Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Суши медленно убивают?
2. Вкусный зимний чай безумно.
3. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
4. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
5. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
6. Открытый мясной пирог.
7. Салат "Океан". Нам понадобится:
8. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
9. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
10. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
11. Самый любимый яблочный пирог.
12. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
13. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
14. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
15. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
16. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
17. Шоколадная колбаса с орехами.
18. Говорят, стресс живёт в плечах.
19. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
20. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
21. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
22. Тoрт без выпечки.
23. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
24. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
25. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
26. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
27. Софи лорен отметила 91-летие.
28. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
29. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
30. 18 сентября 2025.
31. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
32. Еженедельный план полезных смузи!
33. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
34. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
35. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
36. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
37. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
38. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
39. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
40. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
41. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
42. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
43. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
44. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
45. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
46. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
47. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
48. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
49. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
50. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха