Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Скумбрия в пикантном соусе.
2. Оладьи из моркови с манкой.
3. Когда закон против чести идет.
4. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
5. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
6. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
7. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
8. В соединенных штатах полагают, что Тимоти шаламе "Погубил" свою карьеру.
9. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
10. Вот оно что как оказалось.
11. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
12. Кети топурия удивила поклонников и коллег новым образом.
13. Актёр Максим Матвеев поставил на место хейтеров в ответ на критику за украшения.
14. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
15. Актриса из сериала "Папины Дочки" трогательно поздравила маму с днём рождения в морозном Барнауле, отмечая этот день в духе прощёного воскресенья.
16. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
17. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
18. Встречайте - 30 летняя Оливия Кук, которая во втором сезоне дома дракона играет 40 летнюю алисенту, успевшую стать бабушкой.
19. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
20. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
21. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
22. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
23. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
24. Салат из курицы с апельсином.
25. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
26. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
27. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
28. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
29. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
30. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
31. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
32. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
33. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
34. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
35. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
36. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
37. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
38. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
39. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
40. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
41. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
42. А вы точно учитель по музыке?
43. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
44. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
45. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
46. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
47. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
48. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
49. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
50. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.