Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях показали встречу двух одноклассниц: у одной на руках был грудной ребёнок, у другой - стаканчик кофе.
2. В судебном конфликте Оксаны Самойловой и джигана появились новые резонансные подробности.
3. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
4. А что, если обычный степ вдруг зазвучит совсем по-новому?
5. Леди гага погрузилась в радости материнства и перешла в режим круглосуточной заботы.
6. Ирина Горбачева показала откровенные фото и рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
7. В 2 года - уже три языка.
8. Увидели Джулию дойл в 4-м сезоне "Извне"?
9. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
10. Настасью самбурскую часто называют российской Евой Грин - и, если честно, в этом сравнении есть логика.
11. Нейросети против скандалов: Настю ивлееву "Стерли" из уже готового фильма!
12. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
13. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
14. В этой истории не было подпольного кабинета и "Мастера После Двухнедельных Курсов".
15. Бывшая актриса для самых взрослых амаранта Хэнк стала сенатором в Колумбии.
16. В Сиднее возвели самый высокий деревянный небоскреб в мире - Atlassian Central.
17. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
18. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
19. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
20. Редкие кадры: том харди с женой Шарлоттой Райли и сыном!
21. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
22. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
23. Александр Овечкин подписал новое соглашение: $4, 25 млн гарантировано и ещё $4, 75 млн при участии в 10 матчах.
24. В самые лучшие и добрые руки отдается солнечная Перси!
25. Торт "Наполеон". Тесто получилось мягким, легко и быстро раскатывалось.
26. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
27. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
28. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
29. Известный актер Александр Головин, сыгравший юного кадета Макарова, поделился семейным счастьем.
30. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
31. Жюльен с курицей и грибами.
32. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
33. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
34. Тонкие банановые блинчики.
35. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
36. Сырные корзиночки. Ингредиенты:
37. Печёночный торт. Ингредиенты:
38. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
39. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
40. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
41. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
42. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
43. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
44. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
45. Ваня дмитриенко сделал предложение Ане пересильд?
46. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
47. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
48. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
49. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
50. Теперь вы знaетe, куда слать и бывших, и телeфонныx мошенников.