Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Маршрут для прогулок

Важность прогулок для пожилых людей
1 октября – был день пожилых людей!
Старшее поколение все чаще ведёт активный образ жизни. Они стараются путешествовать, посещать театры и выставки. Занятия спортом также входят в круг интересов людей старшего возраста. Небольшие физические нагрузки помогают оставаться в тонусе и чувствовать вкус к жизни. Один из лучших видов физической активности для пенсионеров — скандинавская ходьба.
Ходьбы самый простой, доступный, универсальный вид спорта, который подойдет для людей любого возраста, в особенности зрелым людям.

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини утвердилась в статусе новой королевы кинопроката.
2. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
3. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
4. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
5. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
6. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
7. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
8. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
9. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
10. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
11. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
12. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
13. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
14. "Это ужасающе и разрушительно!
15. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
16. Факир с сюрпризом!
17. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
18. Салат "Гнездо Глухаря".
19. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
20. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
21. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
22. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
23. Веселые будни анестезиолога!
24. А что у нас к обеду?
25. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
26. История, которая должна остановить каждого родителя.
27. Дрожжевые блины бабушкины.
28. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
29. Встреча с бывшей!
30. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
31. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
32. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
33. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
34. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
35. Любители роллов, держитесь.
36. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
37. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
38. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
39. Это увлекательный был аттракцион!
40. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
41. Это уже какой-то паучий ад!
42. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
43. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
44. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
45. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
46. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
47. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
48. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
49. Софи лорен отметила 91-летие.
50. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.