Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Курица с овощами

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "Отдалилась не Только от Матери" - в сети обсуждают отношения наследницы Анастасии Волочковой с мачехой.
2. Семейный квест: как победить грипп?
3. Двe poдныe cecтpы - близняшки ужe бoльшe дecяти лeт вcтpeчaютcя c oдним мужчинoй и утвepждaют, чтo coвepшeннo нe peвнуют дpуг дpугa.
4. Артур пирожков поздравил с днём рождения свою жену Анжелику артист опубликовал старые совместные снимки и написал:
5. "Он к ней Остыл" - в сети снова обсуждают роман 20-летнего Вани Дмитриенко и 17-летней Анны пересильд.
6. Не выпил 2 литра воды за день?
7. В возрасте 34 лет скончалась известная модель сахара Рэй, бывшая возлюбленная певца Джастина бибера.
8. Адель сообщила, что находится на четвёртом месяце беременности.
9. В России растет число женщин - предпринимателей.
10. Кейли куоко, известная по роли в "Теории Большого Взрыва", во второй раз стала матерью.
11. Привычка пускать собаку в постель оказалась абсолютно безопасной для человеческого отдыха, чего нельзя сказать о самих питомцах.
12. Пастор из южно-африканской республики точную дату апокалипсиса объявил.
13. Ей удалось сбросить более 80 кг из-за травмы.
14. "Яблоко от Яблоньки": 20-летний сын Олеси железняк ворвался в театр вопреки запретам родителей.
15. Зa peзкими выcкaзывaниями знaмeнитoгo кpитикa нeoжидaннaя биoгpaфия cкpывaeтcя.
16. Спортивные добавки, которые уже есть в твоей еде.
17. Актриса сидни Суини рассматривает возможность перехода в иудаизм ради своего избранника скутера Брауна, сообщают западные СМИ.
18. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук показали первые кадры с новорожденной дочкой девочку назвали Алисой.
19. Немецкий бунтарь Хайнц штюке послал цивилизацию к черту и полвека крутил педали по планете.
20. Джорджа клуни с женой Амаль засняли по прибытии на вечеринку в роскошном отеле пассалаква на берегу озера Комо в Италии.
21. 1 ceнтябpя знaмeнитocти пpoвoдили дeтeй нa учёбу.
22. Женщинам стоит включать в ежедневный рацион такие напитки для поддержания гормонального баланса.
23. Водонаева разразилась на женщин, ищущих работу мужьям.
24. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
25. Алcу oткpoвeннo paccкaзaлa, кaк измeнилacь eё жизнь пocлe paзвoдa.
26. Подняла руки - и подняла охваты.
27. Молодую жену Евгения петросяна уличили в фотошопе.
28. Мне всегда было интересно наблюдать, как меняется стиль лили - Роуз депп.
29. Перед поединком польский соперник позволил себе оскорбить Василия камоцкого, назвав его "Курвой".
30. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
31. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
32. По словам эксперта воз, у мужчин с образованной и мудрой супругой вероятность скоропостижной смерти якобы на 46% ниже.
33. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
34. Актрисе плаксы мертл было 37, когда она прошла кастинг на роль 14-летней призрачной школьницы.
35. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
36. Почему стоит их попробовать?
37. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
38. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
39. 52-Летняя актриса Ксения Раппопорт заявила, что в российском кино нет места для женщин после 50 лет.
40. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
41. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
42. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
43. Молочные коржики из детства с ванилью.
44. Майкл Джексон вошёл в топ - 10 любимых артистов среди россиян.
45. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
46. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
47. Сдается рабочее место для маникюра, в кабинете 2 рабочих места сможете выбрать любое.
48. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
49. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
50. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую возможную возлюбленную Фёдора Бондарчука.