Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Осознанная ходьба

Ничто так не укрепляет организм и не поднимает настроение, как занятия спортом. Для тренировок существует много мест, в зависимости от вида спорта, которым вы решили заниматься. Однако наиболее эффективными и полезными являются тренировки на свежем воздухе. Физические упражнения на улице повышают общий тонус и выносливость, дарят ощущения прилива сил, снижают напряженность, обеспечивают полноценный здоровый сон, способствуют нормализации обмена веществ, а также заряжают оптимизмом.

Последние обновления на сайте:

1. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
2. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
3. Падение кита: круг жизни в океане.
4. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
5. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
6. Салат из курицы с апельсином.
7. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
8. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
9. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
10. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
11. Мы готовим напитки в домашних условиях.
12. Татарский национальный рецепт.
13. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
14. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
15. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
16. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
17. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
18. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
19. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
20. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
21. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
22. Салат из кальмаров с ананасами.
23. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
24. Сходили, блин, попугаться.
25. Нейросети не перестают удивлять!
26. А что у нас к обеду?
27. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
28. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
29. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
30. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
31. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
32. Пицца с сосисками.
33. Как вам такое искусство?
34. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
35. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
36. Любители роллов, держитесь.
37. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
38. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
39. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
40. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
41. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
42. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
43. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
44. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
45. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
46. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
47. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
48. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
49. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
50. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.