Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
2. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
3. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
4. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
5. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
6. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
7. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
8. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
9. Мы готовим напитки в домашних условиях.
10. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
11. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
12. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
13. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
14. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
15. "Это ужасающе и разрушительно!
16. Факир с сюрпризом!
17. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
18. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
19. Салат из кальмаров с ананасами.
20. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
21. Чарли и его шоколадная конница!
22. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
23. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
24. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
25. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
26. А что у нас к обеду?
27. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
28. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
29. Желудок спасибо точно не скажет!
30. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
31. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
32. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
33. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
34. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
35. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
36. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
37. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
38. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
39. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
40. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
41. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
42. Пышные кексики без яиц.
43. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
44. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
45. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
46. Саша Hammali впервые папой станет!
47. 18 сентября 2025.
48. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
49. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
50. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.