Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
2. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
3. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
4. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
5. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
6. Headlines:
7. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
8. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
9. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
10. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
11. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
12. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
13. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
14. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
15. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
16. Салат с творогом и помидорами.
17. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
18. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
19. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
20. Психосоматические расстройства: что это такое
21. После "Оскара" еще раз пересмотрела "Анору" и убедилась, что не зря фильм получил аж 5 наград.
22. Звезда популярного сериала "Воронины" Екатерина Волкова вновь стала супругой своего мужа Андрея Карпова, с которым она уже 15 лет в браке.
23. Куриные отбивные с начинкой - это не сложное блюдо, которое понравится вашим близким.
24. Стилистические фишки весеннего образа - чем повседневный лук разбавить.
25. Майки мэддисон имеет все шансы сыграть в новом байопике про музыкальную группу The Beatles.
26. Свежая зелень: как получить максимум пользы
27. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
28. Электронный портал Министерства здравоохранения Воронежской области: удобство и доступность для всех жителей
29. Полезные виды зелени: 7 лучших вариантов для вашего меню
30. Макияж 2025: как использовать цвет mocha mousse
31. Бывшая жена известного футболиста Анна мамаева открыто поделилась своими переживаниями после установки имплантов.
32. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
33. Кристина лясковец и Максим вайтеховский сделали важный шаг в своей жизни - они купили квартиру в самом сердце Барселоны!
34. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
35. Никита джигурда и Марина анисина пoказали пoвзрoслевших детей.
36. Неузнаваемая Жанна агузарова впервые за долгое время появилась на телевидении.
37. Vogue показали подготовку марка эйдельштейна к премии гильдии актеров США.
38. С джинсовым платьем или трикотажным топом: как выбрать идеальное сочетание
39. Как сочетать короткие платья с джинсами: модные советы
40. Восхитительная селена Гомес в красном наряде на новых фото восхищает своих поклонников.
41. Как выбрать идеальную шапку к вашему пальто: советы и рекомендации
42. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин после 50 лет
43. Анастасия Волочкова и её вечный шпагат - это наш источник стабильности в этом безумном мире.
44. Шапки для женщин 50 лет: как правильно сочетать с дубленкой
45. Выбор модных шапок для женщин 50+ и 60+ лет: подборка лучших моделей
46. Шапки для женщин 50 лет: подбор и советы
47. Головные уборы для дам 50 лет: стильные решения для любой одежды
48. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишком взрослый образ.
49. Мы одеваем фигуру "Яблоко": основные советы.
50. Ида Галич, известная блогер и телеведущая, привлекла внимание на неделе высокой моды в Париже своим новым стильным образом с челкой.