Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Курица с овощами

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Днем в борцовке, вечером в платье!
2. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
3. Мифы про бананы!
4. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
5. Животные VS гром.
6. Ох уж, эти азиатские забавы!
7. Желудок спасибо точно не скажет!
8. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
9. Салат "Океан". Нам понадобится:
10. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
11. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
12. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
13. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
14. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
15. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
16. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
17. Мышцы - твоя Броня против старости.
18. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
19. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
20. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
21. Бабка или еще ничего?
22. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
23. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
24. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
25. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
26. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
27. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
28. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
29. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
30. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
31. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
32. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
33. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
34. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
35. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
36. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
37. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
38. Арбузно - лимонный смузи.
39. Будь собой. Будь сильной.
40. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
41. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
42. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
43. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
44. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
45. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
46. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
47. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
48. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
49. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
50. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле