Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
2. Как пластика разрушила карьеру актрисе из фильма "Американский Пирог"?
3. Анна саминь по просьбе кольчугинцев в выходной день работала в округе, встречалась с людьми - неравнодушными жителями.
4. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
5. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
6. Многие привыкли списывать потерю цвета исключительно на возраст.
7. Пока все обсуждали наряды зендеи и Энн хэтэуэй, Шарлиз терон просто вышла в образе, который заставил забыть обо всех остальных.
8. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
9. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
10. Киш с грибами и курицей.
11. Картошка тушенная с курицей в молоке.
12. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
13. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
14. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
15. Творожный пирог с луком - пореем.
16. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
17. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
18. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
19. Наш организм простые и естественные решения обожает.
20. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
21. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
22. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
23. Забота о здоровье с маленьких привычек начинается.
24. Ваня дмитриенко сделал предложение Ане пересильд?
25. "Это ужасающе и разрушительно!
26. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
27. Данила козловский во второй раз папой стал.
28. Их знакомство началось на съёмках "Волка с Уолл - Стрит" - и могло стать красивой историей.
29. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
30. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
31. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
32. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
33. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
34. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
35. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
36. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
37. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
38. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
39. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
40. "Лучше бы и Дальше Продолжала их Прятать": в сети обсудили внешность сыновей Шерон стоун.
41. Фуршет на скорую руку.
42. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
43. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
44. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
45. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
46. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
47. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
48. "Что с ней происходит?
49. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
50. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.