Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Салаты при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
2. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
3. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
4. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
5. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
6. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
7. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
8. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
9. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
10. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
11. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
12. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
13. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
14. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
15. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
16. Закрытая физическая академия!
17. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
18. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
19. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
20. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
21. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
22. Котлетки из крабовых палочек.
23. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
24. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
25. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
26. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
27. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
28. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
29. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
30. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
31. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
32. Pharaoh станет отцом!
33. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
34. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
35. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
36. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
37. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
38. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
39. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
40. Николай басков в новом образе?
41. Смузи с манго и бананом.
42. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
43. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
44. Риc c куpoчкoй в pукaве.
45. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
46. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
47. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
48. Где света Светикова?
49. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
50. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.