Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Изменения в рационе

Здравствуйте, дорогие читатели! В этой статье мы рассмотрим, как изменить рацион питания после 45 лет для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечно-сосудистые заболевания - это одна из самых распространенных причин смерти во всем мире.

Последние обновления на сайте:

1. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
2. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
3. Солнечный микс. Ингредиенты:
4. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
5. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
6. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
7. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
8. Шаурма по домашнему.
9. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
10. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
11. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
12. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
13. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
14. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
15. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
16. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
17. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
18. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
19. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
20. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
21. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
22. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
23. Мы готовим семейный пирог.
24. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
25. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
26. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
27. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
28. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
29. Закрытая физическая академия!
30. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
31. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
32. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
33. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
34. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
35. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
36. И тут я захотел стать уличным фотографом!
37. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
38. Слабосолёная сельдь с горчицей.
39. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
40. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
41. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
42. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
43. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
44. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
45. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
46. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
47. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
48. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
49. Универсальный тренажёр для всего тела!
50. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".