Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
2. Когда беллуччи сыграла Клеопатру, ей было 36-37 лет, и именно тогда она находилась на вершине карьеры.
3. Новая летняя фотосессия от Кристины Орбакайте поражает своей яркостью и атмосферой беззаботного отдыха.
4. Лишь в том случае, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
5. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
6. Актрисе плаксы мертл было 37, когда она прошла кастинг на роль 14-летней призрачной школьницы.
7. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
8. В Аргентине 22-летняя курсантка лётной школы самостоятельно посадила самолёт после того, как её инструктор во время полёта покинул воздушное судно.
9. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
10. 9 километров - это не опечатка!
11. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
12. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
13. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
14. Самая откровенная роль Александры даддарио!
15. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
16. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
17. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
18. Только в том случае, если рядом нет хирурга - зашей рану … муравьем.
19. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
20. Джим керри ушел от рене зеллвегер к анастасии Волочковой?
21. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
22. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
23. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
24. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
25. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
26. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
27. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
28. Данила козловский во второй раз папой стал.
29. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
30. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
31. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
32. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
33. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
34. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
35. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
36. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
37. Отар кушанашвили откровенно рассказал о симпатии к Настасья самбурская - но без взаимности.
38. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
39. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
40. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
41. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
42. Глазунья в кабачках.
43. Торт - салат "Чудо - Слойка".
44. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
45. Кабачковая закуска "К Пиву".
46. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
47. 50-Летней Анджелины Джоли расстроила и даже напугала фанатов.
48. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
49. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
50. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.