Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Сливoчный крем "Пятиминутка".
2. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
3. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
4. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
5. Джим керри предстал в неожиданном свете.
6. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
7. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
8. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
9. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
10. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
11. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
12. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
13. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
14. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
15. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
16. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
17. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
18. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
19. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
20. Вот она причина внезапной любви к бегу.
21. Тот случай, когда размер имеет значение.
22. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
23. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
24. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
25. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
26. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
27. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
28. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
29. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
30. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
31. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
32. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
33. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
34. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
35. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
36. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
37. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
38. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
39. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
40. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
41. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
42. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
43. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
44. Софи лорен отметила 91-летие.
45. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
46. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
47. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
48. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
49. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
50. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.