Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Тушеная курица

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Стул туалет для пожилых людей: как сделать свои ежедневные процедуры более комфортными
2. Стильные прически для коротких волос: подбор идеального образа
3. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
4. Каковы симптомы панической атаки
5. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
6. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
7. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
8. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
9. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
10. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
11. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
12. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
13. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
14. Причины одиночества
15. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
16. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
17. Что такое сбалансированное меню на неделю
18. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
19. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
20. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
21. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
22. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
23. Как справиться с социальной тревожностью
24. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
25. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
26. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
27. Как избежать ошибок при питании для похудения
28. Метод 1: Использование спирта
29. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
30. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
31. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
32. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
33. Материалы и инструменты
34. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
35. Метод 5: Использование морозильной камеры
36. Какие цвета и фасоны верхней одежды подходят к темно-синему брючному костюму
37. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса
38. Что такое гильзы для трубопроводов и для чего они используются
39. Какие продукты могут ослабить мужскую силу
40. Как правильно обрезать старые побеги
41. Какие инструменты и материалы необходимы для заделки дырок в пластиковой стене
42. Какие особенности имеет голубой маникюр по сравнению с другими видами маникюра
43. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
44. Что нужно для строительства фундамента УШП?
45. Как влияет добавление масла, сыра или других ингредиентов на калорийность картошки на 100 грамм
46. Как можно использовать цвет в садовом экстерьере для маскировки недостатков
47. Что такое первая помощь
48. Как выбрать место для установки козырька над дверью
49. Как коронавирус повлиял на образование и обучение
50. Как правильно выбрать материалы для утепления шведской плиты