Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Внутренний состояние

Здоровое питание Здоровое питание Включайте в свой рацион разнообразные продукты Включайте в свой рацион разнообразные продукты Ограничьте потребление сладкого и жирного Ограничьте потребление сладкого и жирного Активный образ жизни Активный образ жизни Найдите вид спорта, который вам нравится Найдите вид спорта, который вам нравится Не бойтесь начинать с маленьких шагов Не бойтесь начинать с маленьких шагов Уход за собой Уход за собой Обеспечьте себе хорошую гигиену Обеспечьте себе хорошую гигиену Примите правильные меры для защиты кожи от солнца Примите правильные меры для защиты кожи от солнца Уверенность в себе Ув
Здоровье кожи - это не только внешний вид, но и внутреннее состояние организма. Важное значение имеет правильное питание, которое способствует поддержанию здоровья кожи. Основные питательные вещества для здоровья кожи Витамины: А, Е, С, группа В Микроэлементы: цинк, медь, железо, марганец, селен Антиоксиданты: витамин Е, кофермент Q10, липоевая кислота, каротиноиды Жиры: омега-3, омега-6, омега-9 Топ-10 продуктов

Последние обновления на сайте:

1. Светлана Пермякова сбросила 22 килограмма, и её фанаты с трудом узнали 54-летнюю актрису, охарактеризовав её как "Очаровательную" и "молодеющую".
2. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
3. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
4. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
5. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
6. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
7. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
8. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
9. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
10. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
11. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
12. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
13. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
14. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
15. Мы готовим по-русски.
16. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
17. Иллюзия обмана в реальной жизни!
18. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
19. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
20. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
21. "Юля, пи * а!
22. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
23. Салат "Гнездо Глухаря".
24. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
25. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
26. Тесто из творога - лучшие рецепты.
27. Маринованная капуста со свеклой.
28. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
29. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
30. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
31. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
32. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
33. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
34. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
35. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
36. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
37. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
38. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
39. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
40. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
41. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
42. Пражский торт. Ингредиенты:
43. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
44. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
45. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
46. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
47. Суши филадельфия дома.
48. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
49. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
50. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.