Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
2. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
3. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
4. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
5. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
6. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
7. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
8. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
9. Простейший яблочный бисквит.
10. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
11. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
12. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
13. Маринованная капуста быстрого приготовления.
14. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
15. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
16. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
17. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
18. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
19. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
20. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
21. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
22. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
23. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
24. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
25. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
26. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
27. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
28. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
29. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
30. Яблочный смузи с йогуртом.
31. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
32. Риc c куpoчкoй в pукaве.
33. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
34. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
35. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
36. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
37. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
38. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
39. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
40. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
41. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
42. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
43. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
44. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
45. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
46. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
47. Лучшие места для отдыха в Москве
48. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
49. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
50. Ромовая баба. Ингредиенты: