Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
2. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
3. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
4. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
5. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
6. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
7. Сергей Матвиенко признался, что завидует доходам Антон шастун.
8. "Голые Платья" Met Gala 2026.
9. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
10. Жена Юры Шатунова тайно вступила в брак и прошла обряд венчания с новым возлюбленным.
11. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
12. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
13. "Без Крайностей и Самообмана": позиция Ксения Бородина.
14. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
15. Вода уходит, но контроль остаётся во владимирской области.
16. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
17. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
18. В нашей ленте снова появились великолепные букеты алых роз, и это заслуга люсы чеботиной.
19. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
20. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
21. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
22. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
23. София каштанова - актриса из Москвы, известная по сериалу "Кухня".
24. Салат с ананасами и курицей.
25. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
26. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
27. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
28. Ошибка, которая стала роковой.
29. "Я"да Сказала"!
30. Мой муж домой вторую жену привёл.
31. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
32. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
33. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
34. Наше тело часто само подсказывает, каких веществ ему не хватает - важно научиться замечать эти сигналы.
35. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
36. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
37. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
38. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
39. Возраст не бывает помехой.
40. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
41. Салат из копчёной курицы - тот самый вариант, когда хочется сытно, быстро и без кулинарных фокусов.
42. Мама научила готовить: и торта не надо.
43. Эта история не просто о силе тела.
44. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
45. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
46. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
47. Банан, миндаль, кокос.
48. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
49. Анастасия решетова выходит замуж!
50. Джим керри предстал в неожиданном свете.