Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Постсомнические расстройства

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Ну, очень вкусный праздничный салат.
2. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
3. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
4. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
5. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
6. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
7. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
8. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
9. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
10. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
11. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
12. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
13. Нейросети не перестают удивлять!
14. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
15. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
16. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
17. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
18. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
19. Пицца с сосисками.
20. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
21. Ох уж, эти азиатские забавы!
22. Желудок спасибо точно не скажет!
23. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
24. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
25. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
26. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
27. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
28. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
29. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
30. Суши филадельфия дома.
31. Это уже какой-то паучий ад!
32. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
33. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
34. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
35. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
36. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
37. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
38. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
39. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
40. Простой ужин. Ингредиенты:
41. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
42. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
43. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
44. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
45. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
46. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
47. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
48. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
49. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
50. Смузи со вкусом тархуна.