Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Торт на работу.
2. Насте анастасиз сделали предложение.
3. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
4. "Что с носом?
5. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
6. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
7. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
8. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
9. Джим керри и правда был подменён.
10. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
11. Рыбу легко пересушить.
12. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
13. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
14. Возраст не бывает помехой.
15. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
16. Скелет при ожирении почти не меняется - но нагрузка на него растёт в разы.
17. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
18. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
19. Жительнице Саратова выписали штраф за непристёгнутый ремень - при том, что ремень на ней был.
20. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
21. Легкий смузи с манго и бананом.
22. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
23. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
24. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
25. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
26. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
27. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
28. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
29. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
30. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
31. Смузи из ананаса и киви.
32. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
33. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
34. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
35. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
36. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
37. Сон, длиною в жизнь.
38. Ленин на полюсе недоступности.
39. Вот это модница!
40. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
41. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
42. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
43. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
44. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
45. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
46. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
47. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
48. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
49. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
50. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.