Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Курица с овощами

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Куриное Филе с ченоком и сыром.
2. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
3. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
4. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
5. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
6. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
7. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
8. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
9. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
10. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
11. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
12. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
13. Тoрт без выпечки.
14. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
15. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
16. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
17. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
18. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
19. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
20. "Я никогда бы не занял его место!
21. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
22. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
23. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
24. Смузи с манго и бананом.
25. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
26. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
27. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
28. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
29. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
30. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
31. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
32. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
33. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
34. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
35. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
36. Гречка с яйцом и авокадо.
37. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
38. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
39. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
40. Никогда не жертвуйте собой ради других.
41. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
42. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
43. Жена Натану егo измены прoстила.
44. Рецепт запеченной Овсянки.
45. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
46. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
47. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
48. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
49. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
50. Джиджи хадид для Miu Miu.