Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
2. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
3. Жительнице Саратова выписали штраф за непристёгнутый ремень - при том, что ремень на ней был.
4. Гости вечеринок Эпштейна оказались фанатами "Духовной Кухни".
5. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
6. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
7. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
8. "Лучше бы я три раза родила!
9. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
10. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
11. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
12. Вот это модница!
13. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
14. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
15. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
16. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
17. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
18. "Эй, а ну иди Сюда"!
19. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
20. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
21. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
22. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
23. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
24. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
25. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
26. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
27. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
28. Закрытая физическая академия!
29. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
30. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
31. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
32. Встреча с бывшей!
33. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
34. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
35. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
36. Встреча с бывшей!
37. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
38. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
39. Говорят, рост решает всё.
40. Взгляни на мои апельсинчики!
41. Говорят, стресс живёт в плечах.
42. Манник со сгущёнкой.
43. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
44. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
45. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
46. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
47. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
48. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
49. Pharaoh станет отцом!
50. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.