Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
2. Мы готовим стейк правильно!
3. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
4. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
5. В моде ретро макияж!
6. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
7. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
8. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
9. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
10. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
11. "Сластены" из манной крупы.
12. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
13. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
14. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
15. Екатерина шпица в стильной черно-белой фотосессии.
16. Какие легенды связаны с Ижевском
17. Он сказал: " я мог сделать первый шаг к примирению, если бы знал, что это актуально.
18. Психосоматика: как наше мышление влияет на тело
19. Потомственный актер Патрик шварценеггер раздевается не , внимание, только в новом "Белом Лотосе", но и для бренда Skims Ким кардашьян.
20. Идеальное средство для кончиков волос.
21. Алена опенченко, экс - участница популярного реалити-шоу "дом-2", открыто заявила о своем призвании в создании откровенного контента.
22. Индейка в горчичном соусе.
23. С юбкой. Джинсовая рубашка с легкостью может вписаться и в более женственный образ.
24. Зелень и листовые овощи: как они влияют на наше здоровье
25. Анна винтур назвала Рианну и A$AP Rocky одной из самых влиятельных пар в моде.
26. Электронный портал Министерства здравоохранения Воронежской области: удобство и доступность для всех жителей
27. Pantone объявил цвет года 2025: что это за оттенок
28. Дочь миллы Йовович появилась в "Голом" платье.
29. Саша теслонд и Toxi$ удивили своих поклонников, выпустив совместное видео!
30. Почему коричневый стал главным цветом 2025 года: ключевые причины
31. ### Article Titles and Questions
32. Милота дня: Аня ищук поделилась трогательными снимками своих сыновей, Тимом и Тео, сделанными в одном возрасте!
33. Актриса "Гарри Поттера" Джесси кейв аккаунт на Onlyfans завела.
34. Какие необычные факты о Усть-Илимске могут удивить даже местных жителей
35. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
36. Какие спортивные мероприятия и комплексы популярны в Екатеринбурге
37. "Браво хирургам! ": Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
38. Мы предлагаем выбрать лучший наряд кинопремии Critics Choice Awards 2025.
39. "Ленивые" ножки с рисом.
40. Творожная запеканка с киви.
41. Деми Мур кадрами с юбилейного показа Giorgio Armani поделилась.
42. Интересный факт: Ангелину Поплавскую часто сравнивают с Кариной разумовской.
43. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту и обаяние
44. Кэмерон диас впервые за пять лет на красной дорожке появилась.
45. Валерия фрост, экс - участница популярного реалити-шоу "дом-2", радует своих поклонников потрясающими новостями!
46. Сыну Сергея Лазарева уже 10 лет!
47. Пока мы с вами пытаемся "Акклиматизироваться" на работе после праздников, семейка биберов отдыхает в аспене.
48. Открываем новый сезон с Mocha Mousse: цвет года 2023
49. Альпинистка боня передает привет с вершины в Гималаях.
50. Дмитрий Нагиев рассказал о своем пути к успеху