Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
2. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
3. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
4. Котлетки из крабовых палочек.
5. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
6. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
7. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
8. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
9. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
10. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
11. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
12. Этапы шумоизоляции квартиры.
13. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
14. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
15. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
16. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
17. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
18. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
19. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
20. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
21. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
22. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
23. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
24. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
25. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
26. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
27. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
28. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
29. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
30. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
31. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
32. Ты - главный проект своей жизни.
33. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
34. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
35. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
36. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
37. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
38. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
39. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
40. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
41. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
42. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
43. Лучшие места для отдыха в Москве
44. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
45. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
46. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
47. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
48. Бутерброды со шпротами ( закуска.
49. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
50. Драники картофельные классические.