Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Рита дакота после записи в студии задумалась, не пора ли ей уйти из музыки.
2. По её словам, заработок позволяет ей несколько раз в год путешествовать и ни в чём себе не отказывать.
3. Звезда "Уральских Пельменей" Илана дылдина сообщила о смерти своей собаки Клёпы, на которую ранее напала овчарка.
4. Женщинам стоит включать в ежедневный рацион такие напитки для поддержания гормонального баланса.
5. Сын гуфа растрогал Айзу словами об отчиме.
6. Воздушная яблочная пастила.
7. Актриса Ирина Андреева, сыгравшая Ксюшу Шаталину в "Моей Прекрасной Няне", вышла замуж.
8. Подняла руки - и подняла охваты.
9. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
10. Татуировка остаётся с вами не потому, что чернила вечные.
11. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
12. "Милосердие и Порядок" - 25 лет с заботой о земляках!
13. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
14. Узор на пальцах формируется ещё до рождения и зависит не только от генов, но и от мельчайших условий развития плода.
15. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
16. "У Меня Глаз Дёргался": MIA Boyka впервые рассказала о личной жизни.
17. Многие привыкли списывать потерю цвета исключительно на возраст.
18. В сети разгорелся скандал вокруг молодой блогерши из Дубая.
19. Предполагаемый жених Алины Загитовой оказался женат.
20. "Мы Вместе" - это не просто слова, а смысл жизни для многих жителей радужного.
21. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
22. Кабачки в чесночном кляре.
23. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
24. Жюльен с курицей и грибами.
25. Итальянский суп из курицы.
26. Старшему сыну Елены перминовой и миллиардера Александра Лебедева Никите исполнилось 17 лет.
27. Алёна водонаева начала исподтишка снимать неугодных самокатчиков и стебать их в сторис.
28. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
29. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
30. Диана пожарская и Иван Янковский стали родителями во второй раз.
31. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
32. Метис немецкой овчарки АСЯ срочно любящую семью ищет!
33. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
34. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
35. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
36. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
37. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
38. Ваня дмитриенко сделал предложение Ане пересильд?
39. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
40. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
41. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
42. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд выразила недовольство списком "30 самых страшных актрис".
43. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
44. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
45. Валю карнавал захейтили из-за поступления в топовый вуз.
46. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
47. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
48. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
49. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
50. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.