Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Тушеная курица

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
2. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
3. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
4. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
5. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
6. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
7. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
8. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
9. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
10. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
11. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
12. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
13. Лучшие места для отдыха в Москве
14. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
15. Салат "Виноградная Лоза".
16. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
17. Драники картофельные классические.
18. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.
19. Белла хадид решила начать актерскую карьеру.
20. Звезда популярного сериала "Воронины" Екатерина Волкова вновь стала супругой своего мужа Андрея Карпова, с которым она уже 15 лет в браке.
21. История Ижевска: от основания до наших дней
22. Звезда "Аноры" майки мэдисон стала лицом бренда Tiffany & Co.
23. Меган Фокс стала мамой в четвёртый раз - у неё родилась дочка!
24. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
25. Зелень для вашего стола: полезные советы и рецепты
26. Дочь миллы Йовович появилась в "Голом" платье.
27. Красивая Анастасия волочкова в новой весенней фотосессии.
28. За горизонтом мокка-мусса: откройте для себя новые десертные горизонты
29. Милота дня: Аня ищук поделилась трогательными снимками своих сыновей, Тимом и Тео, сделанными в одном возрасте!
30. Mocha Mousse в саду: как добавить уют и стиль вашему открытому пространству
31. Стас пьеха рассказал, что в последнее время поддерживать спортивную форму ему помогали занятия борьбой.
32. Актеры которые женились на своих партнершах по фильму:
33. Секреты здоровой шевелюры: как бороться с выпадением волос
34. 20+ стильных примеров: как носить платье с шиком
35. Беременная Лиза моряк свой округлившийся живот на отдыхе показала.
36. С джинсовым платьем или трикотажным топом: как выбрать идеальное сочетание
37. Модные головные уборы для женщин после 50: тенденции 2025 года
38. 49-Летний режиссер Марк Гoрoбец женился на 18-летней актрисе Александрине олексюк.
39. Стилистический лайфхак: как выбрать идеальные джинсы!
40. Вязаная шапка для женщины до и после 50-ти: как выбрать подходящий стиль и размер
41. Зимняя мода для женщин старше 50 лет: советы и идеи
42. 49-Летний режиссёр Марк Горобец впервые появился на публике с 18-летней невестой Александрой олексюк.
43. Шапки для женщин 50 лет: подбор и советы
44. Удивительные секреты молодости и красоты известных исторических красавиц
45. Узнайте главный секрет красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою молодость и красоту
46. Секреты красоты Клеопатры: 5 рецептов для совершенного лица
47. Открытие секретов красоты Клеопатры: как омолодить лицо с помощью древнего рецепта
48. Секреты, которые пережили века: как они повлияли на нашу жизнь
49. Красота и тайны Клеопатры: 5 необычных ритуалов, которые использовала царица Египта
50. Мы начинаем выходные с очередного скандала: Филипп Киркоров назвал ивлееву редкой сволочью и неблагодарным человеком.