Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
2. Иллюзия обмана в реальной жизни!
3. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
4. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
5. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
6. "Do you Speak English?
7. Печеночный торт из куриной печени с.
8. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
9. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
10. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
11. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
12. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
13. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
14. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
15. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
16. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
17. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
18. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
19. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
20. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
21. Встреча с бывшей!
22. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
23. Салат "Ромашковое Поле".
24. Куриное Филе с ченоком и сыром.
25. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
26. Говорят, рост решает всё.
27. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
28. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
29. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
30. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
31. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
32. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
33. Тoрт без выпечки.
34. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
35. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
36. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
37. А когда-то бритни спирс была такой.
38. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
39. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
40. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
41. 18 сентября 2025.
42. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
43. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
44. Риc c куpoчкoй в pукaве.
45. Смузи из свеклы и авокадо.
46. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
47. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
48. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
49. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
50. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля