Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
2. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
3. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
4. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
5. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
6. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
7. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
8. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
9. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
10. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
11. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
12. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
13. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
14. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
15. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
16. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
17. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
18. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
19. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
20. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
21. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
22. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
23. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
24. Лучшие места для отдыха в Москве
25. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
26. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
27. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
28. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
29. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
30. В каких музеях можно узнать о истории города
31. Как отличить реальные ощущения от психосоматики: основные признаки
32. Психосоматика: как наше мышление влияет на тело
33. Ольга Бузова встретила свой день рождения на воздушном шаре в марокко.
34. Индейка в горчичном соусе.
35. С юбкой. Джинсовая рубашка с легкостью может вписаться и в более женственный образ.
36. Тайные чувства Дианы астер: любовь, экстрасенс и волна хейта.
37. Звезда 90-х "Акула" Оксана Пoчепа вышла замуж.
38. Как продлить срок носки ламинированных и наращенных ресниц.
39. Алексей воробьев эвaкуировaлся из своего домa в Лос-анджелесе.
40. Pantone объявил цвет 2025 года: открываем тайну
41. Женская боль номер один - хаос в гардеробе, советы от ИИ (не так уж и плохо он пишет).
42. Основные заболевания, вызывающие выпадение волос
43. Почему выпадают волосы у девушек и молодых женщин: основные причины
44. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.
45. В Лос-анджелесе прошел яркий и запоминающийся марш поддержки юры борисова!
46. Платье и брюки: модное сочетание, которое стоит попробовать
47. Оригинальные сочетания: 20 модных образов с платьями и брюками
48. С чем носить оверсайз джинсовое платье: модные луки
49. Какие водоемы популярны для летнего отдыха
50. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.