Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
2. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
3. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
4. Малосольные помидоры - огурцы.
5. Зубастый лежачий полицейский!
6. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
7. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
8. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
9. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
10. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
11. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
12. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
13. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
14. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
15. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
16. Оладьи на кефире с зеленым луком.
17. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
18. Девушка в какую-то дыру залезла.
19. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
20. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
21. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
22. Мышцы - твоя Броня против старости.
23. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
24. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
25. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
26. Pharaoh станет отцом!
27. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
28. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
29. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
30. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
31. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
32. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
33. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
34. Салатик который можно как основное блюдо есть.
35. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
36. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
37. Риc c куpoчкoй в pукaве.
38. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
39. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
40. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
41. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
42. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
43. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
44. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
45. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
46. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
47. Хумус с морковкой и огурцом.
48. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
49. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
50. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.