Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
2. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
3. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
4. Стакан кефира и 1 яйцо.
5. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
6. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
7. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
8. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
9. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
10. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
11. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
12. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
13. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
14. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
15. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
16. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
17. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
18. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
19. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
20. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
21. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
22. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
23. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
24. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
25. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
26. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
27. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
28. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
29. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
30. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
31. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
32. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
33. 64-Летний Жан-клoд ван дамм пoвтoрил свoй легендарный танец из "Кикбoксера" спустя 36 лет пoсле выхoда фильма.
34. Афигеть у тебя фигура, красотка!
35. И еще раз о зелени: как цвет природы влияет на наше настроение
36. Редкое появление: Дмитрий нагиев впервые за три года вышел в свет!
37. Салат с грибами, картошкой и солёными огурцами.
38. Красивая Анастасия волочкова в новой весенней фотосессии.
39. За горизонтом мокка-мусса: откройте для себя новые десертные горизонты
40. Мари краймбрери и дава ждут первенца!
41. Американке грозит 20 лет тюрьмы за попытку продать особняк Элвиса Пресли, и эта история полна неожиданных поворотов и шокирующих деталей.
42. В Англии произошёл необычный случай: мужчине отказали в приёме на работу из-за его физиологических особенностей.
43. 32-Летняя селена гомес в авторском платье во время церемонии "Оскар".
44. Сомнительные тренды нулевых: что мы помним и почему это важно
45. Top 10 шапок для женщин 50+: стиль и комфорт
46. Модные головные уборы для женщин после 50: тенденции 2025 года
47. Стильные головные уборы для женщин после 50: зимний выбор
48. Олег Митяев: как Санкт-Петербург сформировал его музыкальный стиль
49. Юра Борисов и Алена долголенко на прекрасных фото к новому биографическому фильму "пророк.
50. Алену водонаеву осудили за слишком нежные объятия с сыном.