Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
2. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
3. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
4. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
5. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
6. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
7. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
8. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
9. Генетика или диета: секрет пышных форм.
10. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
11. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
12. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
13. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
14. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
15. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
16. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
17. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
18. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
19. Днем в борцовке, вечером в платье!
20. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
21. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
22. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
23. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
24. Ох уж, эти азиатские забавы!
25. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
26. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
27. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
28. Котлетки из крабовых палочек.
29. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
30. Так выглядит настоящая любовь и верность.
31. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
32. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
33. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
34. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
35. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
36. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
37. Маринованная капуста быстрого приготовления.
38. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
39. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
40. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
41. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
42. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
43. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
44. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
45. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
46. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
47. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
48. Коктейль зеленая сила.
49. Смузи из свеклы и авокадо.
50. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".