Статьи

Мы работаем у частника и с напарникам у нас график три через три т. е три дня работаем три дня выходных. Напарник ушел в отпуск с 8 июля т. е это были его первые три рабочих дня, а вышел на работу 5, 6, 7 августа то есть опять встал в своей график. У нас начальник не вникает и мы сами решаем кто когда идёт в отпуск лишь бы это тот был на смене! …. Как сказал начальник отдыхайте хоть каждый по пол года лишь бы работа делалась и кто то из нас был на смене

Но в один прекрасный момент все это как дым растворилось. Мой Дима стал задерживаться до поздно на работе, а потом и вовсе не приходил ночевать домой, потом в скорости я узнала что у него на стороне есть другая женщина. Мeня этo прocто yбило, я нe мoгу ни ecть, ни cпать. Нo и раcставаться с ним я нe xочу вeдь очень сильно его люблю. Я в тупике не знаю что делать. Подскажите любые способы как вернуть его обратно. Анон

1. очищающий.
Название первого этапа или первой ступени само за себя говорит. В этот день вы будете заниматься очищением своего организма. Этап очень важный и полезный, отнеситесь к нему серьезно! Он помогает усилить воздействие следующих этапов, мягко подготавливая организм к похудению. Плюс на этом этапе происходит хорошее очищение организма от шлаков и токсинов. А в качестве приятного бонуса вы сможете уже потерять от 1 до 2 кг!

2. восстановительный.

Перед использованием имбирного чая для похудения прочитайте несколько советов:

Вы можете использовать имбирь не , внимание, только в те дни, когда у вас идет диета, но и в обычные дни. Заваривайте его вместе с черным или зеленым чаем.

Лимона в имбирный чай много не нужно класть. Одной дольки хватит с головой.

Когда вы изготовите имбирный чай для похудения по любому из наших рецептов, то процедите его, иначе он вам быстро надоест, так как будет насыщенным.

Школу за? Визита * в медцентр "Наша Клиника"!
Ваш ребёнок в детсад или школу идёт? Вы хотите сэкономить время! Вы вернулись отпуска, а сроки поджимают?
Оформите медицинскую карту ребенка формы 026/у в медцентре "Наша Клиника" в рыбацком за? Визита!
Вы спросите, почему не за 1 посещение?
Визит: сдача анализов.
Визит: осмотры всех специалистов и заполнение карты.
Удобно? Быстро? Экономично? Доступно!
Стоимость оформления "под Ключ" - 6800* руб.

На 100 грамм - 122. 46 ккал? Б/ж/у - 15. 7/5. 19/2. 76?

Ингредиенты:
Куриная грудка (отварная) 1 шт.
Яблоко (с кислинкой) 1 шт.
Сыр твердый 70 г.
Яйцо (белок) 4 шт.
Натуральный йогурт 100 мл.
Горчица, соль и перец по вкусу.

Приготовление:
Нарежьте куриную грудку, яблоки, яйца и сыр.

На 100 грамм - 46. 19 ккал? Б/ж/у - 4. 06/0. 22/6. 88?

Ингредиенты:
Филе куриное 200 г.
Перец болгарский 350 г.
Морковь 250 г.
Редька 300 г.
Огурцы 300 г.
Соус соевый 5 столовых ложек.
Вода 5 столовых ложек.
Чеснок 3 зубчика.

Приготовление:
1. куриное Филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания. Остудить. Нарезать небольшими кусочками.
2. огурец нарезать соломкой или натереть на средней терке.

1. кукурузные хлопья.

"Ешьте Хлопья, Чтобы Похудеть", - утверждают стройные и спортивные девушки из рекламных роликов. И мы слепо им верим, каждое утро практически на автомате заливая хлопья стаканом молока. Но так ли они для нашей фигуры полезны? На самом деле стандартная порция хлопьев, равная примерно половине стакана, содержит 37 граммов сахара, что уже превышает дневную норму. А ведь впереди еще целый день ….

2. шоколадные батончики.

На 100 грамм - 92. 91 ккал? Б/ж/у - 6. 45/6/2. 84? ингредиенты:
Кабачок - 300 гр.
Яйца - 5 шт.
Сыр твердый - 50 гр.
Помидор - 2 шт.
Соль (по - вкусу) - 2 гр.
Перец черный (по вкусу) - 2 гр.
Базилик сушеный - 2 гр.
Масло оливковое - 10 гр.

Приготовление:

Золотые ворота, так и стоят не отреставрированны, куда смотрят власти не понятно. Товарищи, как решать будем данную проблему? Анонимно