Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
2. Кокос, ананас, банан.
3. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим впечатляющим преображением.
4. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
5. Уютная двухкомнатная квартира 44 кв.
6. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
7. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
8. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
9. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
10. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
11. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
12. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
13. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
14. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
15. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
16. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
17. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
18. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
19. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
20. Рецепт из армянской кухни.
21. Тот случай, когда размер имеет значение.
22. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
23. Сходили, блин, попугаться.
24. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
25. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
26. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
27. История, которая должна остановить каждого родителя.
28. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
29. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
30. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
31. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
32. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
33. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
34. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
35. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
36. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
37. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
38. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
39. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
40. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
41. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
42. Маринованная капуста быстрого приготовления.
43. Бабка или еще ничего?
44. Майонез домашний в блендере.
45. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
46. Пирог "Бабушкина Салфетка".
47. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
48. "Белый и фара. 20.
49. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
50. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.