Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Фаршированные куриные грудки.
2. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
3. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
4. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
5. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
6. Винус Уильямс замуж вышла.
7. Блинчики с сёмгой.
8. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
9. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
10. Национальный рецепт финской кухни.
11. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
12. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
13. Салат "Гнездо Глухаря".
14. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
15. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
16. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
17. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
18. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
19. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
20. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
21. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
22. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
23. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
24. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
25. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
26. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
27. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
28. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
29. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
30. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
31. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
32. Это было просто невероятно!
33. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
34. Сочники. Состав: Для теста.
35. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
36. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
37. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
38. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
39. Майонез домашний в блендере.
40. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
41. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
42. Николай басков в новом образе?
43. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
44. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
45. Еженедельный план полезных смузи!
46. В дачном саду созрела ежевика.
47. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
48. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
49. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
50. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.