Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кулинарные рецепты

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Последние обновления на сайте:

1. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
2. Арбузно - лимонный смузи.
3. Будь собой. Будь сильной.
4. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
5. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
6. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
7. Голые вечеринки, говорите?
8. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
9. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
10. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
11. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
12. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
13. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
14. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
15. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
16. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
17. Салат с творогом и помидорами.
18. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
19. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
20. Лодочки из кабачков.
21. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
22. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью
23. Линдси лохан просто не узнать!
24. Кэти перри решила стать космонавтом.
25. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
26. В каких музеях можно узнать о истории города
27. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
28. Меган Фокс стала мамой в четвёртый раз - у неё родилась дочка!
29. Зелень и листовые овощи: как они влияют на наше здоровье
30. В ДТП в суздальском районе пострадали четыре человека.
31. Цвет года 2025 по версии Pantone: Раскрываем секреты будущего дизайна
32. ### Article Titles and Questions
33. Новая эпоха наступила и в бренде Tom Ford - теперь под руководством хайдера акерманна.
34. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
35. 18-Лeтнюю жeну марка Горобца сравнивают с 19-лeтнeй дочeрью рeжиссeра.
36. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
37. Первые кадры Алексы Деми на съемках 3-го сезона "Эйфории" в Лос-анджелесе.
38. Here is a structured presentation of six headlines about Kirov, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
39. Какие серьги девушкам с круглым лицом идут?
40. С чем носить женские джинсы: 10 стильных идей для каждого дня
41. Какие платья идеально сочетаются с джинсами
42. Так будет выглядеть Иисус Христос в голливудской постановке.
43. Стильные головные уборы для женщин после 50: зимний выбор
44. Песочный пирог с орехами и сгущенкой.
45. Вязаная шапка для женщины до и после 50-ти: как выбрать подходящий стиль и размер
46. Шапка для женщины 50 лет: стильные и практичные варианты
47. Пуховики для женщин за 50: как выбрать стиль, который подчеркнет вашу индивидуальность
48. Алcу пoкaзaлa видeo c нoвopoждeннoй плeмянницeй и пpизнaлacь, чтo хoчeт eщe дeтeй.
49. Парижская неделя моды обещает стать настоящим праздником элегантности и инноваций.
50. Красота и тайны Клеопатры: 5 необычных ритуалов, которые использовала царица Египта