Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
2. Падение кита: круг жизни в океане.
3. Кокос, ананас, банан.
4. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
5. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
6. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
7. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
8. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
9. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
10. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
11. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
12. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
13. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
14. "Юля, пи * а!
15. Мы осуждаем такое!
16. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
17. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
18. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
19. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
20. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
21. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
22. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
23. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
24. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
25. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
26. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
27. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
28. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
29. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
30. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
31. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
32. Лерчек четвертым ребенком беременна!
33. Суши медленно убивают?
34. Куриные рулеты с омлетом.
35. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
36. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
37. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
38. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
39. А можно мне другого автомеханика?
40. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
41. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
42. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
43. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
44. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
45. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
46. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
47. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
48. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
49. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
50. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.