Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Неприятные симптомы

A-class technology

Благодаря мышечной системе мы в состоянии двигаться и вести активный образ жизни. В здоровом движении всё: наше настроение, самочувствие и одухотворённость. Поэтому очень важно всегда поддерживать мышцы натренированными.

В теле человека лишь немногие мышцы работают в «автоматическом режиме» - это диафрагма и миокард. Благодаря их сокращениям осуществляется дыхание и сокращается сердце. Работа остальных мышц зависит от наших непосредственных усилий в конкретный момент.

Что такое тонус мышц?

Кратко говоря, мышечный тонус – это определённая степень их упругости. Это их минимальная напряжённость, которая остаётся в состоянии полного расслабления.

Последние обновления на сайте:

1. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
2. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
3. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
4. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
5. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
6. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
7. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
8. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
9. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
10. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
11. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
12. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
13. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
14. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
15. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
16. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
17. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
18. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
19. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
20. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
21. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
22. Тот случай, когда размер имеет значение.
23. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
24. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
25. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
26. Чарли и его шоколадная конница!
27. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
28. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
29. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
30. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
31. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
32. Лерчек четвертым ребенком беременна!
33. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
34. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
35. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
36. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
37. Самый быстрый торт.
38. Салат с горбушей и горошком.
39. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
40. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
41. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
42. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
43. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
44. Пышные кексики без яиц.
45. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
46. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
47. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
48. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
49. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
50. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.