Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Переходный возраст

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
2. Сон буквально мозг очищает.
3. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
4. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
5. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
6. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
7. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
8. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
9. Мы готовим по-русски.
10. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
11. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
12. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
13. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
14. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
15. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
16. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
17. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
18. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
19. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
20. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
21. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
22. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
23. Лерчек четвертым ребенком беременна!
24. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
25. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
26. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
27. Встреча с бывшей!
28. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
29. Открытый мясной пирог.
30. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
31. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
32. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
33. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
34. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
35. И тут я захотел стать уличным фотографом!
36. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
37. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
38. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
39. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
40. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
41. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
42. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
43. А когда-то бритни спирс была такой.
44. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
45. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
46. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
47. Универсальный тренажёр для всего тела!
48. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
49. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
50. В дачном саду созрела ежевика.