Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Переходный возраст

Чем же так опасно недосыпание? Синяки и сонливость – не самые страшные побочные эффекты. Наиболее серьезные негативные последствия касаются головного мозга. Кровообращение фронтальной коры нарушается, что сказывается на функционировании органа. Сильно страдает память, человек теряет способность выстраивать логические связи, начинаются головокружения.

О вреде недосыпания врачи предупреждают пациентов постоянно. Согласно медицинским данным, спустя сутки непрерывного бодрствования запускаются особые химические процессы в головном мозге, которые провоцируют нарушения психики. Человек легко возбуждается, становится нервным и раздражительным, пребывает в плохом настроении.

Чем опасен недосып. Симптомы недосыпания

Последние обновления на сайте:

1. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
2. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
3. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
4. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
5. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
6. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
7. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
8. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
9. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
10. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
11. Шаверма с курицей.
12. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
13. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
14. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
15. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
16. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
17. Популярность 36-летней актрисы Рины Гришиной когда-то была сравнима с популярностью Саши Петрова.
18. Джим керри и правда был подменён.
19. Экс - ранетка находится на третьем месяце беременности.
20. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
21. Магний участвует более чем в 300 процессах в организме - от работы нервной системы до здоровья костей.
22. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
23. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.
24. Супернизкокалорийная "Шаурма". Ингредиенты:
25. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
26. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
27. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
28. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
29. У Анджелины Джоли новый роман.
30. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
31. Банан, миндаль, кокос.
32. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
33. Ожидание обеда в небе.
34. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
35. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
36. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
37. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
38. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
39. Просто и очень вкусно.
40. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
41. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
42. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
43. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
44. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
45. Иллюзия обмана в реальной жизни!
46. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
47. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
48. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
49. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
50. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.