Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Все же слышали про вчерашнюю победу Бена аффлека в "кто хочет стать миллионером?
2. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
3. Многие привыкли списывать потерю цвета исключительно на возраст.
4. Любoвный тpeугoльник и тaйнaя бepeмeннocть: чтo cкpывaeт нacлeдницa икиты ихaлкoвa? 1997.
5. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
6. 52-Летняя актриса Ксения Раппопорт заявила, что в российском кино нет места для женщин после 50 лет.
7. Мария кожевникова побрилась налысо ради роли в фильме "Батальон Смерти".
8. Что - что я сейчас увидела?
9. Секрет фирмы: как беременной Энн хэтэуэй удалось скрыть третью беременность во время промо - тура "дьявол носит Prada 2".
10. Блинчики с заварным кремом.
11. Джейми ли Кертис отмечает 25 лет трезвости, она десять лет боролась с наркотической зависимостью.
12. "Деньги и Дорогие Подарки не Сделают Ребёнка Избалованным", - 31-летняя актриса Валерия Астапова поделилась своим мнением насчёт воспитания детей.
13. "Публично Обратилась к Чужому Мужу" - 38-летняя Кристина асмус трогательно поздравила с днём рождения режиссёра Клима шипенко.
14. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
15. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
16. Сырные корзиночки. Ингредиенты:
17. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
18. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
19. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
20. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
21. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
22. Небольшая (13 кг) Алиска срочно ищет любящую семью!
23. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
24. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
25. "Слишком Известный, Чтобы Работать в Сервисе": сын децла Антоний толмацкий живет за счет девушки.
26. Да, я сам в шоке!
27. Это была любовь!
28. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
29. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
30. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
31. Сладкий хворост на кефире.
32. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
33. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
34. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
35. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
36. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
37. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
38. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
39. Не всё, что показывают в интернете, - про здоровье.
40. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
41. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
42. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
43. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
44. Пирожное из кукурузных палочек.
45. Фуршет на скорую руку.
46. Шокирующий рацион фигуристки перед олимпиадой состоял лишь из энергетика, пары конфет и йогурта с одной ягодой.
47. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
48. Малосольные огурчики без рассола.
49. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
50. Аппетитная или располневшая?