Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Картофель в сливках запечённый.
2. Митрошина наконец - то сняла браслет и сразу вернулась в сторис после 1, 5 лет молчания.
3. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
4. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
5. Сделала вчера к супу - муж съел половину просто так, пока я спину повернула.
6. "Кредитные Каникулы" по ипотеке для семей с детьми увеличили с 6 месяцев до полутора лет.
7. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
8. Рыбная запеканка. Понадобится:
9. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
10. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
11. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
12. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
13. Как из-за одной жалобы получилась легендарная вещь?
14. Горячий душ - это твой враг.
15. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
16. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую возможную возлюбленную Фёдора Бондарчука.
17. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
18. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
19. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
20. Когда гoсти пишут "мы уже Подъезжаeм", а холодильник пуcт, начинаетcя cрочная опeрaция "чтo-то быстро приготовить".
21. Сладкий хворост на кефире.
22. Риз уизерспун - очень гордая мама!
23. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
24. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
25. Виктория Складчикова откровенно рассказала со сцены о разводе с состоятельным супругом.
26. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
27. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
28. Катерина шпица родила сына!
29. Никогда не поздно стать атлетом!
30. Мария Кожевникова - наша версия Блейк лайвли: многодетная мама, красавица и актриса, поставившая семью на первое место.
31. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
32. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
33. Сказочный замок гарибальди.
34. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
35. Двенадцать лет назад во время съёмок фильма "Волк с Уолл - Стрит" Леонардо ди каприо и Марго Робби впервые встретились.
36. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
37. Это очень вкусно!
38. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
39. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
40. Очень нежный и вкусный картофель "Романофф".
41. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
42. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
43. Кайли дженнер удивила поклонников новым фото, на котором она демонстрирует свою заметно уменьшенную и подтянутую попу.
44. Это удивительное существо на фото - чёрный длиннохохлый зонтичный трёхус (лат.
45. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
46. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
47. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
48. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
49. Анастасия Мельникова, звезда сериала улицы разбитых фонарей, уже 10 лет борется с тяжёлой болезнью.
50. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.