Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
2. Пицца с сосисками.
3. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
4. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
5. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
6. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
7. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
8. Манник со сгущёнкой.
9. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
10. Маринованная капуста быстрого приготовления.
11. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
12. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
13. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
14. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
15. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
16. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
17. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
18. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
19. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
20. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
21. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
22. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
23. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
24. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
25. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
26. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
27. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
28. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
29. Смузи из ананаса и черной смородины.
30. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
31. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
32. Какие культурные достижения города особенно известны
33. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
34. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
35. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
36. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
37. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
38. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
39. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
40. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
41. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
42. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
43. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
44. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
45. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
46. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
47. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
48. Волосы торчат по всей длине: причины и решения
49. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
50. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation: