Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
2. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
3. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
4. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
5. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
6. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
7. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
8. У нас появилась новая Гретта тунберг.
9. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
10. И тут я захотел стать уличным фотографом!
11. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
12. Это увлекательный был аттракцион!
13. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
14. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
15. Слоеная картофельная запеканка.
16. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
17. Вишневый пирог из творожного теста.
18. Картофельные котлеты с укропом.
19. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
20. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
21. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
22. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
23. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
24. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
25. Саша Hammali впервые папой станет!
26. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
27. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
28. Салат "Стог Сена".
29. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
30. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
31. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
32. Салатик который можно как основное блюдо есть.
33. Яблочный смузи с йогуртом.
34. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
35. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
36. Смузи со вкусом тархуна.
37. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
38. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
39. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
40. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
41. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
42. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
43. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
44. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
45. Мы готовим стейк правильно!
46. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
47. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
48. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
49. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
50. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.