Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
2. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
3. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
4. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
5. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
6. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
7. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
8. Солнечный микс. Ингредиенты:
9. Джим керри предстал в неожиданном свете.
10. Смузи из ананаса и киви.
11. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
12. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
13. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
14. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
15. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
16. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
17. Ленин на полюсе недоступности.
18. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
19. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
20. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
21. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
22. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
23. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
24. "Это ужасающе и разрушительно!
25. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
26. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
27. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
28. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
29. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
30. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
31. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
32. Она решила сыграть в кино.
33. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
34. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
35. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
36. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
37. Курица с овощами.
38. Вкусный зимний чай безумно.
39. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
40. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
41. Жюльен с ветчиной и грибами.
42. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
43. Так выглядит настоящая любовь и верность.
44. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
45. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
46. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
47. Шоколадная колбаса с орехами.
48. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
49. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
50. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.