Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Картошка, запеченная в чесночном масле.
2. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
3. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
4. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
5. Боня отличилась снова.
6. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
7. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
8. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
9. Класс дутым качкам показал!
10. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
11. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
12. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
13. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
14. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
15. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
16. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
17. Плюсы автоматической мойки машины:
18. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
19. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
20. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
21. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
22. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
23. Пышные кексики без яиц.
24. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
25. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
26. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
27. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
28. А когда-то бритни спирс была такой.
29. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
30. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
31. Желейный торт "Фруктовый".
32. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
33. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
34. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
35. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
36. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
37. Смузи со вкусом тархуна.
38. Смузи из свеклы и авокадо.
39. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
40. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
41. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
42. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
43. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
44. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
45. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
46. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
47. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
48. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
49. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
50. Headlines: