Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Продукты с жирами

Жиры – это один из основных источников энергии для нашего организма. Они необходимы для нормальной работы всех систем и органов, а также для правильного усвоения витаминов и минералов. Однако, не все жиры одинаковы и некоторые из них могут быть вредными для здоровья. В этой статье мы рассмотрим роль жиров в рационе и что нужно знать о них.

Виды жиров

Жиры делятся на три основных типа:

1. Жиры с насыщенными жирными кислотами.

2. Жиры с мононенасыщенными жирными кислотами.

3. Жиры с полиненасыщенными жирными кислотами.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
2. Мы готовим напитки в домашних условиях.
3. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
4. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
5. Только бы нога не соскользнула!
6. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
7. "Это ужасающе и разрушительно!
8. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
9. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
10. "Юля, пи * а!
11. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
12. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
13. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
14. Торт "Монастырская Изба".
15. Салат из кальмаров с ананасами.
16. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
17. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
18. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
19. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
20. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
21. Мифы про бананы!
22. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
23. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
24. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
25. Куриное Филе с ченоком и сыром.
26. Голубцы в омлете.
27. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
28. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
29. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
30. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
31. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
32. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
33. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
34. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
35. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
36. Куриные шницели. Ингредиенты:
37. А когда-то бритни спирс была такой.
38. "Я в ужасе!
39. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
40. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
41. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
42. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
43. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
44. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
45. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
46. Солнечный смузи с медом.
47. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
48. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
49. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
50. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда