Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Дима билан задумался о покупке недвижимости на малой родине.
2. Андрей. 30 лет.
3. Анна седокова ответила на обвинения родственников Яниса тиммы в присвоении миллионов, полученных за продажу его квартиры.
4. Россиянам разрешили пинать болт, психологи говорят, что именно так организм нормально восстанавливается.
5. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
6. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
7. По словам эксперта воз, у мужчин с образованной и мудрой супругой вероятность скоропостижной смерти якобы на 46% ниже.
8. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
9. Мужчины с умными и образованными супругами реже сталкиваются с внезапной смертью, заявила эксперт воз.
10. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
11. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только фанатов.
12. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
13. Анна саминь по просьбе кольчугинцев в выходной день работала в округе, встречалась с людьми - неравнодушными жителями.
14. Вы точно не пробовали такое варенье.
15. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
16. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
17. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
18. 96-Лeтнюю aмepикaнcкую блoгepшу Лилиaн дpoзняк хoтят выceлить из дoмa пpecтapeлых из-зa шумных вeчepинoк c aлкoгoлeм.
19. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
20. Салат C фaсoлью.
21. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
22. Джейми ли Кертис отмечает 25 лет трезвости, она десять лет боролась с наркотической зависимостью.
23. Торт "Птичье Молоко".
24. Курица запеченная под тертым картофелем.
25. Горячий душ - это твой враг.
26. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
27. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
28. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
29. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
30. Вы можете питаться правильно и не худеть.
31. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
32. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
33. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
34. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
35. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
36. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
37. Данила козловский во второй раз папой стал.
38. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
39. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
40. Катерина шпица родила сына!
41. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
42. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
43. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
44. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
45. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
46. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
47. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
48. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
49. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
50. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.