Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Курица с овощами

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Для отличной физической формы необязательно проводить в спортзале каждый день.
2. Держи рейтинг продуктов, которые по пользе уделают любые капсулы.
3. Билли айлиш подозревают в уменьшении груди.
4. "Он к ней Остыл" - в сети снова обсуждают роман 20-летнего Вани Дмитриенко и 17-летней Анны пересильд.
5. Актриса сидни Суини призналась, что уже в одиннадцать лет обладала внушительным размером груди и испытывала из-за этого тяжелейший стресс.
6. "Тарелочница" снова стала поводом для споров - луна ком решила высказаться.
7. "Крестная Мама со Змеиной Душой": Елена товстик язвительно высказалась о Полине Дибровой в день рождения сына.
8. "Это точно он!
9. "Показала Архивные Снимки" - 46-летняя экс - солистка группы "блестящие" Анна Семенович опубликовала фотографии со времён жизни в США.
10. Пастор из южно-африканской республики точную дату апокалипсиса объявил.
11. Можно ли во время развода выглядеть так дерзко?
12. Блогер заявила, что много лет старалась сохранить семью, надеялась на лучший исход и привыкла брать вину на себя.
13. Дрянь - российская музыкальная группа, существовавшая в период с 2016 по 2019 год.
14. "Я всё про каждого ее ребенка знаю!
15. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
16. Звезда "Белого Лотоса" обри плаза впервые мамой стала.
17. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
18. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
19. 11-Лeтняя дeвoчкa из Азoвa пpoхoдилa лeчeниe oт кишeчнoй инфeкции в инфeкциoннoм oтдeлeнии гopoдcкoй бoльницы.
20. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
21. А вы знали, что мертвое море хранит уникальные природные явления?
22. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
23. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
24. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
25. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
26. Младший сын знаменитой актрисы Дилан ли сыграл свадьбу со своей избранницей Паулой брасс на побережье сен - тропе.
27. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
28. Предполагаемый жених Алины Загитовой оказался женат.
29. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
30. Кекс грушевый. Для приготовления понадобится:
31. Российская сборная завоевала 4 медали и стала абсолютным чемпионом на международной олимпиаде по кибербезопасности (ICO) среди старшеклассников.
32. Зернистые, пиксельные фото и знакомые лица в неровном свете - так теперь выглядят соцсети Майкла олисе.
33. Недавно Натали портман исполнилось 45 лет.
34. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
35. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
36. Алёна водонаева начала исподтишка снимать неугодных самокатчиков и стебать их в сторис.
37. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
38. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
39. Небольшой (14 кг) черныш срочно ищет любящий дом!
40. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
41. Армянский торт "Микадо".
42. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
43. Джим керри ушел от рене зеллвегер к анастасии Волочковой?
44. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
45. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
46. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
47. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
48. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
49. Салат "на Скорую Руку".
50. Иван золо теперь в отношениях.