Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Реальный диагноз

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
2. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
3. На днях исполнилось 17 лет, как ушел Майкл Джексон - и в память об этом его сын выложил оч трогательное фото с подписью "мне тебя не хватает.
4. Закуска "Грибочки - Боровички".
5. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
6. Мария кожевникова побрилась налысо ради роли в фильме "Батальон Смерти".
7. Блинчики с заварным кремом.
8. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
9. "Публично Обратилась к Чужому Мужу" - 38-летняя Кристина асмус трогательно поздравила с днём рождения режиссёра Клима шипенко.
10. На матче сборной США камера показала двух девушек - и футбол отошёл на второй план.
11. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
12. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
13. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
14. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
15. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
16. Только в том случае, если рядом нет хирурга - зашей рану … муравьем.
17. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
18. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
19. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
20. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
21. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
22. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
23. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
24. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
25. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
26. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
27. Их знакомство началось на съёмках "Волка с Уолл - Стрит" - и могло стать красивой историей.
28. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
29. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
30. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
31. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
32. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
33. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
34. Сергей Матвиенко признался, что завидует доходам Антон шастун.
35. "Я Сама всё это Придумала": Алекса рассказала об отношениях с Тимати и "разводах" с мужем.
36. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
37. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
38. Беляши. Сочные, нежные и очень вкусные беляши!
39. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
40. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
41. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
42. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
43. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
44. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
45. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
46. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
47. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
48. Выход реки из берегов привел к блокировке транспортных сообщений во владимирской области.
49. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
50. Салат с ананасами и курицей.