Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
2. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
3. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
4. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
5. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
6. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
7. Это увлекательный был аттракцион!
8. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
9. Суши филадельфия дома.
10. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
11. Это уже какой-то паучий ад!
12. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
13. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
14. "Белый и фара. 20.
15. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
16. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
17. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
18. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
19. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
20. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
21. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
22. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
23. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
24. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
25. В дачном саду созрела ежевика.
26. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
27. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
28. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
29. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
30. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
31. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
32. Творожные оладьи без сахара.
33. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
34. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
35. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
36. Headlines:
37. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
38. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
39. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
40. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
41. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
42. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
43. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
44. Лучшие места для отдыха в Москве
45. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
46. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
47. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
48. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
49. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
50. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.