Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
2. Жена футболиста Дмитрия Тарасова, Анастасия Костенко, подверглась осуждению после того, как опубликовала снимок в платье с глубоким декольте.
3. Очень вкусные творожные ватрушки из дрожжевого теста.
4. Салат "Стрелы Амура" - просто бомба, а не салат!
5. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
6. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
7. Он никогда не любил сына!
8. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
9. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
10. Алексей Чадов поделился атмосферными кадрами отдыха на Алтае и показал супругу в откровенном купальнике.
11. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
12. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
13. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
14. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
15. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
16. Простое быстре печенье.
17. Король лев: лицо со шрамом.
18. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.
19. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
20. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
21. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
22. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
23. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
24. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
25. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
26. Почему длинные волосы - это база!
27. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
28. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
29. Вот это модница!
30. Ну, очень вкусный праздничный салат.
31. Блинчики с сёмгой.
32. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
33. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
34. Последний новогодний фотодень в этом году!
35. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
36. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
37. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
38. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
39. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
40. Боня отличилась снова.
41. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
42. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
43. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
44. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
45. Суши медленно убивают?
46. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
47. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
48. Встреча с бывшей!
49. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
50. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".