Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Прически с косой

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
2. В жизни - совсем другая.
3. "Живу Один, с Кошками".
4. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
5. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
6. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
7. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
8. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
9. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
10. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
11. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
12. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
13. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
14. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
15. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
16. Только бы нога не соскользнула!
17. Винус Уильямс замуж вышла.
18. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
19. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
20. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
21. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
22. Мой второй торт, украшенный мастикой.
23. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
24. Не баян, а классика.
25. Торт "Монастырская Изба".
26. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
27. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
28. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
29. Блинный пирог с творожной начинкой.
30. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
31. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
32. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
33. Авокадо - масло. Ингредиенты:
34. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
35. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
36. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
37. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
38. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
39. Pharaoh станет отцом!
40. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
41. Куриные шарики с овощами.
42. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
43. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
44. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
45. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
46. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
47. "Федункив - молодец!
48. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
49. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
50. Big Baby Tape сыграл свадьбу.