Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
2. Это очень вкусно!
3. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
4. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
5. "Без Крайностей и Самообмана": позиция Ксения Бородина.
6. Цветок - венок в Австралии.
7. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
8. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
9. Только в том случае, если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
10. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
11. Курица в томатно - сливочном соусе.
12. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
13. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
14. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
15. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
16. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
17. Меня очень растрогало, что Ольга Бузова пришла к бабушке со стороны отца с большим букетом цветов.
18. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
19. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
20. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
21. Салат "Стрелы Амура" - просто бомба, а не салат!
22. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
23. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
24. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
25. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
26. "Грэмми-2026" уже отгремела, но обсуждения не утихают.
27. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
28. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
29. Супернизкокалорийная "Шаурма". Ингредиенты:
30. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
31. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
32. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
33. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.
34. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
35. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
36. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
37. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
38. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
39. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
40. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
41. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
42. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
43. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
44. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
45. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
46. Мы готовим по-русски.
47. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
48. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
49. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
50. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!