Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Аргументы в пользу

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

Аргументы за здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".

Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Что означает миф о пользе чеснока. Врач опроверг миф о пользе чеснока для укрепления иммунитета
Улучшает пищеварение и аппетит Попадая в пищеварительную систему, острая еда стимулирует выделение желудочного сока. За счет этого повышается аппетит и питательные вещества усваиваются быстрее. Усиливается приток крови к стенкам желудка, быстрее восстанавливается его слизистая. В качестве бонуса острые специи, попадая в пищеварительный тракт, начинают активно уничтожать болезнетворные бактерии, практически не затрагивая полезную микрофлору. Нормализует кровообращение Острая пища имеет "согревающий" эффект. Кровь начинает двигается быстрее, стенки сосудов расширяются, нормализуется давление.Острая пища для мужчин. Любовь мужчин к острой пище связали с их сексуальной активностью

Последние обновления на сайте:

1. 29 марта в 13: 30 в экстренные службы поступило сообщение о трагическом происшествии в деревне козлово.
2. Зелень – самая полезная для человека: почему стоит добавить её в рацион
3. Бывшая жена известного футболиста Анна мамаева открыто поделилась своими переживаниями после установки имплантов.
4. Mocha Mousse: Что скрывается за названием этого уникального цвета
5. Мусс мокко 2025: как цвет года от Pantone стал интернет-сенсацией
6. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
7. Прекрасные Джейсон стэтхэм и рози хантингтон - уайтли в новой фотосессии.
8. Почему выпадают волосы у девушек и молодых женщин: основные причины
9. В дом Насти ивлеевой проник нездоровый мужчина с битой.
10. Какие лучшие рестораны Самары для гурманов
11. Аньян Дэн, жительница Австралии, которая недавно отметила своё восемнадцатилетие, поделилась своими снимками в социальной сети Instagram.
12. Следствие проведет дополнительную проверку обстоятельств смерти известного баскетболиста яниса тиммы.
13. Стильные пуховики для женщин 50+: как выбрать идеальный variant для вашего гардероба
14. Уверенный выбор: стильные сочетания для пуховика средней длины в 50 лет
15. Стильные и модные головные уборы для женщин после 60
16. Анна седокова поделилась, как ее сын узнал о смерти Яниса тиммы, которого он называл папой.
17. Жена гобозова показала милое фото александра с дочкой.
18. Секреты, которые пережили века: как они повлияли на нашу жизнь
19. Похоже, что бордина больше не верит в гороскопы.
20. Цвет мокко: сочетание с другими цветами
21. Valentino совместно с Abu Dhabi Investment Office открыли в художественной галереей 421 Arts Campus временный кинотеатр а Абу - даби.
22. У Любови успенской с дочерью, которая обвиняла её во всех грехах, царит семейная идиллия.
23. MM6 Maison Margiela впервые покажут полностью мужскую коллекцию в рамках выставки Pitti Uomo.
24. Звезда сериала "Великолепный век" бурак озчивит и его супруга фахрие эвджен делятся новыми фотографиями из предновогодней Москвы.
25. Уникальный статус единственной супруги и наследника: что это значит и почему это важно
26. Подборка блейзеров от Аниты.
27. Нагиев представил свою новую любовь на публике
28. Лиловый. Таким образом, если оттенки синего и красного кажутся вам слишком яркими, присмотритесь этот тренд для вас.
29. Творожная шарлотка. Ингредиенты:
30. Филипп Киркоров представил свой новый клип "Черная Пантера" на вечеринке в стиле Total Black.
31. Звезда "Реальных Пацанов" Вован Селиванов хочет забрать у своей бывшей жены дочь.
32. Дмитрий Нагиев и его романтический отдых в Дубае
33. ТОП-7 советов о том, как сэкономить деньги на покупках
34. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
35. Что делать с этим?
36. Каковы симптомы панической атаки
37. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
38. Что такое камни в желчном пузыре
39. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
40. 6. Увеличьте количество железа
41. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
42. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
43. Что такое черновой пол
44. Что такое домик для розетки на улице
45. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
46. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
47. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
48. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
49. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
50. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум