Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Внутренний состояние

Здоровое питание Здоровое питание Включайте в свой рацион разнообразные продукты Включайте в свой рацион разнообразные продукты Ограничьте потребление сладкого и жирного Ограничьте потребление сладкого и жирного Активный образ жизни Активный образ жизни Найдите вид спорта, который вам нравится Найдите вид спорта, который вам нравится Не бойтесь начинать с маленьких шагов Не бойтесь начинать с маленьких шагов Уход за собой Уход за собой Обеспечьте себе хорошую гигиену Обеспечьте себе хорошую гигиену Примите правильные меры для защиты кожи от солнца Примите правильные меры для защиты кожи от солнца Уверенность в себе Ув
Здоровье кожи - это не только внешний вид, но и внутреннее состояние организма. Важное значение имеет правильное питание, которое способствует поддержанию здоровья кожи. Основные питательные вещества для здоровья кожи Витамины: А, Е, С, группа В Микроэлементы: цинк, медь, железо, марганец, селен Антиоксиданты: витамин Е, кофермент Q10, липоевая кислота, каротиноиды Жиры: омега-3, омега-6, омега-9 Топ-10 продуктов

Последние обновления на сайте:

1. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
2. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
3. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
4. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
5. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
6. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
7. "Живу Один, с Кошками".
8. Ожидание обеда в небе.
9. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
10. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
11. Ленин на полюсе недоступности.
12. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
13. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
14. Рецепт от шефа.
15. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
16. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
17. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
18. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
19. Нейросети не перестают удивлять!
20. Веселые будни анестезиолога!
21. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
22. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
23. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
24. От читателя: Добрый день!
25. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
26. Блинный пирог с творожной начинкой.
27. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
28. Животные VS гром.
29. Оладьи на кефире с зеленым луком.
30. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
31. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
32. Это было просто невероятно!
33. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
34. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
35. Сочники. Состав: Для теста.
36. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
37. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
38. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
39. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
40. Этапы шумоизоляции квартиры.
41. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
42. Картофельные котлеты с укропом.
43. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
44. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
45. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
46. Софи лорен отметила 91-летие.
47. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
48. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
49. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
50. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.