Качающиеся решения: как кресло-качалка помогает пожилым людям

Качающиеся решения: как кресло-качалка помогает пожилым людям

Кресло-качалка создано больше для релаксации, чем для отдыха. Покачиваясь словно на волнах, пожилой человек способен войти в некий приятный транс. Активизирующаяся в этот момент парасимпатическая нервная система способна отвлечь человека от ненужных мыслей, помочь расслабиться.

Расслабляя ум, можно также расслаблять тело. В этом случае мышцы получают полноценный отдых и восстановление. Расслабление диафрагмы позволяет дышать глубже, насыщая организм пожилого человека кислородом.

Кресло-качалка актуально для пожилых людей, страдающих тахикардией или другими нарушениями сердцебиения. При помощи ритмичного покачивания задается определенный ритм биения сердца, то есть когда человек качается плавно и равномерно, точно так же будет биться и его сердце.

На протяжении более чем 50 лет кресло-качалка считается прекрасным средством борьбы с болями в спине, что весьма актуально для пожилых людей.

Весьма полезным приобретением кресло-качалка станет для пожилых людей, испытывающих проблемы с засыпанием. Тридцать минут ритмичных покачиваний обеспечат глубокий крепкий сон.

Кроме того, кресло-качалка помогает укреплять мышцы ног и спины, которые задействованы при давлении на полозья и спинку кресла.

Хорошее воздействие оказывает кресло-качалка на вестибулярный аппарат. Регулярные занятия на подобном «тренажере» помогут легче переносить длительные автомобильные поездки, авиаперелеты и даже катание на аттракционах.

Кресло-качалка является для пожилых людей также отличным средством профилактики деменции (старческого слабоумия). Так что, получая удовольствие от покачиваний, вы можете действительно «расслабиться» от мысли о том, что старческий маразм обойдет вас стороной.

Кроме несомненной пользы для здоровья, кресло-качалка является украшением любого интерьера, особенно в сочетании с камином и торшером.

Подарив своим близким кресло-качалку, вы преподнесете им замечательный сюрприз. По мнению англичан, такой подарок является знаком уважения и признания достижений того, кому его вручают.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое кресло-качалка для пожилых людей

Кресло-качалка – отличный предмет мебели в любом доме, создающее уют для жильцов и гостей. При виде таких кресел, у многих возникает ассоциация, что на них отдыхают только пожилые люди у камина. Но это не совсем так, кроме комфортного отдыха, оно способно активировать парасимпатическую нервную систему, полностью расслабив человека. Кроме этого, такой отдых тренирует вестибулярный аппарат, что положительно потом сказывается при перелётах и поездках в транспорте.

В статье мы расскажем вам всё, что знаем о данном предмете мебели, наглядно покажем, что это полезная вещь для любого человека. Дадим несколько дельных советов о том, какое можно купить кресло качалку недорого, а также как его выбрать.

Виды кресел-качалок

Мебель бывает разной – от стандартной до авторской и дизайнерской. Любая мебель должна быть не только удобной, красивой, но и безопасной. Поэтому особое внимание нужно уделить материалам, которые были использованы.

Рассмотрим подробнее каждый вид:

Плетёные из прутьев. Изготовлены из ивы, ротанга, лозы или тростника, отличаются гибкостью и прочностью. Изготавливаются полностью вручную, поэтому цена на изделия выше средней. Наиболее известная из всех — «плетёнка» из индийского ротанга, которая выдерживает нагрузку до 120 кг. Самый прочный материал лоза – до 200 кг, при этом устойчив к любой погоде. Совсем не страшно, если всю зиму оно простоит на открытом балконе или на улице. Это отличное кресло-качалка для дома, купить которое можно везде;

• Деревянные. Классическое изделие для традиционных интерьеров, в котором предпочитают мебель из дерева, часто ставят в офисах. Они комплектуются мягкой обшивкой, а каркас изготавливается из кованного металла. Такая мебель выглядит дорого. Если хотите, чтобы красиво, но дёшево — присмотритесь к изделию из фанеры, внешне они практически идентичны;

• Складные. Вариант предусмотрен для малогабаритного жилья и комфортного отдых на природе, даче. В основе лежит металлический каркас со складным механизмом. По надёжности и сроку службы оно уступает своим аналогам, но мобильность является преимуществом, которое склоняет к покупке.

