Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
2. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
3. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
4. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
5. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
6. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
7. Заряд бодрости. Ингредиенты:
8. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
9. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
10. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
11. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
12. Просто и очень вкусно.
13. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
14. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
15. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
16. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
17. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
18. Потрясающая соленая скумбрия.
19. Рецепт от шефа.
20. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
21. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
22. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
23. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
24. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
25. Не баян, а классика.
26. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
27. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
28. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
29. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
30. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
31. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
32. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
33. Животные VS гром.
34. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
35. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
36. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
37. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
38. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
39. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
40. Салат "Каприз". Нам потребуется:
41. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
42. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
43. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
44. Куриные шарики с овощами.
45. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
46. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
47. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
48. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
49. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
50. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.