Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. 17-Летняя Анна пересильд высказалась о шумихе вокруг ее отношений с 20-летним певцом Ваней Дмитриенко.
2. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
3. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
4. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
5. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
6. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
7. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
8. Чахохбили из курицы.
9. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
10. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
11. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
12. "Я Сама всё это Придумала": Алекса рассказала об отношениях с Тимати и "разводах" с мужем.
13. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
14. В социальных сетях активно комментируют перемены во внешнем виде Анджелины Джоли.
15. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
16. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
17. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
18. Фуршет на скорую руку.
19. Фаршированные кальмары. Для приготовления вам потребуются:
20. Торт - салат "Чудо - Слойка".
21. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
22. "Плесень Хайпует" - 67-летнюю мадонну захейтили в социальных сетях после объявления своего 15-ого студийного альбома.
23. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
24. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
25. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
26. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
27. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
28. Торт без сахара и муки - всего из 3 ингредиентов.
29. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
30. Шаверма с курицей.
31. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
32. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
33. Актёр Антон Богданов помог своему пасынку Леону кемстачу сделать первые шаги в кино.
34. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
35. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
36. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
37. Торт "Слоеное Полено".
38. Аврора киба впервые рассказала, почему рассталась с Григорием Лепсом.
39. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
40. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
41. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
42. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
43. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
44. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
45. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
46. Тимати встретил новый год с возлюбленной, а Алёна Шишкина в компании у Киркорова?
47. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
48. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
49. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
50. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.