Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
2. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
3. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
4. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
5. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
6. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
7. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
8. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
9. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
10. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
11. Днем в борцовке, вечером в платье!
12. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
13. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
14. Как вам такое искусство?
15. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
16. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
17. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
18. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
19. Жюльен с ветчиной и грибами.
20. Пражский торт. Ингредиенты:
21. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
22. Сочники. Состав: Для теста.
23. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
24. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
25. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
26. Бабка или еще ничего?
27. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
28. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
29. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
30. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
31. Салат "Стог Сена".
32. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
33. Комплекс для самых ленивых стартов.
34. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
35. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
36. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
37. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
38. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
39. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
40. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
41. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
42. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
43. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
44. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
45. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
46. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
47. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
48. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
49. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
50. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest