Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Внутренний состояние

Здоровое питание Здоровое питание Включайте в свой рацион разнообразные продукты Включайте в свой рацион разнообразные продукты Ограничьте потребление сладкого и жирного Ограничьте потребление сладкого и жирного Активный образ жизни Активный образ жизни Найдите вид спорта, который вам нравится Найдите вид спорта, который вам нравится Не бойтесь начинать с маленьких шагов Не бойтесь начинать с маленьких шагов Уход за собой Уход за собой Обеспечьте себе хорошую гигиену Обеспечьте себе хорошую гигиену Примите правильные меры для защиты кожи от солнца Примите правильные меры для защиты кожи от солнца Уверенность в себе Ув
Здоровье кожи - это не только внешний вид, но и внутреннее состояние организма. Важное значение имеет правильное питание, которое способствует поддержанию здоровья кожи. Основные питательные вещества для здоровья кожи Витамины: А, Е, С, группа В Микроэлементы: цинк, медь, железо, марганец, селен Антиоксиданты: витамин Е, кофермент Q10, липоевая кислота, каротиноиды Жиры: омега-3, омега-6, омега-9 Топ-10 продуктов

Последние обновления на сайте:

1. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
2. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
3. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
4. В жизни - совсем другая.
5. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
6. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
7. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
8. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
9. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
10. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
11. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
12. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
13. Ну, очень вкусный праздничный салат.
14. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
15. Винус Уильямс замуж вышла.
16. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
17. Блинчики с сёмгой.
18. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
19. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
20. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
21. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
22. Малосольные помидоры - огурцы.
23. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
24. Суши медленно убивают?
25. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
26. Да вы посмотрите, какая она важная!
27. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
28. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
29. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
30. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
31. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
32. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
33. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
34. Факир с сюрпризом!
35. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
36. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
37. Шоколадная колбаса с орехами.
38. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
39. "Белый и фара. 20.
40. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
41. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
42. Пышные кексики без яиц.
43. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
44. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
45. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
46. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
47. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
48. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
49. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
50. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.