Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Медовик "Дамский Каприз".
2. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
3. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
4. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
5. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
6. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
7. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
8. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
9. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
10. Это увлекательный был аттракцион!
11. Мышцы - твоя Броня против старости.
12. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
13. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
14. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
15. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
16. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
17. Простой ужин. Ингредиенты:
18. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
19. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
20. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
21. Универсальный тренажёр для всего тела!
22. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
23. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
24. Салатик который можно как основное блюдо есть.
25. В дачном саду созрела ежевика.
26. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
27. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
28. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
29. Смузи со вкусом тархуна.
30. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
31. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
32. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
33. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
34. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
35. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
36. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
37. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
38. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
39. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
40. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
41. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
42. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
43. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
44. Эстетика Y2K в одежде.
45. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
46. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
47. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
48. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
49. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
50. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".