Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
2. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
3. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
4. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
5. Авокадо - масло. Ингредиенты:
6. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
7. Сделайте этот комплекс!
8. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
9. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
10. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
11. Плюсы автоматической мойки машины:
12. Сын тарасова попал в больницу.
13. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
14. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
15. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
16. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
17. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
18. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
19. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
20. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
21. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
22. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
23. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
24. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
25. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
26. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
27. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
28. Стримерша акулич своим контентом радует.
29. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
30. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
31. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
32. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
33. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
34. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
35. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
36. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
37. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
38. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
39. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
40. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
41. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
42. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
43. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
44. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
45. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
46. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
47. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
48. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
49. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
50. Салат с творогом и помидорами.