Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Курица с овощами

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. История, которая должна остановить каждого родителя.
2. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
3. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
4. Желудок спасибо точно не скажет!
5. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
6. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
7. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
8. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
9. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
10. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
11. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
12. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
13. Это увлекательный был аттракцион!
14. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
15. Шоколадная колбаса с орехами.
16. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
17. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
18. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
19. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
20. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
21. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
22. Соленые огурцы за час.
23. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
24. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
25. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
26. Саша Hammali впервые папой станет!
27. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
28. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
29. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
30. Знакомьтесь, люди добрые!
31. Салатик который можно как основное блюдо есть.
32. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
33. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
34. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
35. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
36. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
37. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
38. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
39. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
40. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
41. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
42. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
43. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
44. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
45. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
46. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
47. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
48. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
49. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
50. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!