Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
2. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
3. Шашлык из свинины в майонез и газировке.
4. Идеальная голливудская пара!
5. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
6. На матче сборной США камера показала двух девушек - и футбол отошёл на второй план.
7. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
8. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
9. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
10. Простой рецепт манника на кефире.
11. Эти витаминные кубики - удобный способ.
12. Аврора киба решила наконец - то ответить на все обвинения и слухи, которые ходят вокруг ее личной жизни.
13. Объятие длиной в 3000 лет.
14. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
15. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
16. Вы можете питаться правильно и не худеть.
17. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
18. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
19. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
20. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
21. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
22. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
23. Данила козловский во второй раз папой стал.
24. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
25. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
26. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
27. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
28. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
29. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.
30. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
31. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
32. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
33. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
34. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
35. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
36. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
37. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
38. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
39. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
40. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
41. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
42. Валентина Рубцова и Андрей гайдулян вернулись на съёмочную площадку - стартовал 11-й сезон "Сашатаня".
43. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
44. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
45. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
46. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
47. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
48. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
49. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
50. Брэд питт был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр "Игры Престолов" вместе с Эмилией Кларк.