Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
2. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
3. Салат "Ромашковое Поле".
4. Как вам такое искусство?
5. Говорят, рост решает всё.
6. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
7. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
8. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
9. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
10. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
11. Это было просто невероятно!
12. Это увлекательный был аттракцион!
13. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
14. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
15. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
16. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
17. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
18. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
19. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
20. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
21. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
22. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
23. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
24. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
25. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
26. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
27. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
28. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
29. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
30. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
31. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
32. Клубнично - банановый смузи.
33. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
34. Сезон лисичек в самом разгаре.
35. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
36. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
37. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
38. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
39. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
40. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
41. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
42. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
43. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
44. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
45. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
46. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
47. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
48. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
49. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
50. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation: