Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Прически с косой

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
2. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
3. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
4. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
5. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
6. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
7. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
8. Рецепт от шефа.
9. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
10. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
11. "Do you Speak English?
12. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
13. Картошка, запеченная в чесночном масле.
14. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
15. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
16. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
17. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
18. Суши медленно убивают?
19. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
20. Салат "Ромашковое Поле".
21. Ох уж, эти азиатские забавы!
22. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
23. Куриное Филе с ченоком и сыром.
24. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
25. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
26. Жюльен с ветчиной и грибами.
27. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
28. Пражский торт. Ингредиенты:
29. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
30. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
31. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
32. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
33. Слоеная картофельная запеканка.
34. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
35. Простой ужин. Ингредиенты:
36. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
37. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
38. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
39. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
40. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
41. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
42. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
43. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
44. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
45. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
46. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
47. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
48. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
49. Сезон лисичек в самом разгаре.
50. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.