Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
2. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
3. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
4. Салат из свежей капусты с курицей.
5. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
6. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
7. В 2017 году Азиз Ансари, известный комик и активист феминизма, был публично обвинён в сексуальном домогательстве.
8. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
9. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
10. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
11. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
12. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
13. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
14. Слоеный салат "Орхидея".
15. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
16. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
17. 56-Летняя Дженнифер Лопес в лучшей форме - и не скрывает, что наслаждается жизнью в одиночестве после развода с Беном аффлеком.
18. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
19. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.
20. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
21. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
22. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
23. Творожное печенье "Треугольники".
24. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
25. Актриса из сериала "Дневники Вампира" Кэндис аккола вместе с партнером Стивеном Крюгером официально вступили в брак.
26. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
27. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
28. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
29. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
30. 43-Летняя телеведущая Алена водонаева новостями о недавнем хирургическом вмешательстве поделилась.
31. Торт без сахара и муки - всего из 3 ингредиентов.
32. "Что с ней происходит?
33. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
34. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
35. В аэропорту Стамбула была задержана турецкая актриса Ханде эрчел, которая стала популярной благодаря сериалу "Постучись в мою Дверь".
36. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
37. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
38. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
39. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
40. Будущее наступило, и оно пахнет … весьма специфично.
41. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
42. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
43. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
44. Том холланд и зендея официально стали мужем и женой.
45. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
46. Кирилл туриченко впервые стал отцом - у него и супруги Дарьи родился сын.
47. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
48. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
49. Свобода без возраста и без зонтика.
50. Елена воробей редким фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум поделилась.