Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
2. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
3. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
4. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
5. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
6. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
7. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
8. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
9. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
10. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
11. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
12. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
13. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
14. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
15. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
16. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
17. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
18. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
19. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
20. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
21. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
22. Стакан кефира и 1 яйцо.
23. Коктейль зеленая сила.
24. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
25. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
26. Где в Уфе можно вкусно поесть
27. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
28. Дуров опять что-то задумал?
29. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
30. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
31. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
32. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
33. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
34. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
35. Headlines:
36. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
37. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
38. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
39. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
40. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
41. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
42. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
43. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
44. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
45. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
46. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation:
47. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
48. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
49. Овсяные сочники. Ингредиенты:
50. Певица Бьянка поделилась с поклонниками радостной новостью о своей фигуре после пластической операции!