Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
2. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
3. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
4. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
5. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
6. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
7. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
8. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
9. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
10. Белки - зомби атаковали США.
11. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
12. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
13. Покупатель спросил: "мёд настоящий?
14. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
15. Рыбная запеканка. Понадобится:
16. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
17. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
18. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
19. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
20. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
21. 17-Летняя Анна пересильд высказалась о шумихе вокруг ее отношений с 20-летним певцом Ваней Дмитриенко.
22. В 2017 году Азиз Ансари, известный комик и активист феминизма, был публично обвинён в сексуальном домогательстве.
23. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
24. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
25. Риз уизерспун - очень гордая мама!
26. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
27. Кайли миноуг второй раз победила рак груди и держала это в тайне несколько лет.
28. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
29. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
30. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
31. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
32. Роберт Паттинсон, который стал отцом в марте 2024 года, вместе с женой сьюки уотерхаус и дочерью выбрались поесть пиццы в Лос-анджелесе.
33. Паста карбонара с грибами.
34. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
35. Пирожное из кукурузных палочек.
36. Фуршет на скорую руку.
37. Глазунья в кабачках.
38. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
39. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
40. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
41. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
42. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
43. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
44. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
45. Эй, народ, хоть жилеты надевайте, когда в воду лезете.
46. Аппетитная или располневшая?
47. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
48. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
49. Могла бы и подыграть ему.
50. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.