Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Простудные заболевания

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

По итогам освещения в СМИ развитие эпидемии нового китайского коронавируса по всему миру обсуждение разделилось на две группы. Первая группа считает, что это очень серьезная штука настолько, что лучше даже не получать заказанные посылки с AliExpress. В Ухане оказывается был какой-то вирусный центр, а сейчас там строят больницу для зараженных на 25 000 коек.

Последние обновления на сайте:

1. Анна седокова опубликовала видео с джиганом.
2. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
3. Английский жеребец Хьюго официально признан самым большим конем в мире: его рост в холке достиг 1, 99 метра.
4. Анастасию Миронову "Отменяют" из-за спорной рекламы ее бренда.
5. Предприниматель "Новой Волны" Светлана гайфитдинова с 2023 года развивает в Астрахани уникальный проект - "музей деревянной архитектуры".
6. История Ирины шейк: от маленького города до мировой известности.
7. 1 ceнтябpя знaмeнитocти пpoвoдили дeтeй нa учёбу.
8. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
9. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
10. "Три года назад мне диагностировали менопаузу.
11. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
12. Астраханская художница Оксана осадченко создаёт сувенирную продукцию со своими иллюстрациями, в которых раскрывает красоту нашей страны.
13. Платье, которое до сих пор вызывает споры спустя годы.
14. Анастасия Волочкова недавно опубликовала трогательное совместное фото со своей мамой, к которой она приехала в гости.
15. Анна саминь по просьбе кольчугинцев в выходной день работала в округе, встречалась с людьми - неравнодушными жителями.
16. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
17. Актеры, которые очень похожи друг на друга!
18. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
19. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
20. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
21. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
22. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
23. Младший сын знаменитой актрисы Дилан ли сыграл свадьбу со своей избранницей Паулой брасс на побережье сен - тропе.
24. Вся семья в один день родилась.
25. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
26. Каждое лето члены "Союза Пенсионеров" города Гусь-хрустальный отправляются в путешествие.
27. Кокорин с возлюбленной и матерью своего ребенка Дарьей валитовой расстался.
28. Зои кравиц впервые вышла в свет с кольцом на безымянном пальце, тем самым подтвердив помолвку с бойфрендом Гарри стайлсом.
29. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
30. Рассольник с перловкой.
31. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
32. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
33. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
34. Самая откровенная роль Александры даддарио!
35. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
36. "Кредитные Каникулы" по ипотеке для семей с детьми увеличили с 6 месяцев до полутора лет.
37. Диана пожарская и Иван Янковский стали родителями во второй раз.
38. Тонкие банановые блинчики.
39. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
40. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
41. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
42. Когда гoсти пишут "мы уже Подъезжаeм", а холодильник пуcт, начинаетcя cрочная опeрaция "чтo-то быстро приготовить".
43. Ольга Орлова поделилась, что сейчас у неё сложный этап: её трехлетняя дочь Анна переживает период упрямства и капризов.
44. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
45. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
46. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
47. "Голые Платья" Met Gala 2026.
48. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
49. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
50. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.