Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
2. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
3. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
4. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
5. Он работу своей мечты нашел!
6. Факир с сюрпризом!
7. Так выглядит настоящая любовь и верность.
8. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
9. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
10. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
11. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
12. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
13. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
14. Салат "Каприз". Нам потребуется:
15. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
16. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
17. Майонез домашний в блендере.
18. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
19. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
20. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
21. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
22. Куриные шарики с овощами.
23. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
24. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
25. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
26. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
27. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
28. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
29. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
30. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
31. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
32. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
33. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
34. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
35. Устал работать на дядю?
36. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
37. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
38. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
39. Что лучше - гимнастика или акробатика?
40. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
41. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
42. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
43. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
44. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
45. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
46. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
47. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
48. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
49. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
50. Ромовая баба. Ингредиенты: