Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Омлет с зеленым листом

Елена Блонди, известная актриса и певица, известна своим уникальным подходом к диете и здоровому образу жизни. Она разработала диету, которая называется "диета дружбы". Эта диета основана на принципе того, что еда должна быть полезной для тела и духа. В этой статье мы рассмотрим некоторые рецепты, которые используются в диете дружбы Елены Блонди.

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
2. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
3. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
4. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
5. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
6. Сон буквально мозг очищает.
7. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
8. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
9. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
10. Просто и очень вкусно.
11. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
12. Мы готовим по-русски.
13. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
14. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
15. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
16. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
17. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
18. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
19. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
20. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
21. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
22. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
23. Мой второй торт, украшенный мастикой.
24. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
25. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
26. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
27. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
28. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
29. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
30. Ариана гранде весит 39 килограмм.
31. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
32. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
33. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
34. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
35. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
36. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
37. Комплекс, который работает в положении сидя.
38. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
39. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
40. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
41. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
42. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
43. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
44. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
45. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
46. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
47. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
48. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
49. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
50. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.