Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Переходный возраст

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Салат из кальмаров с ананасами.
2. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
3. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
4. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
5. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
6. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
7. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
8. Она кадры после аварии показывает.
9. Ариана гранде весит 39 килограмм.
10. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
11. Открытый мясной пирог.
12. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
13. Факир с сюрпризом!
14. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
15. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
16. Салат с горбушей и горошком.
17. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
18. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
19. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
20. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
21. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
22. Майонез домашний в блендере.
23. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
24. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
25. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
26. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
27. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
28. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
29. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
30. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
31. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
32. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
33. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
34. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
35. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
36. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
37. Солнечный смузи с медом.
38. Мышцы кора восстановите.
39. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
40. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
41. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
42. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
43. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
44. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
45. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
46. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
47. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
48. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
49. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
50. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры