Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Он работу своей мечты нашел!
2. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
3. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
4. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
5. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
6. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
7. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
8. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
9. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
10. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
11. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
12. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
13. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
14. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
15. Простой ужин. Ингредиенты:
16. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
17. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
18. "Я в ужасе!
19. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
20. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
21. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
22. В дачном саду созрела ежевика.
23. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
24. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
25. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
26. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
27. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
28. Смузи со вкусом тархуна.
29. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
30. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
31. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
32. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
33. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
34. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
35. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
36. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
37. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
38. История Москвы: от основания до наших дней
39. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
40. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
41. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
42. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
43. Лучшие места для отдыха в Москве
44. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
45. Какие легенды связаны с историей Москвы
46. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
47. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
48. Эльзу хоск захейтили за ее новые снимки.
49. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
50. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.