Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
2. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
3. "Лучше бы я три раза родила!
4. Смузи для похудения и омоложения.
5. Заряд бодрости. Ингредиенты:
6. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
7. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
8. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
9. Почему длинные волосы - это база!
10. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
11. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
12. Мы готовим по-русски.
13. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
14. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
15. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
16. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
17. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
18. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
19. Салат "Гнездо Глухаря".
20. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
21. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
22. Торт "Монастырская Изба".
23. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
24. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
25. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
26. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
27. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
28. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
29. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
30. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
31. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
32. Вкусный зимний чай безумно.
33. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
34. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
35. Класс дутым качкам показал!
36. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
37. Котлетки из крабовых палочек.
38. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
39. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
40. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
41. Торт с бананами.
42. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
43. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
44. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
45. Пирог "Бабушкина Салфетка".
46. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
47. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
48. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
49. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
50. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?