Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
2. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
3. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
4. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
5. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
6. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
7. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
8. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
9. Вот она причина внезапной любви к бегу.
10. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
11. Печеночный торт из куриной печени с.
12. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
13. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
14. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
15. Прыщ из "Треугольника Смерти".
16. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
17. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
18. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
19. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
20. А вы точно учитель по музыке?
21. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
22. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
23. Как вам такое искусство?
24. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
25. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
26. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
27. А можно мне другого автомеханика?
28. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
29. Айза собирается выйти замуж!
30. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
31. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
32. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
33. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
34. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
35. Этапы шумоизоляции квартиры.
36. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
37. Пышные кексики без яиц.
38. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
39. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
40. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
41. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
42. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
43. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
44. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
45. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
46. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
47. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
48. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
49. Сезон лисичек в самом разгаре.
50. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи