Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Прически с косой

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
2. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
3. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
4. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
5. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
6. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
7. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
8. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
9. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
10. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
11. "Белый и фара. 20.
12. Сладкие булочки. Ингредиенты:
13. Этапы шумоизоляции квартиры.
14. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
15. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
16. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
17. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
18. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
19. Смузи с манго и бананом.
20. Яблочный смузи с йогуртом.
21. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
22. Риc c куpoчкoй в pукaве.
23. Стримерша акулич своим контентом радует.
24. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
25. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
26. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
27. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
28. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
29. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
30. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
31. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
32. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
33. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
34. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
35. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
36. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
37. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
38. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
39. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
40. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
41. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
42. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
43. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
44. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
45. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
46. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
47. "У тебя там Лялечка?
48. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
49. Как убрать пух на голове: эффективные методы
50. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга