Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
2. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
3. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
4. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
5. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
6. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
7. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
8. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
9. Сырные лепешки "Пикантные".
10. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
11. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
12. Это увлекательный был аттракцион!
13. Квашенная капуста. Необходимое.
14. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
15. Сладкие булочки. Ингредиенты:
16. Сын тарасова попал в больницу.
17. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
18. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
19. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
20. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
21. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
22. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
23. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
24. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
25. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
26. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
27. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
28. Риc c куpoчкoй в pукaве.
29. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
30. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
31. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
32. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
33. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
34. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
35. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
36. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
37. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
38. Дуров опять что-то задумал?
39. Что лучше - гимнастика или акробатика?
40. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
41. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
42. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
43. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
44. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
45. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
46. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
47. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
48. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
49. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
50. Рецепт запеченной Овсянки.