Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
2. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
3. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
4. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
5. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
6. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
7. Торт - салат "Чудо - Слойка".
8. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
9. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
10. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
11. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
12. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
13. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
14. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
15. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
16. "Что с носом?
17. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
18. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
19. Это не возраст.
20. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
21. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
22. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
23. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
24. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
25. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
26. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
27. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
28. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.
29. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
30. "С * кс на Первом Свидании Может Привести к Браку", - отметила Клава кока.
31. Мэделин петш - больше, чем просто звезда сериала ривердейл.
32. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
33. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
34. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
35. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
36. Кокос, ананас, банан.
37. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
38. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
39. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
40. Видaли тaкого шaлунишку.
41. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
42. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
43. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
44. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
45. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
46. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
47. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
48. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
49. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
50. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.