Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
2. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
3. Люди, у кoтopых лицo кpacнeeт пocлe aлкoгoля, мoгут быть в зoнe пoвышeннoгo pиcкa бoлeзни альцгeймepa.
4. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
5. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
6. Картофель в сливках запечённый.
7. Вокруг промо - арта гта 6 возник сильный слух - игроки узнали в главной героине Габриэлу Чикин.
8. Шашлык из свинины в майонез и газировке.
9. Рыбная запеканка. Понадобится:
10. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
11. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
12. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
13. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
14. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
15. "Однa нa вcю Жизнь": 15-лeтний мapaфoн любви Алeкceя Щepбaкoвa.
16. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
17. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
18. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
19. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
20. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
21. Забота о здоровье с маленьких привычек начинается.
22. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.
23. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
24. Чахохбили из курицы.
25. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
26. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
27. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
28. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
29. Жена Юры Шатунова тайно вступила в брак и прошла обряд венчания с новым возлюбленным.
30. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
31. Кэмерон диас призналась, что переживает из-за возраста.
32. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
33. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
34. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
35. "Без Крайностей и Самообмана": позиция Ксения Бородина.
36. Мы готовим вкусный морковный кекс.
37. 12 лет назад на съёмках фильма волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
38. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
39. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
40. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
41. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
42. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
43. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
44. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
45. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
46. Вкусное суфле из печенки.
47. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
48. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
49. Скучали по бьянке цензори?
50. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.