Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рецепты с фото

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог с яблоками.
2. Психосоматические заболевания: что стоит за их возникновением
3. Зелень – самая полезная для человека: почему стоит добавить её в рацион
4. Тайные чувства Дианы астер: любовь, экстрасенс и волна хейта.
5. Кэти перри стала жертвой пикантного казуса на сцене.
6. Раскрыт главный цвет 2025 года: что ждет нас в будущем
7. Мусс мокко 2025: как цвет года от Pantone стал интернет-сенсацией
8. В Чили рыбаки из города Арика сделали поистине необычную Находку - они выловили 5-метровое морское существо, известное как сельдяной король.
9. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
10. Американке грозит 20 лет тюрьмы за попытку продать особняк Элвиса Пресли, и эта история полна неожиданных поворотов и шокирующих деталей.
11. Почему выпадает волос на теле
12. Стас пьеха рассказал, что в последнее время поддерживать спортивную форму ему помогали занятия борьбой.
13. Дева Кассель, дочка Моники беллуччи на кадрах роскошного итальянского сериала "Леопард", премьера которого уже стартовала на Netflix.
14. Российские топ-модели Ирина шейк, ана россолович, Соня стейнберг и Алеся каф в кастинге Blumarine в Милане.
15. В Лос-анджелесе прошел яркий и запоминающийся марш поддержки юры борисова!
16. Юра борисов со своей женой Анной на красной дорожке "Оскара".
17. Советы по стилю: как носить платье с джинсами 'Привет
18. Стильно и уютно: как носить платье поверх брюк
19. Как выбрать идеальную шапку к вашему пальто: советы и рекомендации
20. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин после 50 лет
21. Головной убор: как правильно сочетать с верхней одеждой
22. Деми Мур на премии гильдии режиссеров в полупрозрачном платье появилась.
23. Неприемлемые аксессуары: Какие шапки не стоит носить женщинам после 50 лет
24. Головной убор для женщин 50+: подбор и советы
25. Вязаная шапка для женщины до и после 50-ти: как выбрать подходящий стиль и размер
26. Взрослые женщины: как выбрать головной убор, который подчеркнет вашу индивидуальность
27. Шапки для дам 50-60+: проверенные советы для зимы
28. В сети обсуждают новый образ дочери Бейонсе.
29. Танцор балета Сергей поликунин, который сделал три татуировки с портретом Путина, сообщил о своем намерении покинуть Россию.
30. 61-Летняя деми Мур в очаровательном наряде на церемонии награждения.
31. Пробудите свой внутренний фараон: 10 волшебных ритуалов Клеопатры для вашего преображения
32. "Эта крыса такая мерзкая?
33. Секреты красоты Клеопатры: 5 рецептов для совершенного лица
34. Удивительные факты о красоте и секретах царицы Клеопатры
35. Валентина карнавал открывает правду о своей диете: стресс и работа доводят её до истощения!
36. Николай цискаридзе против бодипозитива.
37. Как собрать капсулу для ребенка в школу: краткое руководство.
38. Сочетания цветов: как правильно сочетать Mocha Mousse с другими оттенками
39. Настя Ивлеева и Нагиев: реальная любовь или маркетинговый ход
40. Полифенолы - природные соединения из чая, шоколада и свёклы, способствующие стройной талии, здоровью сердца и снижению давления.
41. Филипп Киркоров представил свой новый клип "Черная Пантера" на вечеринке в стиле Total Black.
42. Кайли дженнер заподозрили в том, что она беременна от Тимоти шаламэ.
43. Дмитрий Нагиев и его романтический отдых в Дубае
44. Умерла самая известная в мире "Жертва Пластическoй Хирургии" джoселин вильденштейн, кoтoрую называли "женщинoй - кoшкoй".
45. Как жаль: 15-Летняя необычная американка с "Болезнью Бенджамина Баттона" из жизни ушла.
46. Тайный брак Дмитрия Нагиева: все, что мы знаем о его новой жене
47. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
48. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
49. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
50. Что такое краснокочанная капуста