Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
2. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
3. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
4. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
5. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
6. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
7. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
8. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
9. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
10. Домашний хлеб. Ингредиенты:
11. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
12. Тесто из творога - лучшие рецепты.
13. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
14. Маринованная капуста со свеклой.
15. Салат с маком.
16. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
17. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
18. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
19. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
20. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
21. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
22. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
23. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
24. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
25. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
26. Комплекс, который работает в положении сидя.
27. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
28. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
29. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
30. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
31. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
32. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
33. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
34. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
35. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
36. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
37. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
38. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
39. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
40. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
41. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
42. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
43. Вишневый пирог из творожного теста.
44. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
45. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
46. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
47. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
48. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
49. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
50. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.