Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Любители роллов, держитесь.
2. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
3. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
4. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
5. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
6. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
7. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
8. Мышцы - твоя Броня против старости.
9. "Белый и фара. 20.
10. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
11. Маринованная капуста быстрого приготовления.
12. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
13. Куриные шарики с овощами.
14. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
15. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
16. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
17. Салат "Стог Сена".
18. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
19. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
20. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
21. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
22. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
23. Потрясающие стейки из лосося.
24. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
25. Клубнично - банановый смузи.
26. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
27. Творожные лепёшки на сковороде.
28. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
29. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
30. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
31. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
32. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
33. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
34. Омлет с овощами и творогом.
35. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
36. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
37. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
38. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
39. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
40. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
41. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
42. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
43. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
44. Волосы торчат по всей длине: причины и решения
45. Как убрать пух на голове: эффективные методы
46. Милош бикович поделился трогательными моментами из своей жизни, опубликовав редкие кадры с сыном!
47. Драники картофельные классические.
48. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
49. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!
50. Психосоматика или влияют ли наши эмоции на наше здоровье