Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лежания при сколиозе

В течение дня позвоночник человека испытывает немалые нагрузки. Если спать на слишком мягкой или неудобной постели, можно спровоцировать искривление позвоночника, развитие остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Сон на жесткой поверхности помогает избежать этого. Можно приобрести качественный ортопедический матрас, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, а можно попробовать спать на полу. Японцы традиционно спят на полу и считают такой сон весьма полезным для здоровья. Сон на полу имеет множество преимуществ:

Последние обновления на сайте:

1. Что - что я сейчас увидела?
2. Сырные лепешки за 15 минут.
3. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
4. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
5. Узнали эту голливудскую красотку?
6. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
7. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
8. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
9. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
10. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
11. Ирландские рыжие волосы - результат недостатка солнечного света, согласно новому исследованию ведущей днк - лаборатории.
12. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
13. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
14. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
15. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
16. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
17. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
18. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.
19. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
20. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
21. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
22. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
23. Марина райкина вместе с Ольгой Бузовой посетила спектакль "Покровские Ворота".
24. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
25. 16-Летняя Мелания кнавс - ныне Мелания трамп - на фотографии стане Йерко (да, это его настоящее имя), когда она начинала свою модельную карьеру ….
26. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
27. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
28. Ирина Горбачева призналась, что не сможет стать матерью.
29. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
30. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
31. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
32. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
33. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
34. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
35. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
36. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
37. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
38. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
39. Аппетитная или располневшая?
40. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
41. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
42. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
43. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
44. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
45. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
46. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
47. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
48. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
49. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
50. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".