Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
2. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
3. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
4. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
5. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
6. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
7. Джиджи хадид для Miu Miu.
8. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
9. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
10. Белла хадид решила начать актерскую карьеру.
11. Звезда популярного сериала "Воронины" Екатерина Волкова вновь стала супругой своего мужа Андрея Карпова, с которым она уже 15 лет в браке.
12. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
13. Пирог с яблоками.
14. Какие торговые центры в Москве самые известные
15. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
16. В результате ДТП на трассе М - 12 в судогодском районе погиб водитель большегруза.
17. Сара на весы встала.
18. Мария бойко - от критики к признанию!
19. Какой будет главный цвет 2025 года по версии Pantone
20. Нoвoгoдние семейные фoтo звезды "Счастливы Вместе" Натальи Бoчкаревoй.
21. Какой цвет будет символизировать 2025 год
22. Женская боль номер один - хаос в гардеробе, советы от ИИ (не так уж и плохо он пишет).
23. В чем причины выпадения волос у женщин после 30? Полное руководство
24. Первые кадры Алексы Деми на съемках 3-го сезона "Эйфории" в Лос-анджелесе.
25. 10 незаменимых качеств мужчины, который сможет построить крепкую семью.
26. Николь кидман стала женщиной года по версии журнала Time.
27. Модные головные уборы для женщин после 50: тенденции 2025 года
28. В соцсетях осудили 16-летнюю дочь Сергея Жукова за слишком "Взрослые" наряды.
29. Фэшн - это моя профессия: стилист Бузовой Никита Карстен пришел на премию Fashion TV в наряде из сырого мяса.
30. Лучшие зимние шапки для женщин после 50: стиль и удобство
31. Модный пуховик для женщин за 50: как выбрать стиль и размер
32. Новые тренды в модных шапках для женщин за 50 лет в 2025 году
33. Анна седокова поделилась, как ее сын узнал о смерти Яниса тиммы, которого он называл папой.
34. Пряная курочка с картофелем.
35. Никита Михалков крестным отцом своего правнука стал!
36. Оксана Самойлова наконец - то нашла новый дом для супрастинки.
37. Красота и тайны Клеопатры: 5 необычных ритуалов, которые использовала царица Египта
38. В Киржаче вспыхнули разногласия по поводу передачи усадьбы купцов Арсентьевых в распоряжение свято - благовещенского монастыря.
39. Победа 80. 27 января - один из важных дней в истории великой отечественной войны.
40. Татьяна Буланова: Жизнь и творчество в Казани
41. Мокко в моде: как правильно сочетать цвета в одежде
42. Джейми ли Кёртис через 40 лет повторила свой культовый танец с Траволтой.
43. Выбор идеального вечернего платья для вашего праздничного мероприятия
44. Салат для сжигания жира - сбросила 25 килограммов за месяц.
45. Интересная интерпретация песни "Я Русский".
46. Дмитрий Нагиев: загадочное молчание и возвращение на экраны
47. Путешествия Дмитрия Нагиева: его последние приключения
48. Дмитрий Нагиев и его романтический отдых в Дубае
49. Леонардо ди каприо отпраздновал свое 50-летие.
50. Модные женские солнцезащитные очки 2023: новые тренды и стили