Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
2. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
3. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
4. Смузи с манго и бананом.
5. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
6. Стримерша акулич своим контентом радует.
7. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
8. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
9. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
10. Авокадо - тост с яйцом пашот.
11. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
12. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
13. Где света Светикова?
14. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
15. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
16. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
17. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
18. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
19. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
20. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
21. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
22. Мы готовим стейк правильно!
23. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
24. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
25. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
26. Салат "Виноградная Лоза".
27. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
28. Акция! Знакомство с мастером.
29. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
30. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
31. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
32. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
33. Xoлoдный томатный суп.
34. Екатерина шпица в стильной черно-белой фотосессии.
35. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
36. Заливной пирог с мясом.
37. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
38. Рецепт бухарского плова ОШИ - Софи.
39. ТОП-10 самых полезных зеленых листовых овощей для вашего здоровья
40. Полезные свойства листьев салата: как они влияют на наше здоровье
41. Кто за состоянием дорог в городе Карабаново следит?
42. Дочь миллы Йовович появилась в "Голом" платье.
43. Лучше поздно, чем никогда!
44. Как продлить срок носки ламинированных и наращенных ресниц.
45. Pantone объявляет Mocha Mousse цветом года 2025
46. Future Dusk и Mocha Mousse: главные цвета 2025 года, которые изменят моду и дизайн
47. Женская боль номер один - хаос в гардеробе, советы от ИИ (не так уж и плохо он пишет).
48. Никита джигурда и Марина анисина пoказали пoвзрoслевших детей.
49. Какие современные художественные проекты представлены в Липецке
50. Как носить Oversize и не выглядеть мешком?