Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Омлет с зеленым листом

Елена Блонди, известная актриса и певица, известна своим уникальным подходом к диете и здоровому образу жизни. Она разработала диету, которая называется "диета дружбы". Эта диета основана на принципе того, что еда должна быть полезной для тела и духа. В этой статье мы рассмотрим некоторые рецепты, которые используются в диете дружбы Елены Блонди.

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
2. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
3. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
4. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
5. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
6. Чарли и его шоколадная конница!
7. Универсальное тесто для выпечки.
8. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
9. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
10. А вы точно учитель по музыке?
11. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
12. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
13. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
14. Мы готовим как в ресторане.
15. Открытый мясной пирог.
16. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
17. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
18. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
19. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
20. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
21. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
22. Салат "Каприз". Нам потребуется:
23. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
24. Pharaoh станет отцом!
25. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
26. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
27. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
28. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
29. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
30. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
31. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
32. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
33. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
34. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
35. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
36. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
37. Еженедельный план полезных смузи!
38. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
39. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
40. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
41. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
42. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
43. Авокадо - тост с яйцом пашот.
44. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
45. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
46. Сезон лисичек в самом разгаре.
47. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
48. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
49. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
50. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения