Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
2. Оладьи на кефире с зеленым луком.
3. Песочные рогалики с мармеладом.
4. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
5. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
6. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
7. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
8. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
9. Суши филадельфия дома.
10. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
11. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
12. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
13. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
14. "Я совсем не ем мясо!
15. Маринованная капуста быстрого приготовления.
16. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
17. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
18. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
19. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
20. Соленые огурцы за час.
21. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
22. Николай басков в новом образе?
23. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
24. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
25. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
26. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
27. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
28. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
29. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
30. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
31. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
32. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
33. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
34. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
35. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
36. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
37. Что лучше - гимнастика или акробатика?
38. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
39. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
40. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
41. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
42. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
43. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
44. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
45. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
46. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
47. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
48. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
49. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
50. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.