Статьи

Состав.
Консервы тунец в собственном соку 1 баночка.
3 помидора.
1 сладкая салатная луковица.
Кукуруза консервированная 1 небольшая баночка.
Сметана 10% 3 ст. л.

Приготовление.

1. лук порезать полукольцами.

2. помидоры поразеть средними кусочками (не очень мелко).

3. с тунца слить жидкость, размять прямо в банке вилкой.

4. с кукурузы слить жидкость.

5. смешать помидоры, лук, тунец, кукурузу, заправить сметаной, немного посолить.

На 100 грамм - 50. 48 ккал. Б/ж/у - 2. 73/0. 5/8. 57.

Ингредиенты:
1 морковь.
1 яблоко.
1 ст. л. овсяных отрубей.
2 белка.
Щепотка изюма.

Приготовление:
Трем овощ и фрукт, мы добавляем белки, отруби, изюм. Все перемешиваем, отправляем в духовку при 180 градусов на 30 минут

На 100 грамм - 116. 87. Ккал, б/ж/у - 21. 2/2. 66/2. 1.

Ингредиенты:
Куриные грудки 1 кг.
Лимон (сок) 1/2 шт.
Соевый соус 2 ст. л.
Горчица дижонская.
Соль и паприка по вкусу.
Оливковое масло.

Приготовление:
Куриные грудки помойте, обсушите, посолите, посыпьте специями и смажьте горчицей, сложите в глубокую миску.
Соевый соус смешайте с лимонным соком и залейте грудки получившимся маринадом, накройте сверху тарелкой и поставьте небольшой груз.

Очень легкий, простой рецепт, но тем не менее трубочки вкусные и хрустящие!
Итак тесто:
- 1 ст. Воды теплой.
- 1 ст. Растительного масла.
- Щепоточка соли.
- Мука, столько чтоб тесто получилось эластичное.

Замешиваем тесто, мы делим на 30 шариков где-то. Раскатываем их очень тонко, выкладываем примерно столовую ложку начинки на один край и заворачиваем, подгибая края, в трубочку.
Начинка:
Колбаса полукопченая, режем соломкой.
Сыр твердый, на крупную терку.

Ингредиенты:
Для шариков.
Творог - 250 г.
Желтки - 2 шт.
Сахар - 50 г.
Кокосовая стружка - 50 г.
Крахмал - 3 ст. л. (без верха).
Для теста.
Яйца - 4 шт.
Сахар - 30 г ( + 30 г).
Шоколад - 50 г.
Мука - 2 ст. л.
Крахмал - 2 ст. л.
Какао - 3 ст. л.
Соль - щепотка.
Ванильный сахар - 2 пакетика.
Разрыхлитель - на кончике ножа.
Приготовление:

Прическа летом доставляет много ненужных хлопот! Локоны становятся непослушными, поэтому приходится их дольше подкручивать или вытягивать, больше наносить укладочных средств. Голова потеет, и кожное сало растекается по стержню, создавая эффект давно немытой головы. При этом на пряди оседает пыль, пыльца, частички копоти – хоть каждый день мой голову! После купания укладка исчезает, под летней шляпкой и кепкой приминается. Сплошная морока!

С другой стороны, с наступлением тепла можно продолжать свой обычный уход привычными средствами, если лето не такое уж жаркое и не планируются поездки на море. Здесь важно наблюдать за состоянием прядей – не теряют ли они блеск, упругость?

У каждой женщины свои вкусы и привычки, свой собственный стиль одежды, соответствующий тенденциям современной моды, а также свой ритм и образ жизни, поэтому модели любимых замшевых сапог у всех разные. Из этого следует, что к вопросу, с чем носить замшевые сапоги на каблуке или без него стоит подходить творчески и в индивидуальном порядке.

Модели на среднем устойчивом каблуке – такой вариант замшевой обуви предпочитают многие девушки и женщины в качестве повседневного варианта, который отлично смотрится как с джинсами, так и с будничным платьем или сарафаном.

И лишь недавно мы узнали, что молодой и талантливый актер Леонтий Кондрахин получил роль главного героя - Серкана Болата.

Возраст Леонтия никогда не становился преградой для того, чтобы проявить себя в киноиндустрии. Но на этот раз, учитывая тот факт, что оригинальный герой был несколько старше, это решение вызвало некоторые вопросы. Но, по словам авторитетных источников, Леонтий - настоящий профессионал и уже сейчас проходит съемки со всей необходимой серьезностью

Никому не секрет, что женщины с густыми красивыми волосами выглядят лет на пять моложе своих сверстниц. А что же делать тем женщинам, у которых волос на голове не много, к тому же они еще и выпадают? Если каждый день на расческе и на подушке вы обнаруживаете от 20 до 100 волосинок, то это вполне нормальное явление. Волосы у человека постоянно обновляются и те волосинки, которые отжили, положенные ему 6-8 лет выталкивается, а на его месте отрастает новый. Поэтому, если потянув вниз прядь волос из 20 волосиков, в руки обнаружите один или два выпавших, то беспокоиться не стоит.

Какой милее всего?