Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диета при повышенном холестерине

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.Меню на неделю при повышенном холестерине. От чего нужно отказаться при гиперхолестеринемии?

Представляем новую рубрику «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты», где мы будем сравнивать дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

Рапсовое масло или подсолнечное. Медики рассказали о пользе рапсового масла. Выяснили, насколько оно дешевле подсолнечного и оливкового

Пока женщина молода, обменные процессы в ее организме происходят быстрее, что не дает уровню холестерина повыситься до опасного для здоровья предела. Даже в том случае, если девушка отдает предпочтение жирной пище, которая может выступать причиной повышенного холестерина, организм некоторое время будет эффективно его перерабатывать.

Тем не менее, даже в юности холестерин в крови может быть повышен, и связано это главным образом с такими заболеваниями, как сахарный диабет, проблемы с эндокринной системой и нарушениями работы печени. Во всех этих случаях для поддержки организму требуется регулярное врачебное наблюдение и соответствующая состоянию пациентки терапия.

Сердце и сосуды

Ожирение существенно повышает риск инфарктов и инсультов. И дело не только в том, что, обеспечивая кровью и кислородом большое тело, сердце работает буквально на износ. Жир обладает гормональной активностью. Он выделяет вещества, которые повышают артериальное давление. Это приводит к развитию гипертонии, причем ранней, нередко она наблюдается у полных людей уже к тридцати годам. А гипертония – это основной фактор риска сердечных катастроф.

К тому же гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды: ускоряют их старение, делают менее эластичными и более подверженными отложению холестерина. Следствием этого становится атеросклероз – еще один серьезнейший фактор риска инфарктов и инсультов.

На что влияет лишний день в году. Лишний день. Он накапливается за 100 лет из-за неточности календаря

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
2. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
3. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
4. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
5. Картошка, запеченная в чесночном масле.
6. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
7. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
8. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
9. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
10. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
11. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
12. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
13. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
14. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
15. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
16. Авокадо - масло. Ингредиенты:
17. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
18. Самый быстрый торт.
19. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
20. "Белый и фара. 20.
21. Сладкие булочки. Ингредиенты:
22. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
23. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
24. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
25. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
26. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
27. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
28. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
29. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
30. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
31. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
32. "Я в ужасе!
33. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
34. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
35. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
36. Риc c куpoчкoй в pукaве.
37. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
38. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
39. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
40. Смузи из ананаса и черной смородины.
41. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
42. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
43. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
44. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
45. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
46. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
47. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
48. Арбузно - лимонный смузи.
49. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
50. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле