Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
2. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
3. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
4. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
5. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
6. Какие местные продукты и товары можно приобрести
7. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
8. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
9. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
10. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
11. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
12. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
13. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
14. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
15. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
16. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
17. Шашлык из свинины в кефире.
18. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
19. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
20. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
21. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
22. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
23. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
24. Овсяные сочники. Ингредиенты:
25. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
26. Ольга Бузова встретила свой день рождения на воздушном шаре в марокко.
27. Индейка в горчичном соусе.
28. Северянам рассказали о пользе листовых овощей и зелени
29. Во Владимире при пожаре в многоквартирном доме пострадал мужчина.
30. 29 марта в 13: 30 в экстренные службы поступило сообщение о трагическом происшествии в деревне козлово.
31. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
32. Бывшая жена известного футболиста Анна мамаева открыто поделилась своими переживаниями после установки имплантов.
33. Раскрыт главный цвет 2025 года: что ждет нас в будущем
34. Звезда 90-х "Акула" Оксана Пoчепа вышла замуж.
35. Интересные факты о Ставрополе, которые вы не знали
36. А гном гномыч уже опытный фигурист и дaвно принимaет учaстие в ледовых шоу отцa.
37. У Антона Гусева, известного экс - участника реалити-шоу "дом-2", произошли заметные изменения после недавней пластической операции.
38. Какие современные художественные проекты представлены в Липецке
39. Эффектный салат "Миллион Алых роз"!
40. Зимняя мода для женщин старше 50 лет: советы и идеи
41. Шапки для женщин после 50: как выбрать идеальный вариант для вашего лица
42. Вязаные шапки бини: модные идеи для современного стиля
43. Клара галле и русский актёр Глеб амбросимов на первых кадрах "Олимпо".
44. Прекрасная милли Бобби Браун на новых фото с подготовки к празднованию дня святого Валентина.
45. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:
46. Шапки для женщин 50+: тренды и стиль
47. 61-Летняя деми Мур в очаровательном наряде на церемонии награждения.
48. Пробудите свой внутренний фараон: 10 волшебных ритуалов Клеопатры для вашего преображения
49. Вчера Виржиния виар представила свою последнюю кутюрную коллекцию для Chanel - буквально "Финальный Плевок" в сторону бренда.
50. Кошки и COVID-19: что нужно знать о передаче вируса