Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
2. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
3. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
4. Торт "Слоеное Полено".
5. Будущее наступило, и оно пахнет … весьма специфично.
6. Эвелина блёданс напомнила, что возраст - это всего лишь цифры.
7. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
8. Популярность 36-летней актрисы Рины Гришиной когда-то была сравнима с популярностью Саши Петрова.
9. Классная альтернатива майонезным салатам!
10. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
11. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
12. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
13. Аня Тейлор - Джой перестала курить - в беседе с Dazed она рассказала, что решила начать новую, чистую страницу в своей жизни.
14. Рецепт шаурмы с курицей.
15. "Я Хочу Свадьбу Мечты" - 31-летняя Саша бортич призналась, что мечтает выйти замуж за своего 27-летнего избранника.
16. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
17. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
18. Алексей Чадов поделился атмосферными кадрами отдыха на Алтае и показал супругу в откровенном купальнике.
19. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
20. Салат из свеклы с горошком.
21. Нежная творожная запеканка.
22. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
23. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
24. Миндально - ягодный смузи.
25. Молочный яблочно - банановый смузи.
26. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
27. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
28. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
29. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
30. Домашний хлеб в духовке.
31. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
32. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
33. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
34. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
35. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
36. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
37. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
38. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
39. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
40. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
41. Такого фейерверка вы точно не видели!
42. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
43. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
44. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
45. Манты. Ингредиенты: Для теста:
46. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
47. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
48. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
49. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
50. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!