Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
2. Чахохбили из курицы.
3. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
4. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
5. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
6. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.
7. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
8. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
9. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
10. Свежей пассии артема чекалкена уже досталось от недоброжелателей.
11. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
12. Сладкая колбаска. Очень быстро!
13. В Нью-йорке прошла премьера нового сериала Apple "У Марго Проблемы с Деньгами", в котором сыграли эль фаннинг и Николь кидман.
14. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
15. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
16. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
17. После расставания с джиганом Оксана Самойлова впервые опубликовала фото в постели с полуобнаженным мужчиной.
18. Баклажаны в остром чесночном соусе.
19. После многолетнего успеха "Острых Козырьков" СМИ заговорили о романе аннабелль уоллис и Киллиана Мерфи, но актёр быстро это опроверг:
20. Оксана Самойлова после разрыва с джиганом впервые появилась на фото с полураздетым мужчиной в постели.
21. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
22. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
23. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
24. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
25. Он никогда не любил сына!
26. Анастасия Мельникова, звезда сериала улицы разбитых фонарей, уже 10 лет борется с тяжёлой болезнью.
27. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
28. Наш кишечник может "Говорить" о проблемах - но вы его не слышите.
29. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
30. Классная альтернатива майонезным салатам!
31. Алексей Щербаков, по данным СМИ, отменил все концерты в России на 2026 год.
32. Тушпара - казахские пельмешки.
33. Аня Тейлор - Джой перестала курить - в беседе с Dazed она рассказала, что решила начать новую, чистую страницу в своей жизни.
34. Блогер Дина саева маму до и после пластической операции показала.
35. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
36. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
37. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
38. "Святая обязанность жены - быть красивой?
39. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
40. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
41. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
42. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
43. "Да я просто мама года!
44. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
45. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
46. Домашний хлеб в духовке.
47. Витаминный смузи. Ингредиенты:
48. Ожидание обеда в небе.
49. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
50. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни: