Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медитация на дыхание

Медитация перед сном – это отличный способ расслабиться и успокоиться перед сном. Она помогает нам очистить голову от мыслей и переживаний, которые могут мешать нам уснуть. В этой статье мы рассмотрим несколько техник медитации, которые можно использовать перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
2. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
3. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
4. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
5. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
6. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
7. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
8. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
9. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
10. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
11. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
12. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
13. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
14. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
15. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
16. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
17. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
18. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
19. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
20. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
21. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
22. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
23. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
24. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
25. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
26. Акция! Знакомство с мастером.
27. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
28. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
29. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью
30. Эльзу хоск захейтили за ее новые снимки.
31. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
32. Ева лонгория - актриса, исполнившая роль Габи солис в "Отчаянных Домохозяйках" - приняла участие в съёмках для L'Oreal Paris.
33. Headlines:
34. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
35. 29 марта в 13: 30 в экстренные службы поступило сообщение о трагическом происшествии в деревне козлово.
36. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
37. Бывшая жена известного футболиста Анна мамаева открыто поделилась своими переживаниями после установки имплантов.
38. Кэти перри стала жертвой пикантного казуса на сцене.
39. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
40. Почему мужчины теряют волосы: причины и решения
41. Благовещенский женский монастырь.
42. Свинина запеченная с черносливом.
43. Сало солёное, с добавлением сахара.
44. Агата муцениеце в новых винтажных черно-белых фотосессиях.
45. В интернете активно обсуждают информацию о том, что дочь Шрека является представителем ЛГБТ- сообщества *.
46. Как сочетать короткие платья с джинсами: модные советы
47. Джинсы с платьем 2025: 5 стильных способов носить модную пару
48. Какие платья идеально сочетаются с джинсами: советы по стилю
49. Элегантные головные уборы для зрелых женщин: как выбрать идеальный аксессуар
50. Какие водоемы популярны для летнего отдыха