Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
2. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
3. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
4. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
5. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
6. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
7. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
8. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
9. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
10. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
11. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
12. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
13. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
14. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
15. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
16. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
17. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
18. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
19. Днем в борцовке, вечером в платье!
20. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
21. Салат "Ромашковое Поле".
22. Ох уж, эти азиатские забавы!
23. Комплекс, который работает в положении сидя.
24. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
25. Я как раз роллы заказала!
26. Любители роллов, держитесь.
27. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
28. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
29. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
30. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
31. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
32. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
33. Суши филадельфия дома.
34. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
35. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
36. Манник со сгущёнкой.
37. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
38. Тoрт без выпечки.
39. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
40. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
41. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
42. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
43. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
44. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
45. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
46. Майонез на перепелиных яйцах.
47. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
48. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
49. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
50. Стакан кефира и 1 яйцо.