Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Куриные рулеты с омлетом.
2. Как вам такое искусство?
3. Салат "Океан". Нам понадобится:
4. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
5. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
6. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
7. Факир с сюрпризом!
8. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
9. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
10. Это было просто невероятно!
11. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
12. Сырные лепешки "Пикантные".
13. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
14. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
15. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
16. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
17. Тoрт без выпечки.
18. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
19. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
20. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
21. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
22. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
23. Универсальный тренажёр для всего тела!
24. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
25. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
26. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
27. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
28. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
29. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
30. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
31. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
32. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
33. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
34. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
35. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
36. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
37. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
38. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
39. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
40. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
41. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
42. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
43. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
44. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
45. История Москвы: от основания до наших дней
46. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
47. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
48. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
49. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
50. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.