Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Внутренний состояние

Здоровое питание Здоровое питание Включайте в свой рацион разнообразные продукты Включайте в свой рацион разнообразные продукты Ограничьте потребление сладкого и жирного Ограничьте потребление сладкого и жирного Активный образ жизни Активный образ жизни Найдите вид спорта, который вам нравится Найдите вид спорта, который вам нравится Не бойтесь начинать с маленьких шагов Не бойтесь начинать с маленьких шагов Уход за собой Уход за собой Обеспечьте себе хорошую гигиену Обеспечьте себе хорошую гигиену Примите правильные меры для защиты кожи от солнца Примите правильные меры для защиты кожи от солнца Уверенность в себе Ув
Здоровье кожи - это не только внешний вид, но и внутреннее состояние организма. Важное значение имеет правильное питание, которое способствует поддержанию здоровья кожи. Основные питательные вещества для здоровья кожи Витамины: А, Е, С, группа В Микроэлементы: цинк, медь, железо, марганец, селен Антиоксиданты: витамин Е, кофермент Q10, липоевая кислота, каротиноиды Жиры: омега-3, омега-6, омега-9 Топ-10 продуктов

Последние обновления на сайте:

1. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
2. Картофель по деревенски.
3. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
4. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
5. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
6. Прыщ из "Треугольника Смерти".
7. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
8. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
9. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
10. Сходили, блин, попугаться.
11. А ловко он придумал это!
12. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
13. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
14. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
15. Она кадры после аварии показывает.
16. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
17. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
18. Встреча с бывшей!
19. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
20. Жюльен с ветчиной и грибами.
21. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
22. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
23. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
24. Сырные лепешки "Пикантные".
25. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
26. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
27. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
28. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
29. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
30. Картофельные котлеты с укропом.
31. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
32. Куриные шарики с овощами.
33. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
34. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
35. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
36. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
37. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
38. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
39. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
40. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
41. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
42. Коктейль зеленая сила.
43. Смузи из свеклы и авокадо.
44. Мышцы кора восстановите.
45. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
46. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
47. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
48. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
49. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
50. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре