Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Джастин и хейли бибер, которые в прошлом месяце отметили восьмую годовщину помолвки, показали новые фото с совместного отдыха.
2. -"Пчела, пчела …".
3. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только фанатов.
4. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
5. Во время тестирования эффектов для фильма.
6. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
7. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
8. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
9. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
10. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
11. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
12. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
13. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
14. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
15. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
16. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
17. Зои кравиц впервые вышла в свет с кольцом на безымянном пальце, тем самым подтвердив помолвку с бойфрендом Гарри стайлсом.
18. Митрошина наконец - то сняла браслет и сразу вернулась в сторис после 1, 5 лет молчания.
19. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
20. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
21. Королевская ватрушка. Мы включаем духовку на температуру.
22. Секрет фирмы: как беременной Энн хэтэуэй удалось скрыть третью беременность во время промо - тура "дьявол носит Prada 2".
23. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
24. "Кредитные Каникулы" по ипотеке для семей с детьми увеличили с 6 месяцев до полутора лет.
25. "Инопланетная Девушка": американская модель Мелани гайдос родилась с редкой генетической аномалией - эктодермальной дисплазией.
26. Печёночный торт. Ингредиенты:
27. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
28. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
29. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
30. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
31. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
32. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
33. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
34. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
35. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
36. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
37. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
38. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
39. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.
40. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
41. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.
42. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
43. Во Франции, в аббатстве аббатство во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet.
44. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
45. Беляши. Сочные, нежные и очень вкусные беляши!
46. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
47. Её назвали "Гулящей" - и выгнали из дома.
48. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
49. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
50. Кайли дженнер удивила поклонников новым фото, на котором она демонстрирует свою заметно уменьшенную и подтянутую попу.