Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Основные аргументы

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".

Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Что означает миф о пользе чеснока. Врач опроверг миф о пользе чеснока для укрепления иммунитета

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

Аргументы за здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Телеведущая вновь напомнила о себе, опубликовав свежие кадры из путешествия по осенней Карелии.
2. Избранником младшей дочери Никиты Михалкова стал губернатор ханты-мансийского ао Руслан Кухарук.
3. "Яблоко от Яблоньки": 20-летний сын Олеси железняк ворвался в театр вопреки запретам родителей.
4. Блогер заявила, что много лет старалась сохранить семью, надеялась на лучший исход и привыкла брать вину на себя.
5. Четырнадцать лет помолвки не охладили пыл Кристины агилеры и ее звездного продюсера.
6. В Канаде разгорается скандал вокруг смерти 83-летней жительницы дома престарелых, которой провели эвтаназию вопреки её желанию.
7. Десять лет искали чёрного Льва.
8. Парень предложил привозить в Россию филиппинок и латиноамериканок - и комментарии моментально превратились в поле боя.
9. Лиза моряк и Сарик андреасян показали, как прошла первая встреча их дочерей с новорождённым братом.
10. Шансов не было: шокирующее заявление о смерти кеосаяна.
11. Джорджа клуни с женой Амаль засняли по прибытии на вечеринку в роскошном отеле пассалаква на берегу озера Комо в Италии.
12. Рита дакота после записи в студии задумалась, не пора ли ей уйти из музыки.
13. Глядя на энергию Дуа липы на сцене, невольно задаешься вопросом: откуда столько сил?
14. Виктория боня узнала, что её 14-летняя дочь Анджелина планирует съехать от родителей сразу после 16-летия.
15. Женщинам стоит включать в ежедневный рацион такие напитки для поддержания гормонального баланса.
16. Аня покров показала фигуру в купальнике - и снова вызвала споры.
17. "Единая Россия" народную программу на следующую пятилетку утвердила.
18. Молодую жену Евгения петросяна уличили в фотошопе.
19. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
20. У Димы Масленникова и Клавы коки продолжается настоящий праздник, который они с радостью делятся с поклонниками.
21. Тяговые двигатели для московского метро во владимирской области производятся.
22. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
23. Новый выпуск проекта "наши люди.
24. Как пластика разрушила карьеру актрисе из фильма "Американский Пирог"?
25. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
26. Новая серия фотографий от Екатерины Варнавы представляет собой яркий и стильный образ, который подчеркивает её индивидуальность и чувство моды.
27. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
28. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
29. Сырные лепешки за 15 минут.
30. В сети появился твит, где 23-летнюю Билли айлиш охарактеризовали как "Самую Сексуальную Девушку из тех, кто Сейчас жив".
31. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
32. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
33. Диана пожарская и Иван Янковский стали родителями во второй раз.
34. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
35. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
36. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
37. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
38. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
39. Объятие длиной в 3000 лет.
40. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
41. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
42. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
43. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
44. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
45. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
46. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
47. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
48. Слоеный салат "Орхидея".
49. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
50. 56-Летняя Дженнифер Лопес в лучшей форме - и не скрывает, что наслаждается жизнью в одиночестве после развода с Беном аффлеком.