Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Переходный возраст

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
2. Актёры с которыми никто не хочет работать - они психи.
3. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
4. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
5. Виктория Складчикова откровенно рассказала со сцены о разводе с состоятельным супругом.
6. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
7. 55-Летний мужчина окружил дом пятиметровым забором, чтобы ни одна женщина не приблизилась к нему - он боится их до смерти.
8. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
9. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
10. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
11. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
12. Алексей янгер вместе с супругой Татьяной поделились свежими фотографиями, на которых запечатлен их пятимесячный сынишка Леон.
13. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
14. Владимирский край своими привлекательными природными ландшафтами известен.
15. Творожный торт суфле.
16. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
17. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
18. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
19. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
20. Шаверма с курицей.
21. ПП Крем - супы, которые реально хочется есть каждый день.
22. "Что с носом?
23. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
24. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
25. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
26. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
27. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
28. Генетика ягодиц: почему у одних форма заметна сразу, а у других - нет.
29. Кети топурия удивила поклонников и коллег новым образом.
30. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
31. Кети топурия кардинально сменила имидж и удивила коллег.
32. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
33. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
34. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
35. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
36. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
37. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
38. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
39. "Да я просто мама года!
40. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
41. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
42. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
43. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
44. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
45. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
46. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
47. Сказал жене: "Я на Баскет".
48. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
49. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
50. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!