Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Омлет с зеленым листом

Елена Блонди, известная актриса и певица, известна своим уникальным подходом к диете и здоровому образу жизни. Она разработала диету, которая называется "диета дружбы". Эта диета основана на принципе того, что еда должна быть полезной для тела и духа. В этой статье мы рассмотрим некоторые рецепты, которые используются в диете дружбы Елены Блонди.

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
2. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
3. "Да я просто мама года!
4. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
5. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
6. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
7. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
8. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
9. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
10. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
11. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
12. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
13. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
14. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
15. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
16. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
17. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
18. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
19. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
20. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
21. "Эй, а ну иди Сюда"!
22. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
23. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
24. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
25. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
26. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
27. Она решила сыграть в кино.
28. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
29. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
30. Веселые будни анестезиолога!
31. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
32. Лерчек четвертым ребенком беременна!
33. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
34. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
35. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
36. Блинный пирог с творожной начинкой.
37. Оладьи на кефире с зеленым луком.
38. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
39. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
40. Пражский торт. Ингредиенты:
41. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
42. Сладкие булочки. Ингредиенты:
43. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
44. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
45. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
46. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
47. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
48. Куриные шницели. Ингредиенты:
49. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
50. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!