Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
2. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
3. Желудок спасибо точно не скажет!
4. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
5. Встреча с бывшей!
6. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
7. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
8. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
9. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
10. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
11. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
12. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
13. Майонез домашний в блендере.
14. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
15. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
16. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
17. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
18. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
19. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
20. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
21. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
22. Знакомьтесь, люди добрые!
23. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
24. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
25. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
26. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
27. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
28. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
29. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
30. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
31. Мышцы кора восстановите.
32. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
33. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
34. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
35. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
36. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
37. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
38. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
39. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
40. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
41. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
42. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
43. Гречка с яйцом и авокадо.
44. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
45. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
46. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
47. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
48. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
49. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
50. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.