Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Реальный диагноз

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Кабачковая закуска "К Пиву".
2. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
3. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
4. После расставания с джиганом Оксана Самойлова впервые опубликовала фото в постели с полуобнаженным мужчиной.
5. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
6. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
7. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
8. Выход реки из берегов привел к блокировке транспортных сообщений во владимирской области.
9. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
10. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
11. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
12. Актриса Эллен Пейдж, которая сменила пол с женского на мужской, поделилась, что причиной операции стали внутренние голоса.
13. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
14. Когда закон против чести идет.
15. "Я"да Сказала"!
16. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
17. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
18. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
19. У Михаил галустян появилась новая возлюбленная.
20. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
21. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
22. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
23. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
24. Чувство любви не знает возрастных ограничений, и Михаил галустян это подтвердил!
25. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
26. Знаменитая актриса Светлана Пермякова всех своим новым образом удивила.
27. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
28. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
29. Гости вечеринок Эпштейна оказались фанатами "Духовной Кухни".
30. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
31. Падение кита: круг жизни в океане.
32. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
33. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
34. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
35. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
36. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
37. Анастасия решетова выходит замуж!
38. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
39. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
40. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
41. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
42. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
43. "Это ужасающе и разрушительно!
44. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
45. Мы осуждаем такое!
46. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
47. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
48. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
49. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
50. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!