Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
2. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
3. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
4. Вот такая вот свадьба.
5. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
6. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
7. Курица с овощами.
8. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
9. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
10. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
11. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
12. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
13. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
14. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
15. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
16. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
17. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
18. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
19. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
20. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
21. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
22. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
23. А когда-то бритни спирс была такой.
24. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
25. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
26. "Я в ужасе!
27. Желейный торт "Фруктовый".
28. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
29. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
30. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
31. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
32. В дачном саду созрела ежевика.
33. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
34. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
35. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
36. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
37. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
38. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
39. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
40. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
41. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
42. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
43. Куриная грудка с овощами в духовке.
44. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
45. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
46. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
47. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
48. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
49. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
50. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!