Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
2. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
3. Суши филадельфия дома.
4. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
5. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
6. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
7. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
8. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
9. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
10. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
11. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
12. Еженедельный план полезных смузи!
13. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
14. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
15. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
16. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
17. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
18. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
19. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
20. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
21. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
22. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
23. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
24. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
25. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
26. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
27. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
28. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
29. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
30. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
31. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
32. Гречка с яйцом и авокадо.
33. Никогда не жертвуйте собой ради других.
34. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
35. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
36. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
37. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
38. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
39. Рецепт запеченной Овсянки.
40. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
41. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
42. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
43. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
44. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
45. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения
46. Мэттью макконахи со своей супругой Камилой воссоздали постер любимого романтического фильма "Как Избавиться от Парня за 10 Дней".
47. Екатерина Гoрдoн жесткo oтветила жене Петрoсяна на критику девушек, кoтoрые хoдят с пoддельными сумками.
48. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
49. Идеальное средство для кончиков волос.
50. Марк эйдельштейн станет следующим гостем шоу "Вписка"!