Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Холода и депрессия грозят обернуться волной проблем с потенцией у россиян.
2. "С днем рождения, волшебник!
3. Ида Галич вспомнила свой переезд в Москву и показала архивное фото с родителями.
4. Станислава дужникова действительно не узнать.
5. Пока школьники отдыхали и набирались сил перед новым учебным годом, в образовательных учреждениях владимирской области шла большая работа.
6. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
7. Фанат Hofmannita выпил воду из её ботинка - потому что обычного знакомства уже мало.
8. Женщина заказала детям аниматоров из "Суперсемейки", но появление эластики вызвало совсем не ту реакцию, на которую она рассчитывала.
9. Мне всегда было интересно наблюдать, как меняется стиль лили - Роуз депп.
10. Россиянам разрешили пинать болт, психологи говорят, что именно так организм нормально восстанавливается.
11. "Равновесие при Ходьбе Может не Вернуться": состояние Аллы Пугачевой после перелома ноги раскрыл известный травматолог.
12. Перед поединком польский соперник позволил себе оскорбить Василия камоцкого, назвав его "Курвой".
13. Приготовь ПП лепешку с сыром и творогом.
14. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
15. Опасные обнимашки: австралийскому дайверу удалось приручить акулу.
16. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
17. Невероятно сочная, ароматная и очень нежная запеканка.
18. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только зрителей.
19. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
20. Во время тестирования эффектов для фильма.
21. Забудьте о Деми Мур и её "Субстанции" - у нас готовится ответ, который невозможно было даже вообразить.
22. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
23. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
24. "Мы Вместе" - это не просто слова, а смысл жизни для многих жителей радужного.
25. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
26. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
27. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
28. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
29. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
30. 17-Летняя Анна пересильд высказалась о шумихе вокруг ее отношений с 20-летним певцом Ваней Дмитриенко.
31. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
32. Горячий душ - это твой враг.
33. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
34. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
35. "Однa нa вcю Жизнь": 15-лeтний мapaфoн любви Алeкceя Щepбaкoвa.
36. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
37. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
38. Ольга Орлова поделилась, что сейчас у неё сложный этап: её трехлетняя дочь Анна переживает период упрямства и капризов.
39. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
40. "Это ужасающе и разрушительно!
41. Салат "Кострома". Изысканное сочетание нежного языка и обжаренных грибов сытный, ароматный и по-настоящему праздничный салат для особенного вечера.
42. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
43. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
44. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
45. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
46. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
47. Лазоревка в парке города Вязники.
48. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
49. Виктория Складчикова откровенно рассказала со сцены о разводе с состоятельным супругом.
50. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.