Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Неприятные симптомы

A-class technology

Благодаря мышечной системе мы в состоянии двигаться и вести активный образ жизни. В здоровом движении всё: наше настроение, самочувствие и одухотворённость. Поэтому очень важно всегда поддерживать мышцы натренированными.

В теле человека лишь немногие мышцы работают в «автоматическом режиме» - это диафрагма и миокард. Благодаря их сокращениям осуществляется дыхание и сокращается сердце. Работа остальных мышц зависит от наших непосредственных усилий в конкретный момент.

Что такое тонус мышц?

Кратко говоря, мышечный тонус – это определённая степень их упругости. Это их минимальная напряжённость, которая остаётся в состоянии полного расслабления.

Последние обновления на сайте:

1. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
2. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
3. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
4. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
5. Маринованная капуста со свеклой.
6. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
7. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
8. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
9. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
10. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
11. Маковый пирог в мультиварке.
12. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
13. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
14. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
15. Салат "Океан". Нам понадобится:
16. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
17. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
18. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
19. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
20. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
21. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
22. Pharaoh станет отцом!
23. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
24. Пирог "Бабушкина Салфетка".
25. Соленые огурцы за час.
26. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
27. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
28. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
29. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
30. "Я никогда бы не занял его место!
31. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
32. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
33. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
34. "Федункив - молодец!
35. Салатик который можно как основное блюдо есть.
36. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
37. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
38. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
39. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
40. Потрясающие стейки из лосося.
41. Клубнично - банановый смузи.
42. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
43. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
44. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
45. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
46. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
47. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
48. Будь собой. Будь сильной.
49. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
50. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest