Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
2. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
3. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
4. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
5. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
6. Винус Уильямс замуж вышла.
7. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
8. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
9. Три простых салатика с кальмарами.
10. Тот случай, когда размер имеет значение.
11. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
12. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
13. Салат "Гнездо Глухаря".
14. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
15. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
16. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
17. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
18. Чарли и его шоколадная конница!
19. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
20. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
21. История, которая должна остановить каждого родителя.
22. Суши медленно убивают?
23. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
24. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
25. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
26. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
27. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
28. Это было просто невероятно!
29. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
30. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
31. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
32. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
33. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
34. Бабка или еще ничего?
35. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
36. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
37. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
38. А когда-то бритни спирс была такой.
39. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
40. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
41. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
42. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
43. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
44. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
45. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
46. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
47. Стакан кефира и 1 яйцо.
48. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
49. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
50. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.