Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
2. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
3. Шаурма по домашнему.
4. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
5. Мы готовим напитки в домашних условиях.
6. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
7. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
8. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
9. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
10. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
11. Тесто из творога - лучшие рецепты.
12. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
13. Чарли и его шоколадная конница!
14. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
15. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
16. Вот такая вот свадьба.
17. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
18. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
19. Мифы про бананы!
20. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
21. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
22. Встреча с бывшей!
23. Маковый пирог в мультиварке.
24. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
25. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
26. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
27. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
28. Пражский торт. Ингредиенты:
29. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
30. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
31. Плюсы автоматической мойки машины:
32. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
33. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
34. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
35. Соленые огурцы за час.
36. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
37. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
38. "Я никогда бы не занял его место!
39. Майонез на перепелиных яйцах.
40. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
41. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
42. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
43. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
44. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
45. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
46. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
47. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
48. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
49. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
50. Сезон лисичек в самом разгаре.