Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
2. Салат из кальмаров с ананасами.
3. Универсальное тесто для выпечки.
4. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
5. Веселые будни анестезиолога!
6. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
7. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
8. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
9. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
10. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
11. Комплекс, который работает в положении сидя.
12. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
13. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
14. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
15. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
16. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
17. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
18. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
19. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
20. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
21. Слабосолёная сельдь с горчицей.
22. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
23. Простой ужин. Ингредиенты:
24. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
25. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
26. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
27. "Я в ужасе!
28. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
29. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
30. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
31. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
32. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
33. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
34. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
35. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
36. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
37. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
38. "Федункив - молодец!
39. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
40. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
41. Смузи со вкусом тархуна.
42. Смузи из свеклы и авокадо.
43. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
44. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
45. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
46. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
47. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
48. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
49. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
50. Летний уход за волосами: несколько важных моментов