Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медитации перед сном

Медитация перед сном становится все более популярным способом расслабиться и успокоиться перед сном. Но как часто следует практиковать медитацию перед сном? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и дадим несколько советов, как правильно практиковать медитацию перед сном.

Сон – это очень важный аспект нашей жизни. Он позволяет нам восстановить силы, набраться энергии и быть более продуктивными. Но что, если твой сон неспокоен, и ты просыпаешься уставшим и недовольным? В таком случае, видео медитация перед сном может стать отличным решением.

Последние обновления на сайте:

1. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
2. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
3. Смузи из ананаса и киви.
4. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
5. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
6. Сказал жене: "Я на Баскет".
7. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
8. Ленин на полюсе недоступности.
9. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
10. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
11. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
12. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
13. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
14. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
15. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
16. Тот случай, когда размер имеет значение.
17. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
18. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
19. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
20. Торт "Монастырская Изба".
21. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
22. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
23. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
24. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
25. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
26. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
27. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
28. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
29. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
30. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
31. Он работу своей мечты нашел!
32. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
33. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
34. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
35. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
36. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
37. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
38. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
39. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
40. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
41. Квашенная капуста. Необходимое.
42. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
43. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
44. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
45. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
46. Еженедельный план полезных смузи!
47. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
48. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
49. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
50. Стримерша акулич своим контентом радует.