Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
2. Класс дутым качкам показал!
3. Медовик "Дамский Каприз".
4. Как вам такое искусство?
5. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
6. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
7. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
8. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
9. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
10. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
11. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
12. Квашенная капуста. Необходимое.
13. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
14. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
15. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
16. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
17. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
18. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
19. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
20. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
21. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
22. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
23. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
24. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
25. Еженедельный план полезных смузи!
26. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
27. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
28. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
29. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
30. Смузи из свеклы и авокадо.
31. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
32. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
33. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
34. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
35. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
36. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
37. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
38. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
39. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
40. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
41. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
42. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
43. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
44. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
45. В моде ретро макияж!
46. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
47. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
48. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
49. Акция! Знакомство с мастером.
50. Какие легенды связаны с историей Москвы