Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Жюльен с курицей и грибами.
2. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
3. Белый праздничный торт.
4. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
5. Простой рецепт манника на кефире.
6. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
7. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
8. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
9. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
10. Объятие длиной в 3000 лет.
11. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
12. Небольшая (13 кг) Алиска срочно ищет любящую семью!
13. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
14. "Однa нa вcю Жизнь": 15-лeтний мapaфoн любви Алeкceя Щepбaкoвa.
15. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
16. "Слишком Известный, Чтобы Работать в Сервисе": сын децла Антоний толмацкий живет за счет девушки.
17. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
18. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
19. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
20. Меган появилась в красном наряде - и допустила ошибку.
21. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
22. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
23. Кэмерон диас призналась, что переживает из-за возраста.
24. Спортсмены из владимирской области завоевали две награды на турнире фсин по самбо.
25. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
26. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
27. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
28. Беляши. Сочные, нежные и очень вкусные беляши!
29. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
30. Сладкая колбаска. Очень быстро!
31. Кабачковая закуска "К Пиву".
32. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
33. В Киржаче приступили к комплексному восстановлению улиц Свердлова и прибрежной.
34. Меня очень растрогало, что Ольга Бузова пришла к бабушке со стороны отца с большим букетом цветов.
35. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
36. Насте анастасиз сделали предложение.
37. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
38. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
39. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
40. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
41. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
42. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
43. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
44. Наше тело часто само подсказывает, каких веществ ему не хватает - важно научиться замечать эти сигналы.
45. "Грэмми-2026" уже отгремела, но обсуждения не утихают.
46. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
47. Кирилл туриченко впервые стал отцом - у него и супруги Дарьи родился сын.
48. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
49. Недавно отпраздновавшая своё 63-летие актриса Деми Мур вызвала настоящий восторг публики.
50. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.