Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Переходный возраст

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
2. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
3. "Белый и фара. 20.
4. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
5. Слоеная картофельная запеканка.
6. "Я совсем не ем мясо!
7. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
8. Куриные шницели. Ингредиенты:
9. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
10. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
11. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
12. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
13. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
14. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
15. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
16. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
17. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
18. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
19. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
20. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
21. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
22. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
23. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
24. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
25. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
26. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
27. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
28. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
29. Дуров опять что-то задумал?
30. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
31. Омлет с овощами и творогом.
32. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
33. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
34. Эстетика Y2K в одежде.
35. Гречка с яйцом и авокадо.
36. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
37. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
38. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
39. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
40. Салат "Виноградная Лоза".
41. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
42. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
43. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
44. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
45. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
46. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
47. Милош бикович поделился трогательными моментами из своей жизни, опубликовав редкие кадры с сыном!
48. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
49. Звезда "Аноры" майки мэдисон стала лицом бренда Tiffany & Co.
50. Во Владимире при пожаре в многоквартирном доме пострадал мужчина.