Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Маршрут для прогулок

Важность прогулок для пожилых людей
1 октября – был день пожилых людей!
Старшее поколение все чаще ведёт активный образ жизни. Они стараются путешествовать, посещать театры и выставки. Занятия спортом также входят в круг интересов людей старшего возраста. Небольшие физические нагрузки помогают оставаться в тонусе и чувствовать вкус к жизни. Один из лучших видов физической активности для пенсионеров — скандинавская ходьба.
Ходьбы самый простой, доступный, универсальный вид спорта, который подойдет для людей любого возраста, в особенности зрелым людям.

Последние обновления на сайте:

1. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
2. Мы готовим семейный пирог.
3. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
4. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
5. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
6. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
7. От читателя: Добрый день!
8. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
9. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
10. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
11. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
12. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
13. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
14. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
15. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
16. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
17. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
18. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
19. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
20. Сладкие булочки. Ингредиенты:
21. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
22. Мясная запеканка. Просто вкусно.
23. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
24. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
25. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
26. Соленые огурцы за час.
27. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
28. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
29. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
30. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
31. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
32. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
33. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
34. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
35. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
36. Мышцы кора восстановите.
37. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
38. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
39. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
40. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
41. Скандал на Х - факторе!
42. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
43. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
44. Лариса долина сложный человек?
45. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
46. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
47. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
48. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
49. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
50. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане