Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Салаты при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
2. Универсальное тесто для выпечки.
3. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
4. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
5. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
6. История, которая должна остановить каждого родителя.
7. Мифы про бананы!
8. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
9. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
10. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
11. Встреча с бывшей!
12. Салат "Океан". Нам понадобится:
13. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
14. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
15. Торт с бананами.
16. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
17. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
18. Квашенная капуста. Необходимое.
19. Говорят, стресс живёт в плечах.
20. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
21. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
22. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
23. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
24. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
25. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
26. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
27. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
28. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
29. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
30. "Белый и фара. 20.
31. Майонез на перепелиных яйцах.
32. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
33. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
34. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
35. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
36. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
37. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
38. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
39. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
40. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
41. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
42. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
43. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
44. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
45. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
46. Наконец - то это случилось.
47. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
48. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
49. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
50. Headlines: