Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
2. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
3. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
4. У нас появилась новая Гретта тунберг.
5. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
6. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
7. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
8. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
9. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
10. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
11. Пирог "Бабушкина Салфетка".
12. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
13. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
14. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
15. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
16. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
17. Николай басков в новом образе?
18. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
19. 18 сентября 2025.
20. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
21. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
22. Стримерша акулич своим контентом радует.
23. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
24. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
25. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
26. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
27. Смузи из ананаса и черной смородины.
28. Мышцы кора восстановите.
29. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
30. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
31. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
32. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
33. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
34. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
35. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
36. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
37. Жена Натану егo измены прoстила.
38. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
39. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
40. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
41. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
42. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
43. Салат с творогом и помидорами.
44. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
45. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
46. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
47. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
48. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
49. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
50. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения