Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Простое быстре печенье.
2. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
3. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
4. Молочный яблочно - банановый смузи.
5. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
6. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
7. Россиянки начали лечить насморк.
8. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
9. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
10. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
11. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
12. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
13. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
14. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
15. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
16. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
17. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
18. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
19. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
20. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
21. Потрясающая соленая скумбрия.
22. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
23. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
24. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
25. Мы осуждаем такое!
26. Салат "Гнездо Глухаря".
27. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
28. Манты. Ингредиенты: Для теста:
29. Торт "Монастырская Изба".
30. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
31. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
32. Нейросети не перестают удивлять!
33. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
34. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
35. Днем в борцовке, вечером в платье!
36. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
37. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
38. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
39. Животные VS гром.
40. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
41. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
42. Комплекс, который работает в положении сидя.
43. Самый быстрый торт.
44. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
45. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
46. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
47. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
48. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
49. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
50. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.