Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Марина федункив раскрыла секрет своего похудения - она использует препарат "Седжаро".
2. Младшая дочь деми Мур и Брюса уиллиса вышла замуж.
3. Молодую жену Евгения петросяна уличили в фотошопе.
4. Рацион 1400 калорий.
5. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
6. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
7. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
8. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
9. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
10. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
11. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
12. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
13. Дочь Дмитрия Маликова весит 45 кг.
14. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
15. Самая счастливая черепашка.
16. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
17. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
18. В школах владимирской области продолжается реализация проекта депутата госдумы от единой России Григория Аникеева "Центр Развития Семьи".
19. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
20. Зернистые, пиксельные фото и знакомые лица в неровном свете - так теперь выглядят соцсети Майкла олисе.
21. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
22. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
23. Шашлык из свинины в майонез и газировке.
24. Салат из свежей капусты с курицей.
25. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
26. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
27. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
28. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
29. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
30. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
31. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
32. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
33. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
34. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
35. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
36. Чахохбили из курицы.
37. Их знакомство началось на съёмках "Волка с Уолл - Стрит" - и могло стать красивой историей.
38. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
39. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
40. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
41. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
42. Никогда не поздно стать атлетом!
43. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
44. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
45. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
46. Супруга Александра цекало, Дарья Эрвин, вновь привлекла внимание публики, поделившись свежими фотографиями.
47. Только в том случае, если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
48. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
49. Все привыкли видеть 58-летнего Адама сэндлера в комедийных ролях, но этот фильм яркое исключение.
50. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.