Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
2. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
3. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
4. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
5. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
6. Салат "Ромашковое Поле".
7. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
8. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
9. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
10. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
11. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
12. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
13. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
14. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
15. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
16. У нас появилась новая Гретта тунберг.
17. Торт с бананами.
18. "Белый и фара. 20.
19. Слабосолёная сельдь с горчицей.
20. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
21. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
22. Мясная запеканка. Просто вкусно.
23. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
24. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
25. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
26. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
27. Желейный торт "Фруктовый".
28. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
29. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
30. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
31. Знакомьтесь, люди добрые!
32. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
33. Комплекс для самых ленивых стартов.
34. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
35. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
36. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
37. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
38. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
39. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
40. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
41. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
42. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
43. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
44. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
45. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
46. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
47. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
48. Расскажите о истории создания центральной площади города
49. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
50. Почему волосы торчат по длине: причины и решения