Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Реальный диагноз

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. В прямом эфире певица Нюша заявила о твердом решении вернуть в паспорт имя Анна.
2. Зендея беременна? Интернет снова пытается родить новость раньше времени.
3. В России растет число женщин - предпринимателей.
4. Таким ты его не помнишь.
5. Родительский чат пятого класса стал местом жесткого виртуального конфликта из-за обсуждения школьных учебных пособий.
6. Церковь покрова на Нерли летним днем.
7. В деревне финеево киржачского округа фап подключили к газу.
8. Случайный человек с улицы создал эталонного киномонстра и навсегда переписал правила жанра хорроров.
9. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
10. Карательная кулинария на новый уровень вышла.
11. Джорджа клуни с женой Амаль засняли по прибытии на вечеринку в роскошном отеле пассалаква на берегу озера Комо в Италии.
12. Немецкая пара в 1988 году отправилась "Покататься по Африке на Полтора Года".
13. Глядя на энергию Дуа липы на сцене, невольно задаешься вопросом: откуда столько сил?
14. Аня покров показала фигуру в купальнике - и снова вызвала споры.
15. Резиновый армагеддон: 85 тысяч утят захватили реку в Чикаго ради нового авто.
16. Вы точно не ожидали увидеть звезду "Извне" такой горячей.
17. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
18. "Равновесие при Ходьбе Может не Вернуться": состояние Аллы Пугачевой после перелома ноги раскрыл известный травматолог.
19. Когда беллуччи сыграла Клеопатру, ей было 36-37 лет, и именно тогда она находилась на вершине карьеры.
20. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
21. В этой истории не было подпольного кабинета и "Мастера После Двухнедельных Курсов".
22. Платье, которое до сих пор вызывает споры спустя годы.
23. Как же хороша энн хэтэуэй!
24. Аня Тейлор - Джой - одна из самых ярких актрис своего поколения.
25. Анна саминь по просьбе кольчугинцев в выходной день работала в округе, встречалась с людьми - неравнодушными жителями.
26. Ани Лорак уверена: мужчин привлекает не просто красивая картинка, а её внутренняя энергетика и особая, обволакивающая аура сексуальности.
27. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
28. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
29. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
30. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
31. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
32. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
33. Друг ниже 175 см, когда нашёл девушку - и теперь все комплексы по росту официально ушли в отпуск.
34. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
35. Известный актер Александр Головин, сыгравший юного кадета Макарова, поделился семейным счастьем.
36. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
37. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
38. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
39. Песочные кольца с орехами по госту.
40. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
41. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
42. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
43. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
44. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
45. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
46. У мирры Андреевой во время финала "Ролан Гаррос" был ещё один повод для волнения - Брэд питт.
47. Сдается рабочее место для маникюра, в кабинете 2 рабочих места сможете выбрать любое.
48. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
49. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
50. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.