Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Внутренний состояние

Здоровое питание Здоровое питание Включайте в свой рацион разнообразные продукты Включайте в свой рацион разнообразные продукты Ограничьте потребление сладкого и жирного Ограничьте потребление сладкого и жирного Активный образ жизни Активный образ жизни Найдите вид спорта, который вам нравится Найдите вид спорта, который вам нравится Не бойтесь начинать с маленьких шагов Не бойтесь начинать с маленьких шагов Уход за собой Уход за собой Обеспечьте себе хорошую гигиену Обеспечьте себе хорошую гигиену Примите правильные меры для защиты кожи от солнца Примите правильные меры для защиты кожи от солнца Уверенность в себе Ув
Здоровье кожи - это не только внешний вид, но и внутреннее состояние организма. Важное значение имеет правильное питание, которое способствует поддержанию здоровья кожи. Основные питательные вещества для здоровья кожи Витамины: А, Е, С, группа В Микроэлементы: цинк, медь, железо, марганец, селен Антиоксиданты: витамин Е, кофермент Q10, липоевая кислота, каротиноиды Жиры: омега-3, омега-6, омега-9 Топ-10 продуктов

Последние обновления на сайте:

1. Смузи из ананаса и киви.
2. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
3. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
4. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
5. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
6. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
7. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
8. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
9. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
10. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
11. "Юля, пи * а!
12. Рецепт из армянской кухни.
13. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
14. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
15. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
16. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
17. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
18. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
19. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
20. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
21. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
22. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
23. Открытый мясной пирог.
24. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
25. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
26. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
27. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
28. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
29. Квашенная капуста. Необходимое.
30. Слоеная картофельная запеканка.
31. Салат "Каприз". Нам потребуется:
32. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
33. Этапы шумоизоляции квартиры.
34. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
35. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
36. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
37. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
38. Николай басков в новом образе?
39. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
40. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
41. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
42. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
43. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
44. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
45. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
46. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
47. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
48. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
49. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
50. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.