Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Асаны для укрепления

Введение

Асаны – это один из способов поддержания здоровья и фитнеса, которые пришли из Индии. Они помогают нам сохранять гибкость и силу тела, а также помогают нам снять стресс и настроиться на позитивный день. Однако, некоторые асаны могут быть опасными для нашего тела, особенно для крестцового отдела позвоночника.

Последние обновления на сайте:

1. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
2. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
3. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
4. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
5. Торт "Монастырская Изба".
6. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
7. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
8. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
9. Маковый пирог в мультиварке.
10. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
11. Медовик "Дамский Каприз".
12. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
13. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
14. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
15. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
16. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
17. Салат с горбушей и горошком.
18. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
19. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
20. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
21. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
22. Квашенная капуста. Необходимое.
23. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
24. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
25. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
26. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
27. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
28. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
29. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
30. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
31. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
32. Софи лорен отметила 91-летие.
33. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
34. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
35. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
36. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
37. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
38. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
39. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
40. Клубнично - банановый смузи.
41. Солнечный смузи с медом.
42. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
43. Где света Светикова?
44. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
45. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
46. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
47. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
48. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
49. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
50. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета