Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
2. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
3. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
4. В Киржаче приступили к комплексному восстановлению улиц Свердлова и прибрежной.
5. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
6. Дочь Виктории Бони уже начала проявлять интерес к автомобилям и даже попросила у мамы машину!
7. Вкуснейшая квашеная капуста - просто бесподобный рецепт!
8. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
9. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
10. Торт на работу.
11. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
12. Помидоры в медовом маринаде.
13. Зендея рассказала, как отреагировала на изображения её "Свадьбы" с томом холландом, созданные искусственным интеллектом.
14. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
15. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
16. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
17. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
18. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
19. Джим керри и правда был подменён.
20. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
21. Хотя в личной жизни Анны седоковой сейчас не всё гладко, она продолжает активно заниматься баскетболом - для неё это не просто развлечение.
22. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
23. Алексей Чадов поделился атмосферными кадрами отдыха на Алтае и показал супругу в откровенном купальнике.
24. "Святая обязанность жены - быть красивой?
25. После отпуска Полина Гагарина чувствует себя так, будто ей восемьдесят лет.
26. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
27. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
28. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
29. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
30. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
31. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
32. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
33. Сливoчный крем "Пятиминутка".
34. Тoрт "Мoнастырская Изба".
35. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
36. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
37. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
38. В жизни - совсем другая.
39. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
40. Смузи из ананаса и киви.
41. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
42. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
43. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
44. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
45. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
46. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
47. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
48. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
49. Иллюзия обмана в реальной жизни!
50. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?