Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Маршрут для прогулок

Важность прогулок для пожилых людей
1 октября – был день пожилых людей!
Старшее поколение все чаще ведёт активный образ жизни. Они стараются путешествовать, посещать театры и выставки. Занятия спортом также входят в круг интересов людей старшего возраста. Небольшие физические нагрузки помогают оставаться в тонусе и чувствовать вкус к жизни. Один из лучших видов физической активности для пенсионеров — скандинавская ходьба.
Ходьбы самый простой, доступный, универсальный вид спорта, который подойдет для людей любого возраста, в особенности зрелым людям.

Последние обновления на сайте:

1. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
2. Ох уж, эти азиатские забавы!
3. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
4. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
5. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
6. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
7. Салат "Каприз". Нам потребуется:
8. Вишневый пирог из творожного теста.
9. Пирог "Бабушкина Салфетка".
10. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
11. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
12. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
13. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
14. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
15. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
16. В дачном саду созрела ежевика.
17. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
18. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
19. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
20. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
21. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
22. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
23. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
24. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
25. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
26. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
27. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
28. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
29. Арбузно - лимонный смузи.
30. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
31. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
32. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
33. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
34. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
35. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
36. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
37. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
38. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
39. Headlines:
40. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
41. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
42. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
43. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
44. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
45. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
46. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
47. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
48. Акция! Знакомство с мастером.
49. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
50. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.