Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
2. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
3. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
4. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
5. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
6. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
7. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
8. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
9. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
10. Рыба в картофельной корочке.
11. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
12. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
13. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
14. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
15. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
16. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
17. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
18. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
19. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
20. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
21. Веселые будни анестезиолога!
22. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
23. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
24. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
25. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
26. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
27. Оладьи на кефире с зеленым луком.
28. Открытый мясной пирог.
29. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
30. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
31. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
32. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
33. Торт с бананами.
34. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
35. Слабосолёная сельдь с горчицей.
36. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
37. Мясная запеканка. Просто вкусно.
38. Маринованная капуста быстрого приготовления.
39. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
40. Пышные кексики без яиц.
41. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
42. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
43. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
44. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
45. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
46. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
47. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
48. Еженедельный план полезных смузи!
49. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
50. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.