Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Внутренний состояние

Здоровое питание Здоровое питание Включайте в свой рацион разнообразные продукты Включайте в свой рацион разнообразные продукты Ограничьте потребление сладкого и жирного Ограничьте потребление сладкого и жирного Активный образ жизни Активный образ жизни Найдите вид спорта, который вам нравится Найдите вид спорта, который вам нравится Не бойтесь начинать с маленьких шагов Не бойтесь начинать с маленьких шагов Уход за собой Уход за собой Обеспечьте себе хорошую гигиену Обеспечьте себе хорошую гигиену Примите правильные меры для защиты кожи от солнца Примите правильные меры для защиты кожи от солнца Уверенность в себе Ув
Здоровье кожи - это не только внешний вид, но и внутреннее состояние организма. Важное значение имеет правильное питание, которое способствует поддержанию здоровья кожи. Основные питательные вещества для здоровья кожи Витамины: А, Е, С, группа В Микроэлементы: цинк, медь, железо, марганец, селен Антиоксиданты: витамин Е, кофермент Q10, липоевая кислота, каротиноиды Жиры: омега-3, омега-6, омега-9 Топ-10 продуктов

Последние обновления на сайте:

1. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
2. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
3. Это он сказал тебе так?
4. Вкусный зимний чай безумно.
5. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
6. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
7. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
8. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
9. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
10. Авокадо - масло. Ингредиенты:
11. Сделайте этот комплекс!
12. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
13. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
14. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
15. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
16. Сочники. Состав: Для теста.
17. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
18. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
19. Маринованная капуста быстрого приготовления.
20. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
21. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
22. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
23. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
24. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
25. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
26. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
27. Куриные шарики с овощами.
28. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
29. Софи лорен отметила 91-летие.
30. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
31. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
32. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
33. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
34. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
35. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
36. Смузи из свеклы и авокадо.
37. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
38. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
39. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
40. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
41. Скандал на Х - факторе!
42. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
43. Арбузно - лимонный смузи.
44. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
45. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
46. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
47. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
48. Омлет с овощами и творогом.
49. История Москвы: от основания до наших дней
50. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!