Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
2. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
3. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
4. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
5. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
6. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
7. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
8. Он никогда не любил сына!
9. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
10. "А я ведь понимала ….
11. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
12. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
13. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
14. Женщина с онкологией пришла в платную клинику с полной сумкой денег, умоляя доктора помочь ей.
15. "Она грудь сделала?
16. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
17. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
18. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
19. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
20. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
21. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
22. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
23. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
24. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
25. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
26. "Живу Один, с Кошками".
27. Витаминный смузи. Ингредиенты:
28. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
29. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
30. Фаршированные куриные грудки.
31. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
32. Просто и очень вкусно.
33. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
34. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
35. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
36. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
37. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
38. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
39. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
40. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
41. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
42. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
43. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
44. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
45. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
46. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
47. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
48. А что у нас к обеду?
49. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
50. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.