Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
2. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
3. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
4. Джим керри предстал в неожиданном свете.
5. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
6. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
7. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
8. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
9. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
10. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
11. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
12. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
13. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
14. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
15. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
16. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
17. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
18. Салат с маком.
19. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
20. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
21. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
22. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
23. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
24. А что у нас к обеду?
25. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
26. Мы готовим выпечку в американском стиле.
27. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
28. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
29. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
30. Авокадо - масло. Ингредиенты:
31. Я как раз роллы заказала!
32. Взгляни на мои апельсинчики!
33. А можно мне другого автомеханика?
34. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
35. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
36. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
37. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
38. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
39. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
40. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
41. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
42. Салат "Каприз". Нам потребуется:
43. Маринованная капуста быстрого приготовления.
44. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
45. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
46. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
47. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
48. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
49. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
50. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.