Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Исполнили вместе хит!
2. Сергей Матвиенко признался, что завидует доходам Антон шастун.
3. "Голые Платья" Met Gala 2026.
4. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
5. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
6. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
7. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
8. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
9. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
10. Дорогие женщины, хочу подарить вам симпатичный, естественный и простой метод поддержания нашего женского цикла.
11. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
12. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
13. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
14. 43-Летняя телеведущая Алена водонаева новостями о недавнем хирургическом вмешательстве поделилась.
15. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
16. Баклажаны в остром чесночном соусе.
17. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
18. Аврора киба обрела нового возлюбленного после того, как рассталась с Григорием Лепсом.
19. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
20. Помидоры в медовом маринаде.
21. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
22. Торт из печенья с бананом на скорую руку.
23. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
24. 16-Летняя Анна пересильд неожиданно заявила: она стала куда самостоятельнее и всерьёз взялась за быт.
25. Будущее наступило, и оно пахнет … весьма специфично.
26. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
27. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
28. Звезда сериала Воронины Мария Ильюхина показала свою 3-летнюю дочь.
29. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
30. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
31. "Это Настоящий шок" - Анна пересильд резко высказалась о списке "30 самых страшных актрис".
32. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
33. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
34. Ей было всего 22 года.
35. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
36. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
37. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
38. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
39. Падение кита: круг жизни в океане.
40. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
41. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
42. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
43. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
44. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
45. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
46. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
47. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
48. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
49. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
50. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!