Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пляжная волна

Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства .

Правильное питание

Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини утвердилась в статусе новой королевы кинопроката.
2. Видео британского туриста пользователей шокировало.
3. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
4. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
5. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
6. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
7. Ожидание обеда в небе.
8. Смузи из ананаса и киви.
9. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
10. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
11. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
12. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
13. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
14. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
15. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
16. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
17. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
18. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
19. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
20. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
21. Факир с сюрпризом!
22. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
23. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
24. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
25. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
26. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
27. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
28. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
29. А вы точно учитель по музыке?
30. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
31. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
32. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
33. Пицца с сосисками.
34. Куриное Филе с ченоком и сыром.
35. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
36. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
37. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
38. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
39. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
40. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
41. Простейший яблочный бисквит.
42. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
43. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
44. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
45. Салат "Каприз". Нам потребуется:
46. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
47. Пышные кексики без яиц.
48. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
49. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
50. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.