Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
2. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
3. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
4. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
5. Ну, очень вкусный праздничный салат.
6. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
7. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
8. "Юля, пи * а!
9. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
10. Торт "Монастырская Изба".
11. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
12. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
13. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
14. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
15. Она кадры после аварии показывает.
16. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
17. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
18. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
19. Суши медленно убивают?
20. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
21. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
22. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
23. Желудок спасибо точно не скажет!
24. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
25. Куриное Филе с ченоком и сыром.
26. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
27. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
28. У нас появилась новая Гретта тунберг.
29. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
30. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
31. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
32. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
33. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
34. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
35. Тoрт без выпечки.
36. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
37. "Я совсем не ем мясо!
38. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
39. Куриные шарики с овощами.
40. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
41. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
42. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
43. Николай басков в новом образе?
44. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
45. Яблочный смузи с йогуртом.
46. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
47. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
48. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
49. Солнечный смузи с медом.
50. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.