Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
2. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
3. Белый праздничный торт.
4. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
5. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
6. Сырные корзиночки. Ингредиенты:
7. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
8. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
9. Плед из маминого свадебного платья связала.
10. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
11. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
12. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
13. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
14. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
15. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
16. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
17. Марина райкина вместе с Ольгой Бузовой посетила спектакль "Покровские Ворота".
18. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
19. Жена Юры Шатунова тайно вступила в брак и прошла обряд венчания с новым возлюбленным.
20. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
21. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
22. "Я Сама всё это Придумала": Алекса рассказала об отношениях с Тимати и "разводах" с мужем.
23. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
24. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
25. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
26. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
27. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
28. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
29. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
30. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
31. История Киллиан Мерфи - редкий пример настоящей любви в голливуде.
32. Сосиска в картофельной шубке.
33. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
34. Только в том случае, если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
35. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
36. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
37. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
38. Эй, народ, хоть жилеты надевайте, когда в воду лезете.
39. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
40. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
41. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
42. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
43. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
44. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
45. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
46. Брэд питт был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр "Игры Престолов" вместе с Эмилией Кларк.
47. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
48. "Зачем мне 10 Ferrari и 20 бриллиантовых часов?
49. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
50. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.