Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
2. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
3. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
4. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
5. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
6. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
7. Известная актриса комедийного жанра надежда Сысоева впервые продемонстрировала публике своего молодого возлюбленного, которому всего 25 лет.
8. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
9. Кети топурия удивила поклонников и коллег новым образом.
10. Кирилл туриченко впервые стал отцом - у него и супруги Дарьи родился сын.
11. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
12. Кети топурия кардинально сменила имидж и удивила коллег.
13. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
14. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
15. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
16. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
17. Видео британского туриста пользователей шокировало.
18. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
19. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
20. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
21. Чистая кожа. Ингредиенты:
22. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
23. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
24. Сон буквально мозг очищает.
25. Мы готовим по русски.
26. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
27. Ленин на полюсе недоступности.
28. Мы готовим по-русски.
29. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
30. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
31. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
32. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
33. "Юля, пи * а!
34. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
35. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
36. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
37. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
38. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
39. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
40. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
41. Мы готовим семейный пирог.
42. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
43. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
44. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
45. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
46. Мифы про бананы!
47. Маковый пирог в мультиварке.
48. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
49. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
50. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.