Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
2. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
3. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
4. Рулетики из отбивных с начинкой.
5. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
6. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
7. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
8. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
9. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
10. Мы готовим напитки в домашних условиях.
11. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
12. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
13. Только бы нога не соскользнула!
14. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
15. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
16. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
17. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
18. Прыщ из "Треугольника Смерти".
19. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
20. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
21. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
22. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
23. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
24. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
25. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
26. Пицца с сосисками.
27. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
28. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
29. Песочные рогалики с мармеладом.
30. Куриное Филе с ченоком и сыром.
31. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
32. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
33. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
34. Факир с сюрпризом!
35. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
36. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
37. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
38. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
39. "Белый и фара. 20.
40. Тoрт без выпечки.
41. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
42. "Я совсем не ем мясо!
43. Мясная запеканка. Просто вкусно.
44. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
45. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
46. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
47. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
48. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
49. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
50. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.