Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Витаминный смузи. Ингредиенты:
2. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
3. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
4. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
5. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
6. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
7. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
8. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
9. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
10. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
11. Иллюзия обмана в реальной жизни!
12. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
13. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
14. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
15. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
16. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
17. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
18. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
19. Прыщ из "Треугольника Смерти".
20. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
21. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
22. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
23. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
24. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
25. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
26. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
27. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
28. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
29. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
30. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
31. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
32. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
33. Простейший яблочный бисквит.
34. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
35. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
36. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
37. Слоеная картофельная запеканка.
38. "Я совсем не ем мясо!
39. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
40. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
41. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
42. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
43. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
44. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
45. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
46. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
47. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
48. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
49. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
50. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!