Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Основные аргументы

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".

Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Что означает миф о пользе чеснока. Врач опроверг миф о пользе чеснока для укрепления иммунитета

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

Аргументы за здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
2. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
3. Анастасия решетова выходит замуж!
4. Смузи из ананаса и киви.
5. Смузи для похудения и омоложения.
6. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
7. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
8. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
9. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
10. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
11. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
12. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
13. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
14. Блинчики с сёмгой.
15. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
16. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
17. Рецепт из армянской кухни.
18. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
19. Последний новогодний фотодень в этом году!
20. Печеночный торт из куриной печени с.
21. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
22. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
23. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
24. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
25. Днем в борцовке, вечером в платье!
26. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
27. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
28. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
29. Песочные рогалики с мармеладом.
30. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
31. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
32. Голубцы в омлете.
33. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
34. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
35. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
36. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
37. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
38. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
39. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
40. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
41. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
42. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
43. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
44. Салат "Каприз". Нам потребуется:
45. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
46. Pharaoh станет отцом!
47. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
48. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
49. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
50. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.