Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
2. Вкусный зимний чай безумно.
3. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
4. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
5. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
6. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
7. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
8. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
9. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
10. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
11. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
12. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
13. Авокадо - масло. Ингредиенты:
14. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
15. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
16. Сладкие булочки. Ингредиенты:
17. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
18. Пышные кексики без яиц.
19. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
20. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
21. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
22. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
23. Салатик который можно как основное блюдо есть.
24. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
25. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
26. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
27. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
28. Коктейль зеленая сила.
29. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
30. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
31. Где света Светикова?
32. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
33. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
34. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
35. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
36. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
37. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
38. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
39. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
40. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
41. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
42. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
43. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
44. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
45. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
46. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
47. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
48. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
49. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
50. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.