Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
2. Она олимпийское золото выиграла.
3. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
4. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
5. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
6. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
7. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
8. Киш с грибами и курицей.
9. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
10. Идеальная голливудская пара!
11. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
12. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
13. Итальянский суп из курицы.
14. "Публично Обратилась к Чужому Мужу" - 38-летняя Кристина асмус трогательно поздравила с днём рождения режиссёра Клима шипенко.
15. Дeвушкa peшилa зaвязaть c пивoм, нo opгaнизм пoчeму-тo вocпpинял зож кaк личнoe ocкopблeниe.
16. "Инопланетная Девушка": американская модель Мелани гайдос родилась с редкой генетической аномалией - эктодермальной дисплазией.
17. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
18. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
19. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
20. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
21. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
22. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
23. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
24. Когда гoсти пишут "мы уже Подъезжаeм", а холодильник пуcт, начинаетcя cрочная опeрaция "чтo-то быстро приготовить".
25. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
26. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
27. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
28. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
29. Данила козловский во второй раз папой стал.
30. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
31. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
32. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
33. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
34. "Голые Платья" Met Gala 2026.
35. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
36. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
37. Сказочный замок гарибальди.
38. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
39. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
40. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
41. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
42. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
43. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
44. Курица в томатно - сливочном соусе.
45. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
46. В Нью-йорке прошла премьера нового сериала Apple "У Марго Проблемы с Деньгами", в котором сыграли эль фаннинг и Николь кидман.
47. В Санкт-петербурге впервые в истории России родилась однояйцевая четверня.
48. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
49. Торт без сахара и муки - всего из 3 ингредиентов.
50. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".