Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Прически с косой

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Маковый пирог в мультиварке.
2. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
3. Открытый мясной пирог.
4. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
5. Я как раз роллы заказала!
6. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
7. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
8. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
9. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
10. Это увлекательный был аттракцион!
11. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
12. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
13. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
14. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
15. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
16. Мясная запеканка. Просто вкусно.
17. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
18. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
19. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
20. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
21. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
22. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
23. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
24. "Я никогда бы не занял его место!
25. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
26. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
27. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
28. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
29. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
30. Стримерша акулич своим контентом радует.
31. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
32. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
33. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
34. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
35. Клубнично - банановый смузи.
36. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
37. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
38. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
39. Где в Уфе можно вкусно поесть
40. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
41. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
42. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
43. Дуров опять что-то задумал?
44. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
45. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
46. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
47. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
48. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
49. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
50. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы