Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лежания при сколиозе

В течение дня позвоночник человека испытывает немалые нагрузки. Если спать на слишком мягкой или неудобной постели, можно спровоцировать искривление позвоночника, развитие остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Сон на жесткой поверхности помогает избежать этого. Можно приобрести качественный ортопедический матрас, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, а можно попробовать спать на полу. Японцы традиционно спят на полу и считают такой сон весьма полезным для здоровья. Сон на полу имеет множество преимуществ:

Последние обновления на сайте:

1. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
2. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
3. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
4. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
5. Комплекс, который работает в положении сидя.
6. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
7. Девушка в какую-то дыру залезла.
8. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
9. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
10. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
11. Это было просто невероятно!
12. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
13. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
14. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
15. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
16. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
17. Маринованная капуста быстрого приготовления.
18. Пышные кексики без яиц.
19. Куриные шницели. Ингредиенты:
20. "Я в ужасе!
21. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
22. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
23. Еженедельный план полезных смузи!
24. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
25. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
26. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
27. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
28. Риc c куpoчкoй в pукaве.
29. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
30. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
31. Стакан кефира и 1 яйцо.
32. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
33. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
34. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
35. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
36. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
37. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
38. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
39. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
40. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
41. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
42. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
43. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
44. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
45. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
46. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
47. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
48. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
49. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
50. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.