Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
2. Ловим вдохновение на август (и уже очень мы хотим в отпуск).
3. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
4. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
5. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
6. Сейчас все обсуждают 61-летнюю Паулину поризкову - и неудивительно.
7. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
8. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
9. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
10. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
11. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
12. Предполагаемый жених Алины Загитовой оказался женат.
13. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
14. Курица с pисoм в дyхoвке.
15. История прозаична этой фотографии.
16. Я месяцами свой рост в зале ледяным душем убивала.
17. "Публично Обратилась к Чужому Мужу" - 38-летняя Кристина асмус трогательно поздравила с днём рождения режиссёра Клима шипенко.
18. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
19. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
20. Белый праздничный торт.
21. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
22. Сырные корзиночки. Ингредиенты:
23. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
24. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
25. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
26. "Мы Едим Дома" по-голливудски: Гвинет пэлтроу кое-чему научилась у Юлии Высоцкой.
27. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
28. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
29. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
30. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
31. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
32. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
33. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
34. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
35. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
36. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
37. 16-Летняя Мелания кнавс - ныне Мелания трамп - на фотографии стане Йерко (да, это его настоящее имя), когда она начинала свою модельную карьеру ….
38. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
39. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
40. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.
41. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
42. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
43. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
44. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
45. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
46. Глазунья в кабачках.
47. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
48. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
49. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
50. В Санкт-петербурге впервые в истории России родилась однояйцевая четверня.