Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
2. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
3. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
4. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
5. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
6. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
7. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
8. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
9. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
10. Вся семья в один день родилась.
11. Кокорин с возлюбленной и матерью своего ребенка Дарьей валитовой расстался.
12. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
13. Митрошина наконец - то сняла браслет и сразу вернулась в сторис после 1, 5 лет молчания.
14. Покупатель спросил: "мёд настоящий?
15. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
16. Картошка запеченная в кефире под сыром.
17. Старшему сыну Елены перминовой и миллиардера Александра Лебедева Никите исполнилось 17 лет.
18. Алёна водонаева начала исподтишка снимать неугодных самокатчиков и стебать их в сторис.
19. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
20. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
21. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
22. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
23. Забота о здоровье с маленьких привычек начинается.
24. Ольга Орлова поделилась, что сейчас у неё сложный этап: её трехлетняя дочь Анна переживает период упрямства и капризов.
25. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
26. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
27. Валю карнавал захейтили из-за поступления в топовый вуз.
28. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
29. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
30. "80 Лет, а гоняет!
31. Лазоревка в парке города Вязники.
32. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
33. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
34. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
35. Мария Кожевникова - наша версия Блейк лайвли: многодетная мама, красавица и актриса, поставившая семью на первое место.
36. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
37. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
38. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
39. Хейли бибер, Кейт хадсон, бэкхэмы: Time 100 Gala собрал лучшие образы весны.
40. Мы готовим вкусный морковный кекс.
41. Цветок - венок в Австралии.
42. Пирожное из кукурузных палочек.
43. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
44. "Плесень Хайпует" - 67-летнюю мадонну захейтили в социальных сетях после объявления своего 15-ого студийного альбома.
45. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
46. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
47. Эй, народ, хоть жилеты надевайте, когда в воду лезете.
48. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
49. Актёр Антон Богданов помог своему пасынку Леону кемстачу сделать первые шаги в кино.
50. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.