Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Курица с овощами

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
2. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
3. Теперь вы знaетe, куда слать и бывших, и телeфонныx мошенников.
4. Актёры с которыми никто не хочет работать - они психи.
5. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
6. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
7. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
8. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
9. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
10. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
11. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
12. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
13. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
14. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
15. Птица живых мышей на колья сажает.
16. Сладкая колбаска. Очень быстро!
17. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
18. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
19. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
20. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
21. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
22. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
23. Оксана Самойлова после разрыва с джиганом впервые появилась на фото с полураздетым мужчиной в постели.
24. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
25. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
26. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
27. Актриса Эллен Пейдж, которая сменила пол с женского на мужской, поделилась, что причиной операции стали внутренние голоса.
28. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
29. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
30. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
31. Наш кишечник может "Говорить" о проблемах - но вы его не слышите.
32. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
33. Том холланд и зендея официально стали мужем и женой.
34. "Грэмми-2026" уже отгремела, но обсуждения не утихают.
35. В 2015 году актриса Эми шумер устроила на красной дорожке пранк, который быстро стал вирусным.
36. Магний участвует более чем в 300 процессах в организме - от работы нервной системы до здоровья костей.
37. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
38. Самый большой из найденных листьев двудольного растения.
39. Супернизкокалорийная "Шаурма". Ингредиенты:
40. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
41. Эта история не просто о силе тела.
42. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
43. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
44. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
45. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
46. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
47. Сливoчный крем "Пятиминутка".
48. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
49. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
50. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.