Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Реальный диагноз

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Дочь покойного Оззи осборна, 41-летнюю келли осборн, вновь заподозрили в анорексии после публикации фото в купальнике.
2. "Превратился в Старую Бабушку" - мужа Наташи королевой затравили в социальных сетях.
3. Младшая дочь деми Мур и Брюса уиллиса вышла замуж.
4. Лёшу свика официально признали отцом внебрачной дочери, что стало итогом длительного и сложного судебного процесса.
5. Жена соколовского оправдалась за то, что не вернула вещи бренду.
6. 14 августа 2026 года.
7. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
8. Мне всегда было интересно наблюдать, как меняется стиль лили - Роуз депп.
9. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
10. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
11. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
12. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
13. Девушка провела необычный эксперимент и целый месяц питалась одной шаурмой.
14. Пока все обсуждали наряды зендеи и Энн хэтэуэй, Шарлиз терон просто вышла в образе, который заставил забыть обо всех остальных.
15. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
16. Самая счастливая черепашка.
17. В школах владимирской области продолжается реализация проекта депутата госдумы от единой России Григория Аникеева "Центр Развития Семьи".
18. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
19. В сети появились слухи, что экс - солистка группы "Серебро" катя кищук и рэпер 9mice (настоящее имя - Сергей Дмитриев) расстались.
20. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
21. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
22. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
23. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
24. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
25. Молочные коржики из детства с ванилью.
26. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
27. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
28. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
29. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
30. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
31. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
32. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
33. Да, я сам в шоке!
34. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
35. Олег шепс сделал предложение руки и сердца своей девушке Полине!
36. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
37. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
38. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
39. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
40. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
41. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
42. Никогда не поздно стать атлетом!
43. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
44. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
45. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
46. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
47. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
48. Алексей янгер вместе с супругой Татьяной поделились свежими фотографиями, на которых запечатлен их пятимесячный сынишка Леон.
49. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
50. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.