Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медитация на тело

Медитация перед сном – это отличный способ расслабиться и успокоиться перед сном. Она помогает нам очистить голову от мыслей и переживаний, которые могут мешать нам уснуть. В этой статье мы рассмотрим несколько техник медитации, которые можно использовать перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
2. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
3. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
4. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
5. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
6. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
7. Генетика или диета: секрет пышных форм.
8. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
9. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
10. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
11. Мы осуждаем такое!
12. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
13. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
14. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
15. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
16. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
17. История, которая должна остановить каждого родителя.
18. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
19. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
20. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
21. Любители роллов, держитесь.
22. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
23. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
24. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
25. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
26. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
27. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
28. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
29. Суши филадельфия дома.
30. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
31. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
32. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
33. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
34. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
35. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
36. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
37. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
38. Софи лорен отметила 91-летие.
39. Желейный торт "Фруктовый".
40. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
41. Смузи с апельсином.
42. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
43. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
44. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
45. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
46. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
47. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
48. Смузи со вкусом тархуна.
49. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
50. Мышцы кора восстановите.