Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Ожидание обеда в небе.
2. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
3. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
4. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
5. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
6. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
7. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
8. Ленин на полюсе недоступности.
9. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
10. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
11. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
12. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
13. Салат "Гнездо Глухаря".
14. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
15. Манты. Ингредиенты: Для теста:
16. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
17. Торт "Монастырская Изба".
18. Мы готовим семейный пирог.
19. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
20. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
21. Мы готовим выпечку в американском стиле.
22. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
23. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
24. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
25. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
26. Комплекс, который работает в положении сидя.
27. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
28. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
29. Салат с горбушей и горошком.
30. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
31. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
32. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
33. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
34. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
35. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
36. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
37. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
38. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
39. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
40. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
41. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
42. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
43. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
44. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
45. Яблочный смузи с йогуртом.
46. Стримерша акулич своим контентом радует.
47. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
48. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
49. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
50. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.