Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Прически с косой

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
2. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
3. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
4. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
5. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
6. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
7. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
8. Мы готовим по русски.
9. Шаурма по домашнему.
10. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
11. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
12. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
13. Потрясающая соленая скумбрия.
14. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
15. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
16. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
17. "Юля, пи * а!
18. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
19. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
20. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
21. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
22. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
23. Сходили, блин, попугаться.
24. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
25. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
26. История, которая должна остановить каждого родителя.
27. Ариана гранде весит 39 килограмм.
28. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
29. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
30. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
31. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
32. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
33. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
34. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
35. Торт с бананами.
36. Простейший яблочный бисквит.
37. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
38. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
39. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
40. Соленые огурцы за час.
41. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
42. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
43. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
44. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
45. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
46. 18 сентября 2025.
47. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
48. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
49. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
50. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.