Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лежания при сколиозе

В течение дня позвоночник человека испытывает немалые нагрузки. Если спать на слишком мягкой или неудобной постели, можно спровоцировать искривление позвоночника, развитие остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Сон на жесткой поверхности помогает избежать этого. Можно приобрести качественный ортопедический матрас, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, а можно попробовать спать на полу. Японцы традиционно спят на полу и считают такой сон весьма полезным для здоровья. Сон на полу имеет множество преимуществ:

Последние обновления на сайте:

1. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
2. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
3. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
4. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
5. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
6. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
7. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
8. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
9. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
10. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
11. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
12. Майонез домашний в блендере.
13. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
14. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
15. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
16. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
17. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
18. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
19. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
20. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
21. Смузи с апельсином.
22. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
23. Салатик который можно как основное блюдо есть.
24. Стримерша акулич своим контентом радует.
25. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
26. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
27. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
28. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
29. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
30. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
31. Где света Светикова?
32. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
33. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
34. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
35. Творожные оладьи без сахара.
36. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
37. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
38. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
39. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
40. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
41. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
42. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
43. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
44. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
45. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
46. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
47. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
48. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
49. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
50. Рецепт запеченной Овсянки.