Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Основные аргументы

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".

Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Что означает миф о пользе чеснока. Врач опроверг миф о пользе чеснока для укрепления иммунитета

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

Аргументы за здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
2. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
3. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
4. Такого фейерверка вы точно не видели!
5. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
6. "Это ужасающе и разрушительно!
7. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
8. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
9. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
10. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
11. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
12. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
13. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
14. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
15. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
16. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
17. Встреча с бывшей!
18. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
19. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
20. Встреча с бывшей!
21. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
22. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
23. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
24. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
25. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
26. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
27. Суши филадельфия дома.
28. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
29. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
30. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
31. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
32. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
33. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
34. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
35. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
36. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
37. "Федункив - молодец!
38. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
39. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
40. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
41. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
42. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
43. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
44. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
45. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
46. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
47. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
48. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
49. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
50. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.