Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Взаимоотношения с вегетососудистой дистонией

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
2. Салат с маком.
3. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
4. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
5. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
6. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
7. Да вы посмотрите, какая она важная!
8. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
9. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
10. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
11. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
12. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
13. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
14. Он работу своей мечты нашел!
15. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
16. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
17. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
18. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
19. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
20. Сырные лепешки "Пикантные".
21. Айза собирается выйти замуж!
22. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
23. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
24. Это уже какой-то паучий ад!
25. "Белый и фара. 20.
26. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
27. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
28. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
29. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
30. Николай басков в новом образе?
31. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
32. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
33. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
34. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
35. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
36. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
37. Клубнично - банановый смузи.
38. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
39. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
40. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
41. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
42. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
43. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
44. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
45. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
46. Что лучше - гимнастика или акробатика?
47. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
48. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
49. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
50. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!