Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кулинарные рецепты

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Последние обновления на сайте:

1. 5 салатов, которые не надоедают.
2. Один родился во вторник, другой - в среду.
3. Оксана Самойлова показала переписку со старшей дочерью ариелой в день, когда, по её словам, джиган устроил стрельбу в Подмосковье.
4. Пресли Гербер скончался 20 сентября в учреждении, где проходил лечение.
5. Обычный авиаперелет из Красноярска домой в новый Уренгой закончился для беременной пассажирки родами под шум турбин.
6. Дочке маши и роберта герберов исполнилось десять месяцев.
7. "Наш четвертый ребенок неуправляемый.
8. "Интернет Помнит всё": как бывшие звезды 18+ скрывают прошлое ради детей.
9. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
10. Сын гуфа растрогал Айзу словами об отчиме.
11. Андрей гайдулян представил свою новую возлюбленную - Леру.
12. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
13. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
14. 7 низкокалорийных салатов, которые не надоедают и реально помогают оставаться в форме.
15. Джopджина родригес показала первое фото после свадьбы с Криштиану Роналду.
16. 14 августа 2026 года.
17. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
18. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
19. Бывшая актриса для самых взрослых амаранта Хэнк стала сенатором в Колумбии.
20. Ты только не говори, что Оксана Самойлова тоже попала в клуб поклонниц Данилы Козловского.
21. Как же хороша энн хэтэуэй!
22. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
23. 43-Летняя Энн хэтэуэй снова доказала: беременность ей невероятно идёт.
24. Редкие кадры: том харди с женой Шарлоттой Райли и сыном!
25. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
26. Актеры, которые очень похожи друг на друга!
27. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
28. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
29. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
30. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
31. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
32. "Мы Вместе" - это не просто слова, а смысл жизни для многих жителей радужного.
33. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
34. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
35. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
36. В сети появился твит, где 23-летнюю Билли айлиш охарактеризовали как "Самую Сексуальную Девушку из тех, кто Сейчас жив".
37. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
38. Рыбная запеканка. Понадобится:
39. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
40. Как из-за одной жалобы получилась легендарная вещь?
41. У мирры Андреевой во время финала "Ролан Гаррос" был ещё один повод для волнения - Брэд питт.
42. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
43. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
44. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
45. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
46. Салат "на Скорую Руку".
47. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.
48. Риз уизерспун - очень гордая мама!
49. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
50. Всегда под рукой свежий укроп.