Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
2. 9 километров - это не опечатка!
3. Анна Семенович показала фигуру в бикини и закрыла все вопросы!
4. 52-Летняя актриса Ксения Раппопорт заявила, что в российском кино нет места для женщин после 50 лет.
5. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
6. "Коля Оставил Квартиру Ребенку, Уехал с Чемоданом": Ксения Бородина призналась, что зарабатывает больше мужа.
7. Курица с pисoм в дyхoвке.
8. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
9. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
10. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
11. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
12. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
13. Простой рецепт манника на кефире.
14. Сын Михаила круга, Александр, вступил в брак с девушкой, с которой познакомился на шоу "давай поженимся!
15. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
16. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
17. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
18. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
19. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
20. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
21. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
22. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
23. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
24. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
25. 16-Летняя Мелания кнавс - ныне Мелания трамп - на фотографии стане Йерко (да, это его настоящее имя), когда она начинала свою модельную карьеру ….
26. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
27. Жена Юры Шатунова тайно вступила в брак и прошла обряд венчания с новым возлюбленным.
28. Никогда не поздно стать атлетом!
29. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
30. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
31. Цветок - венок в Австралии.
32. Актриса из сериала "Дневники Вампира" Кэндис аккола вместе с партнером Стивеном Крюгером официально вступили в брак.
33. Фаршированные кальмары. Для приготовления вам потребуются:
34. Сосиска в картофельной шубке.
35. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
36. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
37. Энн хэтэуэй изменила стандарты красоты на съёмках фильма.
38. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
39. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
40. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
41. ПП Крем - супы, которые реально хочется есть каждый день.
42. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
43. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
44. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
45. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
46. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
47. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
48. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
49. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
50. 10 советов, как сварить вкусный кофе.