Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Манты. Ингредиенты: Для теста:
2. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
3. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
4. Боня отличилась снова.
5. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
6. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
7. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
8. Закрытая физическая академия!
9. Дрожжевые блины бабушкины.
10. Это он сказал тебе так?
11. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
12. Суши медленно убивают?
13. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
14. Куриные рулеты с омлетом.
15. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
16. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
17. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
18. Он работу своей мечты нашел!
19. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
20. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
21. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
22. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
23. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
24. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
25. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
26. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
27. Манник со сгущёнкой.
28. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
29. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
30. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
31. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
32. Пышные кексики без яиц.
33. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
34. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
35. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
36. Универсальный тренажёр для всего тела!
37. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
38. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
39. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
40. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
41. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
42. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
43. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
44. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
45. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
46. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
47. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
48. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
49. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
50. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета