Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
2. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
3. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
4. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
5. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
6. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
7. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
8. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
9. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
10. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
11. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
12. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
13. Днем в борцовке, вечером в платье!
14. Мы готовим как в ресторане.
15. Мы готовим выпечку в американском стиле.
16. Да вы посмотрите, какая она важная!
17. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
18. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
19. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
20. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
21. Девушка в какую-то дыру залезла.
22. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
23. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
24. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
25. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
26. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
27. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
28. "Я совсем не ем мясо!
29. Мясная запеканка. Просто вкусно.
30. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
31. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
32. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
33. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
34. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
35. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
36. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
37. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
38. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
39. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
40. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
41. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
42. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
43. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
44. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
45. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
46. Авокадо - тост с яйцом пашот.
47. Творожные лепёшки на сковороде.
48. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
49. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
50. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения