Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Основные аргументы

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".

Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Что означает миф о пользе чеснока. Врач опроверг миф о пользе чеснока для укрепления иммунитета

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

Аргументы за здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
2. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
3. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
4. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
5. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
6. "Юля, пи * а!
7. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
8. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
9. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
10. Салат с маком.
11. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
12. Мы готовим семейный пирог.
13. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
14. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
15. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
16. А что у нас к обеду?
17. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
18. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
19. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
20. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
21. От читателя: Добрый день!
22. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
23. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
24. Салат "Океан". Нам понадобится:
25. Куриное Филе с ченоком и сыром.
26. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
27. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
28. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
29. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
30. Суши филадельфия дома.
31. "Белый и фара. 20.
32. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
33. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
34. "Я совсем не ем мясо!
35. Вишневый пирог из творожного теста.
36. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
37. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
38. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
39. Простой ужин. Ингредиенты:
40. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
41. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
42. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
43. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
44. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
45. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
46. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
47. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
48. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
49. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
50. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию