Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Ваня дмитриенко сделал предложение Ане пересильд?
2. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
3. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
4. Невеста тимати сделала увеличение груди!
5. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
6. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
7. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
8. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
9. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
10. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
11. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
12. "Корабли Чумы". В XVI - Xviii веках санитарное состояние судов было крайне низким.
13. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
14. Баобаб - это не просто растение, это легенда, живой символ Африки и одно из самых удивительных творений природы.
15. Низкоуглеводный кокосовый бисквит для пп торта, без глютена и сахара.
16. Утка с квашеной капустой.
17. "Плесень Хайпует" - 67-летнюю мадонну захейтили в социальных сетях после объявления своего 15-ого студийного альбома.
18. В Санкт-петербурге впервые в истории России родилась однояйцевая четверня.
19. 10 фрешей для здоровья - какой пьёшь ты?
20. Про Элизу часто говорили, что она будто создана из стекла - слишком хрупкая для этого мира.
21. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
22. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
23. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
24. Салат "Стрелы Амура" - просто бомба, а не салат!
25. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
26. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
27. Ошибка, которая стала роковой.
28. Алексей щербаков отменил все концерты и покидает Россию.
29. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
30. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
31. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
32. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
33. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
34. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
35. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
36. Елена воробей редким фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум поделилась.
37. Кети топурия кардинально сменила имидж и удивила коллег.
38. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
39. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
40. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
41. Владимирская область ввела регламент по определению бродячих животных, проявляющих агрессию.
42. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
43. Ей было всего 22 года.
44. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
45. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
46. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
47. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
48. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
49. Тoрт "Мoнастырская Изба".
50. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.