Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Утренний ритуал

Что такое здоровый утренний ритуал?

Здоровый утренний ритуал – это набор действий, которые вы выполняете каждое утро, чтобы начать свой день с хорошего настроения и энергии. Это может включать в себя пробежку, йогу, медитацию, питьё воды и здоровую еду.

Зачем нужен здоровый утренний ритуал?

Здоровый утренний ритуал помогает нам настроиться на позитивный день, повышает нашу продуктивность и улучшает наше здоровье. Он помогает нам справляться с стрессом и обеспечивает нам необходимые энергию и силы на всё протяжение дня.

Последние обновления на сайте:

1. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
2. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
3. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
4. "Это ужасающе и разрушительно!
5. Вот она причина внезапной любви к бегу.
6. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
7. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
8. Маринованная капуста со свеклой.
9. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
10. Салат с маком.
11. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
12. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
13. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
14. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
15. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
16. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
17. Мифы про бананы!
18. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
19. Пицца с сосисками.
20. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
21. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
22. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
23. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
24. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
25. Сочники. Состав: Для теста.
26. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
27. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
28. Мясная запеканка. Просто вкусно.
29. Бабка или еще ничего?
30. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
31. Картофельные котлеты с укропом.
32. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
33. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
34. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
35. Майонез на перепелиных яйцах.
36. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
37. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
38. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
39. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
40. Комплекс для самых ленивых стартов.
41. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
42. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
43. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
44. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
45. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
46. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
47. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
48. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
49. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
50. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию