Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
2. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
3. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
4. Мы готовим как в ресторане.
5. От читателя: Добрый день!
6. Встреча с бывшей!
7. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
8. Желудок спасибо точно не скажет!
9. Салат "Океан". Нам понадобится:
10. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
11. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
12. Он работу своей мечты нашел!
13. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
14. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
15. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
16. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
17. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
18. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
19. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
20. "Я совсем не ем мясо!
21. Бабка или еще ничего?
22. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
23. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
24. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
25. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
26. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
27. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
28. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
29. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
30. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
31. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
32. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
33. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
34. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
35. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
36. Мышцы кора восстановите.
37. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
38. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
39. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
40. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
41. Что лучше - гимнастика или акробатика?
42. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
43. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
44. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
45. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
46. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
47. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
48. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
49. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
50. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.