Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Асаны для расслабления

Введение

Асаны – это один из способов поддержания здоровья и фитнеса, которые пришли из Индии. Они помогают нам сохранять гибкость и силу тела, а также помогают нам снять стресс и настроиться на позитивный день. Однако, некоторые асаны могут быть опасными для нашего тела, особенно для крестцового отдела позвоночника.

Последние обновления на сайте:

1. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
2. Домашний хлеб. Ингредиенты:
3. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
4. Манты. Ингредиенты: Для теста:
5. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
6. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
7. Она решила сыграть в кино.
8. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
9. Вот такая вот свадьба.
10. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
11. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
12. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
13. Суши медленно убивают?
14. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
15. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
16. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
17. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
18. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
19. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
20. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
21. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
22. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
23. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
24. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
25. Маринованная капуста быстрого приготовления.
26. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
27. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
28. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
29. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
30. А когда-то бритни спирс была такой.
31. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
32. Софи лорен отметила 91-летие.
33. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
34. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
35. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
36. Салатик который можно как основное блюдо есть.
37. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
38. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
39. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
40. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
41. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
42. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
43. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
44. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
45. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
46. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
47. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
48. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
49. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
50. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей