Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
2. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
3. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
4. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
5. Картофель в сливках запечённый.
6. Салат C фaсoлью.
7. В сети появились слухи, что экс - солистка группы "Серебро" катя кищук и рэпер 9mice (настоящее имя - Сергей Дмитриев) расстались.
8. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
9. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
10. Сырные лепешки за 15 минут.
11. Молочные коржики из детства с ванилью.
12. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
13. Наш организм простые и естественные решения обожает.
14. Меган Фокс опубликовала новую горячую фотосессию, после которой в комментариях снова начали просить актрису завести аккаунт на Onlyfans.
15. Эти витаминные кубики - удобный способ.
16. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
17. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
18. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
19. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
20. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
21. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
22. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
23. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
24. "Они только в ПЕРЕПИСКЕ хороши!
25. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
26. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
27. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
28. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
29. "Корабли Чумы". В XVI - Xviii веках санитарное состояние судов было крайне низким.
30. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
31. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
32. В социальных сетях активно комментируют перемены во внешнем виде Анджелины Джоли.
33. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
34. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
35. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
36. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
37. После расставания с джиганом Оксана Самойлова впервые опубликовала фото в постели с полуобнаженным мужчиной.
38. Вы тоже заметили перемены в её образе?
39. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
40. Эй, народ, хоть жилеты надевайте, когда в воду лезете.
41. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
42. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
43. Это удивительное существо на фото - чёрный длиннохохлый зонтичный трёхус (лат.
44. Баклажаны в остром чесночном соусе.
45. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
46. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
47. Актёр Антон Богданов помог своему пасынку Леону кемстачу сделать первые шаги в кино.
48. Оксана Самойлова после разрыва с джиганом впервые появилась на фото с полураздетым мужчиной в постели.
49. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
50. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.