Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Разгрузка на гречке

Меню и график приёма пищи должны висеть на видном месте на протяжении всего данного дня. И не забудьте предупредить о нём всех домашних, чтобы они поддержали вас в благом начинании, а не соблазняли съесть с ними что-нибудь вкусненькое.

Как провести голодовку правильно? Предлагаем примерную схему, которую вы сможете откорректировать под свои запросы и режим.

Меню после разгрузочного дня на гречке и кефире. Как провести разгрузочный день на гречке и кефире

Последние обновления на сайте:

1. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
2. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
3. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
4. Домашний хлеб. Ингредиенты:
5. Не баян, а классика.
6. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
7. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
8. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
9. Зубастый лежачий полицейский!
10. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
11. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
12. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
13. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
14. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
15. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
16. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
17. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
18. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
19. Встреча с бывшей!
20. Сделайте этот комплекс!
21. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
22. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
23. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
24. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
25. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
26. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
27. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
28. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
29. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
30. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
31. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
32. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
33. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
34. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
35. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
36. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
37. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
38. Стакан кефира и 1 яйцо.
39. Смузи со вкусом тархуна.
40. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
41. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
42. Скандал на Х - факторе!
43. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
44. Хумус с морковкой и огурцом.
45. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
46. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
47. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
48. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
49. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
50. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица