Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Омлет с зеленым листом

Елена Блонди, известная актриса и певица, известна своим уникальным подходом к диете и здоровому образу жизни. Она разработала диету, которая называется "диета дружбы". Эта диета основана на принципе того, что еда должна быть полезной для тела и духа. В этой статье мы рассмотрим некоторые рецепты, которые используются в диете дружбы Елены Блонди.

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
2. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
3. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
4. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
5. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
6. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
7. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
8. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
9. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
10. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
11. Рецепт от шефа.
12. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
13. Картофель по деревенски.
14. "Эй, а ну иди Сюда"!
15. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
16. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
17. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
18. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
19. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
20. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
21. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
22. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
23. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
24. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
25. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
26. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
27. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
28. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
29. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
30. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
31. И тут я захотел стать уличным фотографом!
32. Айза собирается выйти замуж!
33. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
34. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
35. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
36. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
37. Майонез домашний в блендере.
38. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
39. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
40. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
41. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
42. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
43. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
44. Николай басков в новом образе?
45. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
46. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
47. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
48. Салатик который можно как основное блюдо есть.
49. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
50. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.