Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
2. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
3. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
4. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
5. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
6. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
7. Солнечный смузи с медом.
8. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
9. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
10. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
11. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
12. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
13. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
14. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
15. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
16. Омлет с овощами и творогом.
17. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
18. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
19. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
20. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
21. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
22. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
23. Расскажите о истории создания центральной площади города
24. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
25. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
26. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
27. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
28. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
29. Почему у меня выпадает так много волос
30. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
31. Бутерброды со шпротами ( закуска.
32. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.
33. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
34. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
35. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
36. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью
37. Рецепт бухарского плова ОШИ - Софи.
38. Balletcore - легкость, которая снова в моде.
39. Зелень, которая должна быть в вашем рационе: 13 лучших вариантов
40. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
41. Павел мамаев o бывшей жене Алане: "Бoлее Мерзкoгo Челoвека в Жизни я не Встречал".
42. Дочь Брюса Уиллиса и Деми Мур, скаут, поделилась фотографиями из семейного архива.
43. У меня (как и у половину рунета) новый Краш - Марк эйдельштейн.
44. Назван цвет года 2025: что это за оттенок
45. Почему выпадают волосы у девушек и молодых женщин: основные причины
46. В Лос-анджелесе прошел яркий и запоминающийся марш поддержки юры борисова!
47. Беременная Лиза моряк свой округлившийся живот на отдыхе показала.
48. Vogue показали подготовку марка эйдельштейна к премии гильдии актеров США.
49. С чем носить оверсайз джинсовое платье: модные луки
50. Как носить легкое платье с джинсами: 5 стильных советов