Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Основные аргументы

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".

Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Что означает миф о пользе чеснока. Врач опроверг миф о пользе чеснока для укрепления иммунитета

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

Аргументы за здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. "Это ужасающе и разрушительно!
2. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
3. Три простых салатика с кальмарами.
4. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
5. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
6. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
7. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
8. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
9. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
10. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
11. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
12. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
13. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
14. А вы точно учитель по музыке?
15. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
16. Дрожжевые блины бабушкины.
17. Мы готовим как в ресторане.
18. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
19. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
20. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
21. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
22. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
23. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
24. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
25. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
26. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
27. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
28. Суши филадельфия дома.
29. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
30. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
31. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
32. Бабка или еще ничего?
33. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
34. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
35. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
36. "Я в ужасе!
37. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
38. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
39. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
40. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
41. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
42. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
43. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
44. Сезон лисичек в самом разгаре.
45. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
46. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
47. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
48. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
49. Устал работать на дядю?
50. Простой и красивый маникюр из 3 цветов