Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Неприятные симптомы

A-class technology

Благодаря мышечной системе мы в состоянии двигаться и вести активный образ жизни. В здоровом движении всё: наше настроение, самочувствие и одухотворённость. Поэтому очень важно всегда поддерживать мышцы натренированными.

В теле человека лишь немногие мышцы работают в «автоматическом режиме» - это диафрагма и миокард. Благодаря их сокращениям осуществляется дыхание и сокращается сердце. Работа остальных мышц зависит от наших непосредственных усилий в конкретный момент.

Что такое тонус мышц?

Кратко говоря, мышечный тонус – это определённая степень их упругости. Это их минимальная напряжённость, которая остаётся в состоянии полного расслабления.

Последние обновления на сайте:

1. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
2. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
3. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
4. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
5. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
6. Малосольные помидоры - огурцы.
7. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
8. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
9. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
10. А что у нас к обеду?
11. Дрожжевые блины бабушкины.
12. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
13. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
14. Куриные рулеты с омлетом.
15. Да вы посмотрите, какая она важная!
16. Маковый пирог в мультиварке.
17. Блинный пирог с творожной начинкой.
18. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
19. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
20. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
21. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
22. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
23. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
24. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
25. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
26. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
27. У нас появилась новая Гретта тунберг.
28. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
29. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
30. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
31. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
32. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
33. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
34. Майонез на перепелиных яйцах.
35. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
36. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
37. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
38. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
39. Сезон лисичек в самом разгаре.
40. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
41. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
42. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
43. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
44. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
45. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
46. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
47. Что лучше - гимнастика или акробатика?
48. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
49. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
50. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".