Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
2. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
3. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
4. Видео британского туриста пользователей шокировало.
5. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
6. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
7. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
8. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
9. Только бы нога не соскользнула!
10. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
11. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
12. Вот она причина внезапной любви к бегу.
13. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
14. Нейросети не перестают удивлять!
15. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
16. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
17. Веселые будни анестезиолога!
18. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
19. А что у нас к обеду?
20. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
21. Суши медленно убивают?
22. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
23. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
24. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
25. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
26. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
27. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
28. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
29. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
30. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
31. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
32. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
33. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
34. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
35. Плюсы автоматической мойки машины:
36. Сладкие булочки. Ингредиенты:
37. Слабосолёная сельдь с горчицей.
38. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
39. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
40. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
41. Майонез домашний в блендере.
42. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
43. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
44. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
45. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
46. Простой ужин. Ингредиенты:
47. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
48. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
49. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
50. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.