Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
2. Я как раз роллы заказала!
3. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
4. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
5. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
6. Сырные лепешки "Пикантные".
7. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
8. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
9. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
10. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
11. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
12. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
13. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
14. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
15. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
16. 18 сентября 2025.
17. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
18. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
19. Еженедельный план полезных смузи!
20. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
21. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
22. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
23. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
24. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
25. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
26. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
27. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
28. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
29. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
30. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
31. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
32. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
33. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
34. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
35. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
36. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
37. Мы готовим стейк правильно!
38. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
39. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
40. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
41. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
42. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
43. "У тебя там Лялечка?
44. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
45. Милош бикович поделился трогательными моментами из своей жизни, опубликовав редкие кадры с сыном!
46. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
47. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
48. Ромовая баба. Ингредиенты:
49. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
50. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний