Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
2. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
3. Майкл Джексон вошёл в топ - 10 любимых артистов среди россиян.
4. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
5. Фаршированные куриные ножки.
6. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
7. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
8. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
9. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
10. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
11. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
12. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
13. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
14. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
15. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
16. Кэмерон диас призналась, что переживает из-за возраста.
17. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
18. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
19. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
20. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
21. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
22. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
23. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
24. Владимирский край своими привлекательными природными ландшафтами известен.
25. Тушенка в домашних условиях.
26. Инстасамка начала сводить татуировки, кардинально меняя свой образ.
27. Сок для ….
28. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
29. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
30. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.
31. Это удивительное существо на фото - чёрный длиннохохлый зонтичный трёхус (лат.
32. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
33. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
34. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
35. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
36. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
37. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
38. Студень из курицы.
39. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
40. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
41. Это не возраст.
42. "Я"да Сказала"!
43. Алексей щербаков отменил все концерты и покидает Россию.
44. Классная альтернатива майонезным салатам!
45. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
46. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
47. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
48. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
49. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
50. Салат из свеклы с горошком.