Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Разгрузка на гречке

Меню и график приёма пищи должны висеть на видном месте на протяжении всего данного дня. И не забудьте предупредить о нём всех домашних, чтобы они поддержали вас в благом начинании, а не соблазняли съесть с ними что-нибудь вкусненькое.

Как провести голодовку правильно? Предлагаем примерную схему, которую вы сможете откорректировать под свои запросы и режим.

Меню после разгрузочного дня на гречке и кефире. Как провести разгрузочный день на гречке и кефире

Последние обновления на сайте:

1. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
2. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
3. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
4. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
5. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
6. Мы готовим семейный пирог.
7. Зубастый лежачий полицейский!
8. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
9. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
10. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
11. Мы готовим выпечку в американском стиле.
12. Вкусный зимний чай безумно.
13. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
14. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
15. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
16. Животные VS гром.
17. Медовик "Дамский Каприз".
18. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
19. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
20. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
21. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
22. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
23. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
24. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
25. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
26. Квашенная капуста. Необходимое.
27. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
28. "Я совсем не ем мясо!
29. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
30. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
31. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
32. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
33. Софи лорен отметила 91-летие.
34. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
35. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
36. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
37. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
38. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
39. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
40. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
41. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
42. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
43. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
44. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
45. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
46. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
47. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
48. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
49. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
50. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений