Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
2. Мы готовим по русски.
3. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
4. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
5. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
6. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
7. Рыба в картофельной корочке.
8. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
9. "Это ужасающе и разрушительно!
10. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
11. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
12. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
13. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
14. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
15. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
16. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
17. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
18. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
19. А что у нас к обеду?
20. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
21. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
22. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
23. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
24. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
25. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
26. Он работу своей мечты нашел!
27. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
28. Это было просто невероятно!
29. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
30. Торт с бананами.
31. Это увлекательный был аттракцион!
32. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
33. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
34. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
35. Салат "Каприз". Нам потребуется:
36. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
37. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
38. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
39. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
40. Куриные шарики с овощами.
41. А когда-то бритни спирс была такой.
42. Саша Hammali впервые папой станет!
43. Универсальный тренажёр для всего тела!
44. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
45. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
46. Смузи с манго и бананом.
47. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
48. Комплекс для самых ленивых стартов.
49. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
50. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.