Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
2. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
3. Я как раз роллы заказала!
4. Голубцы в омлете.
5. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
6. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
7. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
8. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
9. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
10. Мышцы - твоя Броня против старости.
11. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
12. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
13. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
14. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
15. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
16. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
17. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
18. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
19. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
20. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
21. Салат "Стог Сена".
22. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
23. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
24. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
25. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
26. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
27. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
28. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
29. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
30. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
31. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
32. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
33. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
34. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
35. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
36. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
37. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
38. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
39. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
40. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
41. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
42. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
43. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
44. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
45. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
46. Как убрать пух на голове: эффективные методы
47. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
48. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
49. Драники картофельные классические.
50. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.