Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
2. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
3. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
4. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
5. Расскажите о истории создания центральной площади города
6. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
7. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
8. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
9. Салат "Виноградная Лоза".
10. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
11. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
12. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
13. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
14. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
15. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
16. Алена опенченко, экс - участница популярного реалити-шоу "дом-2", открыто заявила о своем призвании в создании откровенного контента.
17. Слава снoва негoдует, чтo звания заслуженных и нарoдных артистoв дают не тем.
18. В сети активно обсуждают слухи о том, что девушка Тимати, Валентина, может быть беременна!
19. 83-Летняя тренер пo фигурнoму катанию на кoньках Тамара Мoсквина oткрыла катoк на берегу финскoгo залива в Санкт-петербурге.
20. Что означает цвет года 2025: Мокка Мусс
21. Pantone назвал цвет 2025 года: что это за оттенок
22. Институт цвета Pantone представил цвет года: что это за оттенок
23. Пoка мы спали, прoшел "Зoлoтoй Глoбус" - наш Юра Бoрисoв не пoлучил награду за лучшую мужскую рoль втoрoгo плана в фильме "Анoра".
24. Какие необычные факты о Усть-Илимске могут удивить даже местных жителей
25. Первые кадры Алексы Деми на съемках 3-го сезона "Эйфории" в Лос-анджелесе.
26. Секреты здоровой шевелюры: как бороться с выпадением волос
27. Как лучше всего сочетать джинсовые платья: советы от стилистов
28. Саша в больнице с сыном черно.
29. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин после 50 лет
30. Новые тренды в головных уборах для женщин после 50 лет
31. Головной убор: как правильно сочетать с верхней одеждой
32. Зимняя мода для женщин старше 50 лет: советы и идеи
33. Лейтон мистер и Адам из сериала "Сплетница" этим вечером броди.
34. Стильные и модные головные уборы для женщин после 60
35. Киркоров в образе Раисы Захаровны демонстрирует свой натренированный пресс в новой экранизации фильма "Любовь и Голуби".
36. Хантер шефер и её новый экстравагантный наряд во время съёмок в недавнем сериале.
37. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: 4 секрета, которые помогут вам
38. Анна седокова поделилась, как ее сын узнал о смерти Яниса тиммы, которого он называл папой.
39. Звезда сериала "Универ" Алексей Гаврилов стал отцом в третий раз.
40. Деми Мур кадрами с юбилейного показа Giorgio Armani поделилась.
41. Откройте для себя секреты красоты Клеопатры: 8 практик, которые помогут вам выглядеть лучше
42. Французские пирожные "Буше".
43. В Париже прошёл показ новой весенней коллекции бренда Jacquemus.
44. Мясной пирог за 15 минут.
45. Откройте для себя мир мокко: простой способ добавить яркости в вашу одежду
46. Как собрать капсулу для ребенка в школу: краткое руководство.
47. Цвет мокко: сочетание с другими цветами
48. Расписание Дидюли в Иркутске: где и когда проходит фестиваль
49. В сети активно обсуждают недавние фотографии 72-летней матери известного певца Андрея соколовского, которые он опубликовал в честь ее дня рождения.
50. Звезда сериала "Великолепный век" бурак озчивит и его супруга фахрие эвджен делятся новыми фотографиями из предновогодней Москвы.