Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
2. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
3. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
4. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
5. Не баян, а классика.
6. Прыщ из "Треугольника Смерти".
7. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
8. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
9. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
10. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
11. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
12. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
13. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
14. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
15. Встреча с бывшей!
16. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
17. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
18. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
19. Куриное Филе с ченоком и сыром.
20. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
21. Жюльен с ветчиной и грибами.
22. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
23. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
24. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
25. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
26. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
27. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
28. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
29. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
30. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
31. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
32. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
33. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
34. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
35. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
36. "Белый и фара. 20.
37. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
38. Смузи с апельсином.
39. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
40. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
41. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
42. Потрясающие стейки из лосося.
43. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
44. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
45. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
46. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
47. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
48. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
49. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
50. Летний уход за волосами: несколько важных моментов