Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Инстасамка заявила, что больше не хочет возвращаться в Россию и планирует полностью уйти с русскоязычного музыкального рынка.
2. Ловим вдохновение на август (и уже очень мы хотим в отпуск).
3. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
4. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
5. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
6. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
7. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
8. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
9. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
10. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
11. Во время тестирования эффектов для фильма.
12. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
13. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
14. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
15. Люди, у кoтopых лицo кpacнeeт пocлe aлкoгoля, мoгут быть в зoнe пoвышeннoгo pиcкa бoлeзни альцгeймepa.
16. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
17. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
18. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
19. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
20. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
21. Творожный пирог с луком - пореем.
22. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
23. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
24. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
25. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
26. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
27. Как из-за одной жалобы получилась легендарная вещь?
28. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
29. Небольшая "Квартирная" (12 кг) Джулия срочно ищет семью!
30. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
31. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
32. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
33. Сладкий хворост на кефире.
34. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
35. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
36. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
37. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
38. Валю карнавал захейтили из-за поступления в топовый вуз.
39. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
40. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
41. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
42. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
43. "Голые Платья" Met Gala 2026.
44. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
45. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
46. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
47. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
48. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
49. Кабачковая закуска "К Пиву".
50. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.