Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Тушеная курица

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Как подготовить поверхность плитки перед приклеиванием молдинга
2. Как чай с чабрецом влияет на организм человека
3. Какие витамины наиболее полезны для здоровья волос
4. Можно ли очищать кишечник от шлаков самостоятельно без медицинской помощи
5. Какие продукты следует избегать во время менструации
6. Как часто нужно менять кран для стиральной машины
7. Как правильно готовить травы для очищения организма
8. Какие факторы могут повлиять на выбор между тренажёрным залом и групповыми программами
9. Что такое комплекс упражнений для всех мышц
10. Как влияет нижний пресс на общую силу и выносливость
11. Что сказал эксперт-экономист Леонид Холод о будущем российской экономики
12. 7-минутный домашний фитнес
13. Как глубоко нужно закапывать луковицы осенью
14. Какие материалы используются для изготовления невидимок
15. Можно ли освежить туфельки, если они испорчены
16. Какие виды физических упражнений могут способствовать быстрому и правильному улучшению своего тела
17. Можно ли использовать разные сорта яблок для приготовления янтарного варенья
18. Факторы, которые необходимо учитывать при выборе циркуляционного насоса
19. Как можно измерить влажность воздуха в квартире зимой
20. Что делать, если роды начались ночью, и роддом закрыт
21. Инсульт и микроинсульт: ключевые признаки и симптомы для распознавания
22. Как избежать трещин и деформаций при установке плитки на плитку
23. От лука до розмарина: История и применение в кулинарии
24. Факты о полетах медведей
25. Как выбрать имя, которое будет звучать хорошо на русском языке
26. Как часто нужно делать подстриг челка шторка
27. Как подготовиться к интимной стрижке
28. Заколки на пути к совершенству: секреты красивого заколочивания
29. Выбор дизайна
30. Какие виды волос подходят для причесок с заколкой-крабом
31. Как выбрать подходящие вина для "подробного меню для тех"
32. Какие немедикаментозные методы лечения эрекции существуют
33. Как часто нужно менять маску, чтобы защититься от коронавируса
34. 10 правил, как быть ухоженной. Как стать женственной и ухоженной? 10 правил
35. Что такое эстрогены и как они влияют на наше тело
36. Как правильно оказать помощь при потере сознания
37. Список инструкций
38. Факты о времени прохождения абстинентного синдрома
39. Как выбрать подходящую стрижку для большого носа
40. Устранение ошибок
41. Какие инструменты и материалы необходимы для монтажа молдинга
42. Какие другие кислоты можно использовать вместо уксуса при консервировании огурцов
43. Список необходимых инструментов и материалов
44. Рисование и живописьДаДа
45. Как выглядеть сногсшибательно каждый день девушке. Как выглядеть сногсшибательно: 10 простых секретов
46. Как часто нужно менять фильтры приточного вентилятора для домашней приточной вентиляции
47. Какие факторы влияют на размеры многоквартирного дома
48. Как часто празднуется День дошкольного работника
49. Что такое челка шторка на прямые волосы без укладки
50. Какие факторы влияют на выбор препарата для лечения почек