Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Салаты при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
2. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
3. Вот это модница!
4. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
5. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
6. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
7. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
8. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
9. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
10. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
11. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
12. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
13. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
14. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
15. А что у нас к обеду?
16. История, которая должна остановить каждого родителя.
17. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
18. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
19. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
20. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
21. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
22. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
23. Открытый мясной пирог.
24. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
25. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
26. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
27. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
28. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
29. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
30. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
31. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
32. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
33. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
34. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
35. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
36. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
37. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
38. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
39. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
40. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
41. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
42. Майонез на перепелиных яйцах.
43. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
44. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
45. Смузи с апельсином.
46. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
47. Комплекс для самых ленивых стартов.
48. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
49. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
50. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.