Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Переходный возраст

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
2. Говорят, стресс живёт в плечах.
3. "Белый и фара. 20.
4. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
5. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
6. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
7. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
8. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
9. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
10. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
11. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
12. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
13. Желейный торт "Фруктовый".
14. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
15. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
16. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
17. Комплекс для самых ленивых стартов.
18. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
19. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
20. Смузи из свеклы и авокадо.
21. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
22. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
23. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
24. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
25. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
26. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
27. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
28. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
29. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
30. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
31. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
32. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
33. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
34. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
35. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
36. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
37. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
38. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
39. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
40. "У тебя там Лялечка?
41. Hammali перестал скрывать жену.
42. Джиджи хадид для Miu Miu.
43. Эльзу хоск захейтили за ее новые снимки.
44. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
45. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
46. Ева лонгория - актриса, исполнившая роль Габи солис в "Отчаянных Домохозяйках" - приняла участие в съёмках для L'Oreal Paris.
47. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
48. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
49. Алена опенченко, экс - участница популярного реалити-шоу "дом-2", открыто заявила о своем призвании в создании откровенного контента.
50. В сети активно обсуждают слухи о том, что девушка Тимати, Валентина, может быть беременна!