Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Мужчины с умными и образованными супругами реже сталкиваются с внезапной смертью, заявила эксперт воз.
2. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только фанатов.
3. "Я poдилa oт нeгo пятepых зa 20 лeт!
4. Селена Гомес призналась, что мечтает о ребёнке - и сделала это трогательно и честно.
5. Единственной внучке легендарного модельера Валентина юдашкина исполнилось 4 года.
6. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
7. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
8. Ян цапник признался, что после серьёзной травмы в 2014 году изменил отношение к опасным сценам.
9. "У Меня Глаз Дёргался": MIA Boyka впервые рассказала о личной жизни.
10. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
11. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
12. "Мы Вместе" - это не просто слова, а смысл жизни для многих жителей радужного.
13. Тыквенные булочки. Для приготовления понадобится:
14. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
15. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
16. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
17. Сырные лепешки за 15 минут.
18. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
19. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
20. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
21. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
22. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
23. Только в том случае, если рядом нет хирурга - зашей рану … муравьем.
24. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
25. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
26. 17-Летняя Анна пересильд высказалась о шумихе вокруг ее отношений с 20-летним певцом Ваней Дмитриенко.
27. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
28. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
29. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
30. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
31. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
32. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
33. Их знакомство началось на съёмках "Волка с Уолл - Стрит" - и могло стать красивой историей.
34. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
35. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
36. 56-Летняя Дженнифер Лопес в лучшей форме - и не скрывает, что наслаждается жизнью в одиночестве после развода с Беном аффлеком.
37. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
38. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
39. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
40. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
41. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
42. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
43. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
44. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
45. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
46. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
47. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
48. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
49. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
50. После многолетнего успеха "Острых Козырьков" СМИ заговорили о романе аннабелль уоллис и Киллиана Мерфи, но актёр быстро это опроверг: