Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
2. Комплекс, который работает в положении сидя.
3. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
4. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
5. Так выглядит настоящая любовь и верность.
6. Салат с горбушей и горошком.
7. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
8. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
9. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
10. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
11. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
12. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
13. Этапы шумоизоляции квартиры.
14. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
15. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
16. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
17. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
18. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
19. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
20. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
21. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
22. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
23. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
24. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
25. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
26. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
27. Смузи со вкусом тархуна.
28. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
29. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
30. Арбузно - лимонный смузи.
31. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
32. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
33. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
34. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
35. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
36. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
37. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
38. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
39. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
40. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
41. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
42. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
43. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
44. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
45. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
46. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
47. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
48. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
49. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
50. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.