Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Валю карнавал захейтили из-за поступления в топовый вуз.
2. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
3. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
4. Аэрофотоснимок дикобpaза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
5. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
6. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
7. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
8. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
9. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
10. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
11. Владимирский край своими привлекательными природными ландшафтами известен.
12. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
13. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
14. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
15. В Санкт-петербурге впервые в истории России родилась однояйцевая четверня.
16. 10 фрешей для здоровья - какой пьёшь ты?
17. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
18. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
19. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
20. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
21. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
22. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
23. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
24. Оладьи из моркови с манкой.
25. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
26. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
27. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
28. Джим керри и правда был подменён.
29. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
30. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
31. Кирилл туриченко впервые стал отцом - у него и супруги Дарьи родился сын.
32. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
33. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
34. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
35. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
36. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
37. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
38. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
39. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
40. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
41. Кокос, ананас, банан.
42. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
43. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
44. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
45. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
46. Заряд бодрости. Ингредиенты:
47. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
48. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
49. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
50. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.