Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
2. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
3. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
4. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
5. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
6. Голубцы в омлете.
7. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
8. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
9. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
10. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
11. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
12. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
13. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
14. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
15. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
16. Майонез домашний в блендере.
17. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
18. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
19. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
20. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
21. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
22. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
23. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
24. Желейный торт "Фруктовый".
25. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
26. Еженедельный план полезных смузи!
27. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
28. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
29. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
30. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
31. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
32. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
33. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
34. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
35. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
36. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
37. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
38. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
39. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
40. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
41. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
42. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
43. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
44. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
45. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
46. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
47. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
48. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
49. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
50. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!