Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
2. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
3. Курица с овощами.
4. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
5. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
6. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
7. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
8. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
9. Факир с сюрпризом!
10. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
11. Айза собирается выйти замуж!
12. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
13. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
14. Это уже какой-то паучий ад!
15. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
16. Сладкие булочки. Ингредиенты:
17. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
18. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
19. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
20. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
21. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
22. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
23. Соленые огурцы за час.
24. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
25. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
26. Майонез на перепелиных яйцах.
27. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
28. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
29. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
30. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
31. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
32. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
33. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
34. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
35. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
36. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
37. Смузи из свеклы и авокадо.
38. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
39. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
40. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
41. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
42. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
43. Будь собой. Будь сильной.
44. Дуров опять что-то задумал?
45. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
46. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
47. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
48. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
49. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
50. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.