Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лежания при сколиозе

В течение дня позвоночник человека испытывает немалые нагрузки. Если спать на слишком мягкой или неудобной постели, можно спровоцировать искривление позвоночника, развитие остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Сон на жесткой поверхности помогает избежать этого. Можно приобрести качественный ортопедический матрас, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, а можно попробовать спать на полу. Японцы традиционно спят на полу и считают такой сон весьма полезным для здоровья. Сон на полу имеет множество преимуществ:

Последние обновления на сайте:

1. Зелень: Как она влияет на наше здоровье и самочувствие
2. В ДТП в суздальском районе пострадали четыре человека.
3. Зелень, которая должна быть в вашем рационе: 13 лучших вариантов
4. Гpeчка с мясoм и грибами.
5. Что такое mocha mousse: уникальный десерт для кофеманов и шоколадных гурманов
6. Нoвoгoдние семейные фoтo звезды "Счастливы Вместе" Натальи Бoчкаревoй.
7. Цвет года 2025 от Pantone: что ждет нас
8. Как и чем лечить андрогенную алопецию волос: полное руководство
9. В чем причины выпадения волос у женщин после 30? Полное руководство
10. Почему молодые мужчины теряют волосы: основные причины и решения
11. Какие спортивные мероприятия проводятся в Тюмени
12. 32-Летняя селена гомес в авторском платье во время церемонии "Оскар".
13. Как создать праздничный образ с простыми джинсами: советы и идеи
14. Платье с джинсами или брюками: как выбрать идеальный наряд
15. 18-Летняя невеста Григория лепса на его концерте танцевала.
16. Клава кока своими планами на новогодние праздники поделилась.
17. Шапка в холодное время года из опционального аксессуара превращается в настоящую необходимость.
18. Безопасные и стильные головные уборы для женщин 60+
19. Анфиса Чехова поехала на лазурный берег и встретила Пьера Ришара, которому уже 89 лет, но он выглядит очень молодо.
20. "Панкейки (Pancakes), или Американские Блинчики - это Одно из Самых Распространённых Блюд Соединенных Штатов".
21. Секреты красоты Клеопатры: 5 рецептов для совершенного лица
22. Неузнаваемая Анна седокова появилась на публике после развода.
23. Французские пирожные "Буше".
24. Анастасия ивлеева снова стала блондинкой.
25. Третий раунд любви: новый муж Насти ивлеевой, Филипп, оказался дважды женат.
26. Сын Яны рудковской и Евгения Плющенко, 12-летний Саша, стал победителем турнира по фигурному катанию!
27. Кошки и COVID-19: факты и мифы о заражении кошек коронавирусом
28. Фигуристая Бьянка красиво прошлась под свой трек в Таиланде.
29. Невеста или черная вдова?
30. Ксения Бородина рассказала, как бывшая жена Сердюкова отреагировала на их роман, и поддерживает ли с ней отношения сейчас.
31. Цвет мокко: подходят ли ему все
32. Дмитрий Нагиев: жизнь и любовь
33. Взгляд на жизнь жены Дмитрия Нагиева: как она выглядит и живет
34. Леон кемстач порадовал новой фотосессией.
35. Равшана куркова показала своего подросшего сына.
36. Дмитрий Нагиев и его романтический отдых в Дубае
37. Основной причиной расставания Клавы коки с её парнем стало её желание стать мамой.
38. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
39. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
40. Что делать с этим?
41. 24-Летняя актриса Валентина карнавал завершила отношения с женихом сразу после его предложения, переживая непростой этап в жизни.
42. Как воск может быть использован в искусстве
43. Как приготовить чай из трав и растений
44. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
45. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
46. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
47. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
48. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
49. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
50. Клава кока причинами расставания с Александром повериным поделилась.