Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Лерчек четвертым ребенком беременна!
2. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
3. Вкусный зимний чай безумно.
4. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
5. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
6. Животные VS гром.
7. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
8. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
9. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
10. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
11. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
12. У нас появилась новая Гретта тунберг.
13. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
14. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
15. Шоколадная колбаса с орехами.
16. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
17. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
18. Слабосолёная сельдь с горчицей.
19. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
20. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
21. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
22. Этапы шумоизоляции квартиры.
23. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
24. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
25. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
26. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
27. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
28. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
29. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
30. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
31. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
32. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
33. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
34. Комплекс для самых ленивых стартов.
35. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
36. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
37. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
38. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
39. Творожные оладьи без сахара.
40. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
41. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
42. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
43. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
44. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
45. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
46. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
47. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
48. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
49. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
50. Лучшие места для отдыха в Москве