Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
2. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
3. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
4. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
5. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
6. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
7. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
8. Майонез домашний в блендере.
9. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
10. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
11. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
12. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
13. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
14. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
15. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
16. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
17. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
18. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
19. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
20. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
21. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
22. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
23. Где света Светикова?
24. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
25. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
26. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
27. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
28. Творожные оладьи без сахара.
29. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
30. Устал работать на дядю?
31. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
32. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
33. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
34. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
35. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
36. Никогда не жертвуйте собой ради других.
37. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
38. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
39. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
40. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
41. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
42. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
43. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
44. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
45. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
46. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
47. Милош бикович поделился трогательными моментами из своей жизни, опубликовав редкие кадры с сыном!
48. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.
49. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
50. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.