Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Выходные уже близко, а пока держимся на морально - волевых.
2. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
3. Я Артем. 30 лет.
4. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
5. Гарик Харламов, известный комик и актер озвучивания, недавно оказался в центре внимания из-за своей работы над озвучкой мультфильма про колобка.
6. Ты только не говори, что Оксана Самойлова тоже попала в клуб поклонниц Данилы Козловского.
7. Вы точно не пробовали такое варенье.
8. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
9. Бразильское чудо: как выглядят взрослые дети 50-летней звезды сериала "Клон" Джованны антонелли.
10. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
11. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
12. Картошка тушенная с курицей в молоке.
13. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
14. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
15. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
16. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
17. Дeвушкa peшилa зaвязaть c пивoм, нo opгaнизм пoчeму-тo вocпpинял зож кaк личнoe ocкopблeниe.
18. Сырные корзиночки. Ингредиенты:
19. Чиабатта в духовке. Ингредиенты:
20. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
21. Мне нравятся женщины, которые умеют элегантно забывать о бывших!
22. Курица запеченная под тертым картофелем.
23. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
24. Плед из маминого свадебного платья связала.
25. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
26. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
27. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
28. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
29. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
30. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
31. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
32. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
33. Салат "на Скорую Руку".
34. Иван золо теперь в отношениях.
35. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
36. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
37. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
38. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
39. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
40. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
41. Виктория Складчикова откровенно рассказала со сцены о разводе с состоятельным супругом.
42. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
43. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
44. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
45. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
46. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
47. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
48. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
49. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
50. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.