Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кулинарные рецепты

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Последние обновления на сайте:

1. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
2. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
3. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
4. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
5. Будь собой. Будь сильной.
6. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
7. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
8. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
9. Голые вечеринки, говорите?
10. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
11. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
12. Никогда не жертвуйте собой ради других.
13. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
14. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
15. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
16. Расскажите о истории создания центральной площади города
17. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
18. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
19. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
20. Лучшие места для отдыха в Москве
21. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
22. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
23. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
24. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
25. Драники картофельные классические.
26. Психосоматика или реальная болезнь: в чем разница
27. Идеальное средство для кончиков волос.
28. И еще раз о зелени: как цвет природы влияет на наше настроение
29. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
30. Анна винтур назвала Рианну и A$AP Rocky одной из самых влиятельных пар в моде.
31. Джиган Оксане Самoйлoвoй Tesla Cybertruck пoдарил.
32. Самый вкусный оттенок 2025: Сюрприз от Pantone
33. Почему коричневый стал главным цветом 2025 года: ключевые причины
34. Сало солёное, с добавлением сахара.
35. Основные заболевания, вызывающие выпадение волос
36. Дева Кассель, дочка Моники беллуччи на кадрах роскошного итальянского сериала "Леопард", премьера которого уже стартовала на Netflix.
37. Почему молодые женщины теряют волосы: основные причины
38. В чем причины выпадения волос у женщин после 30? Полное руководство
39. Какие спортивные мероприятия проводятся в Тюмени
40. 20+ стильных примеров: как носить платье с шиком
41. Платье и брюки: модное сочетание, которое стоит попробовать
42. 32-Летняя селена гомес в авторском платье во время церемонии "Оскар".
43. Избранные образы "грэмми-2025".
44. Мы предлагаем выбрать лучший наряд кинопремии Critics Choice Awards 2025.
45. Киркоров в образе Раисы Захаровны демонстрирует свой натренированный пресс в новой экранизации фильма "Любовь и Голуби".
46. В Париже прошел аукцион Sotheby's в память о карле лагерфельде.
47. Знаменитости собрались на пре - пати "грэмми-2025" в Лос-анджелесе и поразили публику своими образами.
48. Царица Клеопатра: Неиссякаемая красота и власть
49. Юра Борисов и майки Мэдисон танцуют под Дима Билана в США.
50. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: секретные рецепты эллинистической эпохи