Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
2. Теперь вы знaетe, куда слать и бывших, и телeфонныx мошенников.
3. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
4. В интернете вновь заговорили о переменах во внешнем виде Ариелы Самойловой люди поражены тем, как сейчас выглядит 14-летняя девочка.
5. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
6. 10 смузи против анемии.
7. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
8. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
9. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
10. Птица живых мышей на колья сажает.
11. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
12. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
13. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
14. Торт без сахара и муки - всего из 3 ингредиентов.
15. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
16. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
17. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
18. Это удивительное существо на фото - чёрный длиннохохлый зонтичный трёхус (лат.
19. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
20. Аврора киба обрела нового возлюбленного после того, как рассталась с Григорием Лепсом.
21. Помидоры в медовом маринаде.
22. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
23. Валентина Рубцова и Андрей гайдулян вернулись на съёмочную площадку - стартовал 11-й сезон "Сашатаня".
24. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
25. 16-Летняя Анна пересильд неожиданно заявила: она стала куда самостоятельнее и всерьёз взялась за быт.
26. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
27. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
28. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
29. Луис Томас харди - старший сын тома харди, родился 8 апреля 2008 года.
30. Блогер Дина саева маму до и после пластической операции показала.
31. Слоёные трубочки со взбитыми сливками.
32. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
33. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
34. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
35. Ирина пинчук резко высмеяла бывшего мужа, который приехал навестить её в клинике.
36. Кети топурия удивила поклонников и коллег новым образом.
37. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
38. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
39. После отпуска Полина Гагарина чувствует себя так, будто ей восемьдесят лет.
40. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
41. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
42. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
43. Слишком мощная страховка.
44. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
45. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
46. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
47. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
48. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
49. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
50. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.