Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
2. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
3. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
4. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
5. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
6. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
7. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
8. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
9. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
10. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
11. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
12. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
13. Фаршированные куриные грудки.
14. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
15. Генетика или диета: секрет пышных форм.
16. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
17. "Это ужасающе и разрушительно!
18. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
19. "Do you Speak English?
20. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
21. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
22. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
23. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
24. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
25. История, которая должна остановить каждого родителя.
26. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
27. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
28. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
29. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
30. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
31. Оладьи на кефире с зеленым луком.
32. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
33. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
34. Жюльен с ветчиной и грибами.
35. Девушка в какую-то дыру залезла.
36. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
37. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
38. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
39. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
40. Сочники. Состав: Для теста.
41. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
42. Слоеная картофельная запеканка.
43. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
44. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
45. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
46. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
47. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
48. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
49. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
50. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.