Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медитации перед сном

Медитация перед сном становится все более популярным способом расслабиться и успокоиться перед сном. Но как часто следует практиковать медитацию перед сном? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и дадим несколько советов, как правильно практиковать медитацию перед сном.

Сон – это очень важный аспект нашей жизни. Он позволяет нам восстановить силы, набраться энергии и быть более продуктивными. Но что, если твой сон неспокоен, и ты просыпаешься уставшим и недовольным? В таком случае, видео медитация перед сном может стать отличным решением.

Последние обновления на сайте:

1. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
2. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
3. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
4. Банан, миндаль, кокос.
5. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
6. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
7. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
8. Рулетики из отбивных с начинкой.
9. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
10. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
11. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
12. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
13. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
14. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
15. Ленин на полюсе недоступности.
16. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
17. Вот это модница!
18. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
19. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
20. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
21. Блинчики с сёмгой.
22. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
23. "Do you Speak English?
24. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
25. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
26. Торт "Монастырская Изба".
27. Салат с маком.
28. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
29. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
30. Веселые будни анестезиолога!
31. А вы точно учитель по музыке?
32. Боня отличилась снова.
33. Мифы про бананы!
34. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
35. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
36. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
37. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
38. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
39. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
40. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
41. Торт с бананами.
42. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
43. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
44. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
45. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
46. Этапы шумоизоляции квартиры.
47. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
48. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
49. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
50. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.