Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
2. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
3. Вкуснейшая квашеная капуста - просто бесподобный рецепт!
4. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
5. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
6. Вкусное суфле из печенки.
7. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
8. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
9. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
10. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
11. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
12. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
13. Наш кишечник может "Говорить" о проблемах - но вы его не слышите.
14. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной!
15. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
16. Тушпара - казахские пельмешки.
17. Кети топурия удивила поклонников и коллег новым образом.
18. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
19. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
20. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
21. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
22. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
23. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
24. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
25. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
26. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
27. Актриса из сериала "Папины Дочки" трогательно поздравила маму с днём рождения в морозном Барнауле, отмечая этот день в духе прощёного воскресенья.
28. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
29. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
30. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
31. "С * кс на Первом Свидании Может Привести к Браку", - отметила Клава кока.
32. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
33. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
34. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
35. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
36. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
37. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
38. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
39. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
40. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
41. Смузи из ананаса и киви.
42. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
43. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
44. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
45. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
46. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
47. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
48. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
49. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
50. Манты. Ингредиенты: Для теста: