Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Курица с овощами

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
2. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
3. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
4. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
5. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
6. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
7. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
8. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
9. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
10. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
11. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
12. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
13. Ох уж, эти азиатские забавы!
14. Оладьи на кефире с зеленым луком.
15. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
16. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
17. Салат с горбушей и горошком.
18. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
19. И тут я захотел стать уличным фотографом!
20. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
21. Квашенная капуста. Необходимое.
22. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
23. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
24. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
25. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
26. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
27. Майонез домашний в блендере.
28. Желейный торт "Фруктовый".
29. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
30. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
31. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
32. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
33. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
34. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
35. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
36. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
37. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
38. Стакан кефира и 1 яйцо.
39. Клубнично - банановый смузи.
40. Солнечный смузи с медом.
41. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
42. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
43. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
44. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
45. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
46. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
47. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
48. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
49. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
50. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов