Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
2. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
3. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
4. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
5. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
6. Мы осуждаем такое!
7. Тот случай, когда размер имеет значение.
8. Салат "Гнездо Глухаря".
9. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
10. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
11. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
12. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
13. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
14. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
15. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
16. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
17. От читателя: Добрый день!
18. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
19. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
20. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
21. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
22. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
23. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
24. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
25. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
26. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
27. У нас появилась новая Гретта тунберг.
28. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
29. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
30. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
31. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
32. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
33. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
34. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
35. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
36. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
37. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
38. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
39. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
40. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
41. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
42. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
43. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
44. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
45. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
46. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
47. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
48. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
49. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
50. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.