Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Реальный диагноз

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
2. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
3. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
4. 12 лет назад на съёмках фильма волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
5. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
6. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
7. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
8. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
9. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
10. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
11. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
12. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
13. Оладьи из моркови с манкой.
14. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
15. Леонардо ди каприо и Марго Робби познакомились на съёмках фильма волк с уолл - стрит.
16. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
17. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
18. Хотя в личной жизни Анны седоковой сейчас не всё гладко, она продолжает активно заниматься баскетболом - для неё это не просто развлечение.
19. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
20. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
21. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
22. Твоя природная "Аптека" - уже на кухне.
23. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
24. Чувство любви не знает возрастных ограничений, и Михаил галустян это подтвердил!
25. После отпуска Полина Гагарина чувствует себя так, будто ей восемьдесят лет.
26. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
27. Со слов очевидца.
28. Падение кита: круг жизни в океане.
29. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
30. Видео британского туриста пользователей шокировало.
31. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
32. Рулетики из отбивных с начинкой.
33. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
34. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
35. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
36. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
37. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
38. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
39. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
40. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
41. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
42. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
43. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
44. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
45. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
46. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
47. Иллюзия обмана в реальной жизни!
48. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
49. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
50. Рецепт от шефа.