Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Зоя бербер официально развелась с Максимом белбородовым после двух лет брака, сообщают СМИ.
2. Полуголый Курбан с Гузеевой?
3. Куда исчезает ваш белок и почему вы постоянно голодны?
4. Юру борисова снова поведут на "Оскар".
5. Мужской фитнес новый тренд - глутмаксинг захватил.
6. Цвет продуктов - простой ориентир для разнообразного питания.
7. Vavan женился на своей возлюбленной Александре.
8. "С днем рождения, волшебник!
9. Парень предложил привозить в Россию филиппинок и латиноамериканок - и комментарии моментально превратились в поле боя.
10. Известный актёр Тим Карри, сыгравший в "один дома 2", впервые за долгое время появился на публике.
11. Обычный авиаперелет из Красноярска домой в новый Уренгой закончился для беременной пассажирки родами под шум турбин.
12. Анастасия Волочкова похвасталась подтянутой фигурой и отдельно решила подчеркнуть свою попу.
13. Ходят слухи, что Александра Савельева и Кирилл Сафонов на грани развода.
14. В 2 года - уже три языка.
15. Shaman отказался от предложения выступить с канье уэстом в дуэте на концертах рэпера в Санкт-петербурге.
16. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
17. Фанат Hofmannita выпил воду из её ботинка - потому что обычного знакомства уже мало.
18. Вы точно не ожидали увидеть звезду "Извне" такой горячей.
19. 14 августа 2026 года.
20. Мне всегда было интересно наблюдать, как меняется стиль лили - Роуз депп.
21. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
22. Шок! На актрису и телеведущую Яну Кошкину мощный скандал обрушился!
23. В этой истории не было подпольного кабинета и "Мастера После Двухнедельных Курсов".
24. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
25. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
26. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
27. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
28. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
29. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
30. Многие привыкли списывать потерю цвета исключительно на возраст.
31. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
32. Пока все обсуждали наряды зендеи и Энн хэтэуэй, Шарлиз терон просто вышла в образе, который заставил забыть обо всех остальных.
33. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
34. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
35. Киш с грибами и курицей.
36. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
37. Торт "Наполеон". Тесто получилось мягким, легко и быстро раскатывалось.
38. Тарт с творогом и вишней.
39. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
40. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
41. Я месяцами свой рост в зале ледяным душем убивала.
42. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
43. Как пережить неудачную стрижку.
44. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
45. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
46. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
47. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
48. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
49. "Очень Понравилось": 38-летняя Екатерина шпица вернулась с Мальдив - и делится впечатлениями.
50. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.