Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
2. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
3. "Без Крайностей и Самообмана": позиция Ксения Бородина.
4. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
5. "Лучше бы и Дальше Продолжала их Прятать": в сети обсудили внешность сыновей Шерон стоун.
6. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
7. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
8. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
9. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
10. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
11. Меня очень растрогало, что Ольга Бузова пришла к бабушке со стороны отца с большим букетом цветов.
12. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
13. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
14. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
15. Актёр Антон Богданов помог своему пасынку Леону кемстачу сделать первые шаги в кино.
16. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
17. Аврора киба впервые рассказала, почему рассталась с Григорием Лепсом.
18. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
19. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
20. В интернете быстро набирает популярность 23-летняя модель Соня золоева.
21. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
22. Известная актриса комедийного жанра надежда Сысоева впервые продемонстрировала публике своего молодого возлюбленного, которому всего 25 лет.
23. Анастасия шубская кадры семейного отдыха в Дубае показала.
24. Свобода без возраста и без зонтика.
25. Как-то раз, когда моя тёща гостила у нас, случилась небольшая "Катастрофа".
26. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.
27. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
28. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
29. Суккулент - идеальная роза.
30. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
31. Ей было всего 22 года.
32. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
33. Нe шашлык - шик!
34. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
35. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
36. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
37. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
38. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
39. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
40. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
41. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
42. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
43. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
44. Фаршированные куриные грудки.
45. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
46. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
47. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
48. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
49. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
50. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.