Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде весит 39 килограмм.
2. Это он сказал тебе так?
3. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
4. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
5. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
6. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
7. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
8. Песочные рогалики с мармеладом.
9. Салат "Океан". Нам понадобится:
10. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
11. Самый любимый яблочный пирог.
12. Голубцы в омлете.
13. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
14. Это было просто невероятно!
15. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
16. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
17. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
18. Сын тарасова попал в больницу.
19. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
20. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
21. Маринованная капуста быстрого приготовления.
22. Бабка или еще ничего?
23. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
24. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
25. Желейный торт "Фруктовый".
26. Смузи с апельсином.
27. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
28. Салатик который можно как основное блюдо есть.
29. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
30. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
31. Творожные лепёшки на сковороде.
32. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
33. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
34. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
35. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
36. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
37. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
38. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
39. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
40. Лариса долина сложный человек?
41. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
42. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
43. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
44. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
45. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
46. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
47. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
48. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
49. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
50. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.