Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Курица с овощами

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
2. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
3. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
4. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
5. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
6. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
7. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим впечатляющим преображением.
8. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
9. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
10. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
11. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
12. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
13. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
14. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
15. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
16. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
17. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
18. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
19. Мы готовим напитки в домашних условиях.
20. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
21. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
22. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
23. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
24. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
25. Последний новогодний фотодень в этом году!
26. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
27. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
28. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
29. Тесто из творога - лучшие рецепты.
30. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
31. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
32. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
33. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
34. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
35. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
36. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
37. Встреча с бывшей!
38. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
39. Класс дутым качкам показал!
40. Животные VS гром.
41. Медовик "Дамский Каприз".
42. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
43. Встреча с бывшей!
44. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
45. Голубцы в омлете.
46. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
47. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
48. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
49. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
50. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.