Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Основные аргументы

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".

Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Что означает миф о пользе чеснока. Врач опроверг миф о пользе чеснока для укрепления иммунитета

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

Аргументы за здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
2. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
3. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
4. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
5. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
6. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
7. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
8. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
9. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
10. Вот она причина внезапной любви к бегу.
11. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
12. Последний новогодний фотодень в этом году!
13. Домашний хлеб. Ингредиенты:
14. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
15. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
16. Малосольные помидоры - огурцы.
17. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
18. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
19. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
20. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
21. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
22. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
23. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
24. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
25. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
26. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
27. Маковый пирог в мультиварке.
28. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
29. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
30. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
31. Жюльен с ветчиной и грибами.
32. Девушка в какую-то дыру залезла.
33. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
34. И тут я захотел стать уличным фотографом!
35. Это увлекательный был аттракцион!
36. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
37. "Белый и фара. 20.
38. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
39. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
40. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
41. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
42. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
43. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
44. А когда-то бритни спирс была такой.
45. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
46. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
47. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
48. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
49. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
50. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.