Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Основные аргументы

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".

Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Что означает миф о пользе чеснока. Врач опроверг миф о пользе чеснока для укрепления иммунитета

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

Аргументы за здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
2. Как вам такое искусство?
3. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
4. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
5. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
6. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
7. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
8. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
9. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
10. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
11. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
12. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
13. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
14. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
15. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
16. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
17. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
18. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
19. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
20. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
21. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
22. Комплекс для самых ленивых стартов.
23. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
24. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
25. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
26. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
27. Стакан кефира и 1 яйцо.
28. Коктейль зеленая сила.
29. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
30. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
31. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
32. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
33. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
34. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
35. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
36. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
37. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
38. Наконец - то это случилось.
39. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
40. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
41. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
42. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
43. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
44. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
45. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
46. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
47. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
48. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
49. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
50. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.