Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
2. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
3. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
4. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
5. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
6. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
7. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
8. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
9. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
10. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
11. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
12. Мария Кожевникова - наша версия Блейк лайвли: многодетная мама, красавица и актриса, поставившая семью на первое место.
13. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
14. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
15. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
16. Курица в томатно - сливочном соусе.
17. Дорогие женщины, хочу подарить вам симпатичный, естественный и простой метод поддержания нашего женского цикла.
18. Слухи вокруг анастасия решетова снова обороты набирают.
19. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
20. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
21. После расставания с джиганом Оксана Самойлова впервые опубликовала фото в постели с полуобнаженным мужчиной.
22. Вы тоже заметили перемены в её образе?
23. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
24. ПП Крем - супы, которые реально хочется есть каждый день.
25. После многолетнего успеха "Острых Козырьков" СМИ заговорили о романе аннабелль уоллис и Киллиана Мерфи, но актёр быстро это опроверг:
26. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
27. Аугсбургское кольцо с солнечными часами, сверху отделка бриллиантами в виде ежа (1580 год.
28. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
29. Торт из печенья с бананом на скорую руку.
30. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
31. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
32. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
33. Ирина пинчук резко высмеяла бывшего мужа, который приехал навестить её в клинике.
34. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
35. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
36. "Зачем мне 10 Ferrari и 20 бриллиантовых часов?
37. Тимати встретил новый год с возлюбленной, а Алёна Шишкина в компании у Киркорова?
38. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
39. Светлана Пермякова сбросила 22 килограмма, и её фанаты с трудом узнали 54-летнюю актрису, охарактеризовав её как "Очаровательную" и "молодеющую".
40. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
41. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
42. Суккулент - идеальная роза.
43. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
44. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
45. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
46. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
47. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
48. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
49. Смузи из смородины.
50. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.