Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медитации перед сном

Медитация перед сном становится все более популярным способом расслабиться и успокоиться перед сном. Но как часто следует практиковать медитацию перед сном? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и дадим несколько советов, как правильно практиковать медитацию перед сном.

Сон – это очень важный аспект нашей жизни. Он позволяет нам восстановить силы, набраться энергии и быть более продуктивными. Но что, если твой сон неспокоен, и ты просыпаешься уставшим и недовольным? В таком случае, видео медитация перед сном может стать отличным решением.

Последние обновления на сайте:

1. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
2. "Лучше бы я три раза родила!
3. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
4. Да, это не шутка.
5. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
6. Видaли тaкого шaлунишку.
7. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
8. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
9. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
10. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
11. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
12. Факир с сюрпризом!
13. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
14. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
15. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
16. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
17. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
18. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
19. Нейросети не перестают удивлять!
20. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
21. А вы точно учитель по музыке?
22. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
23. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
24. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
25. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
26. Желудок спасибо точно не скажет!
27. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
28. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
29. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
30. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
31. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
32. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
33. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
34. Торт с бананами.
35. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
36. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
37. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
38. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
39. Пирог "Бабушкина Салфетка".
40. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
41. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
42. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
43. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
44. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
45. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
46. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
47. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
48. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
49. Еженедельный план полезных смузи!
50. Салатик который можно как основное блюдо есть.