Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Телевизор перед сном

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
2. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
3. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
4. Утка с квашеной капустой.
5. Заварные блины на минералке.
6. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
7. Курица в томатно - сливочном соусе.
8. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
9. 10 фрешей для здоровья - какой пьёшь ты?
10. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
11. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
12. Выглядит как милый щенок (ну почти!
13. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
14. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
15. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
16. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
17. Анастасия Мельникова, звезда сериала улицы разбитых фонарей, уже 10 лет борется с тяжёлой болезнью.
18. Наш кишечник может "Говорить" о проблемах - но вы его не слышите.
19. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
20. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
21. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
22. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
23. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
24. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
25. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
26. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
27. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
28. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
29. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
30. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
31. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
32. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
33. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
34. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
35. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
36. Ожидание обеда в небе.
37. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
38. Сон буквально мозг очищает.
39. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
40. Сказал жене: "Я на Баскет".
41. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
42. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
43. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
44. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
45. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
46. Вот она причина внезапной любви к бегу.
47. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
48. "Эй, а ну иди Сюда"!
49. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
50. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!