Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
2. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
3. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
4. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
5. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
6. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
7. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
8. Сделайте этот комплекс!
9. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
10. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
11. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
12. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
13. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
14. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
15. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
16. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
17. Говорят, стресс живёт в плечах.
18. Сладкие булочки. Ингредиенты:
19. Слабосолёная сельдь с горчицей.
20. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
21. "Я совсем не ем мясо!
22. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
23. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
24. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
25. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
26. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
27. А когда-то бритни спирс была такой.
28. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
29. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
30. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
31. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
32. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
33. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
34. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
35. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
36. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
37. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
38. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
39. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
40. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
41. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
42. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
43. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
44. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
45. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
46. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
47. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
48. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
49. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
50. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения