Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Асаны для укрепления

Введение

Асаны – это один из способов поддержания здоровья и фитнеса, которые пришли из Индии. Они помогают нам сохранять гибкость и силу тела, а также помогают нам снять стресс и настроиться на позитивный день. Однако, некоторые асаны могут быть опасными для нашего тела, особенно для крестцового отдела позвоночника.

Последние обновления на сайте:

1. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
2. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
3. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
4. "Я Разочаровался в Людях" - 38-летний актёр Павел прилучный признался, что со временем его круг общения сильно сократился.
5. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
6. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
7. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
8. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
9. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
10. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
11. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
12. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
13. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
14. Домашний хлеб. Ингредиенты:
15. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
16. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
17. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
18. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
19. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
20. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
21. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
22. Боня отличилась снова.
23. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
24. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
25. Да вы посмотрите, какая она важная!
26. Маковый пирог в мультиварке.
27. Ох уж, эти азиатские забавы!
28. Оладьи на кефире с зеленым луком.
29. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
30. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
31. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
32. Самый быстрый торт.
33. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
34. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
35. Сырные лепешки "Пикантные".
36. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
37. Манник со сгущёнкой.
38. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
39. "Я совсем не ем мясо!
40. Мясная запеканка. Просто вкусно.
41. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
42. Пирог "Бабушкина Салфетка".
43. Куриные шарики с овощами.
44. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
45. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
46. "Я в ужасе!
47. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
48. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
49. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
50. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.