Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
2. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
3. Жена футболиста Дмитрия Тарасова, Анастасия Костенко, подверглась осуждению после того, как опубликовала снимок в платье с глубоким декольте.
4. Валентина Рубцова и Андрей гайдулян вернулись на съёмочную площадку - стартовал 11-й сезон "Сашатаня".
5. Аврора киба впервые рассказала, почему рассталась с Григорием Лепсом.
6. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
7. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
8. Эвелина блёданс напомнила, что возраст - это всего лишь цифры.
9. Популярность 36-летней актрисы Рины Гришиной когда-то была сравнима с популярностью Саши Петрова.
10. У Михаил галустян появилась новая возлюбленная.
11. Брэд питт был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр "Игры Престолов" вместе с Эмилией Кларк.
12. Творожные пончики. Вам потребуется:
13. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
14. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
15. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
16. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
17. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
18. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
19. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд возмутилась списком "30 самых страшных актрис".
20. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
21. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
22. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
23. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
24. Домашний хлеб в духовке.
25. Да, это не шутка.
26. Анастасия решетова выходит замуж!
27. Ожидание обеда в небе.
28. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
29. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
30. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
31. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
32. Иллюзия обмана в реальной жизни!
33. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
34. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
35. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
36. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
37. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
38. Факир с сюрпризом!
39. Вот она причина внезапной любви к бегу.
40. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
41. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
42. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
43. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
44. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
45. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
46. Днем в борцовке, вечером в платье!
47. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
48. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
49. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
50. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.