Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
2. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
3. Последний новогодний фотодень в этом году!
4. Торт "Монастырская Изба".
5. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
6. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
7. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
8. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
9. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
10. Вот такая вот свадьба.
11. А что у нас к обеду?
12. История, которая должна остановить каждого родителя.
13. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
14. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
15. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
16. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
17. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
18. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
19. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
20. Желудок спасибо точно не скажет!
21. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
22. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
23. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
24. Самый любимый яблочный пирог.
25. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
26. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
27. Пражский торт. Ингредиенты:
28. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
29. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
30. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
31. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
32. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
33. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
34. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
35. Салат "Каприз". Нам потребуется:
36. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
37. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
38. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
39. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
40. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
41. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
42. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
43. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
44. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
45. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
46. "Федункив - молодец!
47. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
48. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
49. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
50. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты