Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
2. Сын криштиану Роналду уже тренируется с молодёжкой реал Мадрид U16.
3. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
4. Очень вкусные творожные ватрушки из дрожжевого теста.
5. Рулетики из кабачков.
6. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
7. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
8. На концерте в Абу - даби Сергей бурунов неожиданно оказался в одной ложе с Джейсоном стэйтемом и даже получил от него знак одобрения.
9. Клетчатка - маленький герой большого порядка.
10. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
11. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
12. Ирина пинчук резко высмеяла бывшего мужа, который приехал навестить её в клинике.
13. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
14. Новой избранницей артиста стала 35-летняя лилия киосе - художник по гриму.
15. Как-то раз, когда моя тёща гостила у нас, случилась небольшая "Катастрофа".
16. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
17. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
18. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
19. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
20. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
21. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
22. У Анджелины Джоли новый роман.
23. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
24. "У Меня еще не Было Свадьбы Мечты": Саша бортич призналась, что захотела выйти замуж за 27-летнего актера.
25. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
26. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
27. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
28. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
29. "Живу Один, с Кошками".
30. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
31. Чистая кожа. Ингредиенты:
32. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
33. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
34. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
35. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
36. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
37. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
38. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
39. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
40. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
41. Татарский национальный рецепт.
42. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
43. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
44. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
45. Вот она причина внезапной любви к бегу.
46. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
47. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
48. Мой второй торт, украшенный мастикой.
49. Зубастый лежачий полицейский!
50. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.