Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Омлет с зеленым листом

Елена Блонди, известная актриса и певица, известна своим уникальным подходом к диете и здоровому образу жизни. Она разработала диету, которая называется "диета дружбы". Эта диета основана на принципе того, что еда должна быть полезной для тела и духа. В этой статье мы рассмотрим некоторые рецепты, которые используются в диете дружбы Елены Блонди.

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
2. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
3. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
4. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
5. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
6. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
7. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
8. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
9. Салат "Гнездо Глухаря".
10. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
11. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
12. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
13. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
14. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
15. Маковый пирог в мультиварке.
16. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
17. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
18. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
19. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
20. Пицца с сосисками.
21. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
22. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
23. Самый быстрый торт.
24. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
25. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
26. Пражский торт. Ингредиенты:
27. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
28. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
29. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
30. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
31. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
32. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
33. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
34. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
35. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
36. Маринованная капуста быстрого приготовления.
37. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
38. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
39. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
40. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
41. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
42. Смузи с манго и бананом.
43. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
44. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
45. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
46. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
47. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
48. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
49. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
50. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.