Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Разгрузка на гречке

Меню и график приёма пищи должны висеть на видном месте на протяжении всего данного дня. И не забудьте предупредить о нём всех домашних, чтобы они поддержали вас в благом начинании, а не соблазняли съесть с ними что-нибудь вкусненькое.

Как провести голодовку правильно? Предлагаем примерную схему, которую вы сможете откорректировать под свои запросы и режим.

Меню после разгрузочного дня на гречке и кефире. Как провести разгрузочный день на гречке и кефире

Последние обновления на сайте:

1. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
2. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
3. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
4. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
5. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
6. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
7. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
8. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
9. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
10. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
11. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
12. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
13. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
14. От читателя: Добрый день!
15. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
16. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
17. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
18. Класс дутым качкам показал!
19. Как вам такое искусство?
20. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
21. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
22. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
23. Я как раз роллы заказала!
24. Говорят, рост решает всё.
25. Любители роллов, держитесь.
26. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
27. Пражский торт. Ингредиенты:
28. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
29. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
30. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
31. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
32. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
33. Торт с бананами.
34. Это увлекательный был аттракцион!
35. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
36. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
37. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
38. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
39. Тoрт без выпечки.
40. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
41. Бабка или еще ничего?
42. Майонез домашний в блендере.
43. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
44. "Я в ужасе!
45. 18 сентября 2025.
46. Салатик который можно как основное блюдо есть.
47. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
48. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
49. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
50. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.