Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
2. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
3. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
4. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
5. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
6. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
7. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
8. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
9. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
10. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
11. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
12. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
13. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
14. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
15. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
16. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
17. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
18. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
19. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
20. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
21. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
22. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
23. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
24. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
25. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
26. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
27. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
28. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
29. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
30. Она кадры после аварии показывает.
31. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
32. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
33. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
34. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
35. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
36. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
37. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
38. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
39. Взгляни на мои апельсинчики!
40. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
41. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
42. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
43. У нас появилась новая Гретта тунберг.
44. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
45. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
46. "Белый и фара. 20.
47. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
48. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
49. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
50. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.