Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
2. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
3. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
4. Супруга Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критически низкого веса.
5. Алексей янгер вместе с супругой Татьяной поделились свежими фотографиями, на которых запечатлен их пятимесячный сынишка Леон.
6. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
7. Заварные блины на минералке.
8. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
9. Тушенка в домашних условиях.
10. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
11. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
12. После расставания с джиганом Оксана Самойлова впервые опубликовала фото в постели с полуобнаженным мужчиной.
13. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
14. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
15. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
16. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
17. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
18. 16-Летняя Анна пересильд неожиданно заявила: она стала куда самостоятельнее и всерьёз взялась за быт.
19. Он никогда не любил сына!
20. Когда закон против чести идет.
21. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
22. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
23. У Михаил галустян появилась новая возлюбленная.
24. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
25. Рулетики из запеченного сладкого перца с сыром и чесноком.
26. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
27. Салат из свеклы с горошком.
28. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
29. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
30. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд возмутилась списком "30 самых страшных актрис".
31. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
32. "У Меня еще не Было Свадьбы Мечты": Саша бортич призналась, что захотела выйти замуж за 27-летнего актера.
33. Падение кита: круг жизни в океане.
34. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
35. Кокос, ананас, банан.
36. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
37. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим впечатляющим преображением.
38. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
39. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
40. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
41. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
42. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
43. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
44. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
45. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
46. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
47. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
48. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
49. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
50. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.