Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Основные аргументы

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".

Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Что означает миф о пользе чеснока. Врач опроверг миф о пользе чеснока для укрепления иммунитета

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

Аргументы за здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
2. Шоколадное чудо. Продукты:
3. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
4. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
5. Смузи для похудения и омоложения.
6. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
7. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
8. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
9. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
10. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
11. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
12. Шаурма по домашнему.
13. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
14. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
15. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
16. Генетика или диета: секрет пышных форм.
17. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
18. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
19. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
20. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
21. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
22. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
23. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
24. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
25. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
26. Это он сказал тебе так?
27. Суши медленно убивают?
28. Мы готовим как в ресторане.
29. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
30. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
31. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
32. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
33. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
34. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
35. Он работу своей мечты нашел!
36. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
37. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
38. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
39. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
40. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
41. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
42. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
43. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
44. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
45. "Белый и фара. 20.
46. Майонез на перепелиных яйцах.
47. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
48. Еженедельный план полезных смузи!
49. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
50. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.