Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
2. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
3. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
4. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
5. Простейший яблочный бисквит.
6. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
7. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
8. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
9. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
10. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
11. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
12. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
13. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
14. "Я в ужасе!
15. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
16. Николай басков в новом образе?
17. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
18. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
19. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
20. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
21. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
22. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
23. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
24. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
25. Стакан кефира и 1 яйцо.
26. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
27. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
28. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
29. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
30. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
31. Дуров опять что-то задумал?
32. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
33. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
34. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
35. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
36. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
37. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
38. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
39. Никогда не жертвуйте собой ради других.
40. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
41. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
42. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
43. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
44. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
45. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
46. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
47. Милош бикович поделился трогательными моментами из своей жизни, опубликовав редкие кадры с сыном!
48. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
49. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
50. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.