Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
2. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
3. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
4. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
5. Аэрофотоснимок дикобpaза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
6. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
7. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
8. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
9. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
10. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
11. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
12. Низкоуглеводный кокосовый бисквит для пп торта, без глютена и сахара.
13. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
14. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
15. Тушенка в домашних условиях.
16. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
17. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
18. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
19. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
20. Скумбрия в пикантном соусе.
21. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
22. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
23. Скучали по бьянке цензори?
24. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
25. Будущее наступило, и оно пахнет … весьма специфично.
26. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
27. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
28. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
29. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
30. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
31. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
32. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
33. "Зачем мне 10 Ferrari и 20 бриллиантовых часов?
34. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
35. В Лос-анджелесе в 32-й раз прошла церемония премии гильдии киноактёров США - страсти, звёзды и первые намёки на "Оскар".
36. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
37. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
38. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
39. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
40. Простое быстре печенье.
41. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
42. Мама научила готовить: и торта не надо.
43. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
44. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
45. Падение кита: круг жизни в океане.
46. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
47. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
48. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим впечатляющим преображением.
49. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
50. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.