Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Основные аргументы

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".

Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Что означает миф о пользе чеснока. Врач опроверг миф о пользе чеснока для укрепления иммунитета

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

Аргументы за здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
2. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
3. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
4. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
5. Салат "Гнездо Глухаря".
6. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
7. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
8. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
9. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
10. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
11. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
12. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
13. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
14. Пицца с сосисками.
15. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
16. Песочные рогалики с мармеладом.
17. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
18. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
19. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
20. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
21. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
22. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
23. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
24. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
25. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
26. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
27. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
28. Pharaoh станет отцом!
29. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
30. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
31. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
32. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
33. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
34. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
35. Майонез на перепелиных яйцах.
36. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
37. Еженедельный план полезных смузи!
38. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
39. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
40. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
41. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
42. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
43. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
44. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
45. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
46. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
47. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
48. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
49. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
50. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".