Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ягодичный мостик

Большинство мужчин не задумываются о проблеме кровообращения в малом тазу, пока это явление не приводит к серьезным последствиям. Простатит, уретрит, бесплодие, аденома предстательной железы – эти болезни часто являются следствием банального застоя крови в области малого таза. Для профилактики этих и других заболеваний, при малоподвижном, сидячем образе жизни следует выполнять несложные упражнения, действия которых направлено на улучшение кровообращения органов малого таза.

Упражнения для притока крови в малом тазу для мужчин. 5 простых упражнений для улучшения кровообращения в малом тазу у мужчин

Последние обновления на сайте:

1. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
2. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
3. Эта история не просто о силе тела.
4. Витаминный смузи из фруктов.
5. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
6. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
7. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
8. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
9. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
10. Шоколадное чудо. Продукты:
11. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
12. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
13. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
14. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
15. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
16. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
17. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
18. Сон, длиною в жизнь.
19. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
20. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
21. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
22. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
23. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
24. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
25. Рецепт от шефа.
26. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
27. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
28. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
29. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
30. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
31. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
32. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
33. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
34. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
35. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
36. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
37. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
38. Энджи учится читать на русском.
39. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
40. Мифы про бананы!
41. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
42. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
43. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
44. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
45. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
46. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
47. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
48. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
49. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
50. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.