Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
2. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
3. А можно мне другого автомеханика?
4. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
5. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
6. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
7. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
8. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
9. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
10. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
11. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
12. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
13. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
14. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
15. Желейный торт "Фруктовый".
16. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
17. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
18. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
19. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
20. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
21. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
22. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
23. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
24. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
25. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
26. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
27. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
28. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
29. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
30. Лариса долина сложный человек?
31. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
32. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
33. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
34. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
35. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
36. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
37. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
38. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
39. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
40. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
41. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
42. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
43. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
44. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
45. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
46. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
47. Александр Петров и его жена, наконец, вышли в свет после радостного события в их жизни - рождения малыша!
48. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
49. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
50. Психосоматика: мифы и реальность