Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медитации перед сном

Медитация перед сном становится все более популярным способом расслабиться и успокоиться перед сном. Но как часто следует практиковать медитацию перед сном? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и дадим несколько советов, как правильно практиковать медитацию перед сном.

Сон – это очень важный аспект нашей жизни. Он позволяет нам восстановить силы, набраться энергии и быть более продуктивными. Но что, если твой сон неспокоен, и ты просыпаешься уставшим и недовольным? В таком случае, видео медитация перед сном может стать отличным решением.

Последние обновления на сайте:

1. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
2. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
3. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
4. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
5. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
6. Айза собирается выйти замуж!
7. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
8. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
9. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
10. Суши филадельфия дома.
11. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
12. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
13. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
14. "Я совсем не ем мясо!
15. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
16. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
17. Вишневый пирог из творожного теста.
18. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
19. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
20. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
21. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
22. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
23. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
24. Стакан кефира и 1 яйцо.
25. Солнечный смузи с медом.
26. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
27. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
28. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
29. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
30. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
31. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
32. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
33. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
34. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
35. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
36. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
37. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
38. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
39. Headlines:
40. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
41. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
42. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
43. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
44. Салат с творогом и помидорами.
45. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
46. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
47. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
48. Эpo - тaнeц дoчepи чинoвникa пepeд мигpaнтaми - paбoчими.
49. Куриные котлеты как в детском саду.
50. Картофельные зразы с мясным фаршем.