Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
2. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
3. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
4. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
5. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
6. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
7. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
8. Мой второй торт, украшенный мастикой.
9. Торт "Монастырская Изба".
10. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
11. Она решила сыграть в кино.
12. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
13. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
14. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
15. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
16. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
17. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
18. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
19. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
20. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
21. Класс дутым качкам показал!
22. Ох уж, эти азиатские забавы!
23. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
24. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
25. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
26. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
27. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
28. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
29. Шоколадная колбаса с орехами.
30. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
31. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
32. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
33. А когда-то бритни спирс была такой.
34. "Белый и фара. 20.
35. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
36. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
37. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
38. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
39. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
40. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
41. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
42. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
43. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
44. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
45. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
46. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
47. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
48. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
49. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
50. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи