Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Неприятные симптомы

A-class technology

Благодаря мышечной системе мы в состоянии двигаться и вести активный образ жизни. В здоровом движении всё: наше настроение, самочувствие и одухотворённость. Поэтому очень важно всегда поддерживать мышцы натренированными.

В теле человека лишь немногие мышцы работают в «автоматическом режиме» - это диафрагма и миокард. Благодаря их сокращениям осуществляется дыхание и сокращается сердце. Работа остальных мышц зависит от наших непосредственных усилий в конкретный момент.

Что такое тонус мышц?

Кратко говоря, мышечный тонус – это определённая степень их упругости. Это их минимальная напряжённость, которая остаётся в состоянии полного расслабления.

Последние обновления на сайте:

1. Чистая кожа. Ингредиенты:
2. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
3. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
4. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
5. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
6. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
7. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
8. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
9. Сон, длиною в жизнь.
10. Ленин на полюсе недоступности.
11. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
12. Факир с сюрпризом!
13. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
14. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
15. Последний новогодний фотодень в этом году!
16. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
17. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
18. А ловко он придумал это!
19. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
20. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
21. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
22. Медовик "Дамский Каприз".
23. Салат "Океан". Нам понадобится:
24. Куриное Филе с ченоком и сыром.
25. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
26. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
27. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
28. Любители роллов, держитесь.
29. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
30. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
31. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
32. Салат с горбушей и горошком.
33. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
34. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
35. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
36. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
37. Это увлекательный был аттракцион!
38. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
39. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
40. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
41. Салат "Каприз". Нам потребуется:
42. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
43. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
44. Простой ужин. Ингредиенты:
45. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
46. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
47. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
48. "Белый и фара. 20.
49. Еженедельный план полезных смузи!
50. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.