Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Оладьи на кефире с зеленым луком.
2. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
3. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
4. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
5. Пражский торт. Ингредиенты:
6. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
7. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
8. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
9. Квашенная капуста. Необходимое.
10. Манник со сгущёнкой.
11. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
12. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
13. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
14. Вишневый пирог из творожного теста.
15. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
16. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
17. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
18. Еженедельный план полезных смузи!
19. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
20. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
21. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
22. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
23. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
24. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
25. Авокадо - тост с яйцом пашот.
26. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
27. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
28. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
29. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
30. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
31. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
32. Арбузно - лимонный смузи.
33. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
34. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
35. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
36. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
37. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
38. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
39. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
40. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
41. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
42. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
43. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
44. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
45. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
46. "У тебя там Лялечка?
47. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
48. Акция! Знакомство с мастером.
49. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
50. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.