Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
2. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
3. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
4. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
5. Блинчики с сёмгой.
6. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
7. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
8. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
9. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
10. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
11. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
12. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
13. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
14. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
15. Она решила сыграть в кино.
16. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
17. Мы готовим как в ресторане.
18. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
19. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
20. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
21. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
22. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
23. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
24. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
25. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
26. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
27. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
28. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
29. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
30. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
31. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
32. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
33. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
34. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
35. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
36. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
37. "Белый и фара. 20.
38. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
39. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
40. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
41. Смузи с манго и бананом.
42. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
43. Салатик который можно как основное блюдо есть.
44. Яблочный смузи с йогуртом.
45. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
46. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
47. Авокадо - тост с яйцом пашот.
48. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
49. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
50. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.