Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Курица с овощами

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
2. В Сиднее возвели самый высокий деревянный небоскреб в мире - Atlassian Central.
3. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
4. Мужчины с умными и образованными супругами реже сталкиваются с внезапной смертью, заявила эксперт воз.
5. Невероятно сочная, ароматная и очень нежная запеканка.
6. Единственной внучке легендарного модельера Валентина юдашкина исполнилось 4 года.
7. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
8. Это вам не игрушки!
9. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
10. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
11. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
12. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
13. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
14. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
15. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
16. Рыбный пирог "Все Сыты".
17. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
18. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
19. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
20. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
21. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
22. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
23. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
24. Салат из свежей капусты с курицей.
25. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
26. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
27. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
28. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
29. "Мы Едим Дома" по-голливудски: Гвинет пэлтроу кое-чему научилась у Юлии Высоцкой.
30. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
31. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
32. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
33. Ольга Орлова поделилась, что сейчас у неё сложный этап: её трехлетняя дочь Анна переживает период упрямства и капризов.
34. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
35. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
36. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
37. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
38. Валю карнавал захейтили из-за поступления в топовый вуз.
39. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
40. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
41. Юлия гаврилина - одна из актрис проекта открытый брак.
42. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
43. Алексей янгер вместе с супругой Татьяной поделились свежими фотографиями, на которых запечатлен их пятимесячный сынишка Леон.
44. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
45. Дорогие женщины, хочу подарить вам симпатичный, естественный и простой метод поддержания нашего женского цикла.
46. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
47. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
48. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
49. После расставания с джиганом Оксана Самойлова впервые опубликовала фото в постели с полуобнаженным мужчиной.
50. Аппетитная или располневшая?