Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Инстасамка заявила, что больше не хочет возвращаться в Россию и планирует полностью уйти с русскоязычного музыкального рынка.
2. В этой истории не было подпольного кабинета и "Мастера После Двухнедельных Курсов".
3. Сергей Лазарев купил квартиру в Майами за 1 миллион долларов.
4. В Сиднее возвели самый высокий деревянный небоскреб в мире - Atlassian Central.
5. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
6. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
7. Звeздa сериала "Дневники Вампира" Нина добрев встречается с 35-летним австралийским манекенщиком дуги Джозефом.
8. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
9. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
10. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
11. "Сексуальность - это не Картинка": Ани Лорак поделилась мыслями о привлекательности и сексуальности.
12. Забудьте о Деми Мур и её "Субстанции" - у нас готовится ответ, который невозможно было даже вообразить.
13. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
14. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
15. Экс - жена режиссера Федора Бондарчука, актриса Паулина Андреева, опубликовала фото с отдыха в горах в России.
16. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
17. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
18. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
19. Блинчики с заварным кремом.
20. Василий Вакуленко, известный как баста, признался, что уже почти 23 года живет абсолютно трезвой жизнью.
21. Любовь Аксенова объяснила, почему не любит сниматься в постельных сценах.
22. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
23. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
24. Сдается рабочее место для маникюра, в кабинете 2 рабочих места сможете выбрать любое.
25. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
26. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
27. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
28. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
29. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
30. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
31. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
32. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
33. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
34. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
35. Актёры с которыми никто не хочет работать - они психи.
36. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
37. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
38. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
39. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
40. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
41. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.
42. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
43. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
44. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
45. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
46. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
47. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
48. Фаршированные кальмары. Для приготовления вам потребуются:
49. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
50. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.