Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
2. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
3. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
4. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
5. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
6. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
7. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
8. Песочные рогалики с мармеладом.
9. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
10. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
11. А можно мне другого автомеханика?
12. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
13. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
14. Торт с бананами.
15. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
16. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
17. Бабка или еще ничего?
18. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
19. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
20. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
21. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
22. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
23. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
24. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
25. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
26. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
27. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
28. Николай басков в новом образе?
29. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
30. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
31. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
32. Еженедельный план полезных смузи!
33. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
34. Где света Светикова?
35. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
36. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
37. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
38. История Москвы: от основания до наших дней
39. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
40. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
41. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
42. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
43. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
44. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
45. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
46. Рецепт запеченной Овсянки.
47. Салат "Виноградная Лоза".
48. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
49. Шашлык из свинины в кефире.
50. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы