Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
2. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
3. Я как раз роллы заказала!
4. Котлетки из крабовых палочек.
5. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
6. Это увлекательный был аттракцион!
7. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
8. Мышцы - твоя Броня против старости.
9. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
10. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
11. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
12. Пирог "Бабушкина Салфетка".
13. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
14. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
15. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
16. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
17. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
18. Майонез на перепелиных яйцах.
19. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
20. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
21. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
22. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
23. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
24. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
25. Стакан кефира и 1 яйцо.
26. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
27. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
28. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
29. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
30. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
31. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
32. Ты - главный проект своей жизни.
33. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
34. Хумус с морковкой и огурцом.
35. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
36. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
37. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
38. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
39. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
40. Мы готовим стейк правильно!
41. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
42. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
43. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
44. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
45. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
46. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
47. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
48. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
49. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
50. Психосоматические болезни: как психика влияет на тело