Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
2. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
3. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
4. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
5. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
6. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
7. Веселые будни анестезиолога!
8. Днем в борцовке, вечером в платье!
9. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
10. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
11. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
12. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
13. Маковый пирог в мультиварке.
14. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
15. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
16. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
17. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
18. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
19. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
20. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
21. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
22. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
23. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
24. Торт с бананами.
25. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
26. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
27. Плюсы автоматической мойки машины:
28. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
29. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
30. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
31. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
32. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
33. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
34. Софи лорен отметила 91-летие.
35. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
36. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
37. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
38. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
39. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
40. Мышцы кора восстановите.
41. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
42. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
43. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
44. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
45. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
46. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
47. Какие культурные достижения города особенно известны
48. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
49. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
50. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.