Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рецепты с фото

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Последние обновления на сайте:

1. Стильные пуховики для женщин 50+: как выбрать идеальный variant для вашего гардероба
2. Как выбрать идеальную шапку к вашему пальто: советы и рекомендации
3. 59-Летняя Паулина поризкова вновь стала амбассадором Est e Lauder спустя 30 лет.
4. Шапка в холодное время года из опционального аксессуара превращается в настоящую необходимость.
5. В Нью-йорке прошел показ Elena Velez коллекции осень 2025.
6. Эти шапки молодят женщин за 50: как это работает
7. Уникальные головные уборы для пуховика для женщин 50+
8. Уверенный выбор: стильные сочетания для пуховика средней длины в 50 лет
9. 61-Летняя деми Мур в очаровательном наряде на церемонии награждения.
10. Откройте для себя секреты красоты от самой знаменитой покорительницы
11. Секреты красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою привлекательность
12. В Киржаче вспыхнули разногласия по поводу передачи усадьбы купцов Арсентьевых в распоряжение свято - благовещенского монастыря.
13. Седокова вернулась в шоу "Выжить в Самарканде": "чтобы люди увидели меня настоящую".
14. Билл скарсгард назвал роль графа орлока в "Носферату" своей самой страшной и сложной.
15. Как собрать капсулу для ребенка в школу: краткое руководство.
16. Восхитительный мокко мусс: Какой цвет выбрать для своего гардероба
17. Сыну Сергея Лазарева уже 10 лет!
18. Лариса Долина: от Смоленска до мировой славы
19. Мокко в моде: как правильно сочетать цвета в одежде
20. Салат для сжигания жира - сбросила 25 килограммов за месяц.
21. "В Нoвoгoдние дни сын Впервые Привел кo мне Чудесную Нежную Катюшу": мама Гарика Харламoва рассказала o знакoмстве с невесткoй Екатеринoй Кoвальчук.
22. Лучезарная Эмма стоун дебютировала с новой короткой причёской на "золотом глобусе 2025".
23. Дмитрий Нагиев рассказал о своем пути к успеху
24. Взгляд на жизнь жены Дмитрия Нагиева: как она выглядит и живет
25. Тайная жизнь Дмитрия Нагиева: где он прячется сейчас
26. 53-Летний Марк уолберг пользователей интернета своим телом удивил.
27. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
28. Как укрепить крыльцо с ступеньками
29. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
30. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
31. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
32. Как приготовить повидло на соковарке
33. Какие основные типы финишных пудр существуют
34. Как построить доверительные отношения с собеседником
35. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
36. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
37. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
38. H2 Здоровое питание и чай
39. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
40. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
41. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
42. Материалы и инструменты
43. Что такое козырёк
44. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
45. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
46. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
47. Что такое щелевой ленточный фундамент
48. Как выбрать синий цвет для погодных условий
49. Как влияет форма носа на лицо в целом
50. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат