Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Курица с овощами

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Класс дутым качкам показал!
2. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
3. Взгляни на мои апельсинчики!
4. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
5. Пражский торт. Ингредиенты:
6. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
7. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
8. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
9. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
10. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
11. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
12. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
13. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
14. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
15. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
16. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
17. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
18. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
19. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
20. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
21. Комплекс для самых ленивых стартов.
22. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
23. Коктейль зеленая сила.
24. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
25. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
26. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
27. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
28. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
29. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
30. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
31. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
32. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
33. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
34. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
35. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
36. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
37. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
38. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
39. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
40. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
41. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
42. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
43. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
44. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
45. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
46. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
47. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
48. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
49. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
50. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.