Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ночная потливость

Причины избыточной ночной потливости разделяют на немедицинские (внешние) и медицинские (внутренние). К немедицинским причинам относятся:

сон в жарком помещении (принятая гигиеническая норма температуры воздуха для сна составляет 14–17 градусов);слишком теплое одеяло, синтетические наполнители подушек и постельного белья;чересчур обильная или пряная пища, съеденная перед сном (несварение желудка), алкоголь, а также напитки, содержащие кофеин и другие энергетики;серьезные физические нагрузки незадолго до сна.

Кроме этих достаточно очевидных факторов, существуют и медицинские, более сложные причины возникновения повышенной потливости в ночное время:

Влажные ногти. Ваши руки и ногти склонны к повышенной потливости по природе. Это можно определить по вашим ладоням, они часто бывают увлажнены. По ногтям это трудно заметить, но, поверьте, они так же склонны в избыточному выделению влаги, как и ладошки. Влажные ногти — это одна из самых распространенных причин, из-за которой лак быстро сходит, но часто некоторые мастера маникюра об этом даже не подозревают! Слишком короткие ногти. Если ногти очень короткие, такие, что не прикрывают подушечки пальцев, то лак держится хуже. Лак для ногтей стирается быстрее из-за того, что край ногтя постоянно соприкасается со всеми поверхностями в доме и на работе.У клиентки не держится гель-лак. Причины отслоения гель-лака. Как продлить срок носки покрытий?

Последние обновления на сайте:

1. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
2. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
3. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
4. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
5. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
6. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
7. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
8. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
9. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
10. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
11. Потрясающая соленая скумбрия.
12. Национальный рецепт финской кухни.
13. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
14. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
15. Мы осуждаем такое!
16. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
17. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
18. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
19. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
20. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
21. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
22. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
23. Энджи учится читать на русском.
24. Ариана гранде весит 39 килограмм.
25. От читателя: Добрый день!
26. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
27. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
28. Блинный пирог с творожной начинкой.
29. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
30. Факир с сюрпризом!
31. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
32. Самый быстрый торт.
33. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
34. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
35. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
36. Майонез домашний в блендере.
37. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
38. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
39. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
40. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
41. Еженедельный план полезных смузи!
42. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
43. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
44. Риc c куpoчкoй в pукaве.
45. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
46. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
47. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
48. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
49. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
50. Смузи c ананасом, вишней и бананом.