Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
2. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
3. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
4. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
5. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
6. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
7. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
8. Мы готовим семейный пирог.
9. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
10. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
11. А что у нас к обеду?
12. От читателя: Добрый день!
13. Мы готовим выпечку в американском стиле.
14. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
15. Животные VS гром.
16. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
17. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
18. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
19. Говорят, рост решает всё.
20. Сделайте этот комплекс!
21. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
22. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
23. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
24. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
25. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
26. Это было просто невероятно!
27. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
28. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
29. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
30. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
31. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
32. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
33. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
34. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
35. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
36. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
37. А когда-то бритни спирс была такой.
38. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
39. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
40. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
41. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
42. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
43. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
44. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
45. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
46. Авокадо - тост с яйцом пашот.
47. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
48. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
49. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
50. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей