Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
2. Месси с женой пригласили на свадьбу Роналду, причём главными переговорщиками оказались не сами футболисты, а их жёны.
3. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
4. Гарик Харламов, известный комик и актер озвучивания, недавно оказался в центре внимания из-за своей работы над озвучкой мультфильма про колобка.
5. "Милосердие и Порядок" - 25 лет с заботой о земляках!
6. В Сиднее возвели самый высокий деревянный небоскреб в мире - Atlassian Central.
7. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
8. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
9. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
10. Младший сын знаменитой актрисы Дилан ли сыграл свадьбу со своей избранницей Паулой брасс на побережье сен - тропе.
11. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
12. В самые лучшие и добрые руки отдается солнечная Перси!
13. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
14. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
15. Кабачки в чесночном кляре.
16. Что - что я сейчас увидела?
17. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
18. Блинчики с заварным кремом.
19. Самая откровенная роль Александры даддарио!
20. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
21. Метис немецкой овчарки АСЯ срочно любящую семью ищет!
22. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
23. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
24. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
25. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
26. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
27. Джим керри ушел от рене зеллвегер к анастасии Волочковой?
28. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
29. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
30. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
31. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
32. Олег шепс сделал предложение руки и сердца своей девушке Полине!
33. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
34. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
35. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
36. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
37. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
38. Во Владимире отремонтируют проблемный участок улицы Чернышевского.
39. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
40. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
41. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
42. Мария Кожевникова - наша версия Блейк лайвли: многодетная мама, красавица и актриса, поставившая семью на первое место.
43. Это очень вкусно!
44. "Лучше бы и Дальше Продолжала их Прятать": в сети обсудили внешность сыновей Шерон стоун.
45. Беляши. Сочные, нежные и очень вкусные беляши!
46. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
47. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
48. После расставания с джиганом Оксана Самойлова впервые опубликовала фото в постели с полуобнаженным мужчиной.
49. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
50. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.