Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Интрасомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Вот это модница!
2. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
3. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
4. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
5. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
6. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
7. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
8. Домашний хлеб. Ингредиенты:
9. Зубастый лежачий полицейский!
10. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
11. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
12. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
13. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
14. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
15. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
16. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
17. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
18. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
19. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
20. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
21. Жюльен с ветчиной и грибами.
22. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
23. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
24. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
25. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
26. Салат "Каприз". Нам потребуется:
27. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
28. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
29. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
30. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
31. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
32. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
33. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
34. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
35. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
36. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
37. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
38. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
39. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
40. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
41. Смузи с апельсином.
42. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
43. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
44. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
45. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
46. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
47. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
48. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
49. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
50. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение