Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Встреча с бывшей!
2. Блинный пирог с творожной начинкой.
3. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
4. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
5. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
6. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
7. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
8. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
9. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
10. Это было просто невероятно!
11. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
12. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
13. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
14. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
15. "Я совсем не ем мясо!
16. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
17. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
18. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
19. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
20. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
21. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
22. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
23. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
24. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
25. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
26. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
27. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
28. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
29. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
30. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
31. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
32. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
33. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
34. Клубнично - банановый смузи.
35. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
36. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
37. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
38. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
39. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
40. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
41. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
42. Голые вечеринки, говорите?
43. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
44. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
45. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
46. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
47. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
48. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
49. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
50. Рецепт запеченной Овсянки.