Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
2. Закрытая физическая академия!
3. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
4. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
5. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
6. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
7. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
8. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
9. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
10. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
11. Я как раз роллы заказала!
12. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
13. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
14. Самый быстрый торт.
15. Салат с горбушей и горошком.
16. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
17. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
18. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
19. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
20. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
21. Квашенная капуста. Необходимое.
22. Сладкие булочки. Ингредиенты:
23. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
24. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
25. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
26. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
27. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
28. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
29. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
30. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
31. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
32. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
33. Яблочный смузи с йогуртом.
34. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
35. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
36. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
37. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
38. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
39. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
40. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
41. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
42. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
43. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
44. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
45. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
46. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
47. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
48. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
49. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
50. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!