Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рецепты с фото

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Последние обновления на сайте:

1. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
2. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
3. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
4. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
5. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
6. Headlines:
7. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
8. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
9. Салат "Виноградная Лоза".
10. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
11. Милош бикович поделился трогательными моментами из своей жизни, опубликовав редкие кадры с сыном!
12. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
13. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
14. Что такое психосоматика: простое объяснение
15. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.
16. Эффективное лечение психосоматического расстройства: инновационный подход Брейн Клиник
17. В каких музеях можно узнать о истории города
18. Психосоматика или влияют ли наши эмоции на наше здоровье
19. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
20. Певица Бьянка поделилась с поклонниками радостной новостью о своей фигуре после пластической операции!
21. Картофельные зразы с мясным фаршем.
22. Headlines:
23. Афигеть у тебя фигура, красотка!
24. Алена опенченко, экс - участница популярного реалити-шоу "дом-2", открыто заявила о своем призвании в создании откровенного контента.
25. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
26. Кто за состоянием дорог в городе Карабаново следит?
27. Автор: Евгения Евгеньева.
28. Пользователи Ebay обнаружили на ресейл - платформе свадебное платье Мелании трамп авторста Джона Гальяно.
29. Американке грозит 20 лет тюрьмы за попытку продать особняк Элвиса Пресли, и эта история полна неожиданных поворотов и шокирующих деталей.
30. Новая эпоха наступила и в бренде Tom Ford - теперь под руководством хайдера акерманна.
31. У Антона Гусева, известного экс - участника реалити-шоу "дом-2", произошли заметные изменения после недавней пластической операции.
32. Российские топ-модели Ирина шейк, ана россолович, Соня стейнберг и Алеся каф в кастинге Blumarine в Милане.
33. 10 незаменимых качеств мужчины, который сможет построить крепкую семью.
34. Современные комбинации: как сочетать платье с джинсами
35. Объявивший о поиске невесты Алексей воробьев сделал шок - заявление о девушках с макияжем: "Не Являетесь Полноценной Личностью".
36. Стильные и удобные головные уборы для женщин после 50
37. Знаменитости собрались на пре - пати "грэмми-2025" в Лос-анджелесе и поразили публику своими образами.
38. Юра Борисов и майки Мэдисон танцуют под Дима Билана в США.
39. Мы начинаем выходные с очередного скандала: Филипп Киркоров назвал ивлееву редкой сволочью и неблагодарным человеком.
40. Тренд видоизменился на яркие колготки!
41. Победа 80. 27 января - один из важных дней в истории великой отечественной войны.
42. Ева лонгория пожертвовала миллион долларов пострадавшим от пожаров в Лос-анджелесе.
43. Ксения Бородина взяла своего бойфренда Николая Сердюкова в Италию для культурного обогащения.
44. Модные решения: как правильно использовать цвет мокко в одежде
45. Цвет мокко: сочетание с другими цветами
46. Татьяна Буланова: Жизнь и творчество в Казани
47. Валерия фрост, экс - участница популярного реалити-шоу "дом-2", радует своих поклонников потрясающими новостями!
48. Будни молодого и богатого холостяка Венцеслава венгржановского полны ярких событий и незабываемых моментов.
49. "Я от шаляпина беременна!
50. Выбрать правильную рубашку несложно, однако несколько правил все-таки есть.