Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Курица с овощами

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Арина савастру сообщила, что едет в рехаб.
2. Виктория боня не щадит этот вторник: блогер раскритиковала бренды Louis Vuitton и Chanel.
3. Екатерина Климова одобрила свадьбу 24-летней дочери, но будущего зятя пока скрывает от публики.
4. "Что произошло с ней?
5. Анна хилькевич призналась в острой ревности к домашнему персоналу и выкатила для помощниц строгий регламент.
6. Мать погибшего баскетболиста Яниса тиммы заявила, что не простит Анну седокову за произошедшее после смерти сына.
7. Артур пирожков поздравил с днём рождения свою жену Анжелику артист опубликовал старые совместные снимки и написал:
8. Юра борисов снова может оказаться среди номинантов на "Оскар".
9. Избранником младшей дочери Никиты Михалкова стал губернатор ханты-мансийского ао Руслан Кухарук.
10. Масштабная экспертиза затронула 62 бренда кормов для кошек, среди которых оказались Royal Canin, Purina, Friskies, Hill's и Sheba.
11. Можно ли во время развода выглядеть так дерзко?
12. Без фильтров и ретуши: как сейчас живёт 52-летняя звезда "Зачарованных" Холли мари комбс.
13. Оксана самойлова прокомментировала выход откровенного интервью.
14. Из-за карликовости эта немецкая овчарка не выросла до обычных размеров своей породы.
15. Ничего необычного, просто сидни Суини стала лицом клея.
16. История Ирины шейк: от маленького города до мировой известности.
17. Инстасамка меняет "Денег Много" на глобальный рынок: Даша уходит из русского шоу-бизнеса!
18. Жена Роналду Джорджина Родригес официально стала многодетной мамой.
19. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
20. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
21. Дочь покойного Оззи осборна, 41-летнюю келли осборн, вновь заподозрили в анорексии после публикации фото в купальнике.
22. 7 низкокалорийных салатов, которые не надоедают и реально помогают оставаться в форме.
23. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
24. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
25. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
26. -"Пчела, пчела …".
27. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
28. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
29. Селена Гомес призналась, что мечтает о ребёнке - и сделала это трогательно и честно.
30. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
31. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
32. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
33. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
34. Закуска "Грибочки - Боровички".
35. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
36. Российская сборная завоевала 4 медали и стала абсолютным чемпионом на международной олимпиаде по кибербезопасности (ICO) среди старшеклассников.
37. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
38. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
39. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
40. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
41. Песочные кольца с орехами по госту.
42. Когда увидел актрису в сериале … и вообще не был готов к реальности.
43. 17-Летняя Анна пересильд высказалась о шумихе вокруг ее отношений с 20-летним певцом Ваней Дмитриенко.
44. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
45. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
46. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
47. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
48. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
49. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
50. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.