Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Класс дутым качкам показал!
2. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
3. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
4. Оладьи на кефире с зеленым луком.
5. Песочные рогалики с мармеладом.
6. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
7. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
8. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
9. Это было просто невероятно!
10. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
11. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
12. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
13. Мышцы - твоя Броня против старости.
14. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
15. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
16. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
17. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
18. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
19. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
20. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
21. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
22. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
23. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
24. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
25. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
26. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
27. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
28. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
29. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
30. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
31. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
32. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
33. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
34. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
35. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
36. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
37. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
38. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
39. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
40. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
41. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
42. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
43. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
44. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
45. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
46. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
47. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
48. Шашлык из свинины в кефире.
49. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
50. Психосоматика: мифы и реальность