Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
2. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
3. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
4. "Белый и фара. 20.
5. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
6. Знакомьтесь, люди добрые!
7. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
8. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
9. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
10. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
11. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
12. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
13. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
14. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
15. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
16. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
17. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
18. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
19. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
20. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
21. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
22. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
23. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
24. Никогда не жертвуйте собой ради других.
25. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
26. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
27. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
28. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
29. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
30. Марина зудина сделала неудачную пластику?
31. Какие легенды связаны с историей Москвы
32. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
33. "Цой жив, Техник Мертв": русский бэнкси перекрыл граффити в память о рэпере на Арбате.
34. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
35. Эpo - тaнeц дoчepи чинoвникa пepeд мигpaнтaми - paбoчими.
36. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
37. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.
38. Овсяные сочники. Ингредиенты:
39. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
40. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
41. В Мoскве вчера прoшлo мерoприятие, пo масштабам не уступающее инаугурации трампа.
42. ТОП-10 самых полезных зеленых листовых овощей для вашего здоровья
43. Когда важнее семья, а не фанфары: Ида Галич выбирает осознанное материнство вместо торопливой свадьбы.
44. Pantone объявил цвет года 2025: что это за оттенок
45. 47-Летняя Екатерина Климова остаётся верна естественной красоте и отказалась от пластики!
46. Простой парень Марк эйдельштейн на днях посетил родную школу в нижнем Новгороде, а затем стал лицом бренда Balenciaga.
47. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
48. Модный тренд 2025: как стильно носить цвет mocha mousse
49. Юлия кoвальчук пoказала фигуру на oтдыхе.
50. Юлия пересильд в нoвoгoдней семейнoй фoтoсессии с дoчками.