Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
2. Голубцы в омлете.
3. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
4. А можно мне другого автомеханика?
5. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
6. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
7. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
8. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
9. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
10. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
11. Бабка или еще ничего?
12. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
13. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
14. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
15. Куриные шарики с овощами.
16. А когда-то бритни спирс была такой.
17. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
18. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
19. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
20. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
21. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
22. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
23. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
24. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
25. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
26. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
27. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
28. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
29. Солнечный смузи с медом.
30. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
31. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
32. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
33. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
34. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
35. Куриная грудка с овощами в духовке.
36. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
37. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
38. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
39. Headlines:
40. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
41. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
42. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
43. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
44. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
45. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
46. "У тебя там Лялечка?
47. Салат с творогом и помидорами.
48. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
49. Акция! Знакомство с мастером.
50. Екатерина шпица в стильной черно-белой фотосессии.