Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Внутренний состояние

Здоровое питание Здоровое питание Включайте в свой рацион разнообразные продукты Включайте в свой рацион разнообразные продукты Ограничьте потребление сладкого и жирного Ограничьте потребление сладкого и жирного Активный образ жизни Активный образ жизни Найдите вид спорта, который вам нравится Найдите вид спорта, который вам нравится Не бойтесь начинать с маленьких шагов Не бойтесь начинать с маленьких шагов Уход за собой Уход за собой Обеспечьте себе хорошую гигиену Обеспечьте себе хорошую гигиену Примите правильные меры для защиты кожи от солнца Примите правильные меры для защиты кожи от солнца Уверенность в себе Ув
Здоровье кожи - это не только внешний вид, но и внутреннее состояние организма. Важное значение имеет правильное питание, которое способствует поддержанию здоровья кожи. Основные питательные вещества для здоровья кожи Витамины: А, Е, С, группа В Микроэлементы: цинк, медь, железо, марганец, селен Антиоксиданты: витамин Е, кофермент Q10, липоевая кислота, каротиноиды Жиры: омега-3, омега-6, омега-9 Топ-10 продуктов

Последние обновления на сайте:

1. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
2. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
3. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
4. Торт "Монастырская Изба".
5. Универсальное тесто для выпечки.
6. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
7. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
8. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
9. Мифы про бананы!
10. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
11. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
12. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
13. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
14. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
15. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
16. Салат с горбушей и горошком.
17. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
18. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
19. У нас появилась новая Гретта тунберг.
20. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
21. "Белый и фара. 20.
22. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
23. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
24. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
25. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
26. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
27. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
28. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
29. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
30. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
31. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
32. Майонез на перепелиных яйцах.
33. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
34. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
35. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
36. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
37. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
38. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
39. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
40. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
41. Авокадо - тост с яйцом пашот.
42. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
43. Где света Светикова?
44. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
45. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
46. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
47. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
48. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
49. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
50. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица