Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
2. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
3. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
4. Любовь Аксенова объяснила, почему не любит сниматься в постельных сценах.
5. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
6. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
7. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
8. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
9. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
10. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
11. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
12. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
13. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
14. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
15. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
16. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
17. Всегда под рукой свежий укроп.
18. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
19. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
20. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
21. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
22. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
23. 55-Летний мужчина окружил дом пятиметровым забором, чтобы ни одна женщина не приблизилась к нему - он боится их до смерти.
24. "Корабли Чумы". В XVI - Xviii веках санитарное состояние судов было крайне низким.
25. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
26. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
27. Отар кушанашвили откровенно рассказал о симпатии к Настасья самбурская - но без взаимности.
28. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
29. Все привыкли видеть 58-летнего Адама сэндлера в комедийных ролях, но этот фильм яркое исключение.
30. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
31. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
32. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
33. Эй, народ, хоть жилеты надевайте, когда в воду лезете.
34. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
35. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
36. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
37. Насте анастасиз сделали предложение.
38. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
39. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
40. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
41. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
42. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
43. Хватит тратить деньги на дорогие добавки, не попробовав это!
44. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
45. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
46. Джим керри и правда был подменён.
47. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
48. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
49. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
50. Мышь в улье.