Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
2. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
3. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
4. Мы готовим семейный пирог.
5. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
6. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
7. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
8. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
9. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
10. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
11. Как вам такое искусство?
12. Оладьи на кефире с зеленым луком.
13. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
14. Жюльен с ветчиной и грибами.
15. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
16. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
17. Салат с горбушей и горошком.
18. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
19. Сырные лепешки "Пикантные".
20. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
21. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
22. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
23. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
24. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
25. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
26. Pharaoh станет отцом!
27. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
28. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
29. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
30. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
31. А когда-то бритни спирс была такой.
32. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
33. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
34. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
35. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
36. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
37. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
38. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
39. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
40. Творожные оладьи без сахара.
41. Какие культурные достижения города особенно известны
42. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
43. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
44. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
45. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
46. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
47. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
48. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
49. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
50. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.