Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Вкусный зимний чай безумно.
2. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
3. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
4. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
5. Открытый мясной пирог.
6. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
7. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
8. Голубцы в омлете.
9. Факир с сюрпризом!
10. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
11. Это увлекательный был аттракцион!
12. Манник со сгущёнкой.
13. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
14. "Я в ужасе!
15. 18 сентября 2025.
16. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
17. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
18. Салатик который можно как основное блюдо есть.
19. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
20. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
21. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
22. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
23. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
24. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
25. Мышцы кора восстановите.
26. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
27. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
28. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
29. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
30. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
31. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
32. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
33. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
34. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
35. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
36. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
37. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
38. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
39. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
40. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
41. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
42. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
43. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
44. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
45. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
46. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
47. В моде ретро макияж!
48. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
49. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
50. "У тебя там Лялечка?