Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Возраст не бывает помехой.
2. Салат из свеклы с горошком.
3. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
4. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
5. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
6. "У Меня еще не Было Свадьбы Мечты": Саша бортич призналась, что захотела выйти замуж за 27-летнего актера.
7. Слишком мощная страховка.
8. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
9. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
10. Уютная двухкомнатная квартира 44 кв.
11. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
12. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
13. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
14. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
15. Вот это модница!
16. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
17. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
18. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
19. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
20. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
21. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
22. Мы готовим семейный пирог.
23. Чарли и его шоколадная конница!
24. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
25. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
26. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
27. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
28. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
29. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
30. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
31. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
32. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
33. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
34. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
35. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
36. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
37. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
38. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
39. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
40. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
41. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
42. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
43. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
44. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
45. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
46. Сладкие булочки. Ингредиенты:
47. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
48. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
49. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
50. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.