Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
2. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
3. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
4. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
5. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
6. Говорят, стресс живёт в плечах.
7. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
8. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
9. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
10. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
11. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
12. Куриные шницели. Ингредиенты:
13. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
14. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
15. 18 сентября 2025.
16. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
17. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
18. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
19. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
20. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
21. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
22. Сезон лисичек в самом разгаре.
23. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
24. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
25. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
26. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
27. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
28. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
29. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
30. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
31. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
32. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
33. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
34. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
35. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
36. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
37. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
38. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
39. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
40. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
41. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
42. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
43. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
44. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
45. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
46. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
47. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
48. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
49. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
50. Какие легенды связаны с Ижевском