Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Продукты с жирами

Жиры – это один из основных источников энергии для нашего организма. Они необходимы для нормальной работы всех систем и органов, а также для правильного усвоения витаминов и минералов. Однако, не все жиры одинаковы и некоторые из них могут быть вредными для здоровья. В этой статье мы рассмотрим роль жиров в рационе и что нужно знать о них.

Виды жиров

Жиры делятся на три основных типа:

1. Жиры с насыщенными жирными кислотами.

2. Жиры с мононенасыщенными жирными кислотами.

3. Жиры с полиненасыщенными жирными кислотами.

Последние обновления на сайте:

1. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
2. Отпуск без фильтров и с короткой подписью.
3. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
4. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
5. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
6. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
7. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
8. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
9. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
10. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
11. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
12. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
13. Сон буквально мозг очищает.
14. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
15. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
16. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
17. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
18. Ну, очень вкусный праздничный салат.
19. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
20. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
21. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
22. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
23. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
24. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
25. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
26. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
27. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
28. Торт "Монастырская Изба".
29. Салат с маком.
30. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
31. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
32. Сходили, блин, попугаться.
33. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
34. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
35. Да вы посмотрите, какая она важная!
36. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
37. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
38. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
39. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
40. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
41. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
42. Авокадо - масло. Ингредиенты:
43. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
44. Голубцы в омлете.
45. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
46. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
47. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
48. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
49. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
50. Вишневый пирог из творожного теста.