Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Продукты с жирами

Жиры – это один из основных источников энергии для нашего организма. Они необходимы для нормальной работы всех систем и органов, а также для правильного усвоения витаминов и минералов. Однако, не все жиры одинаковы и некоторые из них могут быть вредными для здоровья. В этой статье мы рассмотрим роль жиров в рационе и что нужно знать о них.

Виды жиров

Жиры делятся на три основных типа:

1. Жиры с насыщенными жирными кислотами.

2. Жиры с мононенасыщенными жирными кислотами.

3. Жиры с полиненасыщенными жирными кислотами.

Последние обновления на сайте:

1. Сон буквально мозг очищает.
2. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
3. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
4. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
5. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
6. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
7. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
8. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
9. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
10. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
11. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
12. Тот случай, когда размер имеет значение.
13. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
14. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
15. Мы готовим семейный пирог.
16. Она решила сыграть в кино.
17. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
18. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
19. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
20. А что у нас к обеду?
21. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
22. История, которая должна остановить каждого родителя.
23. Мы готовим выпечку в американском стиле.
24. Да вы посмотрите, какая она важная!
25. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
26. Медовик "Дамский Каприз".
27. Салат "Ромашковое Поле".
28. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
29. Салат "Океан". Нам понадобится:
30. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
31. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
32. Голубцы в омлете.
33. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
34. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
35. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
36. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
37. Слабосолёная сельдь с горчицей.
38. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
39. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
40. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
41. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
42. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
43. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
44. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
45. Майонез на перепелиных яйцах.
46. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
47. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
48. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
49. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
50. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.