Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Неприятные симптомы

A-class technology

Благодаря мышечной системе мы в состоянии двигаться и вести активный образ жизни. В здоровом движении всё: наше настроение, самочувствие и одухотворённость. Поэтому очень важно всегда поддерживать мышцы натренированными.

В теле человека лишь немногие мышцы работают в «автоматическом режиме» - это диафрагма и миокард. Благодаря их сокращениям осуществляется дыхание и сокращается сердце. Работа остальных мышц зависит от наших непосредственных усилий в конкретный момент.

Что такое тонус мышц?

Кратко говоря, мышечный тонус – это определённая степень их упругости. Это их минимальная напряжённость, которая остаётся в состоянии полного расслабления.

Последние обновления на сайте:

1. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
2. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
3. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
4. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
5. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
6. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
7. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
8. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
9. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
10. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
11. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
12. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
13. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
14. Чарли и его шоколадная конница!
15. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
16. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
17. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
18. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
19. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
20. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
21. Ариана гранде весит 39 килограмм.
22. Это он сказал тебе так?
23. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
24. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
25. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
26. Как вам такое искусство?
27. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
28. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
29. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
30. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
31. Котлетки из крабовых палочек.
32. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
33. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
34. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
35. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
36. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
37. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
38. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
39. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
40. Салат "Каприз". Нам потребуется:
41. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
42. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
43. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
44. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
45. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
46. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
47. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
48. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
49. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
50. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!