Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. "Живу Один, с Кошками".
2. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
3. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
4. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
5. Ленин на полюсе недоступности.
6. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
7. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
8. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
9. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
10. Рыба в картофельной корочке.
11. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
12. "Юля, пи * а!
13. Мы осуждаем такое!
14. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
15. Тот случай, когда размер имеет значение.
16. Последний новогодний фотодень в этом году!
17. Домашний хлеб. Ингредиенты:
18. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
19. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
20. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
21. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
22. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
23. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
24. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
25. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
26. А что у нас к обеду?
27. Песочные рогалики с мармеладом.
28. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
29. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
30. Комплекс, который работает в положении сидя.
31. А можно мне другого автомеханика?
32. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
33. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
34. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
35. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
36. Квашенная капуста. Необходимое.
37. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
38. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
39. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
40. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
41. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
42. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
43. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
44. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
45. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
46. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
47. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
48. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
49. Смузи с манго и бананом.
50. Смузи с апельсином.