Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Омлет с зеленым листом

Елена Блонди, известная актриса и певица, известна своим уникальным подходом к диете и здоровому образу жизни. Она разработала диету, которая называется "диета дружбы". Эта диета основана на принципе того, что еда должна быть полезной для тела и духа. В этой статье мы рассмотрим некоторые рецепты, которые используются в диете дружбы Елены Блонди.

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
2. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
3. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
4. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
5. Рыба в картофельной корочке.
6. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
7. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
8. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
9. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
10. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
11. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
12. Блинный пирог с творожной начинкой.
13. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
14. Оладьи на кефире с зеленым луком.
15. Куриное Филе с ченоком и сыром.
16. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
17. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
18. Голубцы в омлете.
19. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
20. Айза собирается выйти замуж!
21. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
22. Сочники. Состав: Для теста.
23. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
24. Говорят, стресс живёт в плечах.
25. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
26. Pharaoh станет отцом!
27. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
28. Картофельные котлеты с укропом.
29. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
30. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
31. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
32. Куриные шарики с овощами.
33. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
34. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
35. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
36. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
37. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
38. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
39. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
40. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
41. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
42. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
43. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
44. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
45. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
46. Сезон лисичек в самом разгаре.
47. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
48. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
49. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
50. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.