Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
2. Салат из курицы с апельсином.
3. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
4. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
5. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
6. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
7. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
8. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
9. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
10. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
11. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
12. Генетика или диета: секрет пышных форм.
13. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
14. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
15. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
16. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
17. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
18. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
19. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
20. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
21. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
22. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
23. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
24. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
25. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
26. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
27. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
28. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
29. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
30. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
31. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
32. Взгляни на мои апельсинчики!
33. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
34. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
35. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
36. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
37. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
38. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
39. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
40. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
41. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
42. Сладкие булочки. Ингредиенты:
43. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
44. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
45. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
46. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
47. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
48. Николай басков в новом образе?
49. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
50. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.