Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Аня Тейлор - Джой перестала курить - в беседе с Dazed она рассказала, что решила начать новую, чистую страницу в своей жизни.
2. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
3. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
4. 7 орехов, которые работают на женское здоровье.
5. Рыбу легко пересушить.
6. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
7. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
8. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
9. Елена воробей редким фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум поделилась.
10. Нежная творожная запеканка.
11. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
12. Жительнице Саратова выписали штраф за непристёгнутый ремень - при том, что ремень на ней был.
13. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
14. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
15. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
16. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
17. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
18. Уютная двухкомнатная квартира 44 кв.
19. Рулетики из отбивных с начинкой.
20. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
21. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
22. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
23. Смузи из ананаса и киви.
24. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
25. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
26. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
27. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
28. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
29. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
30. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
31. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
32. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
33. "Do you Speak English?
34. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
35. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
36. Мой второй торт, украшенный мастикой.
37. Сходили, блин, попугаться.
38. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
39. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
40. Боня отличилась снова.
41. Днем в борцовке, вечером в платье!
42. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
43. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
44. Курица с овощами.
45. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
46. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
47. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
48. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
49. Я как раз роллы заказала!
50. Девушка в какую-то дыру залезла.