Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Реальный диагноз

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Гости вечеринок Эпштейна оказались фанатами "Духовной Кухни".
2. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
3. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
4. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
5. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
6. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
7. Банан, миндаль, кокос.
8. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
9. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
10. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
11. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
12. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
13. Да, это не шутка.
14. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
15. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
16. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
17. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
18. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
19. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
20. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
21. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
22. Три простых салатика с кальмарами.
23. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
24. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
25. Торт "Монастырская Изба".
26. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
27. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
28. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
29. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
30. Лерчек четвертым ребенком беременна!
31. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
32. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
33. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
34. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
35. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
36. Комплекс, который работает в положении сидя.
37. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
38. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
39. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
40. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
41. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
42. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
43. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
44. Манник со сгущёнкой.
45. Сын тарасова попал в больницу.
46. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
47. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
48. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
49. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
50. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.