Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Салаты при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Домашний хлеб. Ингредиенты:
2. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
3. Салат с маком.
4. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
5. Мы готовим семейный пирог.
6. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
7. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
8. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
9. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
10. Класс дутым качкам показал!
11. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
12. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
13. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
14. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
15. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
16. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
17. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
18. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
19. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
20. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
21. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
22. "Белый и фара. 20.
23. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
24. "Я в ужасе!
25. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
26. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
27. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
28. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
29. Еженедельный план полезных смузи!
30. Смузи с апельсином.
31. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
32. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
33. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
34. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
35. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
36. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
37. Смузи из ананаса и черной смородины.
38. Клубнично - банановый смузи.
39. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
40. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
41. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
42. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
43. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
44. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
45. Хумус с морковкой и огурцом.
46. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
47. Дуров опять что-то задумал?
48. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
49. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
50. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.