Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Салаты при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Отпуск без фильтров и с короткой подписью.
2. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
3. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
4. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
5. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
6. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
7. Домашний хлеб в духовке.
8. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
9. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
10. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
11. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
12. Татарский национальный рецепт.
13. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
14. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
15. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
16. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
17. Блинчики с сёмгой.
18. Картофель по деревенски.
19. Тот случай, когда размер имеет значение.
20. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
21. Малосольные помидоры - огурцы.
22. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
23. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
24. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
25. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
26. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
27. Мифы про бананы!
28. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
29. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
30. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
31. Встреча с бывшей!
32. Маковый пирог в мультиварке.
33. Желудок спасибо точно не скажет!
34. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
35. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
36. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
37. Я как раз роллы заказала!
38. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
39. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
40. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
41. Шоколадная колбаса с орехами.
42. Мышцы - твоя Броня против старости.
43. Сладкие булочки. Ингредиенты:
44. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
45. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
46. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
47. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
48. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
49. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
50. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.