Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Салат из свеклы с горошком.
2. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
3. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
4. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
5. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
6. Падение кита: круг жизни в океане.
7. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
8. Таким образом, если вы думали, что самое опасное в австралийских джунглях - это крокодилы или ядовитые пауки, познакомьтесь с гимпи - гимпи.
9. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
10. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
11. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
12. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
13. Сказал жене: "Я на Баскет".
14. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
15. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
16. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
17. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
18. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
19. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
20. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
21. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
22. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
23. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
24. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
25. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
26. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
27. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
28. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
29. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
30. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
31. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
32. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
33. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
34. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
35. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
36. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
37. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
38. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
39. Девушка в какую-то дыру залезла.
40. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
41. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
42. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
43. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
44. Айза собирается выйти замуж!
45. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
46. Плюсы автоматической мойки машины:
47. Сладкие булочки. Ингредиенты:
48. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
49. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
50. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора: