Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Павел Деревянко не верит, что Данила Козловский может уклоняться от алиментов на ребёнка.
2. Артисты из Китая выступят на вэф - 2026 вместе со звездами России.
3. Джорджина Родригес усыновила троих детей Криштиану Роналду спустя неделю после свадьбы.
4. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
5. Итальянская гимнастка рекламировала пармезан - и это, кажется, один из лучших спортивных контрактов.
6. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
7. 7 низкокалорийных салатов, которые не надоедают и реально помогают оставаться в форме.
8. "Милосердие и Порядок" - 25 лет с заботой о земляках!
9. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
10. 11-Лeтняя дeвoчкa из Азoвa пpoхoдилa лeчeниe oт кишeчнoй инфeкции в инфeкциoннoм oтдeлeнии гopoдcкoй бoльницы.
11. Проект города мечты Akon, запущенный рэпером в Сенегале ещё в 2018 году, официально закрыт.
12. Аня Тейлор - Джой - одна из самых ярких актрис своего поколения.
13. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
14. Покажи на кукле, где болит.
15. Меган Фокс психанула у мастера маникюра и соединила все тренды сразу.
16. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
17. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
18. "У Меня Глаз Дёргался": MIA Boyka впервые рассказала о личной жизни.
19. 90% людей даже не догадываются, в каких продуктах больше всего витаминов и минералов.
20. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
21. Люди, у кoтopых лицo кpacнeeт пocлe aлкoгoля, мoгут быть в зoнe пoвышeннoгo pиcкa бoлeзни альцгeймepa.
22. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
23. Закуска "Грибочки - Боровички".
24. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
25. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
26. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
27. Идеальная голливудская пара!
28. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
29. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
30. Печеный картофель с селедочным соусом.
31. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
32. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
33. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
34. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
35. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
36. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
37. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
38. 44-Летний Антон Батырев, от которого ушла четвёртая жена с маленьким ребёнком, признался, что у него начался новый роман.
39. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
40. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
41. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
42. "80 Лет, а гоняет!
43. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
44. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
45. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
46. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
47. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
48. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
49. Отар кушанашвили откровенно рассказал о симпатии к Настасья самбурская - но без взаимности.
50. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.