Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Асаны для расслабления

Введение

Асаны – это один из способов поддержания здоровья и фитнеса, которые пришли из Индии. Они помогают нам сохранять гибкость и силу тела, а также помогают нам снять стресс и настроиться на позитивный день. Однако, некоторые асаны могут быть опасными для нашего тела, особенно для крестцового отдела позвоночника.

Последние обновления на сайте:

1. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
2. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
3. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
4. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
5. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
6. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
7. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
8. Маринованная капуста быстрого приготовления.
9. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
10. Pharaoh станет отцом!
11. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
12. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
13. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
14. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
15. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
16. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
17. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
18. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
19. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
20. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
21. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
22. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
23. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
24. Смузи из свеклы и авокадо.
25. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
26. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
27. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
28. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
29. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
30. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
31. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
32. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
33. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
34. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
35. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
36. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
37. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
38. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
39. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
40. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
41. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
42. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
43. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
44. "У тебя там Лялечка?
45. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
46. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
47. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
48. "Сластены" из манной крупы.
49. Xoлoдный томатный суп.
50. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.