Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Внутренний состояние

Здоровое питание Здоровое питание Включайте в свой рацион разнообразные продукты Включайте в свой рацион разнообразные продукты Ограничьте потребление сладкого и жирного Ограничьте потребление сладкого и жирного Активный образ жизни Активный образ жизни Найдите вид спорта, который вам нравится Найдите вид спорта, который вам нравится Не бойтесь начинать с маленьких шагов Не бойтесь начинать с маленьких шагов Уход за собой Уход за собой Обеспечьте себе хорошую гигиену Обеспечьте себе хорошую гигиену Примите правильные меры для защиты кожи от солнца Примите правильные меры для защиты кожи от солнца Уверенность в себе Ув
Здоровье кожи - это не только внешний вид, но и внутреннее состояние организма. Важное значение имеет правильное питание, которое способствует поддержанию здоровья кожи. Основные питательные вещества для здоровья кожи Витамины: А, Е, С, группа В Микроэлементы: цинк, медь, железо, марганец, селен Антиоксиданты: витамин Е, кофермент Q10, липоевая кислота, каротиноиды Жиры: омега-3, омега-6, омега-9 Топ-10 продуктов

Последние обновления на сайте:

1. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
2. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
3. Мы готовим по русски.
4. Мы готовим напитки в домашних условиях.
5. Вот это модница!
6. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
7. Рецепт от шефа.
8. Такого фейерверка вы точно не видели!
9. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
10. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
11. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
12. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
13. Чарли и его шоколадная конница!
14. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
15. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
16. Она кадры после аварии показывает.
17. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
18. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
19. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
20. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
21. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
22. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
23. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
24. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
25. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
26. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
27. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
28. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
29. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
30. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
31. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
32. Тoрт без выпечки.
33. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
34. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
35. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
36. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
37. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
38. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
39. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
40. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
41. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
42. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
43. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
44. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
45. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
46. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
47. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
48. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
49. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
50. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!