Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. У нас появилась новая Гретта тунберг.
2. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
3. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
4. Мышцы - твоя Броня против старости.
5. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
6. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
7. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
8. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
9. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
10. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
11. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
12. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
13. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
14. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
15. В дачном саду созрела ежевика.
16. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
17. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
18. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
19. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
20. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
21. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
22. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
23. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
24. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
25. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
26. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
27. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
28. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
29. Омлет с овощами и творогом.
30. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
31. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
32. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
33. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
34. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
35. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
36. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
37. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
38. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
39. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
40. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
41. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
42. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
43. Психосоматика или реальная болезнь: в чем разница
44. Аню пересильд и Ваню Дмитриенко в романе заподозрили.
45. Звезда популярного сериала "Воронины" Екатерина Волкова вновь стала супругой своего мужа Андрея Карпова, с которым она уже 15 лет в браке.
46. Салат с куриной грудкой.
47. Психосоматические заболевания: что стоит за их возникновением
48. Поговаривают что Собчак и ивлеева сейчас стараются поддержать интерес к их союзу после интервью для Youtube - канала "осторожно, Собчак!
49. Какие музеи Санкт-Петербурга представляют современное искусство
50. Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать