Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Основные аргументы

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".

Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Что означает миф о пользе чеснока. Врач опроверг миф о пользе чеснока для укрепления иммунитета

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

Аргументы за здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
2. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
3. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
4. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
5. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
6. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
7. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
8. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
9. Прыщ из "Треугольника Смерти".
10. Она решила сыграть в кино.
11. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
12. Вот такая вот свадьба.
13. Энджи учится читать на русском.
14. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
15. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
16. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
17. Медовик "Дамский Каприз".
18. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
19. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
20. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
21. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
22. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
23. У нас появилась новая Гретта тунберг.
24. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
25. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
26. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
27. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
28. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
29. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
30. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
31. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
32. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
33. Салат "Стог Сена".
34. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
35. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
36. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
37. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
38. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
39. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
40. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
41. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
42. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
43. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
44. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
45. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
46. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
47. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
48. Солнечный смузи с медом.
49. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
50. Мышцы кора восстановите.