Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
2. Факир с сюрпризом!
3. "Эй, а ну иди Сюда"!
4. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
5. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
6. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
7. Салат из кальмаров с ананасами.
8. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
9. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
10. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
11. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
12. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
13. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
14. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
15. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
16. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
17. Животные VS гром.
18. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
19. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
20. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
21. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
22. Пражский торт. Ингредиенты:
23. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
24. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
25. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
26. Шоколадная колбаса с орехами.
27. Бабка или еще ничего?
28. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
29. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
30. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
31. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
32. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
33. Еженедельный план полезных смузи!
34. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
35. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
36. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
37. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
38. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
39. Смузи со вкусом тархуна.
40. Смузи из свеклы и авокадо.
41. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
42. Мышцы кора восстановите.
43. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
44. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
45. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
46. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
47. Скандал на Х - факторе!
48. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
49. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
50. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024