Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Тыквенные булочки. Для приготовления понадобится:
2. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
3. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
4. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
5. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
6. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
7. Когда увидел актрису в сериале … и вообще не был готов к реальности.
8. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
9. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
10. Как из-за одной жалобы получилась легендарная вещь?
11. Умерла народная артистка Ссср Людмила чурсина - ей было 84 года, сообщили в театре российской армии.
12. Аврора киба решила наконец - то ответить на все обвинения и слухи, которые ходят вокруг ее личной жизни.
13. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
14. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
15. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
16. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
17. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
18. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
19. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
20. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
21. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
22. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
23. Чахохбили из курицы.
24. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
25. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
26. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
27. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
28. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
29. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
30. Утка с квашеной капустой.
31. Торт - салат "Чудо - Слойка".
32. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
33. Малосольные огурчики без рассола.
34. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
35. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
36. Её назвали "Гулящей" - и выгнали из дома.
37. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
38. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
39. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
40. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
41. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
42. "Что с носом?
43. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
44. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
45. Когда закон против чести идет.
46. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
47. Анастасия Мельникова, звезда сериала улицы разбитых фонарей, уже 10 лет борется с тяжёлой болезнью.
48. Брэд питт был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр "Игры Престолов" вместе с Эмилией Кларк.
49. Блогер Дина саева маму до и после пластической операции показала.
50. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.