Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Прически с косой

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
2. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
3. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
4. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
5. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
6. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
7. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
8. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
9. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
10. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
11. А вы точно учитель по музыке?
12. Лерчек четвертым ребенком беременна!
13. Курица с овощами.
14. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
15. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
16. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
17. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
18. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
19. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
20. У нас появилась новая Гретта тунберг.
21. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
22. Сладкие булочки. Ингредиенты:
23. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
24. Тoрт без выпечки.
25. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
26. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
27. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
28. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
29. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
30. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
31. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
32. Желейный торт "Фруктовый".
33. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
34. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
35. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
36. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
37. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
38. Яблочный смузи с йогуртом.
39. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
40. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
41. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
42. Солнечный смузи с медом.
43. Где в Уфе можно вкусно поесть
44. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
45. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
46. Хумус с морковкой и огурцом.
47. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
48. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
49. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
50. Оля бузова впервые показала своего визажиста!