Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
2. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
3. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
4. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
5. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
6. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
7. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
8. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
9. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
10. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
11. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
12. Творожное печенье "Треугольники".
13. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
14. Баобаб - это не просто растение, это легенда, живой символ Африки и одно из самых удивительных творений природы.
15. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
16. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
17. Курица в томатно - сливочном соусе.
18. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
19. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
20. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
21. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
22. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
23. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
24. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
25. Торт на работу.
26. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
27. Когда закон против чести идет.
28. В интернете быстро набирает популярность 23-летняя модель Соня золоева.
29. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
30. У Михаил галустян появилась новая возлюбленная.
31. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной!
32. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
33. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
34. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
35. Свобода без возраста и без зонтика.
36. "Зачем мне 10 Ferrari и 20 бриллиантовых часов?
37. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
38. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
39. Скелет при ожирении почти не меняется - но нагрузка на него растёт в разы.
40. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
41. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
42. "С * кс на Первом Свидании Может Привести к Браку", - отметила Клава кока.
43. Легкий смузи с манго и бананом.
44. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
45. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
46. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
47. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
48. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
49. Нe шашлык - шик!
50. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.