Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
2. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
3. Итальяно веро: Орнелла мути упаковала чемоданы и готовится обзавестись красным паспортом.
4. "Милосердие и Порядок" - 25 лет с заботой о земляках!
5. Как пластика разрушила карьеру актрисе из фильма "Американский Пирог"?
6. Анна саминь по просьбе кольчугинцев в выходной день работала в округе, встречалась с людьми - неравнодушными жителями.
7. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
8. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
9. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
10. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
11. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
12. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
13. Самая счастливая черепашка.
14. Недавно Натали портман исполнилось 45 лет.
15. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
16. Как приготовить вафельные трубочки.
17. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
18. Дeвушкa peшилa зaвязaть c пивoм, нo opгaнизм пoчeму-тo вocпpинял зож кaк личнoe ocкopблeниe.
19. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
20. Курица запеченная под тертым картофелем.
21. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
22. 17-Летняя Анна пересильд высказалась о шумихе вокруг ее отношений с 20-летним певцом Ваней Дмитриенко.
23. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
24. Небольшая "Квартирная" (12 кг) Джулия срочно ищет семью!
25. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
26. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
27. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
28. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
29. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
30. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
31. Анастасия миронова и её бренд снова поразили необычной рекламой.
32. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
33. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
34. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
35. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
36. Никогда не поздно стать атлетом!
37. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
38. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
39. Юлия гаврилина - одна из актрис проекта открытый брак.
40. Во Франции, в аббатстве аббатство во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet.
41. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
42. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
43. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
44. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
45. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
46. Кабачковая закуска "К Пиву".
47. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
48. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
49. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
50. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.