Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Основные аргументы

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".

Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Что означает миф о пользе чеснока. Врач опроверг миф о пользе чеснока для укрепления иммунитета

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

Аргументы за здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
2. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
3. Домашний хлеб. Ингредиенты:
4. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
5. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
6. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
7. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
8. Нейросети не перестают удивлять!
9. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
10. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
11. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
12. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
13. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
14. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
15. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
16. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
17. Комплекс, который работает в положении сидя.
18. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
19. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
20. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
21. У нас появилась новая Гретта тунберг.
22. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
23. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
24. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
25. Слоеная картофельная запеканка.
26. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
27. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
28. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
29. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
30. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
31. Универсальный тренажёр для всего тела!
32. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
33. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
34. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
35. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
36. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
37. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
38. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
39. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
40. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
41. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
42. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
43. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
44. Ты - главный проект своей жизни.
45. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
46. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
47. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
48. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
49. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
50. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!