Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня неожиданно узнала о планах своей 14-летней дочери Анджелины начать самостоятельную жизнь сразу после 16-летия.
2. История Ирины шейк: от маленького города до мировой известности.
3. Артисты из Китая выступят на вэф - 2026 вместе со звездами России.
4. Кожа да кости!
5. Надувной "Хэндмейд" в реанимации: зачем врачи вкладывают пациентам перчатку с физраствором.
6. Фанат Hofmannita выпил воду из её ботинка - потому что обычного знакомства уже мало.
7. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
8. После свежего интервью поклонники заметили, как изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
9. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
10. Астраханская художница Оксана осадченко создаёт сувенирную продукцию со своими иллюстрациями, в которых раскрывает красоту нашей страны.
11. Лишь в том случае, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
12. Как создавали грим мистик в фильме "Люди Икс"?
13. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только зрителей.
14. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
15. Меган Фокс психанула у мастера маникюра и соединила все тренды сразу.
16. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
17. "Сексуальность - это не Картинка": Ани Лорак поделилась мыслями о привлекательности и сексуальности.
18. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
19. Картошка тушенная с курицей в молоке.
20. Курица с pисoм в дyхoвке.
21. Жюльен с курицей и грибами.
22. "Деньги и Дорогие Подарки не Сделают Ребёнка Избалованным", - 31-летняя актриса Валерия Астапова поделилась своим мнением насчёт воспитания детей.
23. "Публично Обратилась к Чужому Мужу" - 38-летняя Кристина асмус трогательно поздравила с днём рождения режиссёра Клима шипенко.
24. Белый праздничный торт.
25. Небольшой (14 кг) черныш срочно ищет любящий дом!
26. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
27. Печёночный торт. Ингредиенты:
28. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
29. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
30. Сдается рабочее место для маникюра, в кабинете 2 рабочих места сможете выбрать любое.
31. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
32. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
33. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
34. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
35. Салат "на Скорую Руку".
36. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.
37. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
38. Анастасия миронова и её бренд снова поразили необычной рекламой.
39. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
40. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
41. Аэрофотоснимок дикобpaза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
42. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
43. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
44. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
45. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
46. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
47. Мария Кожевникова - наша версия Блейк лайвли: многодетная мама, красавица и актриса, поставившая семью на первое место.
48. Сказочный замок гарибальди.
49. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
50. Хейли бибер, Кейт хадсон, бэкхэмы: Time 100 Gala собрал лучшие образы весны.