Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Омлет с зеленым листом

Елена Блонди, известная актриса и певица, известна своим уникальным подходом к диете и здоровому образу жизни. Она разработала диету, которая называется "диета дружбы". Эта диета основана на принципе того, что еда должна быть полезной для тела и духа. В этой статье мы рассмотрим некоторые рецепты, которые используются в диете дружбы Елены Блонди.

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
2. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
3. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
4. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
5. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
6. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
7. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
8. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
9. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
10. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
11. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
12. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
13. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
14. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
15. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
16. Картошка, запеченная в чесночном масле.
17. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
18. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
19. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
20. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
21. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
22. А что у нас к обеду?
23. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
24. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
25. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
26. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
27. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
28. Комплекс, который работает в положении сидя.
29. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
30. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
31. Самый быстрый торт.
32. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
33. Торт с бананами.
34. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
35. "Я совсем не ем мясо!
36. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
37. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
38. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
39. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
40. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
41. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
42. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
43. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
44. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
45. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
46. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
47. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
48. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
49. Салатик который можно как основное блюдо есть.
50. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.