Также мебель делят на три категории:

• На полозьях – простая конструкция, в основе которой две параллельных округлых ножки. Подходит только для установки на твердом полу, так как на линолеуме и коврах будут оставаться вмятины;

• С маятниковым механизмом (глайдеры). Конструкция из неподвижной основы и сиденья, прикрепленных к основанию шарнирами, которые и придают эффект раскачки. Угол наклона регулируется. Можно использовать на любых поверхностях, так как нет физического воздействия на пол. Из минусов – высокая цена;

• На пружинном механизме. Конструкция выглядит как устойчивое кресло с сиденьем и спинкой под наклоном, между сиденьем и опорной базой установлен пружинный блок, который приводит изделие в движение. Такое чудо редко встречается в магазинах, производится на заказ в мастерских.

Советы как выбрать кресло-качалку

Если вы не знаете какое кресло-качалку купить, мы дадим ряд рекомендаций, которые облегчат вам процесс выбора и помогут приобрести достойную мебель за адекватные деньги.

Топ-8 полезных советов для вас:

1. Подбирайте мебель под вес и рост владельца. Не покупайте слишком упругую модель для человека с небольшим весом, так же наоборот – хлипкую для людей с большим весом;
2. Модели с низкой посадкой не для человека высокого роста, ему будет не комфортно и удовольствие от отдыха он не получит;
3. Продумайте место его дислокации. Если это твердое покрытие, то изделие с полозьями, для ковровых покрытий – глайдеры или на пружинном механизме;
4. Если вам нравится плетённая модель из ротанга, то обязательно проверьте целостность прутьев. На них не должно быть надрывов, трещин, а стык должен быть всего один или несколько. Не пугайтесь скрипа, издаваемого при качании, это характерная особенность таких кресел. Скрипит оно из-за лака, которым покрыто;
5. Рекомендуем вам покупать кресла-качалки от производителя, недорогая цена без наценки салонов – решающий аргумент для покупателей;
6. Степень амплитуды и угол наклона. Обязательно протестируйте эти характеристики, в нем вы должны расслабляться, а ноги и спина не должны затекать;
7. Подбирайте мебель под дизайн помещения. Если это классика, то деревянное с мягкой обивкой, если модерн, то сочетание металлического каркаса и кожаного сидения, если скандинавский стиль, то плетёное или деревянное без мягкой подложки;
8. Проверяйте качество фурнитуры. Все винты, болты, заглушки, шурупы должны быть надёжно зафиксированы, не болтаться. На деревянных изделиях лаковое покрытие должно быть аккуратно нанесено.

Какие преимущества имеет кресло-качалка для пожилых людей

Все мы знаем, что в кресле-качалке приятно проводить время, читать книги, смотреть любимые сериалы. Оно создает особую атмосферу в доме, обеспечивает уют. Но мало кто задумывается, что кресло-качалка благотворно влияет на наше здоровье! Давайте разбираться, почему? Отчего с каждым днем растет запрос: хотят купить кресло-качалку в интернет-магазине, желательно недорого!

Положительные качества.

• Все прекрасно знают фразу, которая в последнее время стала еще более актуальной в связи с обстановкой в мире: «Все болезни от нервов!». Как часто обостряются старые болячки, стоит только понервничать! Именно поэтому важно удерживать баланс своего душевного состояния, не позволять себе погружаться в депрессию. Для этого прекрасно подойдет кресло-качалка, которое можно недорого купить на распродаже! Оно позволяет полноценно расслабиться, снять напряжение, ведь плавные покачивания улучшают даже общее состояние.

• Десять минут, проведенных в кресле-качалке перед сном, позволят избежать бессонницы! Зачастую человек не может уснуть, так как в его голове крутятся навязчивые мысли. Такое кресло поможет «очистить» голову, привести в порядок мысли и настроиться на полноценный отдых!

• Люди, которые много времени проводят на ногах, как никто другой нуждаются в таком качающемся кресле! Ведь колоссальная нагрузка на ноги на протяжение всего дня требует особого к ним отношения. Прекрасным решением станет кресло с подставкой для ног! Пуф или подножка позволят комфортно разместиться в кресле, не оставляя ноги висеть в воздухе!

