Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
2. Ирландские рыжие волосы - результат недостатка солнечного света, согласно новому исследованию ведущей днк - лаборатории.
3. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
4. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
5. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
6. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
7. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
8. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
9. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
10. Иван золо теперь в отношениях.
11. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
12. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
13. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
14. 56-Летняя Дженнифер Лопес в лучшей форме - и не скрывает, что наслаждается жизнью в одиночестве после развода с Беном аффлеком.
15. Марина райкина вместе с Ольгой Бузовой посетила спектакль "Покровские Ворота".
16. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
17. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
18. Роберт Паттинсон, который стал отцом в марте 2024 года, вместе с женой сьюки уотерхаус и дочерью выбрались поесть пиццы в Лос-анджелесе.
19. Кэмерон диас призналась, что переживает из-за возраста.
20. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
21. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
22. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
23. Свежей пассии артема чекалкена уже досталось от недоброжелателей.
24. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
25. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
26. Пирожное из кукурузных палочек.
27. Сладкая колбаска. Очень быстро!
28. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
29. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
30. 43-Летняя телеведущая Алена водонаева новостями о недавнем хирургическом вмешательстве поделилась.
31. Актёр Антон Богданов помог своему пасынку Леону кемстачу сделать первые шаги в кино.
32. Он был к такому не готов.
33. Хватит тратить деньги на дорогие добавки, не попробовав это!
34. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
35. Луис Томас харди - старший сын тома харди, родился 8 апреля 2008 года.
36. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
37. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
38. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
39. Алексей Щербаков, по данным СМИ, отменил все концерты в России на 2026 год.
40. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
41. Клетчатка - маленький герой большого порядка.
42. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
43. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
44. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
45. В 2015 году актриса Эми шумер устроила на красной дорожке пранк, который быстро стал вирусным.
46. Генетика ягодиц: почему у одних форма заметна сразу, а у других - нет.
47. Ополовник: самая милая синица России.
48. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
49. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
50. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.