Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
2. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
3. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
4. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
5. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
6. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
7. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
8. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
9. Винус Уильямс замуж вышла.
10. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
11. Национальный рецепт финской кухни.
12. Факир с сюрпризом!
13. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
14. Последний новогодний фотодень в этом году!
15. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
16. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
17. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
18. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
19. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
20. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
21. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
22. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
23. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
24. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
25. Оладьи на кефире с зеленым луком.
26. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
27. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
28. Самый быстрый торт.
29. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
30. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
31. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
32. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
33. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
34. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
35. Плюсы автоматической мойки машины:
36. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
37. Картофельные котлеты с укропом.
38. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
39. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
40. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
41. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
42. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
43. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
44. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
45. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
46. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
47. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
48. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
49. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
50. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!