Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
2. Открытый мясной пирог.
3. Салат "Океан". Нам понадобится:
4. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
5. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
6. Котлетки из крабовых палочек.
7. Говорят, стресс живёт в плечах.
8. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
9. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
10. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
11. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
12. Бабка или еще ничего?
13. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
14. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
15. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
16. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
17. Универсальный тренажёр для всего тела!
18. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
19. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
20. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
21. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
22. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
23. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
24. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
25. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
26. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
27. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
28. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
29. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
30. Хумус с морковкой и огурцом.
31. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
32. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
33. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
34. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
35. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
36. Наконец - то это случилось.
37. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
38. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
39. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
40. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
41. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
42. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
43. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
44. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
45. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
46. Лучшие места для отдыха в Москве
47. Почему у меня выпадает так много волос
48. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
49. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
50. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.