Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Салаты при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
2. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
3. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
4. Сходили, блин, попугаться.
5. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
6. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
7. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
8. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
9. Встреча с бывшей!
10. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
11. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
12. Самый любимый яблочный пирог.
13. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
14. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
15. Котлетки из крабовых палочек.
16. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
17. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
18. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
19. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
20. Торт с бананами.
21. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
22. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
23. Слабосолёная сельдь с горчицей.
24. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
25. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
26. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
27. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
28. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
29. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
30. Смузи с апельсином.
31. "Федункив - молодец!
32. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
33. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
34. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
35. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
36. Потрясающие стейки из лосося.
37. Мышцы кора восстановите.
38. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
39. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
40. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
41. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
42. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
43. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
44. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
45. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
46. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
47. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
48. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
49. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
50. Какие местные продукты и товары можно приобрести