Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
2. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
3. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
4. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
5. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
6. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
7. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
8. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
9. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
10. Салат "Гнездо Глухаря".
11. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
12. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
13. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
14. А ловко он придумал это!
15. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
16. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
17. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
18. История, которая должна остановить каждого родителя.
19. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
20. Встреча с бывшей!
21. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
22. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
23. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
24. Салат "Океан". Нам понадобится:
25. Куриное Филе с ченоком и сыром.
26. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
27. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
28. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
29. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
30. Торт с бананами.
31. Плюсы автоматической мойки машины:
32. Манник со сгущёнкой.
33. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
34. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
35. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
36. Pharaoh станет отцом!
37. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
38. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
39. Куриные шарики с овощами.
40. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
41. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
42. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
43. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
44. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
45. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
46. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
47. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
48. Смузи со вкусом тархуна.
49. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
50. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!