Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Курица с овощами

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
2. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
3. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
4. И тут я захотел стать уличным фотографом!
5. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
6. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
7. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
8. Суши филадельфия дома.
9. Слабосолёная сельдь с горчицей.
10. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
11. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
12. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
13. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
14. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
15. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
16. Картофельные котлеты с укропом.
17. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
18. Простой ужин. Ингредиенты:
19. Саша Hammali впервые папой станет!
20. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
21. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
22. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
23. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
24. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
25. Стримерша акулич своим контентом радует.
26. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
27. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
28. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
29. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
30. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
31. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
32. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
33. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
34. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
35. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
36. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
37. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
38. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
39. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
40. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
41. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
42. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
43. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
44. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
45. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
46. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
47. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
48. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
49. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
50. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых