Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
2. Рецепт из армянской кухни.
3. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
4. Мой второй торт, украшенный мастикой.
5. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
6. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
7. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
8. Торт "Монастырская Изба".
9. Салат из кальмаров с ананасами.
10. Малосольные помидоры - огурцы.
11. Она решила сыграть в кино.
12. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
13. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
14. История, которая должна остановить каждого родителя.
15. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
16. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
17. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
18. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
19. Куриное Филе с ченоком и сыром.
20. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
21. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
22. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
23. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
24. Шоколадная колбаса с орехами.
25. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
26. Говорят, стресс живёт в плечах.
27. Слабосолёная сельдь с горчицей.
28. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
29. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
30. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
31. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
32. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
33. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
34. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
35. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
36. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
37. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
38. Салатик который можно как основное блюдо есть.
39. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
40. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
41. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
42. Коктейль зеленая сила.
43. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
44. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
45. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
46. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
47. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
48. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
49. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
50. Какие местные блюда можно попробовать в Перми