Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
2. У нас появилась новая Гретта тунберг.
3. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
4. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
5. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
6. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
7. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
8. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
9. Салат "Каприз". Нам потребуется:
10. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
11. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
12. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
13. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
14. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
15. Николай басков в новом образе?
16. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
17. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
18. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
19. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
20. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
21. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
22. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
23. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
24. Мышцы кора восстановите.
25. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
26. Где в Уфе можно вкусно поесть
27. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
28. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
29. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
30. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
31. Что лучше - гимнастика или акробатика?
32. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
33. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
34. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
35. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
36. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
37. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
38. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
39. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
40. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
41. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
42. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
43. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
44. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
45. "У тебя там Лялечка?
46. Рецепт запеченной Овсянки.
47. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
48. Какие легенды связаны с историей Москвы
49. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
50. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения