Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
2. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
3. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
4. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
5. Суши филадельфия дома.
6. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
7. Плюсы автоматической мойки машины:
8. "Белый и фара. 20.
9. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
10. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
11. Тoрт без выпечки.
12. Мясная запеканка. Просто вкусно.
13. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
14. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
15. Пирог "Бабушкина Салфетка".
16. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
17. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
18. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
19. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
20. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
21. Салат "Стог Сена".
22. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
23. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
24. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
25. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
26. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
27. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
28. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
29. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
30. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
31. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
32. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
33. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
34. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
35. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
36. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
37. Гречка с яйцом и авокадо.
38. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
39. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
40. В моде ретро макияж!
41. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
42. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
43. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
44. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
45. Какие легенды связаны с историей Москвы
46. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
47. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
48. Екатерина шпица в стильной черно-белой фотосессии.
49. Какие музеи есть в Рязани
50. Эpo - тaнeц дoчepи чинoвникa пepeд мигpaнтaми - paбoчими.