Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. В сети активно обсуждают недавние фотографии 72-летней матери известного певца Андрея соколовского, которые он опубликовал в честь ее дня рождения.
2. Цвет мокко одежда кому идет: подбор стиля и цвета
3. Выберите свой цвет: Pantone анонсирует главный цвет 2025 года
4. Эмма стоун с новой короткой причёской на "золотом глобусе дебютировала 2025".
5. Кристина и Андрей Черкасовы фотосессию вместе с мамами провели.
6. Шутки кончились: шаман и Екатерина Мизулина вместе отмечают новогодние прзданики!
7. Мэдисон де Ла гарза, известная по роли дочери Габи в сериале "Отчаянные Домохозяйки", потеряла ребенка при родах.
8. Стул туалет для пожилых людей: как сделать свои ежедневные процедуры более комфортными
9. Удобство
10. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
11. Как начать процесс отказа от курения
12. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
13. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
14. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
15. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
16. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
17. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
18. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
19. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
20. Что такое черновой пол
21. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
22. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
23. H2 Здоровое питание и чай
24. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
25. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
26. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
27. Какие причины могут мешать развитию личности
28. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
29. Что такое козырёк
30. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
31. Как установить кабельный и инфракрасный пол
32. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
33. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
34. Как избежать конфликтов в общении
35. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
36. Что можно использовать в качестве аксессуаров к синему костюму женскому
37. Что такое увлажняющая маска для сухой кожи лица
38. Можно ли использовать чистящие средства для удаления пятна от пасты шариковой ручки
39. Что такое водяной теплый
40. Какие материалы должны быть использованы при производстве техники для кухни
41. Что такое участки лица, ответственные за органы
42. Какие материалы и технологии используются при перепланировке квартиры
43. Где ржаной хлеб появился впервые
44. Как взять черенки?
45. Какие материалы используются для ремонта вспучивающегося паркета
46. Что такое мелирование
47. Как можно изменить экономическую систему, чтобы она учитывала благополучие людей
48. Как долго готовится картофель бжу и кбжу на 100 грамм
49. Какие из этих растений могут использоваться в пищевой промышленности
50. Какие преимущества имеет гардеробная комната по сравнению с гардеробным шкафом