Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Салаты при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
2. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
3. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
4. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
5. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
6. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
7. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
8. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
9. Просто и очень вкусно.
10. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
11. Татарский национальный рецепт.
12. Только бы нога не соскользнула!
13. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
14. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
15. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
16. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
17. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
18. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
19. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
20. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
21. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
22. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
23. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
24. Пицца с сосисками.
25. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
26. Ох уж, эти азиатские забавы!
27. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
28. Авокадо - масло. Ингредиенты:
29. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
30. Самый быстрый торт.
31. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
32. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
33. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
34. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
35. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
36. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
37. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
38. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
39. "Я совсем не ем мясо!
40. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
41. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
42. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
43. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
44. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
45. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
46. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
47. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
48. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
49. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
50. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.