Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
2. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
3. "Белый и фара. 20.
4. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
5. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
6. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
7. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
8. Соленые огурцы за час.
9. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
10. Простой ужин. Ингредиенты:
11. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
12. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
13. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
14. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
15. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
16. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
17. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
18. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
19. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
20. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
21. Коктейль зеленая сила.
22. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
23. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
24. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
25. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
26. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
27. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
28. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
29. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
30. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
31. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
32. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
33. Лариса долина сложный человек?
34. Омлет с овощами и творогом.
35. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
36. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
37. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
38. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
39. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
40. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
41. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
42. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
43. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
44. Джиджи хадид для Miu Miu.
45. "Цой жив, Техник Мертв": русский бэнкси перекрыл граффити в память о рэпере на Арбате.
46. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
47. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
48. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
49. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
50. Анна пересильд теперь и певица?