Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
2. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
3. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
4. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
5. Айза собирается выйти замуж!
6. Говорят, стресс живёт в плечах.
7. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
8. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
9. Слабосолёная сельдь с горчицей.
10. Тoрт без выпечки.
11. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
12. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
13. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
14. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
15. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
16. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
17. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
18. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
19. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
20. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
21. Коктейль зеленая сила.
22. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
23. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
24. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
25. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
26. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
27. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
28. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
29. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
30. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
31. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
32. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
33. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
34. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
35. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
36. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
37. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
38. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
39. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
40. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
41. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
42. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
43. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
44. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
45. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation:
46. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
47. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
48. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
49. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
50. Как отличить реальные ощущения от психосоматики: основные признаки