Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
2. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
3. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
4. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
5. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
6. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
7. Ну, очень вкусный праздничный салат.
8. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
9. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
10. Только бы нога не соскользнула!
11. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
12. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
13. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
14. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
15. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
16. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
17. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
18. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
19. Картошка, запеченная в чесночном масле.
20. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
21. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
22. Закрытая физическая академия!
23. Лерчек четвертым ребенком беременна!
24. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
25. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
26. Вкусный зимний чай безумно.
27. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
28. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
29. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
30. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
31. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
32. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
33. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
34. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
35. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
36. Сладкие булочки. Ингредиенты:
37. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
38. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
39. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
40. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
41. Вишневый пирог из творожного теста.
42. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
43. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
44. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
45. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
46. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
47. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
48. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
49. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
50. Стакан кефира и 1 яйцо.