Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Филиппинка Анжелика Санчес взорвала интернет редкой модельной внешностью, которая разительно контрастирует с ее реальными условиями жизни.
2. Девушки в соцсетях устроили забавный флешмоб и похвастались, как круто изменилась их жизнь после смены девичьих фамилий в загсе.
3. "Розовые Очки Спали": Юлия савичева откровенно рассказала о разводе и исцеляющей силе музыки.
4. Новый год в одиночестве?
5. Один родился во вторник, другой - в среду.
6. Сергей Безруков страницы нового выпуска журнала Hello украсил!
7. Брайан Джонсон в 48 лет решил обмануть старость и убеждён, что человечество сможет победить смерть уже в ближайшие 15 лет.
8. Оксана самойлова прокомментировала выход откровенного интервью.
9. На вызове женщина с давлением под 200 уверяла медиков, что причина не в здоровье, а в "Энергетической Атаке" и чужом воздействии.
10. Леди гага погрузилась в радости материнства и перешла в режим круглосуточной заботы.
11. "За Один Приём Пищи ем всё, что Поместится в Ладонь" - звезда "Ворониных" Станислав Дужников раскрыл секрет похудения.
12. Станислава дужникова действительно не узнать.
13. Английский жеребец Хьюго официально признан самым большим конем в мире: его рост в холке достиг 1, 99 метра.
14. Аль пачино стал отцом в 83 года - и эта новость вызвала настоящий резонанс.
15. Линдси лохан уличили в фотошопе.
16. Дима билан задумался о покупке недвижимости на малой родине.
17. Андрей гайдулян представил свою новую возлюбленную - Леру.
18. Аpceнию Шульгину пpeдcтoит выплaтить мнoгoмиллиoнный дoлг.
19. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
20. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
21. Все же слышали про вчерашнюю победу Бена аффлека в "кто хочет стать миллионером?
22. По словам эксперта воз, у мужчин с образованной и мудрой супругой вероятность скоропостижной смерти якобы на 46% ниже.
23. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
24. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
25. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
26. Темный цвет от Clinique стал известен очень давно.
27. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
28. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
29. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
30. Экс - жена режиссера Федора Бондарчука, актриса Паулина Андреева, опубликовала фото с отдыха в горах в России.
31. Каждое лето члены "Союза Пенсионеров" города Гусь-хрустальный отправляются в путешествие.
32. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
33. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
34. Мария кожевникова побрилась налысо ради роли в фильме "Батальон Смерти".
35. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
36. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
37. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
38. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
39. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
40. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
41. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
42. Печёночный торт. Ингредиенты:
43. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
44. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
45. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
46. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
47. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
48. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
49. В России развивается образовательная инфраструктура.
50. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.