Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Шаурма по домашнему.
2. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
3. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
4. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
5. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
6. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
7. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
8. Картофель по деревенски.
9. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
10. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
11. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
12. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
13. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
14. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
15. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
16. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
17. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
18. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
19. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
20. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
21. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
22. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
23. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
24. Класс дутым качкам показал!
25. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
26. Говорят, рост решает всё.
27. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
28. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
29. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
30. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
31. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
32. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
33. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
34. Бабка или еще ничего?
35. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
36. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
37. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
38. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
39. Куриные шарики с овощами.
40. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
41. Салат "Стог Сена".
42. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
43. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
44. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
45. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
46. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
47. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
48. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
49. Где света Светикова?
50. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.