Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Переходный возраст

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
2. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
3. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
4. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
5. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
6. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
7. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
8. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
9. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
10. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
11. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
12. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
13. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
14. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
15. Нейросети не перестают удивлять!
16. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
17. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
18. От читателя: Добрый день!
19. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
20. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
21. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
22. Оладьи на кефире с зеленым луком.
23. Открытый мясной пирог.
24. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
25. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
26. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
27. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
28. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
29. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
30. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
31. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
32. "Белый и фара. 20.
33. Слабосолёная сельдь с горчицей.
34. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
35. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
36. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
37. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
38. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
39. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
40. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
41. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
42. Салатик который можно как основное блюдо есть.
43. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
44. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
45. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
46. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
47. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
48. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
49. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
50. Творожные лепёшки на сковороде.