Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Омлет с зеленым листом

Елена Блонди, известная актриса и певица, известна своим уникальным подходом к диете и здоровому образу жизни. Она разработала диету, которая называется "диета дружбы". Эта диета основана на принципе того, что еда должна быть полезной для тела и духа. В этой статье мы рассмотрим некоторые рецепты, которые используются в диете дружбы Елены Блонди.

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Ленин на полюсе недоступности.
2. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
3. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
4. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
5. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
6. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
7. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
8. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
9. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
10. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
11. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
12. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
13. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
14. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
15. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
16. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
17. Закрытая физическая академия!
18. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
19. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
20. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
21. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
22. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
23. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
24. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
25. Встреча с бывшей!
26. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
27. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
28. Любители роллов, держитесь.
29. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
30. Взгляни на мои апельсинчики!
31. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
32. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
33. Простейший яблочный бисквит.
34. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
35. Салат "Каприз". Нам потребуется:
36. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
37. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
38. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
39. Картофельные котлеты с укропом.
40. Пирог "Бабушкина Салфетка".
41. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
42. Пышные кексики без яиц.
43. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
44. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
45. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
46. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
47. В дачном саду созрела ежевика.
48. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
49. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
50. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.