Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Взгляни на мои апельсинчики!
2. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
3. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
4. У нас появилась новая Гретта тунберг.
5. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
6. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
7. Суши филадельфия дома.
8. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
9. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
10. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
11. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
12. Картофельные котлеты с укропом.
13. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
14. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
15. Соленые огурцы за час.
16. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
17. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
18. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
19. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
20. А когда-то бритни спирс была такой.
21. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
22. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
23. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
24. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
25. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
26. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
27. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
28. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
29. Коктейль зеленая сила.
30. Клубнично - банановый смузи.
31. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
32. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
33. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
34. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
35. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
36. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
37. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
38. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
39. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
40. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
41. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
42. Headlines:
43. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
44. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
45. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
46. Ромовая баба. Ингредиенты:
47. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.
48. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
49. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
50. Куриные отбивные с начинкой - это не сложное блюдо, которое понравится вашим близким.