Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Курица с овощами

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Как установить магнитный замок для уличной двери
2. Как приготовить средство для укладки волос дома
3. Как удержать прическу с заплеткой сзади на целый день
4. Какие методы лечения ОРЗ наиболее эффективны для пациентов с аллергией
5. Что такое челка шторка 2024
6. Как правильно использовать укладочные средства и стайлинг
7. Какие инструменты и материалы необходимы для установки цокольного садинг на даче
8. Как сделать волнистый разрез
9. Какие факторы следует учитывать при выборе смывка для волос
10. В недавнем интервью популярный актер Леон кемстач признался, что его привлекают девушки с естественной красотой.
11. Какие креативные вещи и крутые гаджеты можно использовать для организации домашней работы
12. Как правильно произносится название бренда "Chanel"
13. Как часто следует проводить дезинфекцию теплицы осенью
14. Какие материалы можно использовать для изготовления заколки для волос
15. Какие овощи лучше всего выращивать на тенистых участках
16. Как часто следует проводить очистку кишечника
17. Какие полезные хитрости можно использовать в домашней кухне
18. Какие факторы могут повлиять на эффективность пожеланий здоровья и благополучия
19. Какие уборные принадлежности помогут создать чистый дом без усилий
20. Какие жанры прозы можно использовать для написания поздравлений с днем здоровья
21. Какие проблемы могут возникнуть при остеклении балконов зимой
22. Как можно выразить свое желание здоровья в прозе
23. Как долго хранится прозрачное яблочное варенье дольками
24. Какие факторы влияют на качество напыляемого пенополиуретана
25. Как обеспечить удобство и комфорт для кур
26. Какие преимущества имеет кардио тренировка дома на все тело
27. Какие правила применяются в шуточной игре лотерея
28. Какие виды физических упражнений могут способствовать быстрому и правильному улучшению своего тела
29. Какие методы и подходы наиболее эффективны для закрепления заколок
30. Какие преимущества использования VPN-прокси
31. Какие яблоки подходят для приготовления с использованием янтарного прозрачного способа
32. Какие групповые тренировки наиболее эффективны для набора мышечной массы
33. Таблица: Особенности фартуков для кухни без плинтуса
34. "Остров баунти. Мы.
35. Какие инструменты и материалы необходимы для клеивания виниловых обоев на бумажной основе
36. Приготовление
37. Могут ли настойки восковой моли вызывать побочные эффекты
38. 18-Лeтняя возлюблeнная Григория Лeпса Аврора киба шутит на тeму разницы в возрастe с пeвцом.
39. Что такое статины и как они влияют на организм
40. Как долго длится процедура сдачи крови из вены
41. Какие стили причесок лучше всего подходят для редкого волоса
42. Совет №6: Не отчаивайтесь
43. Какие домашние кардио тренировки лучше всего делать для похудения
44. Устранение ошибок
45. Как можно изменить свое мышление и настроение, чтобы достичь успеха
46. Как построить эффективный план тренировок на неделю
47. Что такое "три правила маленькой кухни"
48. Как выбрать место для строительства беседки с печкой
49. Что такое профлист и какие его преимущества
50. Какие преимущества имеет холодное остекление балконных лоджий