Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Прически с косой

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Рыба в картофельной корочке.
2. Блинчики с сёмгой.
3. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
4. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
5. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
6. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
7. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
8. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
9. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
10. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
11. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
12. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
13. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
14. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
15. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
16. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
17. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
18. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
19. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
20. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
21. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
22. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
23. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
24. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
25. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
26. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
27. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
28. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
29. Сочники. Состав: Для теста.
30. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
31. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
32. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
33. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
34. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
35. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
36. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
37. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
38. Желейный торт "Фруктовый".
39. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
40. Смузи с апельсином.
41. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
42. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
43. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
44. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
45. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
46. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
47. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
48. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
49. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
50. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения