Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. А вы знали, что мертвое море хранит уникальные природные явления?
2. Покажи на кукле, где болит.
3. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
4. Это вам не игрушки!
5. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
6. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
7. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
8. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
9. Ночь за решёткой ради поцелуя - история Ангелины николау и Ивана Кузнецова (Beerkus) стала мировой сенсацией.
10. Картофель в сливках запечённый.
11. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
12. Секрет фирмы: как беременной Энн хэтэуэй удалось скрыть третью беременность во время промо - тура "дьявол носит Prada 2".
13. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
14. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
15. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
16. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
17. Наш организм простые и естественные решения обожает.
18. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
19. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
20. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
21. Аврора киба, похоже, снова готовится к важному шагу в своей жизни - свадьбе!
22. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
23. Это была любовь!
24. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
25. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
26. Сладкий хворост на кефире.
27. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
28. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
29. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
30. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
31. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
32. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
33. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
34. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
35. Отар кушанашвили откровенно рассказал о симпатии к Настасья самбурская - но без взаимности.
36. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
37. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
38. Супруга Александра цекало, Дарья Эрвин, вновь привлекла внимание публики, поделившись свежими фотографиями.
39. Утка с квашеной капустой.
40. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
41. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
42. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
43. Торт без сахара и муки - всего из 3 ингредиентов.
44. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
45. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
46. Аврора киба обрела нового возлюбленного после того, как рассталась с Григорием Лепсом.
47. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
48. Скумбрия в пикантном соусе.
49. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
50. Студень из курицы.