Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
2. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
3. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
4. У Анджелины Джоли новый роман.
5. Миндально - ягодный смузи.
6. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
7. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
8. Джим керри предстал в неожиданном свете.
9. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
10. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
11. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
12. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
13. Почему длинные волосы - это база!
14. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
15. Ну, очень вкусный праздничный салат.
16. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
17. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
18. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
19. Рецепт от шефа.
20. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
21. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
22. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
23. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
24. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
25. "Do you Speak English?
26. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
27. Домашний хлеб. Ингредиенты:
28. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
29. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
30. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
31. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
32. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
33. Энджи учится читать на русском.
34. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
35. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
36. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
37. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
38. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
39. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
40. А можно мне другого автомеханика?
41. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
42. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
43. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
44. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
45. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
46. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
47. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
48. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
49. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
50. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.