Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
2. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
3. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
4. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
5. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
6. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
7. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
8. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
9. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
10. Рыба в картофельной корочке.
11. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
12. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
13. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
14. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
15. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
16. Последний новогодний фотодень в этом году!
17. Мой второй торт, украшенный мастикой.
18. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
19. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
20. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
21. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
22. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
23. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
24. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
25. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
26. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
27. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
28. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
29. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
30. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
31. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
32. Пражский торт. Ингредиенты:
33. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
34. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
35. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
36. Суши филадельфия дома.
37. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
38. "Белый и фара. 20.
39. Бабка или еще ничего?
40. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
41. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
42. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
43. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
44. Универсальный тренажёр для всего тела!
45. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
46. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
47. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
48. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
49. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
50. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.