Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
2. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
3. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
4. Иллюзия обмана в реальной жизни!
5. Только бы нога не соскользнула!
6. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
7. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
8. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
9. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
10. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
11. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
12. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
13. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
14. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
15. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
16. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
17. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
18. Универсальное тесто для выпечки.
19. Она решила сыграть в кино.
20. Днем в борцовке, вечером в платье!
21. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
22. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
23. Пицца с сосисками.
24. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
25. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
26. Комплекс, который работает в положении сидя.
27. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
28. Говорят, рост решает всё.
29. Взгляни на мои апельсинчики!
30. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
31. У нас появилась новая Гретта тунберг.
32. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
33. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
34. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
35. Суши филадельфия дома.
36. Шоколадная колбаса с орехами.
37. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
38. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
39. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
40. Желейный торт "Фруктовый".
41. Еженедельный план полезных смузи!
42. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
43. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
44. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
45. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
46. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
47. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
48. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
49. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
50. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.