Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Живот на организм

Круговые движения и тряска живота во время восточного танца оказывают массажное воздействие на малый таз и внутренние органы, благодаря чему происходит профилактика застойных явления, растяжение спаек, улучшение функций кишечника и кровообращения. Таким образом, можно смело утверждать, что восточный танец приносит колоссальную пользу женскому организму. А укрепление мышц спины позволит избавиться от боли и ощущения усталости.Во время танца живота происходит направленное воздействие на мышцы брюшного пресса и малого таза. Уже спустя небольшой промежуток времени можно будет заметить, что плечевой пояс, грудные мышцы, а также суставы и связки стали крепче и выносливее.Танец живота не имеет возрастных ограничений. Занимайтесь танцем живота, не оглядываясь на то, сколько Вам лет.Танец живота польза для здоровья. Чем полезен танец живота для здоровья?

Последние обновления на сайте:

1. Витаминный смузи. Ингредиенты:
2. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
3. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
4. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
5. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
6. "Я Разочаровался в Людях" - 38-летний актёр Павел прилучный признался, что со временем его круг общения сильно сократился.
7. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
8. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
9. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
10. Иллюзия обмана в реальной жизни!
11. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
12. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
13. Национальный рецепт финской кухни.
14. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
15. "Эй, а ну иди Сюда"!
16. Картошка, запеченная в чесночном масле.
17. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
18. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
19. Прыщ из "Треугольника Смерти".
20. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
21. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
22. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
23. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
24. Мы готовим выпечку в американском стиле.
25. Маковый пирог в мультиварке.
26. Желудок спасибо точно не скажет!
27. Как вам такое искусство?
28. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
29. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
30. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
31. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
32. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
33. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
34. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
35. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
36. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
37. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
38. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
39. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
40. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
41. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
42. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
43. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
44. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
45. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
46. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
47. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
48. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
49. В дачном саду созрела ежевика.
50. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.