Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
2. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
3. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
4. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
5. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
6. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
7. Факир с сюрпризом!
8. Так выглядит настоящая любовь и верность.
9. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
10. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
11. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
12. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
13. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
14. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
15. Шоколадная колбаса с орехами.
16. Говорят, стресс живёт в плечах.
17. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
18. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
19. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
20. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
21. Николай басков в новом образе?
22. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
23. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
24. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
25. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
26. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
27. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
28. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
29. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
30. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
31. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
32. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
33. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
34. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
35. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
36. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
37. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
38. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
39. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
40. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
41. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
42. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
43. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
44. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
45. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
46. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
47. Акция! Знакомство с мастером.
48. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
49. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
50. Джиджи хадид для Miu Miu.