Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
2. "Сексуальность - это не Картинка": Ани Лорак поделилась мыслями о привлекательности и сексуальности.
3. Ян цапник признался, что после серьёзной травмы в 2014 году изменил отношение к опасным сценам.
4. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
5. В школах владимирской области продолжается реализация проекта депутата госдумы от единой России Григория Аникеева "Центр Развития Семьи".
6. Закуска "Грибочки - Боровички".
7. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
8. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
9. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
10. Замена колбасе - куриный рулет.
11. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
12. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
13. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
14. Только в том случае, если рядом нет хирурга - зашей рану … муравьем.
15. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
16. Небольшая (13 кг) Алиска срочно ищет любящую семью!
17. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
18. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
19. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
20. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
21. Забота о здоровье с маленьких привычек начинается.
22. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
23. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
24. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
25. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
26. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
27. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
28. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
29. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
30. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
31. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
32. Ирина тонева поделилась тем, как поддерживает отличную форму без жёстких диет и перегибов.
33. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
34. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
35. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
36. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
37. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
38. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
39. Пирожное из кукурузных палочек.
40. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
41. Торт - салат "Чудо - Слойка".
42. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
43. Кабачковая закуска "К Пиву".
44. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
45. Её назвали "Гулящей" - и выгнали из дома.
46. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
47. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
48. 43-Летняя телеведущая Алена водонаева новостями о недавнем хирургическом вмешательстве поделилась.
49. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
50. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.