Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Омлет с зеленым листом

Елена Блонди, известная актриса и певица, известна своим уникальным подходом к диете и здоровому образу жизни. Она разработала диету, которая называется "диета дружбы". Эта диета основана на принципе того, что еда должна быть полезной для тела и духа. В этой статье мы рассмотрим некоторые рецепты, которые используются в диете дружбы Елены Блонди.

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Блинчики с сёмгой.
2. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
3. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
4. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
5. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
6. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
7. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
8. Прыщ из "Треугольника Смерти".
9. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
10. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
11. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
12. Закрытая физическая академия!
13. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
14. Маковый пирог в мультиварке.
15. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
16. Пицца с сосисками.
17. Медовик "Дамский Каприз".
18. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
19. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
20. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
21. Он работу своей мечты нашел!
22. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
23. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
24. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
25. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
26. Девушка в какую-то дыру залезла.
27. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
28. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
29. Сочники. Состав: Для теста.
30. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
31. Сын тарасова попал в больницу.
32. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
33. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
34. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
35. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
36. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
37. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
38. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
39. Софи лорен отметила 91-летие.
40. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
41. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
42. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
43. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
44. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
45. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
46. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
47. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
48. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
49. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
50. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих