Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Разгрузка на гречке

Меню и график приёма пищи должны висеть на видном месте на протяжении всего данного дня. И не забудьте предупредить о нём всех домашних, чтобы они поддержали вас в благом начинании, а не соблазняли съесть с ними что-нибудь вкусненькое.

Как провести голодовку правильно? Предлагаем примерную схему, которую вы сможете откорректировать под свои запросы и режим.

Меню после разгрузочного дня на гречке и кефире. Как провести разгрузочный день на гречке и кефире

Последние обновления на сайте:

1. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
2. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
3. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
4. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
5. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
6. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
7. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
8. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
9. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
10. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
11. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
12. "Это ужасающе и разрушительно!
13. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
14. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
15. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
16. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
17. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
18. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
19. Манты. Ингредиенты: Для теста:
20. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
21. Малосольные помидоры - огурцы.
22. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
23. Она решила сыграть в кино.
24. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
25. Энджи учится читать на русском.
26. Дрожжевые блины бабушкины.
27. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
28. Как вам такое искусство?
29. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
30. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
31. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
32. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
33. Сделайте этот комплекс!
34. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
35. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
36. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
37. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
38. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
39. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
40. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
41. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
42. Мышцы - твоя Броня против старости.
43. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
44. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
45. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
46. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
47. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
48. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
49. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
50. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!