Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
2. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
3. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
4. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
5. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
6. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
7. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
8. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
9. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
10. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
11. "Юля, пи * а!
12. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
13. Последний новогодний фотодень в этом году!
14. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
15. Печеночный торт из куриной печени с.
16. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
17. Тесто из творога - лучшие рецепты.
18. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
19. Универсальное тесто для выпечки.
20. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
21. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
22. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
23. Вот такая вот свадьба.
24. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
25. Мы готовим выпечку в американском стиле.
26. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
27. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
28. Пицца с сосисками.
29. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
30. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
31. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
32. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
33. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
34. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
35. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
36. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
37. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
38. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
39. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
40. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
41. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
42. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
43. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
44. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
45. Еженедельный план полезных смузи!
46. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
47. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
48. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
49. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
50. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.