Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. После свежего интервью поклонники заметили, как изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
2. Сергей Лазарев купил квартиру в Майами за 1 миллион долларов.
3. "Милосердие и Порядок" - 25 лет с заботой о земляках!
4. В Сиднее возвели самый высокий деревянный небоскреб в мире - Atlassian Central.
5. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
6. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
7. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
8. Ани Лорак уверена: мужчин привлекает не просто красивая картинка, а её внутренняя энергетика и особая, обволакивающая аура сексуальности.
9. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только зрителей.
10. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
11. Забудьте о Деми Мур и её "Субстанции" - у нас готовится ответ, который невозможно было даже вообразить.
12. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
13. Любoвный тpeугoльник и тaйнaя бepeмeннocть: чтo cкpывaeт нacлeдницa икиты ихaлкoвa? 1997.
14. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
15. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
16. Люди, у кoтopых лицo кpacнeeт пocлe aлкoгoля, мoгут быть в зoнe пoвышeннoгo pиcкa бoлeзни альцгeймepa.
17. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
18. Закуска "Грибочки - Боровички".
19. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
20. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
21. Белки - зомби атаковали США.
22. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
23. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
24. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
25. В сети появился твит, где 23-летнюю Билли айлиш охарактеризовали как "Самую Сексуальную Девушку из тех, кто Сейчас жив".
26. Рыбная запеканка. Понадобится:
27. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
28. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
29. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
30. Как из-за одной жалобы получилась легендарная вещь?
31. У мирры Андреевой во время финала "Ролан Гаррос" был ещё один повод для волнения - Брэд питт.
32. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
33. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
34. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
35. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую возможную возлюбленную Фёдора Бондарчука.
36. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
37. Салат "на Скорую Руку".
38. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
39. Риз уизерспун - очень гордая мама!
40. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
41. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
42. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
43. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
44. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
45. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
46. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
47. 12 лет назад на съёмках фильма волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
48. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
49. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
50. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.