Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
2. Голубцы в омлете.
3. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
4. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
5. Салат с горбушей и горошком.
6. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
7. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
8. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
9. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
10. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
11. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
12. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
13. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
14. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
15. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
16. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
17. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
18. Саша Hammali впервые папой станет!
19. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
20. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
21. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
22. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
23. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
24. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
25. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
26. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
27. Коктейль зеленая сила.
28. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
29. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
30. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
31. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
32. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
33. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
34. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
35. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
36. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
37. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
38. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
39. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
40. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
41. Жена Натану егo измены прoстила.
42. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
43. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
44. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
45. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
46. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
47. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
48. Бутерброды со шпротами ( закуска.
49. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
50. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.