Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
2. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
3. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
4. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
5. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
6. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
7. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
8. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
9. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
10. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
11. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
12. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
13. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
14. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
15. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
16. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
17. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
18. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
19. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
20. Шоколадная колбаса с орехами.
21. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
22. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
23. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
24. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
25. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
26. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
27. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
28. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
29. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
30. Салатик который можно как основное блюдо есть.
31. Яблочный смузи с йогуртом.
32. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
33. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
34. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
35. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
36. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
37. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
38. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
39. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
40. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
41. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
42. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
43. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
44. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
45. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
46. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
47. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
48. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
49. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
50. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.