Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спасательные лодки

Сон – это одна из самых важных составляющих нашей жизни. Он позволяет нам восстановить силы, укрепить иммунитет и настроиться на новую активную работу. Но как быть, если вы не можете нормально заснуть? В этой статье мы расскажем вам о важности сна и как улучшить его качество.

Зачем нужен сон?

Сон необходим нам для того, чтобы наш мозг мог отдохнуть и восстановить силы. Во время сна наш мозг обрабатывает полученную информацию, укрепляет память и готовится к новому дню. Кроме того, сон укрепляет иммунитет и способствует нормальному функционированию всех систем организма.

Последние обновления на сайте:

1. Джим керри предстал в неожиданном свете.
2. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
3. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
4. Заряд бодрости. Ингредиенты:
5. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
6. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
7. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
8. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
9. Рецепт от шефа.
10. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
11. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
12. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
13. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
14. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
15. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
16. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
17. Картошка, запеченная в чесночном масле.
18. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
19. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
20. Нейросети не перестают удивлять!
21. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
22. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
23. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
24. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
25. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
26. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
27. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
28. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
29. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
30. Куриное Филе с ченоком и сыром.
31. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
32. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
33. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
34. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
35. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
36. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
37. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
38. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
39. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
40. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
41. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
42. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
43. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
44. Простой ужин. Ингредиенты:
45. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
46. Софи лорен отметила 91-летие.
47. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
48. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
49. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
50. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.