Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
2. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
3. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
4. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
5. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
6. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
7. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
8. Мне нравятся женщины, которые умеют элегантно забывать о бывших!
9. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
10. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
11. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
12. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
13. Небольшая (13 кг) Алиска срочно ищет любящую семью!
14. "Однa нa вcю Жизнь": 15-лeтний мapaфoн любви Алeкceя Щepбaкoвa.
15. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
16. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
17. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
18. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
19. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
20. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
21. Меган появилась в красном наряде - и допустила ошибку.
22. "80 Лет, а гоняет!
23. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
24. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
25. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.
26. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
27. "Я Сама всё это Придумала": Алекса рассказала об отношениях с Тимати и "разводах" с мужем.
28. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
29. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
30. Во Франции, в аббатстве аббатство во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet.
31. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
32. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
33. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
34. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
35. 10 смузи против анемии.
36. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
37. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
38. Сосиска в картофельной шубке.
39. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
40. Кабачковая закуска "К Пиву".
41. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
42. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
43. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
44. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
45. Дочь Виктории Бони уже начала проявлять интерес к автомобилям и даже попросила у мамы машину!
46. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
47. В аэропорту Стамбула была задержана турецкая актриса Ханде эрчел, которая стала популярной благодаря сериалу "Постучись в мою Дверь".
48. Актёр Антон Богданов помог своему пасынку Леону кемстачу сделать первые шаги в кино.
49. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
50. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.