• Не меньше в кресле нуждаются люди с болями в спине и поясничном отделе. Существуют определенные модели со специальными подушечками, которые дают возможность расслабить позвоночник и снять болевой синдром.

• Есть мнение, что люди, которые плохо переносят длительные поездки в транспорте, тренируют вестибулярный аппарат, раскачиваясь в кресле. Это неплохая альтернатива медикаментозному лечению или его дополнительная поддержка!

• Зачастую пожилые люди значительно снижают свою физическую активность и большую часть времени проводят в сидячем или лежачем положении. Предложите им сидеть в кресле-качалке, поскольку им будет необходимо двигаться вперед и назад для того чтобы раскачивать кресло. Для этого подойдут классические модели! Возможно, это не самая большая активность, но иногда даже малое лучше, чем совсем ничего!

• Некоторые специалисты сходятся во мнении, что такое кресло способно снизить артериальное давление и восстановить сердечный ритм. Все дело в чередующихся покачиваниях, организм как будто под них подстраивается. К тому же расслабление и покой одни из лучших профилактик гипертонии. Однако, в этом случае стоит проконсультироваться у врача!

Таким образом, Вы видите, что кресло-качалка может стать настоящим помощником к консервативному лечению, поскольку способно снять напряжение, восстановить силы и дать человеку по-настоящему отдохнуть!

Как кресло-качалка может помочь пожилым людям в повседневной жизни

Так как кресло-качалку обычно выбирают на долгий срок, то необходимо тщательно подойти к ее выбору. Необходимо учесть такие нюансы:

• кто будет пользоваться изделием. Кресло-качалка может быть для младенца, ребенка постарше, подростка, взрослого или пожилого человека. Из этого будет понятен максимальный вес, который должно выдерживать кресло. Рекомендуется брать изделие с запасом веса в 10-20кг;
• где будет использоваться изделие. Кресло может быть предназначено для пользования внутри или снаружи помещений, в спальне или общей комнате, из этого подбирается материал и размер;
• прочность и устойчивость. Кресло не должно опрокидываться, не желательно, если оно скрипит или шатается;
• трансформируемая конструкция. Этот вариант хорошо подойдет для дачи или для изделий, которые часто необходимо перевозить. Они не слишком долговечны, но засчет невысокой стоимости и высокого комфорта, полностью оправдывают свою покупку;
• упругость и жесткость. В кресле должно быть комфортно сидеть и проводить много времени, удобны варианты с дополнительными накладками и подушками под спину;
• крепкая фурнитура. Кресло-качалка состоит из множества элементов, которые должны быть жестко соединены друг с другом, это достигается засчет качественной фурнитуры, которая выдерживает большой вес и динамические изменения;
• дополнительные детали. В комплект многих кресел входят подлокотники, подставка для ног, накладки и т.п. Эти элементы призваны увеличить комфорт покупателя и не будут лишними.

Какие функции должно иметь кресло-качалка для пожилых людей

Кресло-качалка для пожилых людей – замечательное средство для того, чтобы расслабиться и оздоровить организм, а плавное покачивание домашней «качели» понравится любому. Ниже перечислены десять достоинств кресла-качалки, узнав о которых, вы захотите приобрести его для своих близких:

Кресло-качалка создано больше для релаксации, чем для отдыха. Покачиваясь словно на волнах, пожилой человек способен войти в некий приятный транс. Активизирующаяся в этот момент парасимпатическая нервная система способна отвлечь человека от ненужных мыслей, помочь расслабиться.

Расслабляя ум, можно также расслаблять тело. В этом случае мышцы получают полноценный отдых и восстановление. Расслабление диафрагмы позволяет дышать глубже, насыщая организм пожилого человека кислородом.

Кресло-качалка актуально для пожилых людей, страдающих тахикардией или другими нарушениями сердцебиения. При помощи ритмичного покачивания задается определенный ритм биения сердца, то есть когда человек качается плавно и равномерно, точно так же будет биться и его сердце.

На протяжении более чем 50 лет кресло-качалка считается прекрасным средством борьбы с болями в спине, что весьма актуально для пожилых людей.

Весьма полезным приобретением кресло-качалка станет для пожилых людей, испытывающих проблемы с засыпанием. Тридцать минут ритмичных покачиваний обеспечат глубокий крепкий сон.

