Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Продукты с жирами

Жиры – это один из основных источников энергии для нашего организма. Они необходимы для нормальной работы всех систем и органов, а также для правильного усвоения витаминов и минералов. Однако, не все жиры одинаковы и некоторые из них могут быть вредными для здоровья. В этой статье мы рассмотрим роль жиров в рационе и что нужно знать о них.

Виды жиров

Жиры делятся на три основных типа:

1. Жиры с насыщенными жирными кислотами.

2. Жиры с мононенасыщенными жирными кислотами.

3. Жиры с полиненасыщенными жирными кислотами.

Последние обновления на сайте:

1. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
2. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
3. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
4. Не баян, а классика.
5. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
6. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
7. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
8. Вот такая вот свадьба.
9. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
10. Это он сказал тебе так?
11. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
12. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
13. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
14. Встреча с бывшей!
15. Песочные рогалики с мармеладом.
16. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
17. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
18. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
19. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
20. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
21. Айза собирается выйти замуж!
22. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
23. Суши филадельфия дома.
24. Тoрт без выпечки.
25. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
26. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
27. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
28. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
29. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
30. Саша Hammali впервые папой станет!
31. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
32. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
33. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
34. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
35. "Федункив - молодец!
36. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
37. Стримерша акулич своим контентом радует.
38. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
39. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
40. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
41. Солнечный смузи с медом.
42. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
43. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
44. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
45. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
46. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
47. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
48. Устал работать на дядю?
49. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
50. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры