Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лежания при сколиозе

В течение дня позвоночник человека испытывает немалые нагрузки. Если спать на слишком мягкой или неудобной постели, можно спровоцировать искривление позвоночника, развитие остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Сон на жесткой поверхности помогает избежать этого. Можно приобрести качественный ортопедический матрас, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, а можно попробовать спать на полу. Японцы традиционно спят на полу и считают такой сон весьма полезным для здоровья. Сон на полу имеет множество преимуществ:

Последние обновления на сайте:

1. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
2. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
3. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
4. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
5. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
6. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
7. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
8. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
9. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
10. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
11. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
12. Не баян, а классика.
13. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
14. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
15. Энджи учится читать на русском.
16. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
17. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
18. От читателя: Добрый день!
19. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
20. Куриные рулеты с омлетом.
21. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
22. Пицца с сосисками.
23. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
24. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
25. Он работу своей мечты нашел!
26. Жюльен с ветчиной и грибами.
27. Так выглядит настоящая любовь и верность.
28. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
29. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
30. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
31. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
32. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
33. Майонез домашний в блендере.
34. Этапы шумоизоляции квартиры.
35. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
36. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
37. Куриные шарики с овощами.
38. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
39. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
40. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
41. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
42. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
43. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
44. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
45. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
46. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
47. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
48. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
49. Смузи из свеклы и авокадо.
50. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.