Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рецепты с фото

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Последние обновления на сайте:

1. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
2. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
3. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
4. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
5. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
6. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
7. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
8. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
9. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
10. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
11. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
12. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
13. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
14. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
15. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
16. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
17. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
18. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
19. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
20. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
21. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
22. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
23. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
24. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
25. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
26. Эффективное лечение психосоматического расстройства: инновационный подход Брейн Клиник
27. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
28. Психосоматика: реальные механизмы связи души и тела
29. Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать
30. Куриные котлеты как в детском саду.
31. Психосоматика: как наше мышление влияет на тело
32. Марк эйдельштейн станет следующим гостем шоу "Вписка"!
33. Свежая зелень: как получить максимум пользы
34. Редкое появление: Дмитрий нагиев впервые за три года вышел в свет!
35. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
36. В ДТП в суздальском районе пострадали четыре человека.
37. Сара на весы встала.
38. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
39. Саша теслонд и Toxi$ удивили своих поклонников, выпустив совместное видео!
40. "Папина Дочка" Лиза Арзамасова в новой яркой "цирковой" фотосессии достает кроликов из цилиндра.
41. Pantone объявляет Mocha Mousse цветом года 2025
42. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
43. Какие необычные факты о Усть-Илимске могут удивить даже местных жителей
44. 10 незаменимых качеств мужчины, который сможет построить крепкую семью.
45. Сомнительные тренды нулевых: что мы помним и почему это важно
46. Так будет выглядеть Иисус Христос в голливудской постановке.
47. Стильные головные уборы для женщин после 50: зимний выбор
48. Объявивший о поиске невесты Алексей воробьев сделал шок - заявление о девушках с макияжем: "Не Являетесь Полноценной Личностью".
49. Следствие проведет дополнительную проверку обстоятельств смерти известного баскетболиста яниса тиммы.
50. Сергей Трофимов: самые ожидаемые концерты [год]