Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Нежная творожная запеканка.
2. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
3. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
4. Со слов очевидца.
5. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
6. Молочный яблочно - банановый смузи.
7. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
8. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
9. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
10. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
11. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
12. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
13. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
14. Вот это модница!
15. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
16. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
17. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
18. Картофель по деревенски.
19. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
20. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
21. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
22. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
23. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
24. Мы готовим семейный пирог.
25. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
26. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
27. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
28. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
29. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
30. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
31. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
32. Курица с овощами.
33. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
34. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
35. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
36. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
37. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
38. Оладьи на кефире с зеленым луком.
39. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
40. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
41. Котлетки из крабовых палочек.
42. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
43. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
44. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
45. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
46. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
47. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
48. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
49. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
50. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!