Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
2. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
3. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
4. Смузи из ананаса и киви.
5. Сон буквально мозг очищает.
6. Заряд бодрости. Ингредиенты:
7. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
8. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
9. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
10. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
11. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
12. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
13. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
14. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
15. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
16. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
17. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
18. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
19. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
20. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
21. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
22. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
23. Лерчек четвертым ребенком беременна!
24. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
25. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
26. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
27. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
28. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
29. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
30. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
31. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
32. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
33. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
34. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
35. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
36. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
37. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
38. Слабосолёная сельдь с горчицей.
39. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
40. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
41. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
42. Этапы шумоизоляции квартиры.
43. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
44. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
45. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
46. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
47. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
48. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
49. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
50. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.