Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. "Юля, пи * а!
2. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
3. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
4. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
5. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
6. Манты. Ингредиенты: Для теста:
7. Прыщ из "Треугольника Смерти".
8. Салат из кальмаров с ананасами.
9. Сходили, блин, попугаться.
10. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
11. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
12. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
13. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
14. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
15. Это он сказал тебе так?
16. Вкусный зимний чай безумно.
17. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
18. Блинный пирог с творожной начинкой.
19. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
20. Класс дутым качкам показал!
21. Песочные рогалики с мармеладом.
22. Самый любимый яблочный пирог.
23. Жюльен с ветчиной и грибами.
24. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
25. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
26. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
27. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
28. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
29. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
30. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
31. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
32. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
33. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
34. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
35. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
36. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
37. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
38. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
39. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
40. Клубнично - банановый смузи.
41. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
42. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
43. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
44. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
45. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
46. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
47. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
48. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
49. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
50. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами