Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Эти кубики превращают обычный чай в напиток, который хочется заваривать всю осень.
2. Джессика альба вместе с 18-летней дочерью онор Уоррен посетила финал женского US Open в Нью-йорке.
3. "За Один Приём Пищи ем всё, что Поместится в Ладонь" - звезда "Ворониных" Станислав Дужников раскрыл секрет похудения.
4. 18 лет - и первый капитал уже в руках.
5. Жена Роналду Джорджина Родригес официально стала многодетной мамой.
6. Прощание без злобы: лерчек отпустила обидчиков и сразу же оценили их жизнь.
7. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
8. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
9. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
10. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
11. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
12. Перед поединком польский соперник позволил себе оскорбить Василия камоцкого, назвав его "Курвой".
13. Мало кто знает, что Элизабет олсен получила роль алы Ванды максимофф не сразу.
14. Платье, которое до сих пор вызывает споры спустя годы.
15. Бывшая актриса для самых взрослых амаранта Хэнк стала сенатором в Колумбии.
16. Актрисе плаксы мертл было 37, когда она прошла кастинг на роль 14-летней призрачной школьницы.
17. 43-Летняя Энн хэтэуэй снова доказала: беременность ей невероятно идёт.
18. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
19. Звeздa сериала "Дневники Вампира" Нина добрев встречается с 35-летним австралийским манекенщиком дуги Джозефом.
20. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
21. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
22. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
23. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
24. Вокруг промо - арта гта 6 возник сильный слух - игроки узнали в главной героине Габриэлу Чикин.
25. Блинчики с заварным кремом.
26. Известный актер Александр Головин, сыгравший юного кадета Макарова, поделился семейным счастьем.
27. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
28. Белый праздничный торт.
29. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
30. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
31. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
32. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
33. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
34. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
35. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
36. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
37. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
38. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
39. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
40. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
41. Всегда под рукой свежий укроп.
42. Польза гвоздики для здоровья.
43. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
44. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
45. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
46. "80 Лет, а гоняет!
47. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
48. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
49. 45-Летний рэпер Рэй Джей сделал заявление, от которого у многих буквально отвисла челюсть.
50. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.