Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Продукты с жирами

Жиры – это один из основных источников энергии для нашего организма. Они необходимы для нормальной работы всех систем и органов, а также для правильного усвоения витаминов и минералов. Однако, не все жиры одинаковы и некоторые из них могут быть вредными для здоровья. В этой статье мы рассмотрим роль жиров в рационе и что нужно знать о них.

Виды жиров

Жиры делятся на три основных типа:

1. Жиры с насыщенными жирными кислотами.

2. Жиры с мононенасыщенными жирными кислотами.

3. Жиры с полиненасыщенными жирными кислотами.

Последние обновления на сайте:

1. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
2. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
3. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
4. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
5. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
6. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
7. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
8. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
9. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
10. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
11. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
12. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
13. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
14. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
15. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
16. "Юля, пи * а!
17. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
18. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
19. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
20. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
21. Маринованная капуста со свеклой.
22. Не баян, а классика.
23. Она решила сыграть в кино.
24. Днем в борцовке, вечером в платье!
25. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
26. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
27. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
28. Да вы посмотрите, какая она важная!
29. Класс дутым качкам показал!
30. Медовик "Дамский Каприз".
31. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
32. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
33. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
34. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
35. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
36. Сырные лепешки "Пикантные".
37. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
38. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
39. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
40. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
41. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
42. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
43. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
44. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
45. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
46. А когда-то бритни спирс была такой.
47. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
48. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
49. В дачном саду созрела ежевика.
50. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.