Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
2. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
3. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
4. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
5. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
6. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
7. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
8. Тесто из творога - лучшие рецепты.
9. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
10. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
11. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
12. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
13. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
14. Вот такая вот свадьба.
15. А что у нас к обеду?
16. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
17. Куриные рулеты с омлетом.
18. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
19. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
20. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
21. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
22. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
23. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
24. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
25. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
26. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
27. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
28. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
29. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
30. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
31. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
32. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
33. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
34. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
35. Универсальный тренажёр для всего тела!
36. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
37. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
38. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
39. Смузи с манго и бананом.
40. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
41. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
42. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
43. Сезон лисичек в самом разгаре.
44. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
45. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
46. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
47. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
48. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
49. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
50. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте