Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
2. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
3. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
4. Куриное Филе с ченоком и сыром.
5. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
6. Факир с сюрпризом!
7. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
8. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
9. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
10. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
11. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
12. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
13. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
14. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
15. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
16. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
17. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
18. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
19. Куриные шницели. Ингредиенты:
20. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
21. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
22. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
23. Софи лорен отметила 91-летие.
24. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
25. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
26. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
27. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
28. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
29. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
30. Салатик который можно как основное блюдо есть.
31. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
32. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
33. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
34. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
35. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
36. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
37. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
38. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
39. Арбузно - лимонный смузи.
40. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
41. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
42. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
43. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
44. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
45. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
46. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
47. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
48. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
49. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
50. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.