Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Продукты с жирами

Жиры – это один из основных источников энергии для нашего организма. Они необходимы для нормальной работы всех систем и органов, а также для правильного усвоения витаминов и минералов. Однако, не все жиры одинаковы и некоторые из них могут быть вредными для здоровья. В этой статье мы рассмотрим роль жиров в рационе и что нужно знать о них.

Виды жиров

Жиры делятся на три основных типа:

1. Жиры с насыщенными жирными кислотами.

2. Жиры с мононенасыщенными жирными кислотами.

3. Жиры с полиненасыщенными жирными кислотами.

Последние обновления на сайте:

1. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
2. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
3. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
4. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
5. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
6. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
7. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
8. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
9. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
10. Pharaoh станет отцом!
11. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
12. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
13. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
14. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
15. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
16. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
17. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
18. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
19. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
20. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
21. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
22. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
23. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
24. В дачном саду созрела ежевика.
25. Яблочный смузи с йогуртом.
26. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
27. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
28. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
29. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
30. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
31. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
32. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
33. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
34. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
35. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
36. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
37. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
38. Омлет с овощами и творогом.
39. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
40. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
41. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
42. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
43. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
44. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
45. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
46. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
47. Салат с творогом и помидорами.
48. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
49. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
50. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.