Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
2. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
3. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
4. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
5. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
6. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
7. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
8. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
9. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
10. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
11. Боня отличилась снова.
12. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
13. Ариана гранде весит 39 килограмм.
14. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
15. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
16. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
17. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
18. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
19. Ох уж, эти азиатские забавы!
20. Встреча с бывшей!
21. Я как раз роллы заказала!
22. Факир с сюрпризом!
23. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
24. Так выглядит настоящая любовь и верность.
25. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
26. Это увлекательный был аттракцион!
27. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
28. Шоколадная колбаса с орехами.
29. Плюсы автоматической мойки машины:
30. "Я совсем не ем мясо!
31. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
32. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
33. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
34. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
35. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
36. Пышные кексики без яиц.
37. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
38. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
39. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
40. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
41. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
42. Яблочный смузи с йогуртом.
43. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
44. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
45. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
46. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
47. Смузи из свеклы и авокадо.
48. Солнечный смузи с медом.
49. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
50. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.