Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Заварные блины на минералке.
2. Торт - салат "Чудо - Слойка".
3. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
4. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
5. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
6. ПП Крем - супы, которые реально хочется есть каждый день.
7. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
8. Удон с курицей - это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает полезные белки и сложные углеводы.
9. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
10. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
11. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
12. Оладьи из моркови с манкой.
13. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
14. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
15. "А я ведь понимала ….
16. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
17. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
18. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
19. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
20. Брэд питт был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр "Игры Престолов" вместе с Эмилией Кларк.
21. В Лос-анджелесе в 32-й раз прошла церемония премии гильдии киноактёров США - страсти, звёзды и первые намёки на "Оскар".
22. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
23. Новой избранницей артиста стала 35-летняя лилия киосе - художник по гриму.
24. Твоя природная "Аптека" - уже на кухне.
25. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
26. Светлана Пермякова сбросила 22 килограмма, и её фанаты с трудом узнали 54-летнюю актрису, охарактеризовав её как "Очаровательную" и "молодеющую".
27. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
28. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
29. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд возмутилась списком "30 самых страшных актрис".
30. Мэделин петш - больше, чем просто звезда сериала ривердейл.
31. Смузи из смородины.
32. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
33. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
34. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
35. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
36. Домашний хлеб в духовке.
37. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
38. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
39. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
40. Витаминный смузи. Ингредиенты:
41. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
42. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
43. Сказал жене: "Я на Баскет".
44. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
45. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
46. Блинчики с сёмгой.
47. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
48. Тот случай, когда размер имеет значение.
49. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
50. Мой второй торт, украшенный мастикой.