Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медитации перед сном

Медитация перед сном становится все более популярным способом расслабиться и успокоиться перед сном. Но как часто следует практиковать медитацию перед сном? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и дадим несколько советов, как правильно практиковать медитацию перед сном.

Сон – это очень важный аспект нашей жизни. Он позволяет нам восстановить силы, набраться энергии и быть более продуктивными. Но что, если твой сон неспокоен, и ты просыпаешься уставшим и недовольным? В таком случае, видео медитация перед сном может стать отличным решением.

Последние обновления на сайте:

1. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
2. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
3. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
4. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
5. Манты. Ингредиенты: Для теста:
6. Сходили, блин, попугаться.
7. Универсальное тесто для выпечки.
8. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
9. История, которая должна остановить каждого родителя.
10. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
11. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
12. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
13. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
14. Открытый мясной пирог.
15. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
16. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
17. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
18. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
19. У нас появилась новая Гретта тунберг.
20. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
21. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
22. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
23. Сырные лепешки "Пикантные".
24. Простейший яблочный бисквит.
25. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
26. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
27. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
28. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
29. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
30. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
31. "Я совсем не ем мясо!
32. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
33. Вишневый пирог из творожного теста.
34. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
35. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
36. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
37. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
38. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
39. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
40. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
41. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
42. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
43. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
44. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
45. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
46. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
47. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
48. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
49. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
50. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция