Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Внутренний состояние

Здоровое питание Здоровое питание Включайте в свой рацион разнообразные продукты Включайте в свой рацион разнообразные продукты Ограничьте потребление сладкого и жирного Ограничьте потребление сладкого и жирного Активный образ жизни Активный образ жизни Найдите вид спорта, который вам нравится Найдите вид спорта, который вам нравится Не бойтесь начинать с маленьких шагов Не бойтесь начинать с маленьких шагов Уход за собой Уход за собой Обеспечьте себе хорошую гигиену Обеспечьте себе хорошую гигиену Примите правильные меры для защиты кожи от солнца Примите правильные меры для защиты кожи от солнца Уверенность в себе Ув
Здоровье кожи - это не только внешний вид, но и внутреннее состояние организма. Важное значение имеет правильное питание, которое способствует поддержанию здоровья кожи. Основные питательные вещества для здоровья кожи Витамины: А, Е, С, группа В Микроэлементы: цинк, медь, железо, марганец, селен Антиоксиданты: витамин Е, кофермент Q10, липоевая кислота, каротиноиды Жиры: омега-3, омега-6, омега-9 Топ-10 продуктов

Последние обновления на сайте:

1. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
2. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
3. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
4. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
5. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
6. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
7. Тoрт "Мoнастырская Изба".
8. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
9. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
10. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
11. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
12. Мы готовим напитки в домашних условиях.
13. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
14. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
15. Иллюзия обмана в реальной жизни!
16. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
17. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
18. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
19. Рецепт от шефа.
20. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
21. Три простых салатика с кальмарами.
22. Последний новогодний фотодень в этом году!
23. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
24. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
25. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
26. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
27. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
28. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
29. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
30. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
31. А что у нас к обеду?
32. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
33. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
34. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
35. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
36. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
37. Говорят, рост решает всё.
38. Факир с сюрпризом!
39. Девушка в какую-то дыру залезла.
40. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
41. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
42. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
43. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
44. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
45. Маринованная капуста быстрого приготовления.
46. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
47. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
48. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
49. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
50. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.