Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Осознанная ходьба

Ничто так не укрепляет организм и не поднимает настроение, как занятия спортом. Для тренировок существует много мест, в зависимости от вида спорта, которым вы решили заниматься. Однако наиболее эффективными и полезными являются тренировки на свежем воздухе. Физические упражнения на улице повышают общий тонус и выносливость, дарят ощущения прилива сил, снижают напряженность, обеспечивают полноценный здоровый сон, способствуют нормализации обмена веществ, а также заряжают оптимизмом.

Последние обновления на сайте:

1. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
2. Самая обсуждаемая история в сети.
3. "С * кс на Первом Свидании Может Привести к Браку", - отметила Клава кока.
4. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
5. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
6. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
7. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
8. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
9. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
10. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
11. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
12. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
13. Ожидание обеда в небе.
14. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
15. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
16. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
17. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
18. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
19. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
20. Тот случай, когда размер имеет значение.
21. Салат "Гнездо Глухаря".
22. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
23. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
24. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
25. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
26. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
27. Сходили, блин, попугаться.
28. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
29. Это он сказал тебе так?
30. От читателя: Добрый день!
31. Маковый пирог в мультиварке.
32. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
33. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
34. Куриное Филе с ченоком и сыром.
35. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
36. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
37. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
38. Самый быстрый торт.
39. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
40. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
41. Шоколадная колбаса с орехами.
42. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
43. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
44. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
45. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
46. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
47. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
48. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
49. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
50. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.