Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
2. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
3. 45-Летний рэпер Рэй Джей сделал заявление, от которого у многих буквально отвисла челюсть.
4. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
5. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
6. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
7. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
8. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
9. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
10. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
11. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
12. Фуршет на скорую руку.
13. Курица в томатно - сливочном соусе.
14. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
15. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
16. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
17. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
18. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
19. Аугсбургское кольцо с солнечными часами, сверху отделка бриллиантами в виде ежа (1580 год.
20. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
21. Некоторые добавки можно принимать почти на постоянной основе - чтобы организм работал стабильно.
22. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
23. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
24. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
25. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
26. Мой муж домой вторую жену привёл.
27. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
28. Популярность 36-летней актрисы Рины Гришиной когда-то была сравнима с популярностью Саши Петрова.
29. Анастасия шубская кадры семейного отдыха в Дубае показала.
30. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
31. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
32. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
33. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
34. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
35. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
36. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
37. Самая обсуждаемая история в сети.
38. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
39. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
40. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
41. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
42. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
43. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
44. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
45. Нe шашлык - шик!
46. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
47. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
48. Сказал жене: "Я на Баскет".
49. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
50. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!