Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Авокадо - масло. Ингредиенты:
2. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
3. Голубцы в омлете.
4. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
5. Это было просто невероятно!
6. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
7. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
8. Торт с бананами.
9. Это уже какой-то паучий ад!
10. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
11. Манник со сгущёнкой.
12. Тoрт без выпечки.
13. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
14. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
15. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
16. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
17. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
18. Софи лорен отметила 91-летие.
19. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
20. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
21. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
22. Еженедельный план полезных смузи!
23. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
24. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
25. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
26. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
27. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
28. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
29. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
30. Сезон лисичек в самом разгаре.
31. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
32. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
33. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
34. Арбузно - лимонный смузи.
35. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
36. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
37. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
38. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
39. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
40. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
41. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
42. Расскажите о истории создания центральной площади города
43. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
44. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
45. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
46. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
47. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
48. Участник популярной группы Uma2rman Сергей кристовский вновь отцом стал!
49. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
50. Белла хадид решила начать актерскую карьеру.