Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Неприятные симптомы

A-class technology

Благодаря мышечной системе мы в состоянии двигаться и вести активный образ жизни. В здоровом движении всё: наше настроение, самочувствие и одухотворённость. Поэтому очень важно всегда поддерживать мышцы натренированными.

В теле человека лишь немногие мышцы работают в «автоматическом режиме» - это диафрагма и миокард. Благодаря их сокращениям осуществляется дыхание и сокращается сердце. Работа остальных мышц зависит от наших непосредственных усилий в конкретный момент.

Что такое тонус мышц?

Кратко говоря, мышечный тонус – это определённая степень их упругости. Это их минимальная напряжённость, которая остаётся в состоянии полного расслабления.

Последние обновления на сайте:

1. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
2. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
3. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
4. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
5. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
6. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
7. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
8. Жюльен с ветчиной и грибами.
9. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
10. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
11. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
12. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
13. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
14. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
15. Простейший яблочный бисквит.
16. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
17. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
18. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
19. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
20. "Я совсем не ем мясо!
21. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
22. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
23. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
24. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
25. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
26. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
27. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
28. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
29. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
30. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
31. В дачном саду созрела ежевика.
32. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
33. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
34. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
35. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
36. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
37. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
38. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
39. Скандал на Х - факторе!
40. Куриная грудка с овощами в духовке.
41. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
42. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
43. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
44. История Москвы: от основания до наших дней
45. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
46. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
47. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
48. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
49. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
50. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле