Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Бразильское чудо: как выглядят взрослые дети 50-летней звезды сериала "Клон" Джованны антонелли.
2. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
3. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
4. На внеочередном съезде в Москве выдвинули кандидатов в госдуму и приняли обновлённую программу экологической партии.
5. Зои кравиц впервые вышла в свет с кольцом на безымянном пальце, тем самым подтвердив помолвку с бойфрендом Гарри стайлсом.
6. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
7. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
8. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
9. Старшему сыну Елены перминовой и миллиардера Александра Лебедева Никите исполнилось 17 лет.
10. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
11. Василий Вакуленко, известный как баста, признался, что уже почти 23 года живет абсолютно трезвой жизнью.
12. Рыбная запеканка. Понадобится:
13. Сдается рабочее место для маникюра, в кабинете 2 рабочих места сможете выбрать любое.
14. Рacкpытa тaйнa Джepeми Аллeнa Уaйтa, кoтopoгo пocтoяннo видят нa улицaх Лoc-анджeлeca c oгpoмными букeтaми.
15. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
16. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
17. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
18. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
19. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
20. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
21. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
22. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
23. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
24. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
25. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
26. "80 Лет, а гоняет!
27. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
28. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
29. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
30. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
31. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
32. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
33. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
34. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
35. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
36. Это очень вкусно!
37. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
38. Супруга Александра цекало, Дарья Эрвин, вновь привлекла внимание публики, поделившись свежими фотографиями.
39. Очень нежный и вкусный картофель "Романофф".
40. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
41. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
42. Меня очень растрогало, что Ольга Бузова пришла к бабушке со стороны отца с большим букетом цветов.
43. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
44. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
45. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
46. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
47. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
48. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
49. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
50. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.