Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Салаты при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
2. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
3. "Do you Speak English?
4. Картошка, запеченная в чесночном масле.
5. Тесто из творога - лучшие рецепты.
6. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
7. Она решила сыграть в кино.
8. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
9. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
10. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
11. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
12. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
13. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
14. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
15. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
16. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
17. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
18. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
19. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
20. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
21. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
22. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
23. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
24. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
25. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
26. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
27. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
28. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
29. "Белый и фара. 20.
30. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
31. Желейный торт "Фруктовый".
32. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
33. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
34. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
35. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
36. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
37. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
38. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
39. Смузи из свеклы и авокадо.
40. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
41. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
42. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
43. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
44. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
45. Что лучше - гимнастика или акробатика?
46. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
47. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
48. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
49. Наконец - то это случилось.
50. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца