Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Полноценный сон

На любом мероприятии или на работе среди коллег найдется женщина, с которой окружающие не сводят взгляд, или изредка посматривают с завистью и восхищением. Женщине немного за 40, и она всегда прекрасно выглядит ― современно, но без попытки выглядеть на 20, одеваясь в стиле стимпанк или облачаясь в инфантильные рюши.

«Да как же она это делает?! Наверное, кучу времени тратит на себя» ― и это щемящее чувство, что такая магия доступна лишь избранным. Но мы точно знаем, что это не так.

— Какими изменениями в женском организме характеризуется наступление зрелости?

— Они происходят не в один день, – поясняет завотделением областного центра медпрофилактики, врач  Людмила Кропанина . – Постепенно, начиная с 40–45 лет, в организме уменьшается количество женских гормонов – эстрогенов, а это в свою очередь влечёт за собой сбои в работе всех органов и систем. Замедляется обмен веществ, что сказывается на фигуре. Организм интенсивнее теряет кальций, что чревато остеопорозом. Нарушается холестериновый обмен, ухудшается состояние сосудов. Также недостаток женских гормонов проявляется вегетативно: приливами, потливостью, перепадами артериального давления.

— Невесёлая картина…

Как продлить молодость женщине после 50 лет. Как женщине следить за здоровьем после 50 лет, чтобы продлить молодость

Последние обновления на сайте:

1. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
2. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
3. Джим керри и правда был подменён.
4. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
5. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
6. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
7. Чувство любви не знает возрастных ограничений, и Михаил галустян это подтвердил!
8. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
9. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
10. Король лев: лицо со шрамом.
11. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
12. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
13. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
14. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
15. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
16. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
17. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
18. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
19. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
20. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
21. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
22. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
23. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
24. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
25. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
26. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
27. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
28. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
29. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
30. Мы готовим напитки в домашних условиях.
31. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
32. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
33. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
34. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
35. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
36. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
37. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
38. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
39. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
40. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
41. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
42. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
43. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
44. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
45. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
46. Куриное Филе с ченоком и сыром.
47. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
48. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
49. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
50. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.