Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. История Москвы: от основания до наших дней
2. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
3. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
4. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
5. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
6. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
7. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
8. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
9. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
10. Hammali перестал скрывать жену.
11. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
12. Что такое психосоматика: простое объяснение
13. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.
14. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения
15. Психосоматические болезни: как психика влияет на тело
16. Эффективное лечение психосоматического расстройства: инновационный подход Брейн Клиник
17. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
18. В Сети обсуждают внешность шайло Джоли.
19. 3 лучших вида листовой зелени для ежедневного употребления
20. Полезные виды зелени: 7 лучших вариантов для вашего меню
21. Мария бойко - от критики к признанию!
22. Pantone объявил Цвет года: что особенного в этом году
23. Болезнь отступила, но кашель всё ещё напоминает о себе.
24. Женская боль номер один - хаос в гардеробе, советы от ИИ (не так уж и плохо он пишет).
25. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
26. Александра даддарио рассказала, что самый возмутительный слух, который она слышала о себе - это то, что она плохая актриса:
27. В чем причины выпадения волос у женщин после 30? Полное руководство
28. Секреты здоровой шевелюры: как бороться с выпадением волос
29. Какие спортивные мероприятия проводятся в Тюмени
30. Какие серьги девушкам с круглым лицом идут?
31. Блогер Никита серовски в третий раз станет отцом - его жена Полина беременна.
32. Джинсы с платьем: 5 стильных способов носить в 2025 году
33. Дочь успенской шумно отпраздновала своё 35-летие.
34. Стас Намин и группа «Цветы»: ожидание новых концертов
35. Сергей Трофимов: самые ожидаемые концерты [год]
36. 58-Летняя Наталья штурм рассказала, с кем планирует потерять девственность.
37. Милые девушки, здравствуйте.
38. "Браво хирургам! ": Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
39. В социальных сетях появился новый жуткий тренд.
40. Безопасные и стильные головные уборы для женщин 60+
41. Звезда сериала "Универ" Алексей Гаврилов стал отцом в третий раз.
42. Узнайте главный секрет красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою молодость и красоту
43. В 22 года Юра Борисов женился и успел стать знаменитым на весь мир российским актером.
44. Алсу беременна! Она сама утверждает, что просто переела.
45. Олега Майами обвинили в том, что он подрывает семейные ценности и просят проверить его на пропаганду чайлдфри.
46. Невеста или черная вдова?
47. Mocha Mousse: Как цвет 2025 года изменит наш мир
48. Чиж & Co Пермь: Успех на рынке благодаря инновациям
49. Введение в мир цвета мокко: все, что нужно знать о этом удивительном оттенке
50. В сети активно обсуждают недавние фотографии 72-летней матери известного певца Андрея соколовского, которые он опубликовал в честь ее дня рождения.