Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Болезни от недосыпа

Сон совершенно необходим организму для полноценного отдыха и восстановления жизненных сил. Многие не придают значения количеству сна или вовсе не знают, чем грозит недосыпание. Его можно рассматривать как патологическое состояние, которое отличается рядом очевидных симптомов.

Как правило, последствия хронического недосыпания явственно отражаются на внешности. Чем меньше человек спал на протяжении минувших ночей, тем сильнее это отпечатывается на его лице. От нехватки сна под глазами появляются синяки и мешки, белки краснеют, кожа бледнеет.

Сказывается недосып и на общем самочувствии. К классическим симптомам будет относиться любой из следующих признаков:

Влияние недосыпания на психику. Как недосып влияет на психику

Последние обновления на сайте:

1. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
2. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
3. Да вы посмотрите, какая она важная!
4. Пицца с сосисками.
5. Медовик "Дамский Каприз".
6. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
7. Самый любимый яблочный пирог.
8. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
9. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
10. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
11. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
12. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
13. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
14. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
15. Слоеная картофельная запеканка.
16. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
17. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
18. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
19. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
20. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
21. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
22. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
23. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
24. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
25. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
26. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
27. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
28. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
29. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
30. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
31. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
32. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
33. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
34. Какие культурные достижения города особенно известны
35. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
36. Устал работать на дядю?
37. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
38. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
39. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
40. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
41. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
42. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
43. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
44. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
45. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
46. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
47. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
48. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
49. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
50. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.