Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.

Для напитка достаточно одной чайной ложки семян на стакан горячей воды.
Корень одуванчика.
Корень собирают осенью или используют готовый сушёный. Перед приготовлением его обычно измельчают и недолго кипятят для более насыщенного настоя.
Элеутерококк.
Один из самых известных растительных адаптогенов. Чаще всего используют готовую настойку небольшими порциями до еды.
Календула.

Яркие цветки не только для красоты сада подходят. Из них готовят ароматный травяной чай с мягким цветочным вкусом.
Боярышник.
Для настоя используют как ягоды, так и цветки. Заваренный боярышник имеет приятный фруктовый аромат и насыщенный цвет.
Мёд и хрен.
Старинное сочетание, которое встречается во многих домашних сборниках рецептов. Обычно смешивают в равных пропорциях непосредственно перед употреблением.
Пустырник.
Одна из самых популярных трав для вечерних настоев. Для приготовления достаточно залить траву горячей водой и дать ей настояться около двадцати минут.