Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Продукты с плохими жирами

Жиры – это один из основных источников энергии для нашего организма. Они необходимы для нормальной работы всех систем и органов, а также для правильного усвоения витаминов и минералов. Однако, не все жиры одинаковы и некоторые из них могут быть вредными для здоровья. В этой статье мы рассмотрим роль жиров в рационе и что нужно знать о них.

Виды жиров

Жиры делятся на три основных типа:

1. Жиры с насыщенными жирными кислотами.

2. Жиры с мононенасыщенными жирными кислотами.

3. Жиры с полиненасыщенными жирными кислотами.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
2. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
3. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
4. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
5. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
6. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
7. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
8. Желудок спасибо точно не скажет!
9. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
10. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
11. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
12. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
13. Так выглядит настоящая любовь и верность.
14. Салат с горбушей и горошком.
15. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
16. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
17. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
18. Торт с бананами.
19. Тoрт без выпечки.
20. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
21. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
22. Мясная запеканка. Просто вкусно.
23. Маринованная капуста быстрого приготовления.
24. Майонез домашний в блендере.
25. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
26. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
27. Простой ужин. Ингредиенты:
28. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
29. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
30. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
31. Салат "Стог Сена".
32. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
33. Салатик который можно как основное блюдо есть.
34. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
35. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
36. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
37. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
38. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
39. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
40. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
41. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
42. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
43. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
44. Наконец - то это случилось.
45. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
46. Эстетика Y2K в одежде.
47. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
48. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
49. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
50. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе