Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
2. Последний новогодний фотодень в этом году!
3. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
4. Салат из кальмаров с ананасами.
5. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
6. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
7. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
8. Веселые будни анестезиолога!
9. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
10. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
11. История, которая должна остановить каждого родителя.
12. Днем в борцовке, вечером в платье!
13. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
14. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
15. Встреча с бывшей!
16. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
17. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
18. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
19. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
20. Это было просто невероятно!
21. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
22. Простейший яблочный бисквит.
23. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
24. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
25. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
26. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
27. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
28. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
29. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
30. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
31. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
32. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
33. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
34. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
35. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
36. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
37. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
38. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
39. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
40. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
41. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
42. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
43. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
44. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
45. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
46. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
47. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
48. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
49. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
50. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре