Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
2. Звёзды, которые выбрали максимум откровенности на красной дорожке.
3. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
4. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
5. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
6. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
7. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
8. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
9. Данила козловский во второй раз папой стал.
10. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
11. Ирина тонева поделилась тем, как поддерживает отличную форму без жёстких диет и перегибов.
12. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
13. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
14. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
15. Двенадцать лет назад во время съёмок фильма "Волк с Уолл - Стрит" Леонардо ди каприо и Марго Робби впервые встретились.
16. В социальных сетях активно комментируют перемены во внешнем виде Анджелины Джоли.
17. Утка с квашеной капустой.
18. История Киллиан Мерфи - редкий пример настоящей любви в голливуде.
19. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
20. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
21. Торт без сахара и муки - всего из 3 ингредиентов.
22. Кайли дженнер удивила поклонников новым фото, на котором она демонстрирует свою заметно уменьшенную и подтянутую попу.
23. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
24. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
25. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
26. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
27. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
28. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
29. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
30. Луис Томас харди - старший сын тома харди, родился 8 апреля 2008 года.
31. Когда закон против чести идет.
32. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
33. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
34. Мой муж домой вторую жену привёл.
35. Звезда сериала Воронины Мария Ильюхина показала свою 3-летнюю дочь.
36. В соединенных штатах полагают, что Тимоти шаламе "Погубил" свою карьеру.
37. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
38. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
39. Новой избранницей артиста стала 35-летняя лилия киосе - художник по гриму.
40. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
41. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
42. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
43. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
44. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
45. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
46. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
47. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
48. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
49. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
50. Слишком мощная страховка.