Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
2. Меня очень растрогало, что Ольга Бузова пришла к бабушке со стороны отца с большим букетом цветов.
3. Дочь Виктории Бони уже начала проявлять интерес к автомобилям и даже попросила у мамы машину!
4. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
5. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
6. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
7. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
8. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
9. Оладьи из моркови с манкой.
10. Торт из печенья с бананом на скорую руку.
11. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
12. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
13. Кто для нее наряды выбирает?
14. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
15. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
16. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
17. Блогер Дина саева маму до и после пластической операции показала.
18. Оксана самойлова устроила эффектную фотосессию в Африке.
19. Алексей Чадов поделился атмосферными кадрами отдыха на Алтае и показал супругу в откровенном купальнике.
20. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
21. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
22. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
23. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд возмутилась списком "30 самых страшных актрис".
24. Легкий смузи с манго и бананом.
25. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
26. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
27. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
28. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
29. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
30. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
31. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
32. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
33. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
34. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
35. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
36. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
37. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
38. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
39. Вот это модница!
40. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
41. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
42. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
43. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
44. Национальный рецепт финской кухни.
45. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
46. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
47. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
48. Салат "Гнездо Глухаря".
49. Домашний хлеб. Ингредиенты:
50. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.