Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
2. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
3. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
4. Мы осуждаем такое!
5. "Эй, а ну иди Сюда"!
6. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
7. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
8. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
9. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
10. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
11. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
12. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
13. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
14. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
15. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
16. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
17. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
18. Животные VS гром.
19. Желудок спасибо точно не скажет!
20. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
21. Я как раз роллы заказала!
22. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
23. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
24. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
25. Салат с горбушей и горошком.
26. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
27. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
28. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
29. Это уже какой-то паучий ад!
30. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
31. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
32. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
33. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
34. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
35. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
36. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
37. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
38. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
39. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
40. Куриные шницели. Ингредиенты:
41. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
42. Еженедельный план полезных смузи!
43. Еженедельный план полезных смузи!
44. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
45. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
46. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
47. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
48. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
49. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
50. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).