Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
2. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
3. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
4. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
5. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
6. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
7. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
8. Девушка в какую-то дыру залезла.
9. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
10. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
11. Суши филадельфия дома.
12. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
13. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
14. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
15. Мясная запеканка. Просто вкусно.
16. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
17. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
18. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
19. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
20. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
21. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
22. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
23. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
24. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
25. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
26. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
27. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
28. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
29. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
30. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
31. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
32. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
33. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
34. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
35. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
36. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
37. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
38. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
39. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
40. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
41. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
42. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
43. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
44. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
45. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
46. Куpиные рулетики с гpибами.
47. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
48. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
49. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation:
50. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!