Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
2. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
3. Комплекс, который работает в положении сидя.
4. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
5. Это увлекательный был аттракцион!
6. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
7. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
8. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
9. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
10. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
11. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
12. Простой ужин. Ингредиенты:
13. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
14. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
15. Желейный торт "Фруктовый".
16. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
17. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
18. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
19. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
20. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
21. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
22. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
23. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
24. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
25. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
26. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
27. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
28. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
29. Омлет с овощами и творогом.
30. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
31. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
32. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
33. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
34. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
35. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
36. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
37. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
38. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
39. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
40. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
41. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
42. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
43. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
44. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
45. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
46. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
47. Психосоматика: мифы и реальность
48. Салат "Грибной С Потрошками".
49. Что такое психосоматика: простое объяснение
50. Психосоматика или реальная болезнь: в чем разница