Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Что - что я сейчас увидела?
2. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
3. Сделала вчера к супу - муж съел половину просто так, пока я спину повернула.
4. Сырные лепешки за 15 минут.
5. "Публично Обратилась к Чужому Мужу" - 38-летняя Кристина асмус трогательно поздравила с днём рождения режиссёра Клима шипенко.
6. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
7. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
8. Печеный картофель с селедочным соусом.
9. Мне нравятся женщины, которые умеют элегантно забывать о бывших!
10. Как из-за одной жалобы получилась легендарная вещь?
11. Узнали эту голливудскую красотку?
12. Плед из маминого свадебного платья связала.
13. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
14. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
15. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
16. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
17. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
18. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.
19. В России развивается образовательная инфраструктура.
20. Татьяна Михалкова проникновенно поздравила свою дочь Анну с её 52-летием, опубликовав прекрасные старинные семейные фотографии.
21. Чахохбили из курицы.
22. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
23. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
24. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
25. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
26. Фанатки димы билана потребовали накормить своего кумира.
27. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
28. Ирина Горбачева призналась, что не сможет стать матерью.
29. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
30. Во Франции, в аббатстве аббатство во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet.
31. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
32. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
33. "Без Крайностей и Самообмана": позиция Ксения Бородина.
34. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
35. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
36. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
37. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
38. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
39. Пышки со сметаной и сахаром.
40. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
41. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
42. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
43. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
44. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
45. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
46. Наш кишечник может "Говорить" о проблемах - но вы его не слышите.
47. Торт "Ноченька". Этот торт давно фаворитом в нашей семье стал.
48. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
49. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
50. Недавно отпраздновавшая своё 63-летие актриса Деми Мур вызвала настоящий восторг публики.