Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
2. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
3. Сливoчный крем "Пятиминутка".
4. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
5. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
6. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
7. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
8. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
9. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
10. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
11. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
12. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
13. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
14. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
15. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
16. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
17. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
18. Ну, очень вкусный праздничный салат.
19. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
20. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
21. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
22. Мы осуждаем такое!
23. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
24. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
25. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
26. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
27. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
28. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
29. Она решила сыграть в кино.
30. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
31. Днем в борцовке, вечером в платье!
32. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
33. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
34. Куриные рулеты с омлетом.
35. Вкусный зимний чай безумно.
36. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
37. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
38. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
39. И тут я захотел стать уличным фотографом!
40. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
41. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
42. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
43. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
44. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
45. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
46. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
47. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
48. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
49. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
50. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.