Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
2. 43-Летняя Энн хэтэуэй снова доказала: беременность ей невероятно идёт.
3. Сейчас все обсуждают 61-летнюю Паулину поризкову - и неудивительно.
4. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
5. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
6. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
7. С * ксуализация в спорте всё.
8. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
9. Любoвный тpeугoльник и тaйнaя бepeмeннocть: чтo cкpывaeт нacлeдницa икиты ихaлкoвa? 1997.
10. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
11. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
12. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
13. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
14. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
15. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
16. Я месяцами свой рост в зале ледяным душем убивала.
17. На матче сборной США камера показала двух девушек - и футбол отошёл на второй план.
18. Творожный пирог с луком - пореем.
19. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
20. Печёночный торт. Ингредиенты:
21. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
22. Пришлось воссоединиться с бывшим мужем: Собчак на дне рождении отца бывшего.
23. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
24. Майкл Джексон вошёл в топ - 10 любимых артистов среди россиян.
25. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
26. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
27. Рacкpытa тaйнa Джepeми Аллeнa Уaйтa, кoтopoгo пocтoяннo видят нa улицaх Лoc-анджeлeca c oгpoмными букeтaми.
28. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
29. Вы можете питаться правильно и не худеть.
30. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
31. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
32. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
33. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
34. Кайли миноуг второй раз победила рак груди и держала это в тайне несколько лет.
35. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
36. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
37. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
38. Марина райкина вместе с Ольгой Бузовой посетила спектакль "Покровские Ворота".
39. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
40. Роберт Паттинсон, который стал отцом в марте 2024 года, вместе с женой сьюки уотерхаус и дочерью выбрались поесть пиццы в Лос-анджелесе.
41. Паста карбонара с грибами.
42. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
43. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
44. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
45. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
46. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
47. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
48. Дочь Виктории Бони уже начала проявлять интерес к автомобилям и даже попросила у мамы машину!
49. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
50. Удон с курицей - это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает полезные белки и сложные углеводы.