Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Время для медитации

Медитация перед сном становится все более популярным способом расслабиться и успокоиться перед сном. Но как часто следует практиковать медитацию перед сном? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и дадим несколько советов, как правильно практиковать медитацию перед сном.

Сон – это очень важный аспект нашей жизни. Он позволяет нам восстановить силы, набраться энергии и быть более продуктивными. Но что, если твой сон неспокоен, и ты просыпаешься уставшим и недовольным? В таком случае, видео медитация перед сном может стать отличным решением.

Последние обновления на сайте:

1. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
2. Маринованная капуста со свеклой.
3. Чарли и его шоколадная конница!
4. Она решила сыграть в кино.
5. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
6. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
7. Энджи учится читать на русском.
8. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
9. Суши медленно убивают?
10. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
11. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
12. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
13. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
14. Я как раз роллы заказала!
15. Котлетки из крабовых палочек.
16. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
17. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
18. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
19. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
20. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
21. Шоколадная колбаса с орехами.
22. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
23. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
24. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
25. Мясная запеканка. Просто вкусно.
26. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
27. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
28. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
29. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
30. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
31. "Я в ужасе!
32. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
33. Саша Hammali впервые папой станет!
34. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
35. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
36. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
37. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
38. Стакан кефира и 1 яйцо.
39. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
40. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
41. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
42. Арбузно - лимонный смузи.
43. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
44. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
45. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
46. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
47. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
48. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
49. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
50. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему