Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
2. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
3. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
4. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
5. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
6. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
7. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
8. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
9. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
10. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
11. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
12. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
13. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
14. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
15. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
16. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
17. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
18. "Do you Speak English?
19. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
20. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
21. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
22. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
23. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
24. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
25. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
26. Блинный пирог с творожной начинкой.
27. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
28. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
29. Салат "Океан". Нам понадобится:
30. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
31. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
32. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
33. Айза собирается выйти замуж!
34. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
35. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
36. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
37. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
38. Сладкие булочки. Ингредиенты:
39. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
40. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
41. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
42. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
43. Майонез домашний в блендере.
44. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
45. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
46. Желейный торт "Фруктовый".
47. Еженедельный план полезных смузи!
48. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
49. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
50. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.