Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
2. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
3. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
4. Это уже какой-то паучий ад!
5. Слабосолёная сельдь с горчицей.
6. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
7. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
8. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
9. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
10. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
11. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
12. Простой ужин. Ингредиенты:
13. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
14. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
15. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
16. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
17. Смузи с манго и бананом.
18. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
19. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
20. Солнечный смузи с медом.
21. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
22. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
23. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
24. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
25. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
26. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
27. Куриная грудка с овощами в духовке.
28. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
29. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
30. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
31. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
32. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
33. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
34. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
35. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
36. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
37. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
38. Headlines:
39. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
40. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
41. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
42. Лучшие места для отдыха в Москве
43. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
44. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
45. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
46. Рецепт запеченной Овсянки.
47. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
48. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
49. Что такое психосоматика: простое объяснение
50. Какие экскурсии самые популярные среди туристов