Кроме того, кресло-качалка помогает укреплять мышцы ног и спины, которые задействованы при давлении на полозья и спинку кресла.

Хорошее воздействие оказывает кресло-качалка на вестибулярный аппарат. Регулярные занятия на подобном «тренажере» помогут легче переносить длительные автомобильные поездки, авиаперелеты и даже катание на аттракционах.

Кресло-качалка является для пожилых людей также отличным средством профилактики деменции (старческого слабоумия). Так что, получая удовольствие от покачиваний, вы можете действительно «расслабиться» от мысли о том, что старческий маразм обойдет вас стороной.

Кроме несомненной пользы для здоровья, кресло-качалка является украшением любого интерьера, особенно в сочетании с камином и торшером.

Подарив своим близким кресло-качалку, вы преподнесете им замечательный сюрприз. По мнению англичан, такой подарок является знаком уважения и признания достижений того, кому его вручают.

Как выбрать подходящее кресло-качалка для пожилых людей

… Кресло настолько сильно понравилось Президенту Кеннеди, что он их накупил в каждую резиденцию и дарил своим коллегам, главам других держав.

После такой грандиозной рекламы лечебные свойства кресла начали исследовать. Двухлетнее исследование, проведенное Рочестерским университетом США, показало что повторяющийся эффект качания снимает депрессию, уменьшает беспокойство, уменьшает различные боли.

После качания в среднем по 100 минут в день 11 из 25 участников в исследовании, в возрасте 72-95 лет, продемонстрировали снижение на треть беспокойства, напряжения и депрессии. Несколько пациентов просили меньше лекарств, и более «перекачавшиеся» улучшили свое равновесие, что было связано со стимуляцией их вестибулярной системы, которая помогает нам поддерживать равновесие.

Вообще качание в кресле нам напоминает материнское укачивание, так утверждают психологи, и вероятно поэтому качание в кресле так успокаивает.

А теперь подробнее о медицинских чудесах кресла - качалки …

Восстановление после серьёзных операций

Терапию качалки начали использовать от болей в пояснице, запора, болей в животе, дисфункции кишечника после операций. Исследование, проведенное в Университете штата Техас MD Cancer Center в США, показало, сколько времени потребовались пациентам, перенесшим операцию по абдоминальному раку для прохождения газа, что свидетельствует об их выздоровлении. Группа, которая «качалась» после операции, сдавала газ на 16,8 часа раньше, в отличие от тех кто не делал.

Директор университета Роберт Месси говорит, что этот результат обусловлен стимуляцией вестибулярных нервов в ушах. Проще говоря, хирургия вызывает стресс для тела, а качание на кресле успокаивает.

Головокружение

Страдающие приступами головокружением могут также успокоиться в качалке. Исследование, проведенное в медицинским колледжем Бейлора в США, показало, что реабилитационная терапия, такая как терапия качалки, может уменьшить симптомы тех пациентов, которые нельзя лечить с помощью операции.

«Престарелые - растущая часть нашего общества - часто являются первыми кандидатами на вестибулярную терапию», - говорит исследователь Грег Атор. «Похоже, что пациенты с периферическим головокружением с классическими симптомами, особенно эпизодического разнообразия, определенно выиграют от вестибулярной реабилитационной программы.»

Повышенная мобильность

Легкая нагрузка, возникающее при использовании качалки, сжигает калории, улучшает суставы и укрепляет мышцы конечностей. Группа пожилых женщин в возрасте 73-87 лет, за которыми наблюдали в кресле - качалке в рамках исследования Университета Квинсленда, показали как повышенную мобильность, так и улучшенную физическую форму после этого.

Лечение хронической боли

Ученые из Университета Каролины в США решили доказать, что регулярное качание в кресле может облегчить последствия хронической боли. Группа женщин, страдающих фибромиалгией (состояние, характеризующееся широко распространенной хронической болью), качалось в течение 10 минут, три раза в неделю, в течение 16 недель. Все они сообщили о спокойствии в течение этих 10 минут, и все сказали, что помогли им справиться со своей болью.

