Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
2. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
3. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
4. А что у нас к обеду?
5. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
6. История, которая должна остановить каждого родителя.
7. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
8. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
9. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
10. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
11. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
12. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
13. Животные VS гром.
14. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
15. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
16. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
17. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
18. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
19. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
20. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
21. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
22. Квашенная капуста. Необходимое.
23. Плюсы автоматической мойки машины:
24. Сын тарасова попал в больницу.
25. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
26. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
27. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
28. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
29. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
30. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
31. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
32. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
33. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
34. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
35. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
36. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
37. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
38. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
39. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
40. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
41. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
42. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
43. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
44. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
45. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
46. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
47. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
48. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
49. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
50. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик