Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Маршрут для прогулок

Важность прогулок для пожилых людей
1 октября – был день пожилых людей!
Старшее поколение все чаще ведёт активный образ жизни. Они стараются путешествовать, посещать театры и выставки. Занятия спортом также входят в круг интересов людей старшего возраста. Небольшие физические нагрузки помогают оставаться в тонусе и чувствовать вкус к жизни. Один из лучших видов физической активности для пенсионеров — скандинавская ходьба.
Ходьбы самый простой, доступный, универсальный вид спорта, который подойдет для людей любого возраста, в особенности зрелым людям.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Гнездо Глухаря".
2. Домашний хлеб. Ингредиенты:
3. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
4. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
5. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
6. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
7. А ловко он придумал это!
8. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
9. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
10. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
11. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
12. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
13. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
14. Самый любимый яблочный пирог.
15. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
16. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
17. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
18. "Белый и фара. 20.
19. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
20. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
21. Маринованная капуста быстрого приготовления.
22. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
23. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
24. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
25. Соленые огурцы за час.
26. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
27. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
28. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
29. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
30. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
31. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
32. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
33. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
34. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
35. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
36. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
37. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
38. Комплекс для самых ленивых стартов.
39. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
40. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
41. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
42. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
43. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
44. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
45. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
46. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
47. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
48. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
49. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
50. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.