Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня узнала, что её 14-летняя дочь Анджелина планирует съехать от родителей сразу после 16-летия.
2. Хейли бибер поделились новыми фотографиями с сыном Джеком в честь его 2 дня рождения!
3. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
4. Авокадо давно закрепилось в списке "Полезного, Значит, Можно без Ограничений".
5. Кристина асмус не ест хлеб уже более 20 лет.
6. Дочь покойного Оззи осборна, 41-летнюю келли осборн, вновь заподозрили в анорексии после публикации фото в купальнике.
7. Денис воронцов возвращается в "Папины Дочки"!
8. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
9. 7 низкокалорийных салатов, которые не надоедают и реально помогают оставаться в форме.
10. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
11. В социальных сетях Виктория боня опубликовала трогательное видео, на котором её дочь Анджелина помогает ей застегнуть платье.
12. В этой истории не было подпольного кабинета и "Мастера После Двухнедельных Курсов".
13. Приготовь ПП лепешку с сыром и творогом.
14. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
15. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только зрителей.
16. А вы знали, что мертвое море хранит уникальные природные явления?
17. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
18. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
19. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
20. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
21. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
22. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
23. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
24. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
25. Чиабатта в духовке. Ингредиенты:
26. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
27. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
28. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
29. Узнали эту голливудскую красотку?
30. Только в том случае, если рядом нет хирурга - зашей рану … муравьем.
31. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
32. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
33. У шестилетней вари, дочери коли и Марины, появился собственный аккаунт в социальных сетях!
34. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
35. В 2017 году Азиз Ансари, известный комик и активист феминизма, был публично обвинён в сексуальном домогательстве.
36. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
37. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
38. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
39. В России развивается образовательная инфраструктура.
40. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
41. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
42. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
43. Никогда не поздно стать атлетом!
44. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
45. Паста карбонара с грибами.
46. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
47. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
48. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
49. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
50. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.