Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
2. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
3. Парень лерчек вновь поделился с подписчиками информацией о её здоровье и на этот раз принес радостные вести.
4. Скумбрия в пикантном соусе.
5. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
6. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
7. Торт "Слоеное Полено".
8. Актриса Эллен Пейдж, которая сменила пол с женского на мужской, поделилась, что причиной операции стали внутренние голоса.
9. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
10. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
11. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
12. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
13. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
14. Том холланд в очередной раз доказал, что его любовь к зендее выше амбиций.
15. Мышь в улье.
16. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
17. Чувство любви не знает возрастных ограничений, и Михаил галустян это подтвердил!
18. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
19. Сидни Суини может перевоплотиться в Эльвиру - повелительницу тьмы.
20. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
21. Легкий смузи с манго и бананом.
22. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
23. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
24. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
25. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
26. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
27. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
28. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
29. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
30. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
31. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
32. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
33. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
34. "Живу Один, с Кошками".
35. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
36. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
37. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
38. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
39. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
40. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
41. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
42. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
43. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
44. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
45. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
46. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
47. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
48. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
49. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
50. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.