Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Основные аргументы

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".

Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Что означает миф о пользе чеснока. Врач опроверг миф о пользе чеснока для укрепления иммунитета

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

Аргументы за здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
2. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
3. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
4. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
5. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
6. Салат "Гнездо Глухаря".
7. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
8. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
9. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
10. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
11. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
12. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
13. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
14. Медовик "Дамский Каприз".
15. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
16. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
17. Самый быстрый торт.
18. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
19. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
20. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
21. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
22. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
23. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
24. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
25. Манник со сгущёнкой.
26. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
27. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
28. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
29. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
30. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
31. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
32. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
33. Софи лорен отметила 91-летие.
34. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
35. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
36. "Я никогда бы не занял его место!
37. "Белый и фара. 20.
38. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
39. Смузи с апельсином.
40. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
41. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
42. Риc c куpoчкoй в pукaве.
43. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
44. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
45. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
46. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
47. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
48. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
49. Где в Уфе можно вкусно поесть
50. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.