Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медитации перед сном

Медитация перед сном становится все более популярным способом расслабиться и успокоиться перед сном. Но как часто следует практиковать медитацию перед сном? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и дадим несколько советов, как правильно практиковать медитацию перед сном.

Сон – это очень важный аспект нашей жизни. Он позволяет нам восстановить силы, набраться энергии и быть более продуктивными. Но что, если твой сон неспокоен, и ты просыпаешься уставшим и недовольным? В таком случае, видео медитация перед сном может стать отличным решением.

Последние обновления на сайте:

1. Суккулент - идеальная роза.
2. "С * кс на Первом Свидании Может Привести к Браку", - отметила Клава кока.
3. Мэделин петш - больше, чем просто звезда сериала ривердейл.
4. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
5. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
6. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
7. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
8. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
9. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
10. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
11. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
12. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
13. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
14. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
15. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
16. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
17. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
18. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
19. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
20. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
21. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
22. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
23. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
24. Веселые будни анестезиолога!
25. Она кадры после аварии показывает.
26. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
27. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
28. Маковый пирог в мультиварке.
29. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
30. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
31. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
32. Говорят, рост решает всё.
33. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
34. А можно мне другого автомеханика?
35. Жюльен с ветчиной и грибами.
36. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
37. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
38. Пражский торт. Ингредиенты:
39. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
40. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
41. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
42. Торт с бананами.
43. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
44. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
45. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
46. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
47. Мышцы - твоя Броня против старости.
48. Слабосолёная сельдь с горчицей.
49. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
50. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.