Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Живот на организм

Круговые движения и тряска живота во время восточного танца оказывают массажное воздействие на малый таз и внутренние органы, благодаря чему происходит профилактика застойных явления, растяжение спаек, улучшение функций кишечника и кровообращения. Таким образом, можно смело утверждать, что восточный танец приносит колоссальную пользу женскому организму. А укрепление мышц спины позволит избавиться от боли и ощущения усталости.Во время танца живота происходит направленное воздействие на мышцы брюшного пресса и малого таза. Уже спустя небольшой промежуток времени можно будет заметить, что плечевой пояс, грудные мышцы, а также суставы и связки стали крепче и выносливее.Танец живота не имеет возрастных ограничений. Занимайтесь танцем живота, не оглядываясь на то, сколько Вам лет.Танец живота польза для здоровья. Чем полезен танец живота для здоровья?

Последние обновления на сайте:

1. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
2. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
3. Фаршированные куриные грудки.
4. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
5. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
6. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
7. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
8. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
9. Рецепт от шефа.
10. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
11. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
12. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
13. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
14. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
15. Мой второй торт, украшенный мастикой.
16. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
17. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
18. Мы готовим семейный пирог.
19. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
20. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
21. Животные VS гром.
22. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
23. Сделайте этот комплекс!
24. Взгляни на мои апельсинчики!
25. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
26. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
27. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
28. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
29. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
30. Квашенная капуста. Необходимое.
31. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
32. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
33. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
34. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
35. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
36. Маринованная капуста быстрого приготовления.
37. Пирог "Бабушкина Салфетка".
38. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
39. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
40. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
41. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
42. Софи лорен отметила 91-летие.
43. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
44. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
45. Комплекс для самых ленивых стартов.
46. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
47. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
48. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
49. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
50. Мышцы кора восстановите.