Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
2. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
3. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
4. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
5. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
6. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
7. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
8. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
9. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
10. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
11. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
12. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
13. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
14. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
15. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
16. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
17. А можно мне другого автомеханика?
18. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
19. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
20. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
21. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
22. Самый быстрый торт.
23. Так выглядит настоящая любовь и верность.
24. Простейший яблочный бисквит.
25. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
26. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
27. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
28. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
29. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
30. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
31. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
32. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
33. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
34. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
35. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
36. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
37. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
38. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
39. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
40. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
41. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
42. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
43. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
44. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
45. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
46. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
47. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
48. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
49. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
50. Эстетика Y2K в одежде.