Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Так выглядит настоящая любовь и верность.
2. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
3. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
4. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
5. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
6. Суши филадельфия дома.
7. Салат "Каприз". Нам потребуется:
8. Мясная запеканка. Просто вкусно.
9. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
10. Pharaoh станет отцом!
11. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
12. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
13. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
14. Куриные шницели. Ингредиенты:
15. Куриные шарики с овощами.
16. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
17. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
18. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
19. Майонез на перепелиных яйцах.
20. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
21. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
22. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
23. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
24. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
25. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
26. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
27. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
28. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
29. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
30. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
31. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
32. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
33. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
34. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
35. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
36. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
37. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
38. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
39. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
40. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
41. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
42. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
43. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
44. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
45. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.
46. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
47. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
48. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
49. Юлия белая, известная экс - участница реалити-шоу "дом-2", недавно отпраздновала первую годовщину своей свадьбы с мужем.
50. Анна пересильд теперь и певица?