Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. "Do you Speak English?
2. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
3. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
4. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
5. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
6. Не баян, а классика.
7. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
8. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
9. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
10. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
11. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
12. Дрожжевые блины бабушкины.
13. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
14. Мифы про бананы!
15. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
16. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
17. Салат "Океан". Нам понадобится:
18. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
19. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
20. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
21. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
22. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
23. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
24. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
25. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
26. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
27. Pharaoh станет отцом!
28. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
29. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
30. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
31. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
32. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
33. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
34. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
35. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
36. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
37. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
38. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
39. Творожные лепёшки на сковороде.
40. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
41. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
42. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
43. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
44. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
45. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
46. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
47. Хумус с морковкой и огурцом.
48. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
49. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
50. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.