Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Неприятные симптомы

A-class technology

Благодаря мышечной системе мы в состоянии двигаться и вести активный образ жизни. В здоровом движении всё: наше настроение, самочувствие и одухотворённость. Поэтому очень важно всегда поддерживать мышцы натренированными.

В теле человека лишь немногие мышцы работают в «автоматическом режиме» - это диафрагма и миокард. Благодаря их сокращениям осуществляется дыхание и сокращается сердце. Работа остальных мышц зависит от наших непосредственных усилий в конкретный момент.

Что такое тонус мышц?

Кратко говоря, мышечный тонус – это определённая степень их упругости. Это их минимальная напряжённость, которая остаётся в состоянии полного расслабления.

Последние обновления на сайте:

1. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
2. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
3. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
4. А что у нас к обеду?
5. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
6. Суши медленно убивают?
7. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
8. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
9. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
10. Салат "Океан". Нам понадобится:
11. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
12. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
13. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
14. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
15. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
16. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
17. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
18. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
19. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
20. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
21. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
22. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
23. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
24. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
25. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
26. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
27. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
28. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
29. Стримерша акулич своим контентом радует.
30. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
31. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
32. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
33. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
34. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
35. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
36. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
37. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
38. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
39. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
40. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
41. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
42. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
43. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
44. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
45. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
46. Голые вечеринки, говорите?
47. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
48. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
49. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
50. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.