Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
2. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
3. Женщина заказала детям аниматоров из "Суперсемейки", но появление эластики вызвало совсем не ту реакцию, на которую она рассчитывала.
4. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
5. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
6. Когда беллуччи сыграла Клеопатру, ей было 36-37 лет, и именно тогда она находилась на вершине карьеры.
7. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
8. Все же слышали про вчерашнюю победу Бена аффлека в "кто хочет стать миллионером?
9. Мало кто знает, что Элизабет олсен получила роль алы Ванды максимофф не сразу.
10. Опасные обнимашки: австралийскому дайверу удалось приручить акулу.
11. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
12. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
13. Последние кандидаты. Анна саминь, экс - председатель райкома Кпрф, и эколог Рафаэль Петросян подали документы на регистрацию в госдуму.
14. Покажи на кукле, где болит.
15. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
16. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
17. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
18. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
19. Каждое лето члены "Союза Пенсионеров" города Гусь-хрустальный отправляются в путешествие.
20. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
21. Итальянский суп из курицы.
22. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
23. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
24. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
25. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
26. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
27. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
28. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
29. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
30. "Очень Понравилось": 38-летняя Екатерина шпица вернулась с Мальдив - и делится впечатлениями.
31. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
32. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
33. Татьяна Михалкова проникновенно поздравила свою дочь Анну с её 52-летием, опубликовав прекрасные старинные семейные фотографии.
34. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
35. Исполнили вместе хит!
36. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
37. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
38. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
39. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.
40. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
41. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
42. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
43. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
44. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
45. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
46. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
47. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
48. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
49. Беляши. Сочные, нежные и очень вкусные беляши!
50. Творожный торт суфле.