Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
2. Пока все обсуждали наряды зендеи и Энн хэтэуэй, Шарлиз терон просто вышла в образе, который заставил забыть обо всех остальных.
3. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
4. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
5. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
6. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
7. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
8. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
9. Картофель в сливках запечённый.
10. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
11. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
12. Картошка запеченная в кефире под сыром.
13. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
14. Печёночный торт. Ингредиенты:
15. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
16. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
17. Простой рецепт манника на кефире.
18. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
19. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
20. Меган Фокс опубликовала новую горячую фотосессию, после которой в комментариях снова начали просить актрису завести аккаунт на Onlyfans.
21. Маша из "Папиных Дочек" - Мирослава беременна Карпович -!
22. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
23. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
24. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
25. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
26. "Они только в ПЕРЕПИСКЕ хороши!
27. Иван золо теперь в отношениях.
28. Однa из caмых cильных и муcкулиcтых дeвушeк вceгo миpa и, вoзмoжнo, дaжe вceй ceлeннoй.
29. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд выразила недовольство списком "30 самых страшных актрис".
30. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
31. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
32. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
33. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.
34. "Я Сама всё это Придумала": Алекса рассказала об отношениях с Тимати и "разводах" с мужем.
35. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
36. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
37. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
38. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
39. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
40. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
41. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
42. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
43. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
44. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
45. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.
46. Дочь Виктории Бони уже начала проявлять интерес к автомобилям и даже попросила у мамы машину!
47. "Что с ней происходит?
48. Шаверма с курицей.
49. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
50. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.