Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
2. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
3. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
4. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
5. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
6. Невеста тимати сделала увеличение груди!
7. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
8. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
9. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
10. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
11. "80 Лет, а гоняет!
12. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
13. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
14. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
15. Ирина тонева поделилась тем, как поддерживает отличную форму без жёстких диет и перегибов.
16. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
17. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
18. Банку шпротов и лаваш беру.
19. Двенадцать лет назад во время съёмок фильма "Волк с Уолл - Стрит" Леонардо ди каприо и Марго Робби впервые встретились.
20. 10 смузи против анемии.
21. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
22. Вода уходит, но контроль остаётся во владимирской области.
23. Шокирующий рацион фигуристки перед олимпиадой состоял лишь из энергетика, пары конфет и йогурта с одной ягодой.
24. Только в том случае, если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
25. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
26. Эй, народ, хоть жилеты надевайте, когда в воду лезете.
27. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
28. Шаверма с курицей.
29. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
30. Скумбрия в пикантном соусе.
31. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
32. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
33. Это не возраст.
34. Наш кишечник может "Говорить" о проблемах - но вы его не слышите.
35. Тушпара - казахские пельмешки.
36. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
37. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
38. Оксана самойлова устроила эффектную фотосессию в Африке.
39. Алексей Чадов поделился атмосферными кадрами отдыха на Алтае и показал супругу в откровенном купальнике.
40. Юлия Волкова из группы "Татушка" опубликовала снимок с празднования семейного дня рождения.
41. Салат из свеклы с горошком.
42. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
43. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
44. Отпуск без фильтров и с короткой подписью.
45. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
46. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
47. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
48. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
49. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
50. Видео британского туриста пользователей шокировало.