Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
2. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
3. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
4. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
5. Пражский торт. Ингредиенты:
6. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
7. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
8. Слабосолёная сельдь с горчицей.
9. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
10. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
11. Мясная запеканка. Просто вкусно.
12. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
13. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
14. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
15. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
16. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
17. Риc c куpoчкoй в pукaве.
18. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
19. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
20. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
21. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
22. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
23. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
24. Творожные лепёшки на сковороде.
25. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
26. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
27. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
28. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
29. Какие культурные достижения города особенно известны
30. Ты - главный проект своей жизни.
31. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
32. Устал работать на дядю?
33. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
34. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
35. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
36. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
37. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
38. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
39. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
40. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
41. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
42. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
43. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
44. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
45. Куpиные рулетики с гpибами.
46. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
47. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
48. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
49. Что такое психосоматика: простое объяснение
50. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.