Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Инстасамка меняет "Денег Много" на глобальный рынок: Даша уходит из русского шоу-бизнеса!
2. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
3. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
4. Джорджина Родригес усыновила троих детей Криштиану Роналду спустя неделю после свадьбы.
5. Настасью самбурскую часто называют российской Евой Грин - и, если честно, в этом сравнении есть логика.
6. Дочь покойного Оззи осборна, 41-летнюю келли осборн, вновь заподозрили в анорексии после публикации фото в купальнике.
7. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
8. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
9. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
10. Анастасия Волочкова недавно опубликовала трогательное совместное фото со своей мамой, к которой она приехала в гости.
11. Проект города мечты Akon, запущенный рэпером в Сенегале ещё в 2018 году, официально закрыт.
12. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
13. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
14. 43-Летняя Энн хэтэуэй снова доказала: беременность ей невероятно идёт.
15. Сейчас бы в компании Матвея Александровича гулять по Италии, а не это всё ….
16. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
17. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
18. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
19. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
20. Предполагаемый жених Алины Загитовой оказался женат.
21. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
22. Зои кравиц впервые вышла в свет с кольцом на безымянном пальце, тем самым подтвердив помолвку с бойфрендом Гарри стайлсом.
23. 52-Летняя актриса Ксения Раппопорт заявила, что в российском кино нет места для женщин после 50 лет.
24. Недавно Натали портман исполнилось 45 лет.
25. Идеальная голливудская пара!
26. Итальянский суп из курицы.
27. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
28. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
29. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
30. Меган Фокс опубликовала новую горячую фотосессию, после которой в комментариях снова начали просить актрису завести аккаунт на Onlyfans.
31. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
32. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
33. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
34. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
35. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
36. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
37. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
38. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
39. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.
40. Риз уизерспун - очень гордая мама!
41. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
42. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
43. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
44. Фанатки димы билана потребовали накормить своего кумира.
45. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
46. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
47. Юлия гаврилина - одна из актрис проекта открытый брак.
48. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
49. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
50. В маленькой пекарне в Испании время закрытия не означает конца ее цели.