Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Основные аргументы

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".

Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Что означает миф о пользе чеснока. Врач опроверг миф о пользе чеснока для укрепления иммунитета

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

Аргументы за здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Король лев: лицо со шрамом.
2. Владимирская область ввела регламент по определению бродячих животных, проявляющих агрессию.
3. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
4. Ей было всего 22 года.
5. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
6. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
7. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
8. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
9. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
10. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
11. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
12. Витаминный смузи. Ингредиенты:
13. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
14. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
15. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
16. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
17. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
18. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
19. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
20. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
21. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
22. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
23. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
24. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
25. Картошка, запеченная в чесночном масле.
26. Малосольные помидоры - огурцы.
27. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
28. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
29. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
30. А что у нас к обеду?
31. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
32. От читателя: Добрый день!
33. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
34. Маковый пирог в мультиварке.
35. Класс дутым качкам показал!
36. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
37. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
38. Голубцы в омлете.
39. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
40. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
41. Торт с бананами.
42. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
43. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
44. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
45. Слабосолёная сельдь с горчицей.
46. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
47. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
48. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
49. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
50. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.