Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Реальный диагноз

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
2. Торт на работу.
3. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
4. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
5. Зендея рассказала, как отреагировала на изображения её "Свадьбы" с томом холландом, созданные искусственным интеллектом.
6. Валентина Рубцова и Андрей гайдулян вернулись на съёмочную площадку - стартовал 11-й сезон "Сашатаня".
7. Кристина асмус удивила подписчиков - актриса показала фото с "Двойником" Машей милаш.
8. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
9. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
10. 31-Летняя хизер линдсей боролась с агрессивной разновидностью рака груди.
11. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
12. Очень вкусно и сытно.
13. Джим керри и правда был подменён.
14. Свобода без возраста и без зонтика.
15. Оксана самойлова устроила эффектную фотосессию в Африке.
16. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
17. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
18. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
19. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
20. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
21. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
22. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
23. "Да я просто мама года!
24. Видео британского туриста пользователей шокировало.
25. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
26. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
27. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
28. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
29. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
30. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
31. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
32. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
33. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
34. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
35. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
36. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
37. Факир с сюрпризом!
38. Мы осуждаем такое!
39. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
40. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
41. Мы готовим семейный пирог.
42. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
43. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
44. Универсальное тесто для выпечки.
45. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
46. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
47. Веселые будни анестезиолога!
48. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
49. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
50. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.