Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
2. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
3. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
4. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
5. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
6. Блинчики с сёмгой.
7. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
8. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
9. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
10. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
11. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
12. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
13. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
14. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
15. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
16. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
17. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
18. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
19. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
20. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
21. Куриные рулеты с омлетом.
22. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
23. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
24. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
25. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
26. Открытый мясной пирог.
27. Он работу своей мечты нашел!
28. Я как раз роллы заказала!
29. Любители роллов, держитесь.
30. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
31. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
32. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
33. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
34. Квашенная капуста. Необходимое.
35. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
36. Это уже какой-то паучий ад!
37. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
38. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
39. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
40. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
41. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
42. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
43. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
44. Майонез на перепелиных яйцах.
45. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
46. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
47. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
48. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
49. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
50. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.