Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
2. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
3. Генетика или диета: секрет пышных форм.
4. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
5. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
6. Рецепт от шефа.
7. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
8. Тот случай, когда размер имеет значение.
9. Картошка, запеченная в чесночном масле.
10. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
11. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
12. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
13. Дрожжевые блины бабушкины.
14. Мы готовим выпечку в американском стиле.
15. Пицца с сосисками.
16. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
17. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
18. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
19. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
20. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
21. Сырные лепешки "Пикантные".
22. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
23. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
24. Это уже какой-то паучий ад!
25. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
26. Сын тарасова попал в больницу.
27. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
28. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
29. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
30. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
31. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
32. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
33. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
34. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
35. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
36. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
37. Еженедельный план полезных смузи!
38. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
39. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
40. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
41. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
42. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
43. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
44. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
45. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
46. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
47. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
48. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
49. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
50. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.