Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Звездный брак Оксаны Самойловой и рэпера джигана дошел до жестких юридических разбирательств.
2. Когда твой напарник на старте смотрит на тебя так, будто это ты должен за ним успевать.
3. Джорджа клуни с женой Амаль засняли по прибытии на вечеринку в роскошном отеле пассалаква на берегу озера Комо в Италии.
4. Анастасия Волочкова похвасталась подтянутой фигурой и отдельно решила подчеркнуть свою попу.
5. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
6. В 25 лет оператор на съёмках сказал Джейми ли Кёртис, что её лицо выглядит "Слишком Уставшим".
7. Глядя на энергию Дуа липы на сцене, невольно задаешься вопросом: откуда столько сил?
8. Виктория боня вызвала полицию из-за сталкера.
9. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
10. Марина федункив раскрыла секрет своего похудения - она использует препарат "Седжаро".
11. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
12. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
13. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
14. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
15. Ловим вдохновение на август (и уже очень мы хотим в отпуск).
16. Ты только не говори, что Оксана Самойлова тоже попала в клуб поклонниц Данилы Козловского.
17. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
18. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
19. Ани Лорак уверена: мужчин привлекает не просто красивая картинка, а её внутренняя энергетика и особая, обволакивающая аура сексуальности.
20. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
21. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
22. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
23. Бразильское чудо: как выглядят взрослые дети 50-летней звезды сериала "Клон" Джованны антонелли.
24. Девушка провела необычный эксперимент и целый месяц питалась одной шаурмой.
25. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
26. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
27. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
28. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
29. "Деньги и Дорогие Подарки не Сделают Ребёнка Избалованным", - 31-летняя актриса Валерия Астапова поделилась своим мнением насчёт воспитания детей.
30. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
31. Белый праздничный торт.
32. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
33. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
34. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
35. Умерла народная артистка Ссср Людмила чурсина - ей было 84 года, сообщили в театре российской армии.
36. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
37. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
38. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
39. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
40. Салат "на Скорую Руку".
41. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
42. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
43. "Очень Понравилось": 38-летняя Екатерина шпица вернулась с Мальдив - и делится впечатлениями.
44. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
45. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
46. Их знакомство началось на съёмках "Волка с Уолл - Стрит" - и могло стать красивой историей.
47. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
48. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
49. "80 Лет, а гоняет!
50. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".