Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Тибетские упражнения

Для многих людей ранее пробуждение становится настоящей мукой. Есть множество методик зарядиться с утра бодростью и энергией, одна из которых дыхательная гимнастика, заниматься которой можно не вставая с постели. Дыхательные упражнения позволяют увеличить объем мозга, провести профилактику заболеваний органов дыхательной системы.

С вдохом в кровь начинает поступать кислород, который запускает обменные процессы, благодаря чему человек быстрее просыпается. Устраняется риск кислородного голодания, улучшается цвет кожи и ее состояние.

Последние обновления на сайте:

1. Куриные рулеты с омлетом.
2. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
3. Маковый пирог в мультиварке.
4. Класс дутым качкам показал!
5. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
6. Факир с сюрпризом!
7. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
8. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
9. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
10. Маринованная капуста быстрого приготовления.
11. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
12. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
13. Майонез домашний в блендере.
14. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
15. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
16. Универсальный тренажёр для всего тела!
17. Желейный торт "Фруктовый".
18. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
19. "Федункив - молодец!
20. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
21. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
22. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
23. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
24. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
25. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
26. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
27. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
28. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
29. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
30. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
31. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
32. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
33. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
34. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
35. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
36. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
37. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
38. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
39. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
40. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
41. Какие местные продукты и товары можно приобрести
42. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
43. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
44. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
45. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
46. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
47. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
48. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
49. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
50. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения