Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
2. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
3. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
4. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
5. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
6. Марина райкина вместе с Ольгой Бузовой посетила спектакль "Покровские Ворота".
7. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
8. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
9. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
10. Сказочный замок гарибальди.
11. 10 смузи против анемии.
12. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
13. Фаршированные кальмары. Для приготовления вам потребуются:
14. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
15. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
16. Инстасамка начала сводить татуировки, кардинально меняя свой образ.
17. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
18. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
19. Меня очень растрогало, что Ольга Бузова пришла к бабушке со стороны отца с большим букетом цветов.
20. Новая пара в инфополе: Клава кока подтвердила роман с Дима Масленников.
21. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
22. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую избранницу Фёдор бондарчук.
23. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
24. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
25. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
26. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
27. Некоторые добавки можно принимать почти на постоянной основе - чтобы организм работал стабильно.
28. Аврора киба впервые рассказала, почему рассталась с Григорием Лепсом.
29. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
30. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
31. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
32. Алексей Щербаков, по данным СМИ, отменил все концерты в России на 2026 год.
33. Павел прилучный испытывает радость за Агату, которая вместе с Петром дрангой строит крепкую и счастливую семью.
34. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
35. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
36. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
37. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
38. Актёр Максим Матвеев поставил на место хейтеров в ответ на критику за украшения.
39. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
40. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
41. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
42. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
43. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд возмутилась списком "30 самых страшных актрис".
44. Мэделин петш - больше, чем просто звезда сериала ривердейл.
45. Ей было всего 22 года.
46. Витаминный смузи из фруктов.
47. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
48. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
49. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
50. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.