Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Прически с косой

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Факир с сюрпризом!
2. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
3. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
4. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
5. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
6. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
7. Куриные рулеты с омлетом.
8. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
9. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
10. Пицца с сосисками.
11. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
12. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
13. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
14. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
15. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
16. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
17. И тут я захотел стать уличным фотографом!
18. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
19. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
20. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
21. Манник со сгущёнкой.
22. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
23. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
24. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
25. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
26. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
27. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
28. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
29. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
30. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
31. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
32. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
33. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
34. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
35. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
36. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
37. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
38. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
39. Потрясающие стейки из лосося.
40. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
41. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
42. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
43. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
44. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
45. Сезон лисичек в самом разгаре.
46. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
47. Какие культурные достижения города особенно известны
48. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
49. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
50. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске