Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
2. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
3. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
4. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
5. Маринованная капуста со свеклой.
6. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
7. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
8. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
9. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
10. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
11. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
12. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
13. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
14. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
15. Куриные рулеты с омлетом.
16. Курица с овощами.
17. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
18. Пицца с сосисками.
19. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
20. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
21. Салат "Океан". Нам понадобится:
22. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
23. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
24. Так выглядит настоящая любовь и верность.
25. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
26. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
27. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
28. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
29. Квашенная капуста. Необходимое.
30. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
31. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
32. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
33. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
34. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
35. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
36. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
37. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
38. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
39. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
40. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
41. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
42. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
43. Яблочный смузи с йогуртом.
44. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
45. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
46. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
47. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
48. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
49. Ты - главный проект своей жизни.
50. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей