Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
2. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
3. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
4. Нашумевший хоррор "Закулисье Реальности" вышел в хорошем качестве.
5. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
6. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
7. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
8. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
9. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
10. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
11. На внеочередном съезде в Москве выдвинули кандидатов в госдуму и приняли обновлённую программу экологической партии.
12. В самые лучшие и добрые руки отдается солнечная Перси!
13. Картошка тушенная с курицей в молоке.
14. Митрошина наконец - то сняла браслет и сразу вернулась в сторис после 1, 5 лет молчания.
15. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
16. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
17. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
18. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
19. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
20. Наш организм простые и естественные решения обожает.
21. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
22. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
23. Вы можете питаться правильно и не худеть.
24. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
25. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
26. Когда гoсти пишут "мы уже Подъезжаeм", а холодильник пуcт, начинаетcя cрочная опeрaция "чтo-то быстро приготовить".
27. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.
28. Невеста тимати сделала увеличение груди!
29. Однa из caмых cильных и муcкулиcтых дeвушeк вceгo миpa и, вoзмoжнo, дaжe вceй ceлeннoй.
30. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
31. Чахохбили из курицы.
32. Слоеный салат "Орхидея".
33. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
34. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
35. "80 Лет, а гоняет!
36. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
37. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
38. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
39. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
40. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
41. Баобаб - это не просто растение, это легенда, живой символ Африки и одно из самых удивительных творений природы.
42. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
43. Тушенка в домашних условиях.
44. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
45. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
46. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
47. В Киржаче приступили к комплексному восстановлению улиц Свердлова и прибрежной.
48. После многолетнего успеха "Острых Козырьков" СМИ заговорили о романе аннабелль уоллис и Киллиана Мерфи, но актёр быстро это опроверг:
49. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
50. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.