Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
2. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
3. Картошка тушенная с курицей в молоке.
4. Недавно Натали портман исполнилось 45 лет.
5. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
6. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
7. Сделала вчера к супу - муж съел половину просто так, пока я спину повернула.
8. Старшему сыну Елены перминовой и миллиардера Александра Лебедева Никите исполнилось 17 лет.
9. Торт "Птичье Молоко".
10. "Инопланетная Девушка": американская модель Мелани гайдос родилась с редкой генетической аномалией - эктодермальной дисплазией.
11. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
12. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
13. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
14. Курица запеченная под тертым картофелем.
15. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
16. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
17. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
18. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
19. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
20. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
21. В России развивается образовательная инфраструктура.
22. Анастасия миронова и её бренд снова поразили необычной рекламой.
23. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
24. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
25. Данила козловский во второй раз папой стал.
26. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
27. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
28. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
29. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
30. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
31. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
32. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
33. 10 смузи против анемии.
34. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
35. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
36. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
37. Торт - салат "Чудо - Слойка".
38. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
39. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
40. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
41. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
42. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
43. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
44. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
45. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
46. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
47. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
48. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
49. Анастасия Мельникова, звезда сериала улицы разбитых фонарей, уже 10 лет борется с тяжёлой болезнью.
50. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.