Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
2. Салат из копчёной курицы - тот самый вариант, когда хочется сытно, быстро и без кулинарных фокусов.
3. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
4. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
5. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
6. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
7. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
8. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
9. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
10. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
11. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
12. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
13. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
14. "Лучше бы я три раза родила!
15. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
16. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
17. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
18. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
19. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
20. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
21. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
22. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
23. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
24. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
25. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
26. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
27. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
28. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
29. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
30. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
31. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
32. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
33. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
34. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
35. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
36. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
37. От читателя: Добрый день!
38. Маковый пирог в мультиварке.
39. Куриное Филе с ченоком и сыром.
40. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
41. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
42. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
43. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
44. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
45. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
46. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
47. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
48. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
49. Майонез домашний в блендере.
50. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.