Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
2. Винус Уильямс замуж вышла.
3. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
4. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
5. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
6. Картошка, запеченная в чесночном масле.
7. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
8. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
9. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
10. Маринованная капуста со свеклой.
11. Не баян, а классика.
12. Салат с маком.
13. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
14. А что у нас к обеду?
15. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
16. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
17. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
18. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
19. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
20. Салат "Ромашковое Поле".
21. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
22. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
23. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
24. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
25. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
26. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
27. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
28. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
29. "Белый и фара. 20.
30. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
31. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
32. Майонез домашний в блендере.
33. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
34. Пирог "Бабушкина Салфетка".
35. Куриные шницели. Ингредиенты:
36. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
37. Куриные шарики с овощами.
38. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
39. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
40. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
41. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
42. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
43. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
44. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
45. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
46. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
47. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
48. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
49. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
50. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы