Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Волочкова похвасталась подтянутой фигурой и отдельно решила подчеркнуть свою попу.
2. "Интернет Помнит всё": как бывшие звезды 18+ скрывают прошлое ради детей.
3. История Ирины шейк: от маленького города до мировой известности.
4. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
5. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
6. Звезда "Белого Лотоса" обри плаза впервые мамой стала.
7. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
8. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
9. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
10. Она олимпийское золото выиграла.
11. Ани Лорак уверена: мужчин привлекает не просто красивая картинка, а её внутренняя энергетика и особая, обволакивающая аура сексуальности.
12. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
13. В сети активно обсуждают новый метод изменения лица.
14. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
15. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
16. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
17. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
18. 9 километров - это не опечатка!
19. "Мы Вместе" - это не просто слова, а смысл жизни для многих жителей радужного.
20. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
21. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
22. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
23. Салат C фaсoлью.
24. Зернистые, пиксельные фото и знакомые лица в неровном свете - так теперь выглядят соцсети Майкла олисе.
25. Секрет фирмы: как беременной Энн хэтэуэй удалось скрыть третью беременность во время промо - тура "дьявол носит Prada 2".
26. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
27. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
28. Алёна водонаева начала исподтишка снимать неугодных самокатчиков и стебать их в сторис.
29. Печеный картофель с селедочным соусом.
30. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
31. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
32. Эти витаминные кубики - удобный способ.
33. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
34. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
35. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
36. Ирландские рыжие волосы - результат недостатка солнечного света, согласно новому исследованию ведущей днк - лаборатории.
37. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
38. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
39. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
40. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
41. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
42. Татьяна Михалкова проникновенно поздравила свою дочь Анну с её 52-летием, опубликовав прекрасные старинные семейные фотографии.
43. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
44. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
45. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
46. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
47. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
48. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
49. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
50. Банку шпротов и лаваш беру.