Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
2. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
3. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
4. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
5. История, которая должна остановить каждого родителя.
6. Суши медленно убивают?
7. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
8. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
9. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
10. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
11. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
12. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
13. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
14. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
15. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
16. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
17. Это было просто невероятно!
18. Сырные лепешки "Пикантные".
19. Простейший яблочный бисквит.
20. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
21. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
22. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
23. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
24. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
25. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
26. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
27. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
28. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
29. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
30. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
31. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
32. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
33. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
34. Стакан кефира и 1 яйцо.
35. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
36. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
37. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
38. Мышцы кора восстановите.
39. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
40. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
41. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
42. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
43. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
44. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
45. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
46. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
47. Что лучше - гимнастика или акробатика?
48. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
49. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
50. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам