Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спасательные лодки

Сон – это одна из самых важных составляющих нашей жизни. Он позволяет нам восстановить силы, укрепить иммунитет и настроиться на новую активную работу. Но как быть, если вы не можете нормально заснуть? В этой статье мы расскажем вам о важности сна и как улучшить его качество.

Зачем нужен сон?

Сон необходим нам для того, чтобы наш мозг мог отдохнуть и восстановить силы. Во время сна наш мозг обрабатывает полученную информацию, укрепляет память и готовится к новому дню. Кроме того, сон укрепляет иммунитет и способствует нормальному функционированию всех систем организма.

Последние обновления на сайте:

1. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
2. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
3. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
4. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
5. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
6. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
7. Сын тарасова попал в больницу.
8. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
9. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
10. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
11. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
12. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
13. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
14. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
15. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
16. Софи лорен отметила 91-летие.
17. Саша Hammali впервые папой станет!
18. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
19. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
20. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
21. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
22. "Федункив - молодец!
23. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
24. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
25. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
26. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
27. Риc c куpoчкoй в pукaве.
28. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
29. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
30. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
31. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
32. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
33. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
34. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
35. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
36. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
37. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
38. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
39. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
40. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
41. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
42. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
43. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
44. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
45. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
46. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
47. Драники картофельные классические.
48. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
49. Какие природные заповедники находятся в черте города
50. Пирог с яблоками.