Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Курица с овощами

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
2. Солнечный микс. Ингредиенты:
3. Видaли тaкого шaлунишку.
4. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
5. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
6. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
7. Ленин на полюсе недоступности.
8. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
9. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
10. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
11. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
12. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
13. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
14. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
15. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
16. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
17. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
18. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
19. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
20. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
21. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
22. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
23. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
24. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
25. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
26. Маковый пирог в мультиварке.
27. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
28. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
29. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
30. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
31. Сделайте этот комплекс!
32. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
33. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
34. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
35. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
36. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
37. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
38. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
39. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
40. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
41. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
42. Салат "Стог Сена".
43. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
44. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
45. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
46. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
47. Салатик который можно как основное блюдо есть.
48. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
49. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
50. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!