Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
2. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
3. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
4. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
5. Вода уходит, но контроль остаётся во владимирской области.
6. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
7. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
8. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
9. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
10. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
11. Парень лерчек вновь поделился с подписчиками информацией о её здоровье и на этот раз принес радостные вести.
12. Студень из курицы.
13. Салат с ананасами и курицей.
14. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
15. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
16. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
17. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
18. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
19. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
20. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
21. В соединенных штатах полагают, что Тимоти шаламе "Погубил" свою карьеру.
22. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
23. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
24. Женщина с онкологией пришла в платную клинику с полной сумкой денег, умоляя доктора помочь ей.
25. В Лос-анджелесе в 32-й раз прошла церемония премии гильдии киноактёров США - страсти, звёзды и первые намёки на "Оскар".
26. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
27. Тимати встретил новый год с возлюбленной, а Алёна Шишкина в компании у Киркорова?
28. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
29. После отпуска Полина Гагарина чувствует себя так, будто ей восемьдесят лет.
30. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
31. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
32. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
33. Сидни Суини может перевоплотиться в Эльвиру - повелительницу тьмы.
34. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
35. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
36. Слишком мощная страховка.
37. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
38. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
39. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
40. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
41. Шоколадное чудо. Продукты:
42. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
43. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
44. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
45. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
46. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
47. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
48. Ленин на полюсе недоступности.
49. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
50. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.