Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
2. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
3. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
4. Оладьи на кефире с зеленым луком.
5. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
6. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
7. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
8. Любители роллов, держитесь.
9. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
10. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
11. И тут я захотел стать уличным фотографом!
12. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
13. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
14. Шоколадная колбаса с орехами.
15. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
16. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
17. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
18. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
19. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
20. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
21. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
22. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
23. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
24. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
25. Клубнично - банановый смузи.
26. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
27. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
28. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
29. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
30. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
31. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
32. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
33. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
34. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
35. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
36. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
37. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
38. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
39. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
40. Гречка с яйцом и авокадо.
41. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
42. Мы готовим стейк правильно!
43. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
44. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
45. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
46. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
47. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
48. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
49. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
50. Волосы торчат по всей длине: причины и решения