Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Прически с косой

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
2. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
3. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
4. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
5. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
6. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
7. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
8. Рыба в картофельной корочке.
9. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
10. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
11. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
12. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
13. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
14. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
15. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
16. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
17. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
18. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
19. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
20. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
21. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
22. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
23. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
24. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
25. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
26. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
27. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
28. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
29. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
30. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
31. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
32. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
33. Я как раз роллы заказала!
34. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
35. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
36. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
37. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
38. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
39. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
40. Квашенная капуста. Необходимое.
41. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
42. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
43. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
44. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
45. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
46. Салатик который можно как основное блюдо есть.
47. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
48. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
49. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
50. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.