Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Тибетские упражнения

Для многих людей ранее пробуждение становится настоящей мукой. Есть множество методик зарядиться с утра бодростью и энергией, одна из которых дыхательная гимнастика, заниматься которой можно не вставая с постели. Дыхательные упражнения позволяют увеличить объем мозга, провести профилактику заболеваний органов дыхательной системы.

С вдохом в кровь начинает поступать кислород, который запускает обменные процессы, благодаря чему человек быстрее просыпается. Устраняется риск кислородного голодания, улучшается цвет кожи и ее состояние.

Последние обновления на сайте:

1. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
2. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
3. А можно мне другого автомеханика?
4. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
5. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
6. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
7. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
8. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
9. Тoрт без выпечки.
10. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
11. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
12. Соленые огурцы за час.
13. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
14. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
15. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
16. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
17. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
18. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
19. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
20. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
21. Универсальный тренажёр для всего тела!
22. "Белый и фара. 20.
23. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
24. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
25. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
26. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
27. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
28. Стримерша акулич своим контентом радует.
29. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
30. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
31. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
32. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
33. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
34. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
35. Где света Светикова?
36. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
37. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
38. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
39. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
40. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
41. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
42. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
43. Какие местные продукты и товары можно приобрести
44. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
45. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
46. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
47. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
48. Лучшие места для отдыха в Москве
49. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
50. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.