Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Линдси лохан появилась на мероприятии Disney Upfronts в Нью-йорке и буквально шокировала поклонников своим преображением.
2. Аpшaвин и Слуцкий пpocтo пpишли нa "Зoлoтoй мяч" в cмoкингaх c кpacными бaбoчкaми, нo pунeт зa пapу чacoв пpeвpaтил их в глaвных гepoeв цepeмoнии.
3. "Отдалилась не Только от Матери" - в сети обсуждают отношения наследницы Анастасии Волочковой с мачехой.
4. В возрасте 34 лет скончалась известная модель сахара Рэй, бывшая возлюбленная певца Джастина бибера.
5. Мужской фитнес новый тренд - глутмаксинг захватил.
6. Что на самом деле скрывается в составе популярных продуктов?
7. "Никто не Верит, что это Произошло" - мама Сергея соседова Антонина Петровна честно рассказала о последних часах жизни сына.
8. Блогер заявила, что много лет старалась сохранить семью, надеялась на лучший исход и привыкла брать вину на себя.
9. Новый образ Беллы хадид моментально собрал восторженные реакции.
10. Оксана акиньшина показала фигуру после четвёртых родов - и дело не только во внешности.
11. Шансов не было: шокирующее заявление о смерти кеосаяна.
12. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
13. В 2 года - уже три языка.
14. 1 ceнтябpя знaмeнитocти пpoвoдили дeтeй нa учёбу.
15. В Сокольской школе суздальского района продолжаются большие перемены!
16. Сын гуфа растрогал Айзу словами об отчиме.
17. Филипп Киркоров снова стал объектом обсуждений в соцсетях, а точнее его костюм.
18. Шэрон стоун показала свои 68.
19. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
20. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
21. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
22. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
23. Пёсель вернулся домой спустя 5 лет - нашли путешественника за тысячу километров от дома.
24. В социальных сетях Виктория боня опубликовала трогательное видео, на котором её дочь Анджелина помогает ей застегнуть платье.
25. Дженнифер Лопес исполнилось 57, и её отношение к возрасту - настоящий манифест уверенности: "не говорите, что я отлично выгляжу для 57.
26. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
27. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
28. "У Меня Глаз Дёргался": MIA Boyka впервые рассказала о личной жизни.
29. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
30. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
31. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
32. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
33. Александр Овечкин подписал новое соглашение: $4, 25 млн гарантировано и ещё $4, 75 млн при участии в 10 матчах.
34. Вся семья в один день родилась.
35. Каждое лето члены "Союза Пенсионеров" города Гусь-хрустальный отправляются в путешествие.
36. ИИ создал портрет идеальной женщины - и результат удивил!
37. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
38. Тарт с творогом и вишней.
39. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
40. Как приготовить вафельные трубочки.
41. Алёна водонаева начала исподтишка снимать неугодных самокатчиков и стебать их в сторис.
42. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
43. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
44. 17-Летняя Анна пересильд высказалась о шумихе вокруг ее отношений с 20-летним певцом Ваней Дмитриенко.
45. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
46. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
47. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
48. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
49. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
50. Да, я сам в шоке!