Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Маршрут для прогулок

Важность прогулок для пожилых людей
1 октября – был день пожилых людей!
Старшее поколение все чаще ведёт активный образ жизни. Они стараются путешествовать, посещать театры и выставки. Занятия спортом также входят в круг интересов людей старшего возраста. Небольшие физические нагрузки помогают оставаться в тонусе и чувствовать вкус к жизни. Один из лучших видов физической активности для пенсионеров — скандинавская ходьба.
Ходьбы самый простой, доступный, универсальный вид спорта, который подойдет для людей любого возраста, в особенности зрелым людям.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
2. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
3. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
4. Класс дутым качкам показал!
5. Животные VS гром.
6. Салат "Ромашковое Поле".
7. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
8. Салат "Океан". Нам понадобится:
9. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
10. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
11. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
12. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
13. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
14. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
15. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
16. Суши филадельфия дома.
17. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
18. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
19. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
20. Пышные кексики без яиц.
21. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
22. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
23. Софи лорен отметила 91-летие.
24. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
25. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
26. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
27. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
28. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
29. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
30. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
31. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
32. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
33. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
34. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
35. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
36. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
37. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
38. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
39. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
40. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
41. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
42. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
43. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
44. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
45. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
46. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
47. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
48. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
49. В моде ретро макияж!
50. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.