Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
2. Куриные рулеты с омлетом.
3. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
4. Медовик "Дамский Каприз".
5. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
6. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
7. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
8. У нас появилась новая Гретта тунберг.
9. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
10. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
11. Квашенная капуста. Необходимое.
12. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
13. Манник со сгущёнкой.
14. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
15. Куриные шницели. Ингредиенты:
16. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
17. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
18. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
19. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
20. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
21. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
22. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
23. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
24. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
25. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
26. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
27. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
28. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
29. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
30. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
31. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
32. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
33. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
34. Хумус с морковкой и огурцом.
35. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
36. Лариса долина сложный человек?
37. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
38. История Москвы: от основания до наших дней
39. Наконец - то это случилось.
40. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
41. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
42. Гречка с яйцом и авокадо.
43. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
44. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
45. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
46. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
47. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
48. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
49. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
50. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения