Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
2. Тесто из творога - лучшие рецепты.
3. Маринованная капуста со свеклой.
4. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
5. Малосольные помидоры - огурцы.
6. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
7. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
8. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
9. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
10. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
11. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
12. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
13. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
14. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
15. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
16. Встреча с бывшей!
17. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
18. Желудок спасибо точно не скажет!
19. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
20. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
21. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
22. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
23. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
24. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
25. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
26. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
27. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
28. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
29. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
30. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
31. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
32. Сын тарасова попал в больницу.
33. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
34. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
35. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
36. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
37. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
38. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
39. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
40. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
41. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
42. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
43. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
44. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
45. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
46. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
47. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
48. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
49. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
50. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.