Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Время для медитации

Медитация перед сном становится все более популярным способом расслабиться и успокоиться перед сном. Но как часто следует практиковать медитацию перед сном? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и дадим несколько советов, как правильно практиковать медитацию перед сном.

Сон – это очень важный аспект нашей жизни. Он позволяет нам восстановить силы, набраться энергии и быть более продуктивными. Но что, если твой сон неспокоен, и ты просыпаешься уставшим и недовольным? В таком случае, видео медитация перед сном может стать отличным решением.

Последние обновления на сайте:

1. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
2. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
3. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
4. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
5. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
6. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
7. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
8. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
9. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
10. "Do you Speak English?
11. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
12. Домашний хлеб. Ингредиенты:
13. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
14. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
15. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
16. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
17. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
18. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
19. Закрытая физическая академия!
20. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
21. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
22. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
23. Класс дутым качкам показал!
24. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
25. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
26. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
27. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
28. Взгляни на мои апельсинчики!
29. Это было просто невероятно!
30. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
31. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
32. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
33. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
34. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
35. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
36. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
37. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
38. Куриные шницели. Ингредиенты:
39. Простой ужин. Ингредиенты:
40. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
41. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
42. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
43. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
44. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
45. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
46. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
47. Коктейль зеленая сила.
48. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
49. Где света Светикова?
50. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.