Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
2. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
3. Он работу своей мечты нашел!
4. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
5. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
6. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
7. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
8. Говорят, стресс живёт в плечах.
9. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
10. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
11. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
12. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
13. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
14. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
15. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
16. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
17. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
18. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
19. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
20. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
21. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
22. Яблочный смузи с йогуртом.
23. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
24. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
25. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
26. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
27. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
28. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
29. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
30. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
31. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
32. Дуров опять что-то задумал?
33. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
34. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
35. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
36. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
37. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
38. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
39. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
40. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
41. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
42. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
43. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
44. Какие легенды связаны с историей Москвы
45. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
46. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
47. Что такое психосоматика: простое объяснение
48. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
49. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.
50. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.