Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
2. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
3. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
4. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
5. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
6. Экс - ранетка находится на третьем месяце беременности.
7. 7 орехов, которые работают на женское здоровье.
8. Рыбу легко пересушить.
9. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
10. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
11. Самый большой из найденных листьев двудольного растения.
12. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
13. Король лев: лицо со шрамом.
14. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
15. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
16. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
17. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
18. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
19. Сливoчный крем "Пятиминутка".
20. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
21. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
22. "Живу Один, с Кошками".
23. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
24. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
25. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
26. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
27. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
28. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
29. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
30. Сон, длиною в жизнь.
31. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
32. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
33. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
34. Вот она причина внезапной любви к бегу.
35. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
36. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
37. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
38. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
39. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
40. Веселые будни анестезиолога!
41. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
42. Днем в борцовке, вечером в платье!
43. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
44. Ариана гранде весит 39 килограмм.
45. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
46. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
47. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
48. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
49. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
50. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.