Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лежания при сколиозе

В течение дня позвоночник человека испытывает немалые нагрузки. Если спать на слишком мягкой или неудобной постели, можно спровоцировать искривление позвоночника, развитие остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Сон на жесткой поверхности помогает избежать этого. Можно приобрести качественный ортопедический матрас, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, а можно попробовать спать на полу. Японцы традиционно спят на полу и считают такой сон весьма полезным для здоровья. Сон на полу имеет множество преимуществ:

Последние обновления на сайте:

1. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
2. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
3. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
4. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
5. Тесто из творога - лучшие рецепты.
6. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
7. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
8. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
9. Днем в борцовке, вечером в платье!
10. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
11. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
12. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
13. Салат "Ромашковое Поле".
14. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
15. Как вам такое искусство?
16. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
17. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
18. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
19. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
20. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
21. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
22. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
23. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
24. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
25. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
26. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
27. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
28. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
29. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
30. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
31. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
32. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
33. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
34. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
35. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
36. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
37. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
38. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
39. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
40. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
41. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
42. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
43. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
44. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
45. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
46. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
47. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
48. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
49. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
50. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации