Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Живот на организм

Круговые движения и тряска живота во время восточного танца оказывают массажное воздействие на малый таз и внутренние органы, благодаря чему происходит профилактика застойных явления, растяжение спаек, улучшение функций кишечника и кровообращения. Таким образом, можно смело утверждать, что восточный танец приносит колоссальную пользу женскому организму. А укрепление мышц спины позволит избавиться от боли и ощущения усталости.Во время танца живота происходит направленное воздействие на мышцы брюшного пресса и малого таза. Уже спустя небольшой промежуток времени можно будет заметить, что плечевой пояс, грудные мышцы, а также суставы и связки стали крепче и выносливее.Танец живота не имеет возрастных ограничений. Занимайтесь танцем живота, не оглядываясь на то, сколько Вам лет.Танец живота польза для здоровья. Чем полезен танец живота для здоровья?

Последние обновления на сайте:

1. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
2. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
3. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
4. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
5. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
6. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
7. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
8. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
9. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
10. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
11. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
12. Пышные кексики без яиц.
13. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
14. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
15. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
16. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
17. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
18. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
19. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
20. Еженедельный план полезных смузи!
21. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
22. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
23. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
24. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
25. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
26. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
27. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
28. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
29. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
30. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
31. Арбузно - лимонный смузи.
32. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
33. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
34. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
35. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
36. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
37. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
38. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
39. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
40. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
41. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
42. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
43. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
44. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
45. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
46. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
47. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
48. Полная таблица соответствия болезней и психологических нарушений: что нужно знать
49. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
50. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых