Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
2. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
3. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
4. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
5. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
6. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
7. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
8. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
9. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
10. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
11. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
12. Отар кушанашвили откровенно рассказал о симпатии к Настасья самбурская - но без взаимности.
13. Банку шпротов и лаваш беру.
14. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
15. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
16. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
17. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.
18. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
19. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
20. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
21. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
22. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
23. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
24. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
25. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
26. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
27. Помидоры в медовом маринаде.
28. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
29. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
30. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
31. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
32. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
33. Наш кишечник может "Говорить" о проблемах - но вы его не слышите.
34. Звезда сериала Воронины Мария Ильюхина показала свою 3-летнюю дочь.
35. Как не провалиться на глазах у всех?
36. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
37. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
38. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
39. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
40. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
41. Оксана самойлова устроила эффектную фотосессию в Африке.
42. Елена воробей редким фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум поделилась.
43. "Это Настоящий шок" - Анна пересильд резко высказалась о списке "30 самых страшных актрис".
44. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
45. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
46. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
47. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
48. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
49. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
50. Шоколадные маффины. Ингредиенты: