Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли использовать свежие апельсины для приготовления варенья
2. Какие рецепты можно использовать для приготовления чая из ягод и листьев черной смородины
3. Какие средства можно использовать для смывания темной краски с волос
4. Как определить, нужна ли стена для звукоизоляции
5. Просто изменившаяся Анна седокова удивила поклонников снимком в костюме с имитацией груди: "Это уже Слишком".
6. Какие продукты могут очищать организм от токсинов
7. Какие средства можно использовать для устранения неприятного запаха из раковины
8. Как экономять энергию при использовании теплого пола на лоджии
9. Как правильно приготовить маску из авокадо
10. Как починить скрипущую дверь
11. Как правильно готовить пол лоджии перед утеплением пеноплексом
12. Что такое теневыносливые овощи и зелень
13. Что такое 3D-сетка забора
14. Как часто нужно пересаживать кактусы
15. Какие средства для укладки волос наиболее безопасны для волос
16. Как правильно подготовить поверхность потолка перед подшивкой гипсокартоном
17. Как правильно приготовить отварные макароны
18. Как выбрать подходящую прическу для своего типа лица
19. Советы от балерин. 10 секретов стройности от балерин Большого театра
20. Как правильно высушить волосы после смывки
21. Как убрать бассейн перед осенью
22. В каком году умерли Афанасий Великий и Кирилл
23. Какие виды водолечения могут очищать организм от шлаков и токсинов
24. Какие продукты можно употреблять во время детокс-диеты
25. Какие заболевания можно лечить с помощью настойки из пчелиной огневки
26. Что такое роза Топаз
27. Какие факторы могут повлиять на выбор хобби пенсионером
28. Какие факторы могут повлиять на стоимость создания регулируемого пола
29. Какие материалы лучше использовать для создания садовой арки
30. Как избежать травм во время групповых занятий
31. Какие продукты питания могут быть неблагоприятны для потенции у женщин
32. Как долго продолжать прием активированного угля для очистки организма
33. Как лучше упаковывать лук зеленый перед хранением в холодильнике
34. Какие программы тренировок наиболее эффективны для достижения идеальной фигуры
35. "Остров баунти. Мы.
36. Какие инструменты и материалы необходимы для клеивания виниловых обоев на бумажной основе
37. Какие групповые занятия могут быть полезны для улучшения координации движений
38. Как сделать полку в бане в парилке удобной для использования
39. Заголовок 2
40. Как подготовиться к интимной стрижке
41. Дешевые варианты заборов для вашего дома
42. Какие растения можно выращивать на балконных рамах в зависимости от климата
43. Можно ли стресс вызвать потерю аппетита у детей
44. Какие материалы и грузы могут быть подняты с помощью крана Американка
45. Чем можно приклеивать молдинг на дверь авто
46. Как заменить подушку на диване
47. Какие ингредиенты используются для приготовления готового слоеного дрожжевого теста
48. Какие организации и компании занимаются ускоренным строительством домов в России
49. Что такое избыток эстрогенов у женщин
50. Как правильно рассчитать количество лапши для роллона