Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Иллюзия обмана в реальной жизни!
2. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
3. Картофель по деревенски.
4. Мы осуждаем такое!
5. Рецепт из армянской кухни.
6. Домашний хлеб. Ингредиенты:
7. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
8. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
9. Маринованная капуста со свеклой.
10. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
11. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
12. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
13. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
14. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
15. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
16. Ох уж, эти азиатские забавы!
17. Как вам такое искусство?
18. Салат "Океан". Нам понадобится:
19. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
20. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
21. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
22. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
23. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
24. Тoрт без выпечки.
25. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
26. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
27. Пирог "Бабушкина Салфетка".
28. Куриные шницели. Ингредиенты:
29. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
30. Соленые огурцы за час.
31. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
32. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
33. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
34. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
35. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
36. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
37. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
38. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
39. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
40. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
41. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
42. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
43. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
44. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
45. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
46. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
47. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
48. Скандал на Х - факторе!
49. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
50. Хумус с морковкой и огурцом.