Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Курица с овощами

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
2. Сказал жене: "Я на Баскет".
3. Ленин на полюсе недоступности.
4. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
5. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
6. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
7. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
8. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
9. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
10. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
11. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
12. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
13. Три простых салатика с кальмарами.
14. Печеночный торт из куриной печени с.
15. Картошка, запеченная в чесночном масле.
16. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
17. Салат из кальмаров с ананасами.
18. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
19. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
20. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
21. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
22. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
23. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
24. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
25. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
26. Животные VS гром.
27. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
28. Котлетки из крабовых палочек.
29. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
30. Торт с бананами.
31. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
32. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
33. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
34. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
35. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
36. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
37. Саша Hammali впервые папой станет!
38. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
39. Николай басков в новом образе?
40. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
41. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
42. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
43. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
44. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
45. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
46. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
47. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
48. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
49. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
50. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.