Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
2. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
3. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
4. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
5. Тёплая и нежная фотосессия юры борисова и анны шевчук.
6. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
7. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
8. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
9. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
10. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
11. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
12. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
13. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
14. 16-Летняя Анна пересильд неожиданно заявила: она стала куда самостоятельнее и всерьёз взялась за быт.
15. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
16. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
17. Брэд питт был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр "Игры Престолов" вместе с Эмилией Кларк.
18. Известные артисты и их знаменитые потомки.
19. "Я Хочу Свадьбу Мечты" - 31-летняя Саша бортич призналась, что мечтает выйти замуж за своего 27-летнего избранника.
20. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
21. Чувство любви не знает возрастных ограничений, и Михаил галустян это подтвердил!
22. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
23. "Она грудь сделала?
24. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
25. Скелет при ожирении почти не меняется - но нагрузка на него растёт в разы.
26. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
27. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
28. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
29. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
30. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
31. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
32. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
33. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
34. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
35. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
36. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
37. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
38. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
39. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
40. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
41. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
42. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
43. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
44. Ну, очень вкусный праздничный салат.
45. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
46. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
47. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
48. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
49. Национальный рецепт финской кухни.
50. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.