Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медитации перед сном

Медитация перед сном становится все более популярным способом расслабиться и успокоиться перед сном. Но как часто следует практиковать медитацию перед сном? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и дадим несколько советов, как правильно практиковать медитацию перед сном.

Сон – это очень важный аспект нашей жизни. Он позволяет нам восстановить силы, набраться энергии и быть более продуктивными. Но что, если твой сон неспокоен, и ты просыпаешься уставшим и недовольным? В таком случае, видео медитация перед сном может стать отличным решением.

Последние обновления на сайте:

1. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
2. Почему длинные волосы - это база!
3. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
4. Шаурма по домашнему.
5. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
6. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
7. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
8. Иллюзия обмана в реальной жизни!
9. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
10. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
11. Три простых салатика с кальмарами.
12. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
13. Мой второй торт, украшенный мастикой.
14. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
15. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
16. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
17. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
18. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
19. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
20. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
21. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
22. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
23. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
24. Салат "Ромашковое Поле".
25. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
26. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
27. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
28. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
29. Пражский торт. Ингредиенты:
30. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
31. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
32. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
33. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
34. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
35. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
36. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
37. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
38. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
39. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
40. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
41. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
42. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
43. Еженедельный план полезных смузи!
44. Смузи с апельсином.
45. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
46. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
47. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
48. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
49. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
50. Коктейль зеленая сила.