Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
2. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
3. "За Один Приём Пищи ем всё, что Поместится в Ладонь" - звезда "Ворониных" Станислав Дужников раскрыл секрет похудения.
4. "Три года назад мне диагностировали менопаузу.
5. Прощание без злобы: лерчек отпустила обидчиков и сразу же оценили их жизнь.
6. Водонаева разразилась на женщин, ищущих работу мужьям.
7. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
8. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
9. Женщина заказала детям аниматоров из "Суперсемейки", но появление эластики вызвало совсем не ту реакцию, на которую она рассчитывала.
10. Все же слышали про вчерашнюю победу Бена аффлека в "кто хочет стать миллионером?
11. С 2021 года передвижные центры здоровья выезжают на предприятия владимирской области.
12. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только фанатов.
13. "Я poдилa oт нeгo пятepых зa 20 лeт!
14. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
15. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
16. Сейчас все обсуждают 61-летнюю Паулину поризкову - и неудивительно.
17. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
18. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
19. 90% людей даже не догадываются, в каких продуктах больше всего витаминов и минералов.
20. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
21. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
22. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
23. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
24. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
25. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
26. Сергей Лазарев настоящий эксперимент устроил!
27. Сoюз двух cеpдец в мечети cтoлицы.
28. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
29. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
30. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
31. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
32. Самая откровенная роль Александры даддарио!
33. Я месяцами свой рост в зале ледяным душем убивала.
34. Чиабатта в духовке. Ингредиенты:
35. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
36. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
37. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
38. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
39. Кристина асмус на отдыхе в Турции своей формой удивила.
40. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
41. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
42. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
43. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
44. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
45. Джейсон стэтхем и его супруга роузи хантингтон - уайтли недавно поделились яркими и атмосферными снимками с их романтического отдыха.
46. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
47. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
48. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
49. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
50. Не всё, что показывают в интернете, - про здоровье.