Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
2. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
3. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
4. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
5. "Федункив - молодец!
6. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
7. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
8. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
9. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
10. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
11. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
12. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
13. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
14. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
15. Какие культурные достижения города особенно известны
16. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
17. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
18. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
19. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
20. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
21. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
22. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
23. "У тебя там Лялечка?
24. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
25. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
26. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
27. Шашлык в духовке на "Луковой Подушке".
28. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.
29. Линдси лохан просто не узнать!
30. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
31. Звезда популярного сериала "Воронины" Екатерина Волкова вновь стала супругой своего мужа Андрея Карпова, с которым она уже 15 лет в браке.
32. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
33. Ева лонгория - актриса, исполнившая роль Габи солис в "Отчаянных Домохозяйках" - приняла участие в съёмках для L'Oreal Paris.
34. Психосоматика: реальные механизмы связи души и тела
35. Потомственный актер Патрик шварценеггер раздевается не , внимание, только в новом "Белом Лотосе", но и для бренда Skims Ким кардашьян.
36. История Ижевска: от основания до наших дней
37. Топ-5 зелени, которые улучшат вкус ваших блюд
38. В семье Андрея и Кристины Черкасовых пополнение!
39. Зелёные Листовые Овощи: Как Они Могут Изменить Ваше Здоровье
40. Полезные виды зелени: 7 лучших вариантов для вашего меню
41. 24 апреля выходит у H&M выходит коллаборация с Magda Butrym.
42. Pantone назвал главный цвет 2025 года: что это за оттенок
43. Мари краймбрери и дава ждут первенца!
44. Pantone 2025: Как цвет 'mocha mousse' станет символом будущего дизайна
45. Pantone объявил цвет 2025 года: открываем тайну
46. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
47. Vogue показали подготовку марка эйдельштейна к премии гильдии актеров США.
48. Элегантные головные уборы для зрелых женщин: как выбрать идеальный аксессуар
49. Модные головные уборы для женщин после 50: тенденции 2025 года
50. Стас Намин и группа «Цветы»: ожидание новых концертов