Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
2. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
3. Картофель по деревенски.
4. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
5. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
6. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
7. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
8. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
9. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
10. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
11. Днем в борцовке, вечером в платье!
12. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
13. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
14. Встреча с бывшей!
15. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
16. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
17. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
18. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
19. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
20. Голубцы в омлете.
21. Жюльен с ветчиной и грибами.
22. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
23. Пражский торт. Ингредиенты:
24. У нас появилась новая Гретта тунберг.
25. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
26. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
27. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
28. Это увлекательный был аттракцион!
29. Сладкие булочки. Ингредиенты:
30. Салат "Каприз". Нам потребуется:
31. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
32. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
33. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
34. Пышные кексики без яиц.
35. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
36. Куриные шарики с овощами.
37. А когда-то бритни спирс была такой.
38. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
39. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
40. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
41. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
42. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
43. Еженедельный план полезных смузи!
44. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
45. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
46. Яблочный смузи с йогуртом.
47. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
48. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
49. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
50. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.