Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Салаты при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
2. После свежего интервью поклонники заметили, как изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
3. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
4. Рацион 1400 калорий.
5. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только фанатов.
6. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
7. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
8. Звeздa сериала "Дневники Вампира" Нина добрев встречается с 35-летним австралийским манекенщиком дуги Джозефом.
9. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
10. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
11. Пока все обсуждали наряды зендеи и Энн хэтэуэй, Шарлиз терон просто вышла в образе, который заставил забыть обо всех остальных.
12. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
13. Люди, у кoтopых лицo кpacнeeт пocлe aлкoгoля, мoгут быть в зoнe пoвышeннoгo pиcкa бoлeзни альцгeймepa.
14. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
15. В самые лучшие и добрые руки отдается солнечная Перси!
16. Митрошина наконец - то сняла браслет и сразу вернулась в сторис после 1, 5 лет молчания.
17. Курица фаршированная рисом.
18. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
19. Печеный картофель с селедочным соусом.
20. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
21. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
22. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
23. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
24. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
25. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
26. "Мы Едим Дома" по-голливудски: Гвинет пэлтроу кое-чему научилась у Юлии Высоцкой.
27. Небольшая "Квартирная" (12 кг) Джулия срочно ищет семью!
28. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
29. "Слишком Известный, Чтобы Работать в Сервисе": сын децла Антоний толмацкий живет за счет девушки.
30. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
31. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
32. Риз уизерспун - очень гордая мама!
33. "Это ужасающе и разрушительно!
34. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
35. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
36. "80 Лет, а гоняет!
37. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
38. Фанатки димы билана потребовали накормить своего кумира.
39. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
40. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
41. "Я Сама всё это Придумала": Алекса рассказала об отношениях с Тимати и "разводах" с мужем.
42. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
43. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
44. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
45. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
46. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
47. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
48. Мы готовим вкусный морковный кекс.
49. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
50. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.