Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Переходный возраст

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
2. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
3. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
4. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
5. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
6. Сергей Лазарев настоящий эксперимент устроил!
7. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
8. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
9. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
10. Кабачки в чесночном кляре.
11. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
12. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
13. Песочные кольца с орехами по госту.
14. Небольшой (14 кг) черныш срочно ищет любящий дом!
15. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
16. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
17. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
18. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
19. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
20. Только в том случае, если рядом нет хирурга - зашей рану … муравьем.
21. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
22. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
23. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
24. Ирландские рыжие волосы - результат недостатка солнечного света, согласно новому исследованию ведущей днк - лаборатории.
25. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
26. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
27. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
28. Ваня дмитриенко сделал предложение Ане пересильд?
29. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
30. Данила козловский во второй раз папой стал.
31. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
32. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
33. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
34. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
35. Сергей Матвиенко признался, что завидует доходам Антон шастун.
36. Сказочный замок гарибальди.
37. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
38. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
39. Двенадцать лет назад во время съёмок фильма "Волк с Уолл - Стрит" Леонардо ди каприо и Марго Робби впервые встретились.
40. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
41. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
42. Дорогие женщины, хочу подарить вам симпатичный, естественный и простой метод поддержания нашего женского цикла.
43. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
44. Инстасамка начала сводить татуировки, кардинально меняя свой образ.
45. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
46. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
47. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
48. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
49. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
50. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!