Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Курица с овощами

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
2. Узнали эту голливудскую красотку?
3. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
4. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
5. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
6. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
7. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
8. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
9. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
10. Кайли миноуг второй раз победила рак груди и держала это в тайне несколько лет.
11. Польза гвоздики для здоровья.
12. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
13. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
14. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
15. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
16. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
17. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
18. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
19. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
20. "Голые Платья" Met Gala 2026.
21. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
22. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
23. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
24. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
25. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
26. Шокирующий рацион фигуристки перед олимпиадой состоял лишь из энергетика, пары конфет и йогурта с одной ягодой.
27. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
28. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
29. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
30. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
31. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
32. Выход реки из берегов привел к блокировке транспортных сообщений во владимирской области.
33. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
34. Сын криштиану Роналду уже тренируется с молодёжкой реал Мадрид U16.
35. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
36. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
37. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
38. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
39. Мой муж домой вторую жену привёл.
40. Классная альтернатива майонезным салатам!
41. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
42. Том холланд в очередной раз доказал, что его любовь к зендее выше амбиций.
43. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
44. "Святая обязанность жены - быть красивой?
45. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
46. "Она грудь сделала?
47. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
48. Мама научила готовить: и торта не надо.
49. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
50. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.