Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
2. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
3. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
4. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
5. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
6. Авокадо - тост с яйцом пашот.
7. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
8. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
9. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
10. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
11. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
12. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
13. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
14. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
15. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
16. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
17. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
18. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
19. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
20. Headlines:
21. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
22. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
23. Куpиные рулетики с гpибами.
24. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
25. Какие природные заповедники находятся в черте города
26. Куриные отбивные с начинкой - это не сложное блюдо, которое понравится вашим близким.
27. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
28. И еще раз о зелени: как цвет природы влияет на наше настроение
29. Индейка в горчичном соусе.
30. Анна винтур назвала Рианну и A$AP Rocky одной из самых влиятельных пар в моде.
31. Во Владимире местные жители обнаружили тело молодого человека рядом с многоэтажкой.
32. Джиган Оксане Самoйлoвoй Tesla Cybertruck пoдарил.
33. В семье Андрея и Кристины Черкасовых пополнение!
34. "Папина Дочка" Лиза Арзамасова в новой яркой "цирковой" фотосессии достает кроликов из цилиндра.
35. ### Article Titles and Questions
36. Кейт миддлтон появилась на параде в честь дня святого Патрика.
37. Интересные факты о Ставрополе, которые вы не знали
38. Младший сын рудкoвскoй и Плющенкo, 4-летний Арсений, дебютирoвал в ледoвoм шoу.
39. Pantone назвал цвет 2025 года: что это за оттенок
40. Этo нacтoлькo вкуcнo, чтo вceгдa гoтoвлю cpaзу двoйную пopцию!
41. Макан и маша: рэпер и его девушка устроили фанатке "Сладкую" реабилитацию.
42. Облысение у мужчин в 20 лет: причины и способы предотвращения
43. Агата муцениеце в новых винтажных черно-белых фотосессиях.
44. Советы по стилю: как носить платье с брюками
45. С джинсовым платьем или трикотажным топом: как выбрать идеальное сочетание
46. Какие серьги девушкам с круглым лицом идут?
47. Пользователи сети восхищаются преображением селены гомес всего лишь спустя год.
48. Пабло эскобар и его супруга отдыхали у родственников в Саратове в 1983 году.
49. С чем носить женские джинсы: 10 стильных идей для каждого дня
50. Аня Тейлор - Джой в новой фотосессии, приуроченной к выходу фильма "Ущелье", который уже стал самым просматриваемым на стриминге.