Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Переходный возраст

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
2. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
3. Салат "Океан". Нам понадобится:
4. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
5. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
6. Я как раз роллы заказала!
7. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
8. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
9. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
10. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
11. Мышцы - твоя Броня против старости.
12. Салат "Каприз". Нам потребуется:
13. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
14. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
15. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
16. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
17. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
18. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
19. "Я в ужасе!
20. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
21. Николай басков в новом образе?
22. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
23. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
24. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
25. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
26. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
27. Стримерша акулич своим контентом радует.
28. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
29. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
30. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
31. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
32. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
33. Сезон лисичек в самом разгаре.
34. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
35. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
36. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
37. Устал работать на дядю?
38. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
39. Омлет с овощами и творогом.
40. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
41. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
42. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
43. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
44. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
45. Headlines:
46. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
47. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
48. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
49. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
50. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты: