Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Основные аргументы

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".

Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Что означает миф о пользе чеснока. Врач опроверг миф о пользе чеснока для укрепления иммунитета

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

Аргументы за здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
2. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
3. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
4. Легкий смузи с манго и бананом.
5. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
6. Миндально - ягодный смузи.
7. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
8. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
9. Россиянки начали лечить насморк.
10. Шоколадное чудо. Продукты:
11. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
12. "Живу Один, с Кошками".
13. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
14. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
15. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
16. Заряд бодрости. Ингредиенты:
17. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
18. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
19. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
20. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
21. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
22. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
23. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
24. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
25. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
26. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
27. "Это ужасающе и разрушительно!
28. Картофель по деревенски.
29. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
30. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
31. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
32. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
33. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
34. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
35. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
36. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
37. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
38. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
39. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
40. Так выглядит настоящая любовь и верность.
41. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
42. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
43. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
44. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
45. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
46. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
47. Бабка или еще ничего?
48. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
49. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
50. Простой ужин. Ингредиенты: