Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Полноценный сон

На любом мероприятии или на работе среди коллег найдется женщина, с которой окружающие не сводят взгляд, или изредка посматривают с завистью и восхищением. Женщине немного за 40, и она всегда прекрасно выглядит ― современно, но без попытки выглядеть на 20, одеваясь в стиле стимпанк или облачаясь в инфантильные рюши.

«Да как же она это делает?! Наверное, кучу времени тратит на себя» ― и это щемящее чувство, что такая магия доступна лишь избранным. Но мы точно знаем, что это не так.

— Какими изменениями в женском организме характеризуется наступление зрелости?

— Они происходят не в один день, – поясняет завотделением областного центра медпрофилактики, врач  Людмила Кропанина . – Постепенно, начиная с 40–45 лет, в организме уменьшается количество женских гормонов – эстрогенов, а это в свою очередь влечёт за собой сбои в работе всех органов и систем. Замедляется обмен веществ, что сказывается на фигуре. Организм интенсивнее теряет кальций, что чревато остеопорозом. Нарушается холестериновый обмен, ухудшается состояние сосудов. Также недостаток женских гормонов проявляется вегетативно: приливами, потливостью, перепадами артериального давления.

— Невесёлая картина…

Как продлить молодость женщине после 50 лет. Как женщине следить за здоровьем после 50 лет, чтобы продлить молодость

Последние обновления на сайте:

1. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
2. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
3. Тот случай, когда размер имеет значение.
4. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
5. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
6. Салат с маком.
7. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
8. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
9. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
10. Курица с овощами.
11. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
12. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
13. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
14. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
15. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
16. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
17. Любители роллов, держитесь.
18. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
19. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
20. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
21. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
22. Торт с бананами.
23. Простейший яблочный бисквит.
24. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
25. Сладкие булочки. Ингредиенты:
26. Pharaoh станет отцом!
27. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
28. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
29. Майонез на перепелиных яйцах.
30. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
31. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
32. Стримерша акулич своим контентом радует.
33. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
34. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
35. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
36. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
37. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
38. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
39. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
40. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
41. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
42. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
43. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
44. Дуров опять что-то задумал?
45. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
46. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
47. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
48. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
49. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
50. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей