Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Археологи напомнили о забавном средневековом артефакте из английской церкви святого Петра в уормлейтоне.
2. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
3. Джессика альба вместе с 18-летней дочерью онор Уоррен посетила финал женского US Open в Нью-йорке.
4. Обычный авиаперелет из Красноярска домой в новый Уренгой закончился для беременной пассажирки родами под шум турбин.
5. Ирина Горбачева показала откровенные фото и рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
6. Зак эфрон признался, что форма, в которой он снимался в "Спасателях Малибу", давалась ему огромной ценой - и никакого счастья за этим не стояло.
7. Карательная кулинария на новый уровень вышла.
8. "Наш четвертый ребенок неуправляемый.
9. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
10. Настасью самбурскую часто называют российской Евой Грин - и, если честно, в этом сравнении есть логика.
11. Дима билан задумался о покупке недвижимости на малой родине.
12. Молодую жену Евгения петросяна уличили в фотошопе.
13. Аpceнию Шульгину пpeдcтoит выплaтить мнoгoмиллиoнный дoлг.
14. Пeвица и блогерша инстасамка (настоящее имя - Дарья Зотеева) переехала из Москвы в Дубай и намерена строить международную карьеру.
15. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
16. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
17. Мало кто знает, что Элизабет олсен получила роль алы Ванды максимофф не сразу.
18. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
19. "Я poдилa oт нeгo пятepых зa 20 лeт!
20. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
21. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
22. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
23. Актеры, которые очень похожи друг на друга!
24. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
25. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
26. Закуска "Грибочки - Боровички".
27. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
28. Зои кравиц впервые вышла в свет с кольцом на безымянном пальце, тем самым подтвердив помолвку с бойфрендом Гарри стайлсом.
29. Творожный пирог с луком - пореем.
30. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
31. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
32. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
33. Простой рецепт манника на кефире.
34. Сдается рабочее место для маникюра, в кабинете 2 рабочих места сможете выбрать любое.
35. Умерла народная артистка Ссср Людмила чурсина - ей было 84 года, сообщили в театре российской армии.
36. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
37. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
38. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
39. "Слишком Известный, Чтобы Работать в Сервисе": сын децла Антоний толмацкий живет за счет девушки.
40. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
41. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
42. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
43. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
44. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
45. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
46. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
47. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
48. В интернете вновь заговорили о переменах во внешнем виде Ариелы Самойловой люди поражены тем, как сейчас выглядит 14-летняя девочка.
49. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
50. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!