Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лежания при сколиозе

В течение дня позвоночник человека испытывает немалые нагрузки. Если спать на слишком мягкой или неудобной постели, можно спровоцировать искривление позвоночника, развитие остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Сон на жесткой поверхности помогает избежать этого. Можно приобрести качественный ортопедический матрас, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, а можно попробовать спать на полу. Японцы традиционно спят на полу и считают такой сон весьма полезным для здоровья. Сон на полу имеет множество преимуществ:

Последние обновления на сайте:

1. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
2. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
3. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
4. Днем в борцовке, вечером в платье!
5. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
6. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
7. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
8. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
9. Голубцы в омлете.
10. Девушка в какую-то дыру залезла.
11. Салат с горбушей и горошком.
12. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
13. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
14. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
15. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
16. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
17. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
18. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
19. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
20. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
21. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
22. Соленые огурцы за час.
23. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
24. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
25. А когда-то бритни спирс была такой.
26. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
27. Майонез на перепелиных яйцах.
28. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
29. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
30. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
31. Еженедельный план полезных смузи!
32. Комплекс для самых ленивых стартов.
33. Стримерша акулич своим контентом радует.
34. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
35. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
36. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
37. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
38. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
39. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
40. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
41. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
42. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
43. Омлет с овощами и творогом.
44. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
45. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
46. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
47. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
48. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
49. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
50. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".