Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Прически с косой

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
2. Винус Уильямс замуж вышла.
3. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
4. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
5. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
6. Тесто из творога - лучшие рецепты.
7. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
8. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
9. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
10. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
11. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
12. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
13. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
14. Встреча с бывшей!
15. Оладьи на кефире с зеленым луком.
16. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
17. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
18. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
19. Пражский торт. Ингредиенты:
20. Сырные лепешки "Пикантные".
21. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
22. Простейший яблочный бисквит.
23. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
24. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
25. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
26. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
27. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
28. Слоеная картофельная запеканка.
29. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
30. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
31. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
32. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
33. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
34. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
35. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
36. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
37. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
38. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
39. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
40. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
41. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
42. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
43. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
44. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
45. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
46. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
47. Где в Уфе можно вкусно поесть
48. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
49. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
50. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре