Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
2. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
3. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
4. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
5. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
6. Актёр Антон Богданов помог своему пасынку Леону кемстачу сделать первые шаги в кино.
7. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
8. Рулетики из кабачков.
9. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
10. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
11. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
12. В интернете быстро набирает популярность 23-летняя модель Соня золоева.
13. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
14. Павел прилучный испытывает радость за Агату, которая вместе с Петром дрангой строит крепкую и счастливую семью.
15. Слоёные трубочки со взбитыми сливками.
16. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
17. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
18. После отпуска Полина Гагарина чувствует себя так, будто ей восемьдесят лет.
19. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
20. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
21. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
22. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
23. Встречайте - 30 летняя Оливия Кук, которая во втором сезоне дома дракона играет 40 летнюю алисенту, успевшую стать бабушкой.
24. Жительнице Саратова выписали штраф за непристёгнутый ремень - при том, что ремень на ней был.
25. Гости вечеринок Эпштейна оказались фанатами "Духовной Кухни".
26. Миндально - ягодный смузи.
27. "Да я просто мама года!
28. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
29. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
30. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
31. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
32. Уютная двухкомнатная квартира 44 кв.
33. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
34. Анастасия решетова выходит замуж!
35. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
36. Сон буквально мозг очищает.
37. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
38. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
39. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
40. Татарский национальный рецепт.
41. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
42. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
43. Винус Уильямс замуж вышла.
44. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
45. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
46. Потрясающая соленая скумбрия.
47. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
48. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
49. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
50. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.