Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Как часто нужно пересаживать кактусы
2. Каковы другие факторы, влияющие на потенцию после 60
3. Какие материалы используются для изоляции пластиковых окон в зимний период
4. Как удержать прическу с заплеткой сзади на целый день
5. Какие преимущества имеет Поза Богини
6. Что такое смывка краски для волос?
7. Как стать уверенным в себе человеком
8. Можно ли очищать кишечник от шлаков самостоятельно без медицинской помощи
9. Какие факторы влияют на выбор уходовой косметики для лица
10. Какие действия вы предпринимаете для того, чтобы измениться и начать новую жизнь
11. Как можно узнать, что организм накапливает токсины
12. Как часто нужно менять кран для стиральной машины
13. Какие из этих способов могут быть полезными для начинающих
14. Подзаголовок H2: Значение правильного питания для женщин после 40-50 лет
15. Как правильно подготовиться к интимной стрижке
16. Как правильно организовать рацион питания для взрослых, стремящихся похудеть
17. Как справиться с мигренью
18. Что делать, если роды начались ночью, и роддом закрыт
19. Как сделать дубликат ключа от замка двери
20. Что такое кардио танцы
21. Как создать планы и стратегии для достижения своих целей
22. Какие растения относятся к хвойным
23. Анна хилькeвич продолжаeт дeржать нас в курсe и показывать, как приходит в форму послe трeтьих родов: мeдлeнно и тяжeло.
24. Как часто следует употреблять детоксикационные напитки
25. Могут ли макароны Макфа быть полезными для здоровья
26. Как часто нужно употреблять продукты для поддержания здоровья щитовидной железы
27. Что такое сип-панели и как они влияют на стоимость дома
28. Что такое 21-дневный план изменения жизни
29. Таблица: сравнение типов вагончиков для дачи
30. Как подготовиться к первой тренировке в тренажерном зале
31. Можно ли использовать стихи, написанные другими людьми, для поздравления учителя
32. Можно ли стресс вызвать потерю аппетита у детей
33. Как ухаживать за флизелиновыми обоями на виниловой основе
34. Что такое гидроизоляция кровли
35. Какие инструменты и материалы необходимы для заделки трещины в шифере на крыше
36. Какие овощи лучше всего растут в тени
37. Как выбрать подходящую стрижку для большого носа
38. Какие продукты помогут быстро набрать вес
39. Как выбрать правильный молдинг для своей стены
40. Как можно изменить свое мышление и настроение, чтобы достичь успеха
41. Как избежать капель и пятен на стене
42. Если завтра нужно выглядеть сногсшибательно, что предпринять сегодня?
43. Как избежать нанесения тонального крема спонжем на волосы
44. Какие симптомы могут свидетельствовать о потере потенции у мужчин после 40
45. Как выбрать место для строительства беседки с печкой
46. Как долго прослужит установленный зимний режим на пластиковых окнах
47. Что такое профлист и какие его преимущества
48. Какие лекарства и средства могут быть полезными для повышения потенции мужчин после 60
49. Как культура влияет на теневой огород
50. Как правильно организовать режим дня для достижения результата