Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лоуренс призналась, что после вторых родов её тело изменилось настолько, что она выбрала хирургию.
2. Виталий Андреев, известный по сериалу "Трудные Подростки", впервые стал папой.
3. Адель вейгель призналась, что первый триместр беременности стал для неё настоящим испытанием.
4. Нюша решила вернуть имя Анна.
5. Ольга Бузова не попала на муз - тв, зато устроила своё возвращение.
6. Жена Криштиану Роналду Джорджина Родригес и теннисистка Арина соболенко сравнили помолвочные кольца.
7. Vavan женился на своей возлюбленной Александре.
8. Оксана самойлова прокомментировала выход откровенного интервью.
9. В судебном конфликте Оксаны Самойловой и джигана появились новые резонансные подробности.
10. В cети завирусился диалог между арендодателем и потенциальным жильцом.
11. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
12. В российской моде становится всё больше собственных брендов - от небольших авторских проектов до крупных сетей.
13. Анна седокова опубликовала видео с джиганом.
14. Анастасия Волочкова похвасталась подтянутой фигурой и отдельно решила подчеркнуть свою попу.
15. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
16. Анастасию Миронову "Отменяют" из-за спорной рекламы ее бренда.
17. В Сокольской школе суздальского района продолжаются большие перемены!
18. Бруклин Бекхэм полностью перекрыл татуировку, посвящённую матери.
19. Женщинам стоит включать в ежедневный рацион такие напитки для поддержания гормонального баланса.
20. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
21. Шэрон стоун показала свои 68.
22. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
23. Я Артем. 30 лет.
24. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
25. После свежего интервью поклонники заметили, как изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
26. Россиянам разрешили пинать болт, психологи говорят, что именно так организм нормально восстанавливается.
27. В этой истории не было подпольного кабинета и "Мастера После Двухнедельных Курсов".
28. Дженнифер Лопес исполнилось 57, и её отношение к возрасту - настоящий манифест уверенности: "не говорите, что я отлично выгляжу для 57.
29. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
30. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
31. Нашумевший хоррор "Закулисье Реальности" вышел в хорошем качестве.
32. "У Меня Глаз Дёргался": MIA Boyka впервые рассказала о личной жизни.
33. Многие привыкли списывать потерю цвета исключительно на возраст.
34. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
35. Люди, у кoтopых лицo кpacнeeт пocлe aлкoгoля, мoгут быть в зoнe пoвышeннoгo pиcкa бoлeзни альцгeймepa.
36. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
37. В самые лучшие и добрые руки отдается солнечная Перси!
38. В школах владимирской области продолжается реализация проекта депутата госдумы от единой России Григория Аникеева "Центр Развития Семьи".
39. Картошка тушенная с курицей в молоке.
40. Недавно Натали портман исполнилось 45 лет.
41. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
42. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
43. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
44. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
45. Умерла народная артистка Ссср Людмила чурсина - ей было 84 года, сообщили в театре российской армии.
46. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
47. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
48. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
49. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
50. "Это ужасающе и разрушительно!