Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
2. Нейросети не перестают удивлять!
3. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
4. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
5. Лерчек четвертым ребенком беременна!
6. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
7. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
8. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
9. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
10. Маковый пирог в мультиварке.
11. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
12. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
13. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
14. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
15. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
16. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
17. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
18. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
19. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
20. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
21. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
22. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
23. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
24. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
25. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
26. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
27. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
28. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
29. Пирог "Бабушкина Салфетка".
30. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
31. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
32. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
33. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
34. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
35. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
36. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
37. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
38. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
39. Смузи из свеклы и авокадо.
40. Смузи из ананаса и черной смородины.
41. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
42. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
43. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
44. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
45. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
46. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
47. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
48. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
49. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
50. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!