Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Омлет с зеленым листом

Елена Блонди, известная актриса и певица, известна своим уникальным подходом к диете и здоровому образу жизни. Она разработала диету, которая называется "диета дружбы". Эта диета основана на принципе того, что еда должна быть полезной для тела и духа. В этой статье мы рассмотрим некоторые рецепты, которые используются в диете дружбы Елены Блонди.

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
2. Так выглядит настоящая любовь и верность.
3. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
4. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
5. Шоколадная колбаса с орехами.
6. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
7. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
8. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
9. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
10. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
11. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
12. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
13. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
14. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
15. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
16. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
17. Куриные шарики с овощами.
18. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
19. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
20. Салат "Стог Сена".
21. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
22. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
23. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
24. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
25. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
26. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
27. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
28. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
29. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
30. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
31. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
32. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
33. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
34. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
35. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
36. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
37. Никогда не жертвуйте собой ради других.
38. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
39. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
40. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
41. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
42. Ромовая баба. Ингредиенты:
43. "Сластены" из манной крупы.
44. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
45. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.
46. Психосоматика или реальная болезнь: в чем разница
47. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
48. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.
49. После "Оскара" еще раз пересмотрела "Анору" и убедилась, что не зря фильм получил аж 5 наград.
50. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске