Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Сказал жене: "Я на Баскет".
2. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
3. "Я Разочаровался в Людях" - 38-летний актёр Павел прилучный признался, что со временем его круг общения сильно сократился.
4. Фаршированные куриные грудки.
5. Просто и очень вкусно.
6. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
7. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
8. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
9. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
10. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
11. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
12. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
13. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
14. Картофель по деревенски.
15. Мы осуждаем такое!
16. "Эй, а ну иди Сюда"!
17. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
18. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
19. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
20. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
21. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
22. Веселые будни анестезиолога!
23. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
24. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
25. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
26. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
27. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
28. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
29. Факир с сюрпризом!
30. Так выглядит настоящая любовь и верность.
31. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
32. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
33. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
34. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
35. Мышцы - твоя Броня против старости.
36. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
37. Бабка или еще ничего?
38. Этапы шумоизоляции квартиры.
39. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
40. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
41. Простой ужин. Ингредиенты:
42. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
43. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
44. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
45. Знакомьтесь, люди добрые!
46. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
47. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
48. Риc c куpoчкoй в pукaве.
49. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
50. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.