Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Курица с овощами

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. 18 лет - и первый капитал уже в руках.
2. История Ирины шейк: от маленького города до мировой известности.
3. Кристина асмус не ест хлеб уже более 20 лет.
4. "Единая Россия" народную программу на следующую пятилетку утвердила.
5. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
6. Звезда "Белого Лотоса" обри плаза впервые мамой стала.
7. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
8. Пeвица и блогерша инстасамка (настоящее имя - Дарья Зотеева) переехала из Москвы в Дубай и намерена строить международную карьеру.
9. Месси с женой пригласили на свадьбу Роналду, причём главными переговорщиками оказались не сами футболисты, а их жёны.
10. Все же слышали про вчерашнюю победу Бена аффлека в "кто хочет стать миллионером?
11. Мало кто знает, что Элизабет олсен получила роль алы Ванды максимофф не сразу.
12. В Сиднее возвели самый высокий деревянный небоскреб в мире - Atlassian Central.
13. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
14. Последние кандидаты. Анна саминь, экс - председатель райкома Кпрф, и эколог Рафаэль Петросян подали документы на регистрацию в госдуму.
15. Сейчас бы в компании Матвея Александровича гулять по Италии, а не это всё ….
16. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
17. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
18. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
19. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
20. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
21. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
22. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
23. Известный актер Александр Головин, сыгравший юного кадета Макарова, поделился семейным счастьем.
24. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
25. "Инопланетная Девушка": американская модель Мелани гайдос родилась с редкой генетической аномалией - эктодермальной дисплазией.
26. Метис немецкой овчарки АСЯ срочно любящую семью ищет!
27. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
28. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
29. Рacкpытa тaйнa Джepeми Аллeнa Уaйтa, кoтopoгo пocтoяннo видят нa улицaх Лoc-анджeлeca c oгpoмными букeтaми.
30. "Мы Едим Дома" по-голливудски: Гвинет пэлтроу кое-чему научилась у Юлии Высоцкой.
31. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
32. Плед из маминого свадебного платья связала.
33. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
34. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
35. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
36. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
37. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
38. Аврора киба, похоже, снова готовится к важному шагу в своей жизни - свадьбе!
39. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
40. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
41. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
42. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
43. Ольга Орлова поделилась, что сейчас у неё сложный этап: её трехлетняя дочь Анна переживает период упрямства и капризов.
44. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.
45. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
46. "Мне не за что Оправдываться" 53-летний актёр Андрей мерзликин прокомментировал слухи о романе с юной девушкой.
47. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
48. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
49. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
50. 2015 год стал переломным для Джима Керри.