Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Салаты при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
2. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
3. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
4. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
5. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
6. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
7. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
8. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
9. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
10. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
11. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
12. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
13. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
14. Встреча с бывшей!
15. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
16. Я как раз роллы заказала!
17. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
18. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
19. Это было просто невероятно!
20. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
21. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
22. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
23. Говорят, стресс живёт в плечах.
24. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
25. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
26. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
27. "Я совсем не ем мясо!
28. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
29. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
30. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
31. Маринованная капуста быстрого приготовления.
32. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
33. Пирог "Бабушкина Салфетка".
34. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
35. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
36. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
37. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
38. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
39. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
40. Яблочный смузи с йогуртом.
41. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
42. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
43. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
44. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
45. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
46. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
47. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
48. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
49. Куриная грудка с овощами в духовке.
50. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре