Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Заряд бодрости. Ингредиенты:
2. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
3. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
4. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
5. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
6. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
7. Просто и очень вкусно.
8. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
9. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
10. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
11. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
12. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
13. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
14. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
15. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
16. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
17. Последний новогодний фотодень в этом году!
18. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
19. Салат "Гнездо Глухаря".
20. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
21. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
22. Мифы про бананы!
23. Маковый пирог в мультиварке.
24. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
25. Животные VS гром.
26. Комплекс, который работает в положении сидя.
27. Я как раз роллы заказала!
28. Жюльен с ветчиной и грибами.
29. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
30. Пражский торт. Ингредиенты:
31. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
32. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
33. Айза собирается выйти замуж!
34. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
35. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
36. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
37. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
38. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
39. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
40. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
41. Пышные кексики без яиц.
42. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
43. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
44. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
45. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
46. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
47. Яблочный смузи с йогуртом.
48. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
49. Смузи из свеклы и авокадо.
50. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.