Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Только бы нога не соскользнула!
2. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
3. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
4. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
5. "Это ужасающе и разрушительно!
6. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
7. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
8. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
9. Тесто из творога - лучшие рецепты.
10. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
11. Нейросети не перестают удивлять!
12. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
13. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
14. А что у нас к обеду?
15. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
16. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
17. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
18. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
19. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
20. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
21. Ох уж, эти азиатские забавы!
22. Факир с сюрпризом!
23. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
24. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
25. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
26. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
27. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
28. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
29. Майонез домашний в блендере.
30. Пышные кексики без яиц.
31. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
32. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
33. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
34. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
35. Универсальный тренажёр для всего тела!
36. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
37. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
38. Желейный торт "Фруктовый".
39. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
40. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
41. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
42. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
43. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
44. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
45. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
46. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
47. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
48. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
49. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
50. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию