Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Салаты при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
2. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
3. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
4. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
5. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
6. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
7. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
8. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
9. Три простых салатика с кальмарами.
10. Мой второй торт, украшенный мастикой.
11. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
12. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
13. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
14. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
15. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
16. Вот такая вот свадьба.
17. История, которая должна остановить каждого родителя.
18. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
19. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
20. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
21. Пицца с сосисками.
22. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
23. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
24. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
25. Любители роллов, держитесь.
26. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
27. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
28. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
29. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
30. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
31. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
32. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
33. Мышцы - твоя Броня против старости.
34. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
35. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
36. Майонез домашний в блендере.
37. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
38. Картофельные котлеты с укропом.
39. Саша Hammali впервые папой станет!
40. "Я никогда бы не занял его место!
41. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
42. Смузи с манго и бананом.
43. В дачном саду созрела ежевика.
44. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
45. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
46. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
47. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
48. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
49. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
50. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос