Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Курица с овощами

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
2. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
3. Оладьи из моркови с манкой.
4. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
5. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
6. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
7. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
8. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
9. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
10. Как не провалиться на глазах у всех?
11. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
12. Рецепт шаурмы с курицей.
13. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
14. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
15. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
16. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
17. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
18. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
19. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
20. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
21. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.
22. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
23. Банан, миндаль, кокос.
24. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
25. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
26. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
27. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
28. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
29. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
30. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
31. Генетика или диета: секрет пышных форм.
32. "Это ужасающе и разрушительно!
33. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
34. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
35. "Юля, пи * а!
36. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
37. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
38. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
39. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
40. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
41. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
42. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
43. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
44. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
45. Веселые будни анестезиолога!
46. А вы точно учитель по музыке?
47. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
48. Мы готовим выпечку в американском стиле.
49. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
50. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!