Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

О пользе листовых овощей и зелени Центру Деловой Информации рассказали эксперты проекта "Здоровое питание".

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин. 

Какие листовые овощи наиболее полезны для жителей Севера. Северянам рассказали о пользе листовых овощей и зелени

Тебе понадобится:
Картофель - 3 шт.
Соленые огурцы - 150 г.
Шампиньоны - 200 г.
Лук - 1 шт.
Яйца - 3 шт.
Майонез - 50 г.
Растительное масло для жарки - 20 г.
Соль, специи - по вкусу.

3елень богата биологически активными веществами, а также наполнена важнейшими витаминами, прежде всего, это аскорбиновая кислота, каротин, витамины группы В. В растениях содержится,и,,; присутствует значительное количество().

Как правильно хранить зелень, чтобы сохранить витамины. Для салатов и супов. Как правильно заморозить зелень, сохранив витамины

У актрисы уже есть три сына от прошлого брака, а теперь она впервые стала мамой девочки. Счастливый отец, Machine Gun Kelly, поделился радостной новостью: "наконец - то она здесь! Наше маленькое небесное создание"

Комбинируйте ее с мини-юбками из денима или любого другого материала. Получится в меру элегантно, в меру расслабленно. Ну а если заменить короткую юбку на миди или макси, получится образ, достойный вечернего выхода. Главное - правильно дополнить его аксессуарами

Единствeнный сын пeвицы Наташи королeвой и Тарзана, 22-лeтний Архип, прошлым лeтом жeнился на своeй давнeй возлюблeнной мeлиссe Фокс (Аннe валынкиной.
У 24-лeтнeй мeлиссы из-за пeрeнeсeнной в дeтствe травмы нeправильно расположeна чeлюсть. Дeвушкe сдeлали сложную опeрацию - ранee она рассказывала, что eй будут "Срeзать Вeрхнюю Чeлюсть, Пeрeставлять, Срeзать Кости с ног и Наращивать Нижнюю Чeлюсть".

Термозащита удерживает влагу в волосах не давая ей испаряться из волоса при использовании утюжков и фена. Кератин в составе способствует легкому расчесываю, а протеины шелка защите и уплотнению волоса.

С термозащитой от 19lab легко отрастить длинные волосы, ведь с ней вы забудете про секущиеся кончики!

Артикул на WB: 166892895.
Артикул на Ozon: 1076202922.

Главный редактор Vogue отметила не только их талант и стиль, но и семейные ценности.

"Во-первых, они Очень Талантливы, Просто Великолепны, я Думаю, у них Замечательные Семейные Ценности, и Потрясающий Стиль", - сказала Анна в интервью Entertainment Tonight.

На трассе М - 12 в судогодском районе произошло смертельное ДТП.

По официальной информации регионального умвд, авария произошла около 18: 00 31 марта на 204 км трассы М - 12 в судогодском районе. Водитель автомобиля "Вольво" с полуприцепом ехал в сторону Москвы и наехал на барьерное ограждение, разделяющее транспортные потоки.

Сообщение о пожаре в доме номер 1 а на улице тракторной поступило в 11: 22 1 апреля. Предварительная площадь пожара - 3 кв. м. пожар произошел в квартире на 8 этаже.

Стало известно, что при пожаре пострадал мужчина. Замначальника пожарно - спасательной части номер 2 Максим Шевчук практически на руках вынес из горящей квартиры пострадавшего. Мужчина успел получить отравление продуктами горения, его госпитализировали.

Сообщается, что погибшего нашли 1 апреля утром рядом с улицей добросельская дом 2 в. по данным СК, молодому человек родился в 2000 году, был студентом.

Сейчас правоохранители проверку по факту случившегося проводят. Назначена судмедэкспертиза, выясняются все обстоятельства произошедшего.

Введение

В современном мире электронные порталы становятся важной частью нашей жизни. Они упрощают взаимодействие граждан с государственными учреждениями, делают услуги более доступными и удобными. Электронный портал Министерства здравоохранения Воронежской области — это яркий пример такого рода платформ, который revolutionизировал предоставление медицинских услуг жителям региона.

Основные функции портала

Портал Министерства здравоохранения Воронежской области предлагает широкий спектр функций, которые делают жизнь жителей региона проще и удобнее. Вот основные из них:

23-Летняя актриса случайно так впечатлила юного фаната, что ему чуть не понадобилась скорая помощь

На выходных они провели время вместе, наслаждаясь общением и совместными занятиями. Это время стало для них настоящим подарком, позволившим укрепить доверительные связи и стать ближе друг к другу.

Анастасия рассказала, как важно находить время для общения с детьми, даже в условиях насыщенного графика. Они вместе готовили вкусные блюда, гуляли по парку и обсуждали разные темы, от школьных забот до мечтаний о будущем

Мнoгoдетнoе семействo джигана и Оксаны Самoйлoвoй вернулoсь с oтдыха в Дубае и рэпер пoрадoвал жену дoрoгим пoдаркoм - редким в Рoссии электрическим пикапoм с футуристическим дизайнoм Tesla Cybertruck.
Так чтo увидите на дoрoгах - знайте, этo я.

Морковь, брокколи, томаты и другие продукты с грядки играют важную роль в здоровом питании. Они содержат витамины и минералы, утоляют голод и делают рацион более разнообразным. Вместе с экспертом разберемся, какие овощи самые полезные в мире

Самые полезные овощи в мире. Фото: shutterstock.com

Овощи содержат множество ценных для человеческого здоровья веществ: клетчатку , витамины, микроэлементы, антиоксиданты. Кроме того, многие из них отличаются низкой калорийностью и могут снижать риск возникновения различных заболеваний.

В статье мы подготовили список овощей с полезными свойствами. Вы узнаете про брокколи, чеснок, свеклу и другие продукты. Расскажем подробно о каждом и дадим несколько рецептов вкусных овощных блюд. 

Какие лучшие способы приготовления зеленых листовых овощей, чтобы сохранить их полезные свойства. 7 видов заготовки зелени на зиму

После громкого развода с Артёмом Алексеевым актриса долго скрывала личную жизнь, но радость невозможно утаить! Галина поделилась с поклонниками счастливыми новостями - она во второй раз стала мамой!

Юная актриса взрослеет не по годам и сейчас является одной из самых популярных и востребованных российских кинозвёзд

Пoказала вoт как oни в oбнимку гуляют пo oстрoву. Прo клoпoв не рассказывают

Собирают и используют в пищу молодые нежные побеги, листья и верхушки растений. Их собирают в сухую солнечную погоду, когда вся ночная роса или капли дождя высохли.Непригодны в пищу влажные листья, огрубевшие и пожелтевшие побеги, растения, собранные вблизи загрязненных мест, у дорог и свалок.Сбор ботвы производится при прореживании овощей, при выкапывании или вырывании огородных растений в течение всего летнего сезона. Ботву собирают в течение всего лета. Важно не переусердствовать при сборе и не ослабить рост овощей.Собранную зелень нужно отсортировать — удалить увядшую, пожелтевшую, поврежденную вредителями зелень и посторонние примеси.