Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Салаты при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Бруклин Бекхэм полностью перекрыл татуировку, посвящённую матери.
2. Резиновый армагеддон: 85 тысяч утят захватили реку в Чикаго ради нового авто.
3. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
4. Молодую жену Евгения петросяна уличили в фотошопе.
5. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
6. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
7. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
8. Опасные обнимашки: австралийскому дайверу удалось приручить акулу.
9. Почему стоит их попробовать?
10. "Сексуальность - это не Картинка": Ани Лорак поделилась мыслями о привлекательности и сексуальности.
11. Забудьте о Деми Мур и её "Субстанции" - у нас готовится ответ, который невозможно было даже вообразить.
12. Помните её в роли кати?
13. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
14. Сoюз двух cеpдец в мечети cтoлицы.
15. Киш с грибами и курицей.
16. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
17. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
18. Самая откровенная роль Александры даддарио!
19. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
20. "Деньги и Дорогие Подарки не Сделают Ребёнка Избалованным", - 31-летняя актриса Валерия Астапова поделилась своим мнением насчёт воспитания детей.
21. На матче сборной США камера показала двух девушек - и футбол отошёл на второй план.
22. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
23. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
24. Тонкие банановые блинчики.
25. Когда увидел актрису в сериале … и вообще не был готов к реальности.
26. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
27. Молочные коржики из детства с ванилью.
28. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
29. Майкл Джексон вошёл в топ - 10 любимых артистов среди россиян.
30. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
31. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
32. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
33. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
34. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
35. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
36. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
37. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
38. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.
39. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
40. Во Владимире отремонтируют проблемный участок улицы Чернышевского.
41. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
42. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
43. Катерина шпица родила сына!
44. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
45. "Корабли Чумы". В XVI - Xviii веках санитарное состояние судов было крайне низким.
46. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
47. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
48. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
49. Хейли бибер, Кейт хадсон, бэкхэмы: Time 100 Gala собрал лучшие образы весны.
50. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.