Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Живот на организм

Круговые движения и тряска живота во время восточного танца оказывают массажное воздействие на малый таз и внутренние органы, благодаря чему происходит профилактика застойных явления, растяжение спаек, улучшение функций кишечника и кровообращения. Таким образом, можно смело утверждать, что восточный танец приносит колоссальную пользу женскому организму. А укрепление мышц спины позволит избавиться от боли и ощущения усталости.Во время танца живота происходит направленное воздействие на мышцы брюшного пресса и малого таза. Уже спустя небольшой промежуток времени можно будет заметить, что плечевой пояс, грудные мышцы, а также суставы и связки стали крепче и выносливее.Танец живота не имеет возрастных ограничений. Занимайтесь танцем живота, не оглядываясь на то, сколько Вам лет.Танец живота польза для здоровья. Чем полезен танец живота для здоровья?

Последние обновления на сайте:

1. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
2. Мы готовим по русски.
3. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
4. Вот это модница!
5. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
6. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
7. Такого фейерверка вы точно не видели!
8. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
9. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
10. Факир с сюрпризом!
11. Картофель по деревенски.
12. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
13. Три простых салатика с кальмарами.
14. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
15. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
16. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
17. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
18. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
19. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
20. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
21. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
22. А вы точно учитель по музыке?
23. Закрытая физическая академия!
24. Суши медленно убивают?
25. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
26. Встреча с бывшей!
27. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
28. Как вам такое искусство?
29. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
30. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
31. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
32. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
33. И тут я захотел стать уличным фотографом!
34. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
35. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
36. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
37. Слабосолёная сельдь с горчицей.
38. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
39. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
40. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
41. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
42. "Белый и фара. 20.
43. Николай басков в новом образе?
44. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
45. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
46. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
47. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
48. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
49. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
50. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.