Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
2. Салат с горбушей и горошком.
3. У нас появилась новая Гретта тунберг.
4. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
5. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
6. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
7. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
8. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
9. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
10. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
11. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
12. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
13. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
14. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
15. Стримерша акулич своим контентом радует.
16. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
17. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
18. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
19. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
20. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
21. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
22. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
23. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
24. Скандал на Х - факторе!
25. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
26. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
27. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
28. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
29. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
30. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
31. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
32. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
33. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
34. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
35. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
36. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
37. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
38. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
39. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
40. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
41. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
42. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
43. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
44. Акция! Знакомство с мастером.
45. Ромовая баба. Ингредиенты:
46. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
47. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
48. Кэти перри решила стать космонавтом.
49. Хочется закончить этот день с красивым мужчиной, а именно с Джейкобом элорди.
50. Куриные котлеты как в детском саду.