Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Живот на организм

Круговые движения и тряска живота во время восточного танца оказывают массажное воздействие на малый таз и внутренние органы, благодаря чему происходит профилактика застойных явления, растяжение спаек, улучшение функций кишечника и кровообращения. Таким образом, можно смело утверждать, что восточный танец приносит колоссальную пользу женскому организму. А укрепление мышц спины позволит избавиться от боли и ощущения усталости.Во время танца живота происходит направленное воздействие на мышцы брюшного пресса и малого таза. Уже спустя небольшой промежуток времени можно будет заметить, что плечевой пояс, грудные мышцы, а также суставы и связки стали крепче и выносливее.Танец живота не имеет возрастных ограничений. Занимайтесь танцем живота, не оглядываясь на то, сколько Вам лет.Танец живота польза для здоровья. Чем полезен танец живота для здоровья?

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
2. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
3. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
4. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
5. Рыба в картофельной корочке.
6. Такого фейерверка вы точно не видели!
7. "Это ужасающе и разрушительно!
8. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
9. "Do you Speak English?
10. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
11. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
12. Прыщ из "Треугольника Смерти".
13. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
14. Веселые будни анестезиолога!
15. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
16. Закрытая физическая академия!
17. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
18. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
19. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
20. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
21. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
22. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
23. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
24. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
25. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
26. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
27. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
28. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
29. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
30. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
31. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
32. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
33. Слабосолёная сельдь с горчицей.
34. Слоеная картофельная запеканка.
35. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
36. Мясная запеканка. Просто вкусно.
37. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
38. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
39. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
40. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
41. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
42. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
43. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
44. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
45. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
46. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
47. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
48. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
49. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
50. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!