Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
2. А вы точно учитель по музыке?
3. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
4. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
5. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
6. Это он сказал тебе так?
7. Мифы про бананы!
8. Да вы посмотрите, какая она важная!
9. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
10. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
11. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
12. Желудок спасибо точно не скажет!
13. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
14. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
15. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
16. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
17. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
18. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
19. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
20. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
21. И тут я захотел стать уличным фотографом!
22. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
23. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
24. Мышцы - твоя Броня против старости.
25. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
26. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
27. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
28. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
29. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
30. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
31. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
32. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
33. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
34. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
35. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
36. В дачном саду созрела ежевика.
37. Стримерша акулич своим контентом радует.
38. Солнечный смузи с медом.
39. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
40. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
41. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
42. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
43. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
44. Советы по уходу за волосами летом
45. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
46. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
47. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
48. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
49. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
50. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.