Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
2. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
3. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
4. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
5. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
6. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
7. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
8. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
9. А когда-то бритни спирс была такой.
10. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
11. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
12. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
13. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
14. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
15. В дачном саду созрела ежевика.
16. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
17. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
18. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
19. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
20. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
21. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
22. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
23. Авокадо - тост с яйцом пашот.
24. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
25. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
26. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
27. Творожные лепёшки на сковороде.
28. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
29. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
30. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
31. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
32. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
33. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
34. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
35. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
36. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
37. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
38. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
39. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
40. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
41. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
42. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
43. "У тебя там Лялечка?
44. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
45. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
46. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
47. Анна седокова ответила на хейт за свой откровенный наряд после смерти тиммы.
48. Психосоматические расстройства: что это такое
49. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
50. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.