Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
2. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
3. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
4. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
5. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
6. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
7. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
8. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
9. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
10. Энджи учится читать на русском.
11. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
12. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
13. Дрожжевые блины бабушкины.
14. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
15. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
16. Маковый пирог в мультиварке.
17. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
18. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
19. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
20. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
21. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
22. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
23. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
24. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
25. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
26. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
27. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
28. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
29. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
30. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
31. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
32. Мясная запеканка. Просто вкусно.
33. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
34. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
35. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
36. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
37. Еженедельный план полезных смузи!
38. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
39. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
40. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
41. Стримерша акулич своим контентом радует.
42. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
43. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
44. Смузи из ананаса и черной смородины.
45. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
46. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
47. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
48. Где в Уфе можно вкусно поесть
49. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
50. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.