Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Курица с овощами

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "Коля Оставил Квартиру Ребенку, Уехал с Чемоданом": Ксения Бородина призналась, что зарабатывает больше мужа.
2. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
3. Торт "Птичье Молоко".
4. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
5. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
6. "Мы Едим Дома" по-голливудски: Гвинет пэлтроу кое-чему научилась у Юлии Высоцкой.
7. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
8. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
9. Небольшая (13 кг) Алиска срочно ищет любящую семью!
10. Аврора киба, похоже, снова готовится к важному шагу в своей жизни - свадьбе!
11. Да, я сам в шоке!
12. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
13. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
14. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
15. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
16. Джейсон стэтхем и его супруга роузи хантингтон - уайтли недавно поделились яркими и атмосферными снимками с их романтического отдыха.
17. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
18. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
19. В России развивается образовательная инфраструктура.
20. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
21. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
22. Невеста тимати сделала увеличение груди!
23. Анастасия миронова и её бренд снова поразили необычной рекламой.
24. Данила козловский во второй раз папой стал.
25. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
26. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
27. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
28. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
29. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
30. Никогда не поздно стать атлетом!
31. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
32. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
33. Кэмерон диас призналась, что переживает из-за возраста.
34. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
35. Свежей пассии артема чекалкена уже досталось от недоброжелателей.
36. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
37. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
38. Глазунья в кабачках.
39. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
40. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
41. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
42. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
43. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
44. Торт на работу.
45. Помидоры в медовом маринаде.
46. Очень вкусные творожные ватрушки из дрожжевого теста.
47. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
48. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
49. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
50. Хотя в личной жизни Анны седоковой сейчас не всё гладко, она продолжает активно заниматься баскетболом - для неё это не просто развлечение.