Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
2. Пeвица и блогерша инстасамка (настоящее имя - Дарья Зотеева) переехала из Москвы в Дубай и намерена строить международную карьеру.
3. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
4. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
5. "Милосердие и Порядок" - 25 лет с заботой о земляках!
6. "Я Занята Рождением Третьего Ребенка": Энн хэтэуэй рассказала, что мешает съемкам фильма "дневники принцессы-3".
7. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
8. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
9. Дочь Дмитрия Маликова весит 45 кг.
10. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
11. Каждое лето члены "Союза Пенсионеров" города Гусь-хрустальный отправляются в путешествие.
12. В самые лучшие и добрые руки отдается солнечная Перси!
13. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
14. Мария кожевникова побрилась налысо ради роли в фильме "Батальон Смерти".
15. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
16. Блинчики с заварным кремом.
17. Замена колбасе - куриный рулет.
18. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
19. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
20. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
21. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
22. Торт "Птичье Молоко".
23. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
24. Простой рецепт манника на кефире.
25. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
26. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
27. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
28. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
29. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
30. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
31. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
32. В России развивается образовательная инфраструктура.
33. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
34. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
35. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
36. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
37. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
38. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
39. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
40. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
41. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
42. Хейли бибер, Кейт хадсон, бэкхэмы: Time 100 Gala собрал лучшие образы весны.
43. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
44. Мы готовим вкусный морковный кекс.
45. Цветок - венок в Австралии.
46. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
47. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
48. Тушенка в домашних условиях.
49. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
50. Про Элизу часто говорили, что она будто создана из стекла - слишком хрупкая для этого мира.