Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Основные аргументы

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".

Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Что означает миф о пользе чеснока. Врач опроверг миф о пользе чеснока для укрепления иммунитета

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

Аргументы за здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
2. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
3. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
4. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
5. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
6. "Лучше бы я три раза родила!
7. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
8. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
9. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
10. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
11. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
12. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
13. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
14. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
15. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
16. Татарский национальный рецепт.
17. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
18. Рыба в картофельной корочке.
19. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
20. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
21. "Do you Speak English?
22. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
23. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
24. Манты. Ингредиенты: Для теста:
25. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
26. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
27. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
28. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
29. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
30. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
31. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
32. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
33. Комплекс, который работает в положении сидя.
34. Взгляни на мои апельсинчики!
35. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
36. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
37. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
38. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
39. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
40. Айза собирается выйти замуж!
41. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
42. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
43. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
44. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
45. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
46. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
47. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
48. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
49. Мясная запеканка. Просто вкусно.
50. Бабка или еще ничего?