Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Женщина заказала детям аниматоров из "Суперсемейки", но появление эластики вызвало совсем не ту реакцию, на которую она рассчитывала.
2. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
3. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
4. -"Пчела, пчела …".
5. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
6. Она олимпийское золото выиграла.
7. Звeздa сериала "Дневники Вампира" Нина добрев встречается с 35-летним австралийским манекенщиком дуги Джозефом.
8. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
9. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
10. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
11. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
12. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
13. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
14. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
15. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
16. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
17. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
18. Майкл Джексон вошёл в топ - 10 любимых артистов среди россиян.
19. Объятие длиной в 3000 лет.
20. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
21. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
22. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
23. Это была любовь!
24. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
25. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
26. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
27. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
28. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
29. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
30. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
31. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
32. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
33. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
34. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
35. Мария Кожевникова - наша версия Блейк лайвли: многодетная мама, красавица и актриса, поставившая семью на первое место.
36. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
37. Отар кушанашвили откровенно рассказал о симпатии к Настасья самбурская - но без взаимности.
38. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
39. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
40. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
41. 10 смузи против анемии.
42. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
43. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
44. Фаршированные кальмары. Для приготовления вам потребуются:
45. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
46. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
47. Только в том случае, если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
48. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
49. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
50. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.