Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Живот на организм

Круговые движения и тряска живота во время восточного танца оказывают массажное воздействие на малый таз и внутренние органы, благодаря чему происходит профилактика застойных явления, растяжение спаек, улучшение функций кишечника и кровообращения. Таким образом, можно смело утверждать, что восточный танец приносит колоссальную пользу женскому организму. А укрепление мышц спины позволит избавиться от боли и ощущения усталости.Во время танца живота происходит направленное воздействие на мышцы брюшного пресса и малого таза. Уже спустя небольшой промежуток времени можно будет заметить, что плечевой пояс, грудные мышцы, а также суставы и связки стали крепче и выносливее.Танец живота не имеет возрастных ограничений. Занимайтесь танцем живота, не оглядываясь на то, сколько Вам лет.Танец живота польза для здоровья. Чем полезен танец живота для здоровья?

Последние обновления на сайте:

1. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
2. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
3. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
4. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
5. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
6. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
7. Малосольные помидоры - огурцы.
8. Зубастый лежачий полицейский!
9. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
10. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
11. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
12. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
13. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
14. Встреча с бывшей!
15. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
16. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
17. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
18. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
19. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
20. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
21. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
22. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
23. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
24. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
25. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
26. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
27. Слабосолёная сельдь с горчицей.
28. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
29. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
30. Салат "Каприз". Нам потребуется:
31. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
32. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
33. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
34. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
35. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
36. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
37. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
38. А когда-то бритни спирс была такой.
39. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
40. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
41. "Я никогда бы не занял его место!
42. Николай басков в новом образе?
43. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
44. Смузи с апельсином.
45. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
46. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
47. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
48. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
49. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
50. Клубнично - банановый смузи.