Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Семейный квест: как победить грипп?
2. "Выбрал Эффектную Девушку" - стало известно, с кем встречается 41-летний актёр Марк Богатырёв.
3. Возвращение "Агрессивной" женственности: почему стиль 2010-х снова в центре внимания.
4. Кейли куоко, известная по роли в "Теории Большого Взрыва", во второй раз стала матерью.
5. Бритни Спирс помирилась с матерью спустя 20 лет вражды.
6. Оксана Самойлова показала переписку со старшей дочерью ариелой в день, когда, по её словам, джиган устроил стрельбу в Подмосковье.
7. "Ошиблась с пластикой!
8. Дочке маши и роберта герберов исполнилось десять месяцев.
9. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
10. Анастасию Миронову "Отменяют" из-за спорной рекламы ее бренда.
11. 1 ceнтябpя знaмeнитocти пpoвoдили дeтeй нa учёбу.
12. Бруклин Бекхэм полностью перекрыл татуировку, посвящённую матери.
13. Ольга бузова не будет крестной для своей племянницы.
14. Шэрон стоун показала свои 68.
15. Итальянская гимнастка рекламировала пармезан - и это, кажется, один из лучших спортивных контрактов.
16. Андрей гайдулян представил свою новую возлюбленную - Леру.
17. Аpceнию Шульгину пpeдcтoит выплaтить мнoгoмиллиoнный дoлг.
18. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
19. Вы точно не ожидали увидеть звезду "Извне" такой горячей.
20. Дженнифер Лопес исполнилось 57, и её отношение к возрасту - настоящий манифест уверенности: "не говорите, что я отлично выгляжу для 57.
21. "Милосердие и Порядок" - 25 лет с заботой о земляках!
22. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
23. Песочный пирог с сочной клубничной начинкой и меренговой шапочкой!
24. Как же хороша энн хэтэуэй!
25. Узор на пальцах формируется ещё до рождения и зависит не только от генов, но и от мельчайших условий развития плода.
26. Сейчас все обсуждают 61-летнюю Паулину поризкову - и неудивительно.
27. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
28. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
29. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
30. В сети активно обсуждают новый метод изменения лица.
31. В Аргентине 22-летняя курсантка лётной школы самостоятельно посадила самолёт после того, как её инструктор во время полёта покинул воздушное судно.
32. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
33. "Мы Вместе" - это не просто слова, а смысл жизни для многих жителей радужного.
34. На внеочередном съезде в Москве выдвинули кандидатов в госдуму и приняли обновлённую программу экологической партии.
35. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
36. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
37. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
38. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
39. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
40. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
41. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
42. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
43. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
44. В 2017 году Азиз Ансари, известный комик и активист феминизма, был публично обвинён в сексуальном домогательстве.
45. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
46. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
47. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
48. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
49. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
50. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!