Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
2. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
3. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
4. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
5. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
6. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
7. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
8. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
9. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
10. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
11. Ох уж, эти азиатские забавы!
12. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
13. Оладьи на кефире с зеленым луком.
14. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
15. Пражский торт. Ингредиенты:
16. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
17. Это увлекательный был аттракцион!
18. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
19. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
20. Бабка или еще ничего?
21. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
22. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
23. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
24. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
25. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
26. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
27. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
28. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
29. 18 сентября 2025.
30. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
31. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
32. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
33. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
34. Коктейль зеленая сила.
35. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
36. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
37. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
38. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
39. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
40. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
41. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
42. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
43. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
44. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
45. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
46. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
47. Советы по уходу за волосами летом
48. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
49. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
50. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне