Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Омлет с зеленым листом

Елена Блонди, известная актриса и певица, известна своим уникальным подходом к диете и здоровому образу жизни. Она разработала диету, которая называется "диета дружбы". Эта диета основана на принципе того, что еда должна быть полезной для тела и духа. В этой статье мы рассмотрим некоторые рецепты, которые используются в диете дружбы Елены Блонди.

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Рыба в картофельной корочке.
2. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
3. Такого фейерверка вы точно не видели!
4. "Юля, пи * а!
5. Вот она причина внезапной любви к бегу.
6. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
7. Салат "Гнездо Глухаря".
8. Картошка, запеченная в чесночном масле.
9. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
10. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
11. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
12. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
13. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
14. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
15. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
16. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
17. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
18. От читателя: Добрый день!
19. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
20. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
21. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
22. Авокадо - масло. Ингредиенты:
23. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
24. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
25. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
26. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
27. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
28. Квашенная капуста. Необходимое.
29. Это уже какой-то паучий ад!
30. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
31. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
32. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
33. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
34. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
35. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
36. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
37. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
38. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
39. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
40. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
41. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
42. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
43. "Белый и фара. 20.
44. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
45. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
46. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
47. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
48. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
49. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
50. Ты - главный проект своей жизни.