Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
2. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
3. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
4. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
5. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
6. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
7. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
8. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
9. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
10. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
11. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
12. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
13. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
14. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
15. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
16. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
17. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
18. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
19. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
20. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
21. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
22. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
23. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
24. Встреча с бывшей!
25. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
26. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
27. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
28. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
29. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
30. Он работу своей мечты нашел!
31. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
32. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
33. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
34. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
35. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
36. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
37. Салат "Каприз". Нам потребуется:
38. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
39. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
40. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
41. Куриные шницели. Ингредиенты:
42. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
43. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
44. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
45. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
46. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
47. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
48. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
49. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
50. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.