Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Неприятные симптомы

A-class technology

Благодаря мышечной системе мы в состоянии двигаться и вести активный образ жизни. В здоровом движении всё: наше настроение, самочувствие и одухотворённость. Поэтому очень важно всегда поддерживать мышцы натренированными.

В теле человека лишь немногие мышцы работают в «автоматическом режиме» - это диафрагма и миокард. Благодаря их сокращениям осуществляется дыхание и сокращается сердце. Работа остальных мышц зависит от наших непосредственных усилий в конкретный момент.

Что такое тонус мышц?

Кратко говоря, мышечный тонус – это определённая степень их упругости. Это их минимальная напряжённость, которая остаётся в состоянии полного расслабления.

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
2. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
3. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
4. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
5. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
6. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
7. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
8. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
9. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
10. Не баян, а классика.
11. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
12. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
13. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
14. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
15. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
16. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
17. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
18. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
19. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
20. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
21. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
22. Ох уж, эти азиатские забавы!
23. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
24. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
25. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
26. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
27. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
28. Мышцы - твоя Броня против старости.
29. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
30. Мясная запеканка. Просто вкусно.
31. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
32. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
33. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
34. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
35. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
36. "Я в ужасе!
37. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
38. Софи лорен отметила 91-летие.
39. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
40. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
41. Риc c куpoчкoй в pукaве.
42. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
43. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
44. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
45. Клубнично - банановый смузи.
46. Солнечный смузи с медом.
47. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
48. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
49. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
50. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40