Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Звезде сериала "Очень Странные Дела" милли Бобби Браун исполнилось 22 года.
2. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
3. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
4. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
5. Эта история не просто о силе тела.
6. Суккулент - идеальная роза.
7. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
8. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
9. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
10. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
11. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
12. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
13. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
14. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
15. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
16. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
17. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
18. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
19. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
20. Иллюзия обмана в реальной жизни!
21. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
22. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
23. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
24. Рецепт от шефа.
25. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
26. "Юля, пи * а!
27. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
28. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
29. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
30. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
31. История, которая должна остановить каждого родителя.
32. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
33. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
34. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
35. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
36. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
37. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
38. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
39. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
40. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
41. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
42. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
43. Сделайте этот комплекс!
44. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
45. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
46. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
47. Простейший яблочный бисквит.
48. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
49. Плюсы автоматической мойки машины:
50. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!