Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
2. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
3. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только фанатов.
4. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
5. Как пластика разрушила карьеру актрисе из фильма "Американский Пирог"?
6. Титаник" снова всплыл в ленте - и интернет первым делом взвесил Роуз.
7. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
8. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
9. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
10. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
11. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
12. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
13. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
14. Что - что я сейчас увидела?
15. Алёна водонаева начала исподтишка снимать неугодных самокатчиков и стебать их в сторис.
16. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
17. Метис немецкой овчарки АСЯ срочно любящую семью ищет!
18. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
19. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
20. "Слишком Известный, Чтобы Работать в Сервисе": сын децла Антоний толмацкий живет за счет девушки.
21. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
22. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
23. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую возможную возлюбленную Фёдора Бондарчука.
24. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
25. Джейсон стэтхем и его супруга роузи хантингтон - уайтли недавно поделились яркими и атмосферными снимками с их романтического отдыха.
26. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
27. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
28. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
29. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
30. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
31. "Голые Платья" Met Gala 2026.
32. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
33. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
34. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
35. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
36. "Я Сама всё это Придумала": Алекса рассказала об отношениях с Тимати и "разводах" с мужем.
37. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
38. Творожное печенье "Треугольники".
39. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
40. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
41. "Без Крайностей и Самообмана": позиция Ксения Бородина.
42. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
43. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
44. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.
45. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
46. Малосольные огурчики без рассола.
47. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
48. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
49. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
50. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую избранницу Фёдор бондарчук.