Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. История, которая должна остановить каждого родителя.
2. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
3. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
4. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
5. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
6. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
7. Факир с сюрпризом!
8. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
9. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
10. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
11. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
12. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
13. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
14. Квашенная капуста. Необходимое.
15. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
16. Слабосолёная сельдь с горчицей.
17. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
18. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
19. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
20. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
21. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
22. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
23. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
24. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
25. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
26. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
27. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
28. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
29. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
30. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
31. Клубнично - банановый смузи.
32. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
33. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
34. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
35. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
36. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
37. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
38. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
39. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
40. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
41. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
42. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
43. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
44. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
45. Гречка с яйцом и авокадо.
46. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
47. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
48. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
49. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
50. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе