Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Ольга бузова не будет крестной для своей племянницы.
2. "Получила Отказ в Визе": дочь Анатолия Руденко не смогла поехать во Францию.
3. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
4. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
5. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
6. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
7. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
8. Почему стоит их попробовать?
9. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
10. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
11. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
12. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
13. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
14. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
15. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
16. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
17. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
18. Друг ниже 175 см, когда нашёл девушку - и теперь все комплексы по росту официально ушли в отпуск.
19. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
20. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
21. Диана пожарская и Иван Янковский стали родителями во второй раз.
22. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
23. Майкл Джексон вошёл в топ - 10 любимых артистов среди россиян.
24. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
25. Сдается рабочее место для маникюра, в кабинете 2 рабочих места сможете выбрать любое.
26. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
27. Сын Михаила круга, Александр, вступил в брак с девушкой, с которой познакомился на шоу "давай поженимся!
28. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
29. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
30. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
31. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
32. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
33. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
34. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
35. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
36. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
37. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
38. В России развивается образовательная инфраструктура.
39. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
40. Марина райкина вместе с Ольгой Бузовой посетила спектакль "Покровские Ворота".
41. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
42. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
43. Никогда не поздно стать атлетом!
44. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
45. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
46. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
47. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
48. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
49. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
50. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.