Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Внутренний состояние

Здоровое питание Здоровое питание Включайте в свой рацион разнообразные продукты Включайте в свой рацион разнообразные продукты Ограничьте потребление сладкого и жирного Ограничьте потребление сладкого и жирного Активный образ жизни Активный образ жизни Найдите вид спорта, который вам нравится Найдите вид спорта, который вам нравится Не бойтесь начинать с маленьких шагов Не бойтесь начинать с маленьких шагов Уход за собой Уход за собой Обеспечьте себе хорошую гигиену Обеспечьте себе хорошую гигиену Примите правильные меры для защиты кожи от солнца Примите правильные меры для защиты кожи от солнца Уверенность в себе Ув
Здоровье кожи - это не только внешний вид, но и внутреннее состояние организма. Важное значение имеет правильное питание, которое способствует поддержанию здоровья кожи. Основные питательные вещества для здоровья кожи Витамины: А, Е, С, группа В Микроэлементы: цинк, медь, железо, марганец, селен Антиоксиданты: витамин Е, кофермент Q10, липоевая кислота, каротиноиды Жиры: омега-3, омега-6, омега-9 Топ-10 продуктов

Последние обновления на сайте:

1. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
2. Вкусный зимний чай безумно.
3. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
4. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
5. Самый любимый яблочный пирог.
6. А можно мне другого автомеханика?
7. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
8. Торт с бананами.
9. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
10. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
11. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
12. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
13. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
14. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
15. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
16. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
17. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
18. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
19. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
20. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
21. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
22. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
23. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
24. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
25. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
26. Смузи со вкусом тархуна.
27. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
28. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
29. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
30. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
31. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
32. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
33. Где в Уфе можно вкусно поесть
34. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
35. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
36. Скандал на Х - факторе!
37. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
38. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
39. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
40. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
41. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
42. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
43. Эстетика Y2K в одежде.
44. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
45. Никогда не жертвуйте собой ради других.
46. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
47. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
48. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
49. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
50. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей