Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Нейросети не перестают удивлять!
2. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
3. Веселые будни анестезиолога!
4. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
5. Энджи учится читать на русском.
6. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
7. Встреча с бывшей!
8. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
9. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
10. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
11. Класс дутым качкам показал!
12. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
13. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
14. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
15. Сырные лепешки "Пикантные".
16. Айза собирается выйти замуж!
17. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
18. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
19. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
20. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
21. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
22. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
23. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
24. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
25. Вишневый пирог из творожного теста.
26. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
27. Пышные кексики без яиц.
28. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
29. Простой ужин. Ингредиенты:
30. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
31. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
32. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
33. Комплекс для самых ленивых стартов.
34. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
35. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
36. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
37. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
38. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
39. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
40. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
41. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
42. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
43. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
44. Дуров опять что-то задумал?
45. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
46. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
47. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
48. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
49. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
50. Расскажите о истории создания центральной площади города