Облегчение боли у беременных

Согласно данным французского исследования, женщины, использующие кресло - качалку во время беременности, испытывают меньше боли. За 50 беременными женщинами наблюдали в трех положениях: лежа, сидя и качаясь. Как для лежачих, так и для сидячих позиций был зарегистрирован средний балл боли 8/10, а для качания - 6/10.

Качающаяся статистика 30%, с помощью которого симптомы тревоги и депрессии МОГУТ освободиться, используя кресло-качалку. 88,5% женщин, которые все еще использовали кресло - качалку через три месяца после исследования Университета Квинсленда, потому что они чувствовали, что это улучшает их общее состояние и подвижность.

Болезнь Альцгеймера и слабоумие

Известно, что качание высвобождает эндорфины, которые помогают уменьшить беспокойство. Это особенно полезно для пациентов с деменцией средней стадии, поскольку их очень трудно успокоить; качание помогает уменьшить их боль и успокаивает их. Эти болезни, которые встречаются у пожилых людей, могут быть очень беспокойными; качание помогает улучшить общее состояние здоровья и благополучие таких пациентов.

Какие материалы используются для изготовления кресло-качалок для пожилых людей

Как выбрать удобное кресло-качалку? Необходимо подробно изучить особенности его конструкции. Ведь именно они влияют на комфорт использования, безопасность, долговечность мебели. В этом разделе мы подробно рассмотрим, из каких элементов состоит кресло. Выясним, как эти детали влияют на его функциональность, удобство.

Полозья

Классический вариант с полозьями характеризуется высокой узнаваемостью и традиционной конструкцией. Основа напоминает стул с высокой спинкой, но вместо обычных ножек здесь применяют полозья. Это обеспечивает плавность, равномерность покачивания.

Подходящее покрытие: Полозья лучше всего подходят для твердых напольных покрытий. На мягких покрытиях или коврах они могут оставить вмятины при длительном использовании.

Прочность: Достаточно прочная конструкция, не требующая дополнительных деталей.

Вес: Есть ограничения по весу пользователя.

Инерционное управление: Скорость покачивания зависит от телосложения пользователя. Если перестать раскачивать кресло, оно быстро остановится.

Поверхность: Для комфортного качания требует ровной поверхности.

Поскрипывание: При покачивании мебель может издавать скрип, который многим кажется приятным звуком.

Полозья изготавливают из массива дерева или ЛДСП. В первом случае мы получаем ровную, гладкую основу, во втором случае — присутствуют крепления. Учитывайте, что основа из ЛДСП спустя время может потрескаться или деформироваться.

Цельные полозья из массива дерева подходят тем, кто беспокоится о сохранности напольного покрытия. Такое кресло можно даже ставить на паркет, не боясь его повредить.

Маятниковый механизм — глайдер

Современная альтернатива классическому варианту. В таких моделях основание в виде ножек остается неподвижным, в то время как сиденье, прикрепленное к нему, осуществляет покачивающееся движение. Они обладают большей функциональностью, удобством, безопасностью.

Гибкость использования: Благодаря маятниковому механизму, такое кресло можно ставить на любой пол, независимо от его текстуры или уровня.

Шум: Качается абсолютно бесшумно.

Управление: Инерционное покачивание, рычаговое или сенсорное управление.

Регулирование спинки: Легко разложить до горизонтального положения.

Кресла-качалки с глайдером часто комплектуют выдвижной подножкой. Такие модели имеют своё название — реклайнер. Есть варианты, где в качестве подножки используют качающийся пуф — самостоятельный элемент, не соединённый с креслом.

Глайдеры всегда оборудованы мягкими подушками, подлокотниками. Большинство моделей оснащены выдвижными подножками, регулируемым углом наклона спинки, которыми управляют при помощи кнопок или рычагов.

В самых продвинутых моделях могут быть предусмотрены дополнительные функции: подогрев сиденья, массажные функции, управление голосом или сенсором, ароматерапия. Кроме того, здесь обычно есть специальные кармашки для пульта, телефона, книги или других мелочей.

Пружинный механизм

Одним из наиболее необычных вариантов. У этой модели широкое круглое основание находится на большой ножке, внутри которой установлена пружина.

Такие кресла представляют собой устойчивые конструкции с сиденьем и спинкой под наклоном. Между сиденьем и опорной базой установлен пружинный блок, который обеспечивает покачивающееся движение.