Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Продукты с жирами

Жиры – это один из основных источников энергии для нашего организма. Они необходимы для нормальной работы всех систем и органов, а также для правильного усвоения витаминов и минералов. Однако, не все жиры одинаковы и некоторые из них могут быть вредными для здоровья. В этой статье мы рассмотрим роль жиров в рационе и что нужно знать о них.

Виды жиров

Жиры делятся на три основных типа:

1. Жиры с насыщенными жирными кислотами.

2. Жиры с мононенасыщенными жирными кислотами.

3. Жиры с полиненасыщенными жирными кислотами.

Последние обновления на сайте:

1. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
2. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
3. Знаменитая актриса Светлана Пермякова всех своим новым образом удивила.
4. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
5. Самая обсуждаемая история в сети.
6. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
7. Сливoчный крем "Пятиминутка".
8. "Лучше бы я три раза родила!
9. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
10. Да, это не шутка.
11. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
12. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
13. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
14. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
15. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
16. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
17. Вот это модница!
18. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
19. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
20. Рыба в картофельной корочке.
21. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
22. "Юля, пи * а!
23. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
24. Мой второй торт, украшенный мастикой.
25. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
26. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
27. История, которая должна остановить каждого родителя.
28. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
29. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
30. Мы готовим выпечку в американском стиле.
31. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
32. Встреча с бывшей!
33. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
34. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
35. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
36. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
37. Класс дутым качкам показал!
38. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
39. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
40. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
41. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
42. Самый быстрый торт.
43. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
44. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
45. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
46. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
47. Сладкие булочки. Ингредиенты:
48. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
49. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
50. Pharaoh станет отцом!