Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
2. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
3. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
4. 52-Летняя актриса Ксения Раппопорт заявила, что в российском кино нет места для женщин после 50 лет.
5. Зернистые, пиксельные фото и знакомые лица в неровном свете - так теперь выглядят соцсети Майкла олисе.
6. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
7. Королевская ватрушка. Мы включаем духовку на температуру.
8. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
9. Сырные лепешки за 15 минут.
10. Итальянский суп из курицы.
11. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
12. Любовь Аксенова объяснила, почему не любит сниматься в постельных сценах.
13. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
14. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
15. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
16. Узнали эту голливудскую красотку?
17. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
18. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
19. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
20. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
21. "Слишком Известный, Чтобы Работать в Сервисе": сын децла Антоний толмацкий живет за счет девушки.
22. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
23. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
24. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
25. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
26. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
27. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
28. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
29. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
30. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
31. 55-Летний мужчина окружил дом пятиметровым забором, чтобы ни одна женщина не приблизилась к нему - он боится их до смерти.
32. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
33. 10 смузи против анемии.
34. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
35. Пирожное из кукурузных палочек.
36. Актриса из сериала "Дневники Вампира" Кэндис аккола вместе с партнером Стивеном Крюгером официально вступили в брак.
37. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
38. Утка с квашеной капустой.
39. Кабачковая закуска "К Пиву".
40. Все привыкли видеть 58-летнего Адама сэндлера в комедийных ролях, но этот фильм яркое исключение.
41. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
42. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
43. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
44. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую избранницу Фёдор бондарчук.
45. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
46. Вкусное суфле из печенки.
47. Сын криштиану Роналду уже тренируется с молодёжкой реал Мадрид U16.
48. Оладьи из моркови с манкой.
49. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
50. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!