Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
2. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
3. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
4. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
5. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
6. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
7. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
8. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
9. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
10. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
11. Соленые огурцы за час.
12. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
13. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
14. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
15. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
16. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
17. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
18. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
19. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
20. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
21. Знакомьтесь, люди добрые!
22. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
23. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
24. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
25. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
26. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
27. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
28. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
29. Творожные лепёшки на сковороде.
30. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
31. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
32. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
33. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
34. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
35. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
36. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
37. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
38. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
39. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
40. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
41. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
42. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
43. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
44. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
45. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
46. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
47. Почему у меня выпадает так много волос
48. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
49. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
50. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания