Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Реальный диагноз

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Сергей Лазарев купил квартиру в Майами за 1 миллион долларов.
2. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
3. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
4. Невероятно сочная, ароматная и очень нежная запеканка.
5. Ани Лорак уверена: мужчин привлекает не просто красивая картинка, а её внутренняя энергетика и особая, обволакивающая аура сексуальности.
6. Звeздa сериала "Дневники Вампира" Нина добрев встречается с 35-летним австралийским манекенщиком дуги Джозефом.
7. Это вам не игрушки!
8. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
9. С * ксуализация в спорте всё.
10. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
11. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
12. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
13. Рассольник с перловкой.
14. Курица с pисoм в дyхoвке.
15. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
16. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
17. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
18. Старшему сыну Елены перминовой и миллиардера Александра Лебедева Никите исполнилось 17 лет.
19. Салат из свежей капусты с курицей.
20. Метис немецкой овчарки АСЯ срочно любящую семью ищет!
21. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
22. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
23. Простой рецепт манника на кефире.
24. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
25. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
26. Объятие длиной в 3000 лет.
27. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
28. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
29. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
30. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
31. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
32. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
33. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
34. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
35. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
36. Виктория Складчикова откровенно рассказала со сцены о разводе с состоятельным супругом.
37. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
38. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
39. Супруга Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критически низкого веса.
40. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
41. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
42. Сосиска в картофельной шубке.
43. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
44. Только в том случае, если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
45. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
46. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
47. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
48. В Киржаче приступили к комплексному восстановлению улиц Свердлова и прибрежной.
49. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
50. "Что с ней происходит?