Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
2. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
3. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
4. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
5. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
6. Ну, очень вкусный праздничный салат.
7. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
8. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
9. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
10. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
11. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
12. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
13. Последний новогодний фотодень в этом году!
14. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
15. Маринованная капуста со свеклой.
16. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
17. Салат с маком.
18. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
19. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
20. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
21. Сходили, блин, попугаться.
22. Зубастый лежачий полицейский!
23. Она решила сыграть в кино.
24. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
25. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
26. Салат "Океан". Нам понадобится:
27. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
28. Пражский торт. Ингредиенты:
29. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
30. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
31. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
32. Сын тарасова попал в больницу.
33. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
34. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
35. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
36. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
37. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
38. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
39. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
40. Софи лорен отметила 91-летие.
41. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
42. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
43. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
44. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
45. Знакомьтесь, люди добрые!
46. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
47. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
48. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
49. Клубнично - банановый смузи.
50. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….