Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
2. Армянский торт "Микадо".
3. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
4. Курица запеченная под тертым картофелем.
5. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
6. Плед из маминого свадебного платья связала.
7. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
8. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
9. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
10. Сладкий хворост на кефире.
11. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
12. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
13. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
14. 45-Летний рэпер Рэй Джей сделал заявление, от которого у многих буквально отвисла челюсть.
15. Банку шпротов и лаваш беру.
16. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
17. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
18. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
19. Птица живых мышей на колья сажает.
20. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
21. Все привыкли видеть 58-летнего Адама сэндлера в комедийных ролях, но этот фильм яркое исключение.
22. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
23. 50-Летней Анджелины Джоли расстроила и даже напугала фанатов.
24. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
25. В нашей ленте снова появились великолепные букеты алых роз, и это заслуга люсы чеботиной.
26. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
27. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
28. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
29. Шаверма с курицей.
30. Пышки со сметаной и сахаром.
31. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
32. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
33. Актёр Антон Богданов помог своему пасынку Леону кемстачу сделать первые шаги в кино.
34. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
35. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
36. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
37. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
38. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
39. Классная альтернатива майонезным салатам!
40. Блогер Дина саева маму до и после пластической операции показала.
41. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
42. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
43. Магний участвует более чем в 300 процессах в организме - от работы нервной системы до здоровья костей.
44. Кирилл туриченко впервые стал отцом - у него и супруги Дарьи родился сын.
45. Возраст не бывает помехой.
46. Нежная творожная запеканка.
47. После выхода культового сериала "Бригада" Сергей Безруков и Екатерина Гусева долгое время избегали совместных проектов.
48. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
49. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
50. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.