Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
2. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
3. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
4. Сходили, блин, попугаться.
5. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
6. Мы готовим выпечку в американском стиле.
7. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
8. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
9. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
10. Авокадо - масло. Ингредиенты:
11. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
12. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
13. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
14. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
15. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
16. Салат с горбушей и горошком.
17. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
18. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
19. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
20. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
21. Слабосолёная сельдь с горчицей.
22. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
23. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
24. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
25. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
26. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
27. Куриные шарики с овощами.
28. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
29. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
30. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
31. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
32. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
33. Смузи с манго и бананом.
34. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
35. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
36. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
37. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
38. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
39. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
40. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
41. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
42. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
43. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
44. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
45. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
46. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
47. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
48. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
49. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
50. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета