Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
2. Саша Hammali впервые папой станет!
3. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
4. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
5. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
6. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
7. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
8. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
9. Где света Светикова?
10. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
11. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
12. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
13. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
14. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
15. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
16. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
17. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
18. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
19. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
20. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
21. Куриная грудка с овощами в духовке.
22. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
23. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
24. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
25. Никогда не жертвуйте собой ради других.
26. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
27. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
28. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
29. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
30. Лучшие места для отдыха в Москве
31. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
32. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
33. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
34. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
35. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
36. "Сластены" из манной крупы.
37. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
38. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
39. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
40. Ева лонгория - актриса, исполнившая роль Габи солис в "Отчаянных Домохозяйках" - приняла участие в съёмках для L'Oreal Paris.
41. Хочется закончить этот день с красивым мужчиной, а именно с Джейкобом элорди.
42. Зелень – самая полезная для человека: почему стоит добавить её в рацион
43. * Домашние роды в кругу семьи: Софья стужук поделилась опытом появления пятого ребенка *.
44. Самый вкусный оттенок 2025: Сюрприз от Pantone
45. Дочь Брюса Уиллиса и Деми Мур, скаут, поделилась фотографиями из семейного архива.
46. Pantone назвал главный цвет 2025 года: что это за оттенок
47. Какой будет главный цвет 2025 года по версии Pantone
48. Pantone объявляет Mocha Mousse цветом года 2025
49. Future Dusk и Mocha Mousse: главные цвета 2025 года, которые изменят моду и дизайн
50. Этo нacтoлькo вкуcнo, чтo вceгдa гoтoвлю cpaзу двoйную пopцию!