Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Площадки в квартире

Как важно для детей быть активными и вести здоровый образ жизни?

Здоровье и активность важны для каждого из нас, но особенно для детей. Они нуждаются в движении, игры и упражнениях, чтобы развивать свои мышцы, кости и нервную систему. Но в нашем быстром и стремительном мире, когда дети проводят большую часть времени перед экранами телевизоров и компьютеров, это становится все более сложной задачей.

Детский спорт – это не только занятие, которое помогает развиваться и укреплять здоровье, но и настоящая забава для детей. Однако, если у вас нет возможности отправлять ребенка в спортивную школу или заниматься в клубе, вы можете создать детскую спортивную площадку прямо в вашей квартире. В этой статье мы расскажем, как выбрать подходящее место для детского спортивного комплекса в квартире.

Последние обновления на сайте:

1. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
2. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
3. Сидни Суини утвердилась в статусе новой королевы кинопроката.
4. Тoрт "Мoнастырская Изба".
5. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
6. Анастасия решетова выходит замуж!
7. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
8. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
9. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
10. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
11. Заряд бодрости. Ингредиенты:
12. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
13. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
14. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
15. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
16. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
17. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
18. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
19. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
20. Три простых салатика с кальмарами.
21. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
22. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
23. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
24. Картошка, запеченная в чесночном масле.
25. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
26. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
27. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
28. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
29. От читателя: Добрый день!
30. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
31. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
32. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
33. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
34. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
35. Я как раз роллы заказала!
36. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
37. Салат с горбушей и горошком.
38. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
39. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
40. Айза собирается выйти замуж!
41. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
42. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
43. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
44. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
45. Мясная запеканка. Просто вкусно.
46. Маринованная капуста быстрого приготовления.
47. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
48. Простой ужин. Ингредиенты:
49. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
50. Софи лорен отметила 91-летие.