Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Асаны для расслабления

Введение

Асаны – это один из способов поддержания здоровья и фитнеса, которые пришли из Индии. Они помогают нам сохранять гибкость и силу тела, а также помогают нам снять стресс и настроиться на позитивный день. Однако, некоторые асаны могут быть опасными для нашего тела, особенно для крестцового отдела позвоночника.

Последние обновления на сайте:

1. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
2. Национальный рецепт финской кухни.
3. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
4. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
5. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
6. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
7. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
8. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
9. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
10. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
11. Она кадры после аварии показывает.
12. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
13. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
14. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
15. Комплекс, который работает в положении сидя.
16. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
17. А можно мне другого автомеханика?
18. Жюльен с ветчиной и грибами.
19. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
20. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
21. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
22. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
23. Простейший яблочный бисквит.
24. Сочники. Состав: Для теста.
25. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
26. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
27. Пирог "Бабушкина Салфетка".
28. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
29. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
30. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
31. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
32. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
33. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
34. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
35. Комплекс для самых ленивых стартов.
36. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
37. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
38. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
39. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
40. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
41. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
42. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
43. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
44. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
45. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
46. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
47. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
48. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
49. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
50. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре