Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Салат с горбушей и горошком.
2. Айза собирается выйти замуж!
3. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
4. Это увлекательный был аттракцион!
5. Это уже какой-то паучий ад!
6. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
7. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
8. Пышные кексики без яиц.
9. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
10. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
11. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
12. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
13. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
14. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
15. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
16. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
17. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
18. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
19. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
20. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
21. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
22. Ты - главный проект своей жизни.
23. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
24. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
25. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
26. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
27. Советы по уходу за волосами летом
28. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
29. Наконец - то это случилось.
30. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
31. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
32. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
33. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
34. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
35. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
36. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
37. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
38. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
39. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
40. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
41. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
42. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
43. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
44. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
45. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
46. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
47. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
48. Кэти перри решила стать космонавтом.
49. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
50. Русская билли айлиш из подмосковья.