Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лоуренс призналась, что после вторых родов её тело изменилось настолько, что она выбрала хирургию.
2. Творожный торт с грушей и печеньем без выпечки.
3. Ольга Бузова не попала на муз - тв, зато устроила своё возвращение.
4. Парень увидел девушек в облегающих юбках и возмутился тем, что у них слегка заметен живот.
5. Хронический утренний упадок сил заставил мужчину провести домашний эксперимент и включить камеру наблюдения на всю ночь.
6. Фэшн - блогерша выложила атмосферное черно-белое селфи с выразительными губами и попросила мастеров нейросетей перенести её на журнальную обложку.
7. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
8. В интернете разгорелась бурная дискуссия о бытовой инфантильности, где пользователи вспомнили самые безумные привычки своих партнеров и соседей.
9. Японский студент придумал пластырь, который цензурирует рану.
10. Настя ивлеева впервые за почти три года стала лицом бренда.
11. Ей все - равно!
12. Выходные уже близко, а пока держимся на морально - волевых.
13. Супруга Александра петрова Виктория семейным летним контентом поделилась.
14. Салат с необычной заправкой из авокадо и йогурта!
15. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
16. Женщина заказала детям аниматоров из "Суперсемейки", но появление эластики вызвало совсем не ту реакцию, на которую она рассчитывала.
17. 7 низкокалорийных салатов, которые не надоедают и реально помогают оставаться в форме.
18. Лишь в том случае, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
19. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
20. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
21. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
22. Почему стоит их попробовать?
23. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
24. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
25. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
26. Пока все обсуждали наряды зендеи и Энн хэтэуэй, Шарлиз терон просто вышла в образе, который заставил забыть обо всех остальных.
27. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
28. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
29. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
30. Торт "Наполеон". Тесто получилось мягким, легко и быстро раскатывалось.
31. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
32. Королевская ватрушка. Мы включаем духовку на температуру.
33. Покупатель спросил: "мёд настоящий?
34. Сделала вчера к супу - муж съел половину просто так, пока я спину повернула.
35. Печеный картофель с селедочным соусом.
36. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
37. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
38. Салат из свежей капусты с курицей.
39. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
40. Простой рецепт манника на кефире.
41. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
42. "Мы Едим Дома" по-голливудски: Гвинет пэлтроу кое-чему научилась у Юлии Высоцкой.
43. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
44. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
45. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
46. Ирландские рыжие волосы - результат недостатка солнечного света, согласно новому исследованию ведущей днк - лаборатории.
47. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
48. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
49. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
50. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".