Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Мы осуждаем такое!
2. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
3. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
4. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
5. Салат из кальмаров с ананасами.
6. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
7. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
8. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
9. История, которая должна остановить каждого родителя.
10. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
11. Дрожжевые блины бабушкины.
12. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
13. Встреча с бывшей!
14. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
15. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
16. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
17. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
18. Жюльен с ветчиной и грибами.
19. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
20. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
21. Простейший яблочный бисквит.
22. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
23. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
24. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
25. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
26. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
27. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
28. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
29. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
30. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
31. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
32. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
33. "Я никогда бы не занял его место!
34. "Белый и фара. 20.
35. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
36. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
37. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
38. Комплекс для самых ленивых стартов.
39. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
40. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
41. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
42. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
43. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
44. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
45. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
46. Хумус с морковкой и огурцом.
47. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
48. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
49. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
50. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.