Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грипп для бездельника

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Актёрский состав популярного комедийного проекта устроил тёплую встречу в честь десятилетия с момента завершения съёмок.
2. На концерте в израиле Екатерина Варнава решила проверить свои навыки обольщения на одном из зрителей.
3. В тайской провинции рой - эт пожилой мужчина решил самостоятельно вылечить вялого кота и дал ему таблетку парацетамола.
4. Боголюбово в 12 веке.
5. Девушки в соцсетях устроили забавный флешмоб и похвастались, как круто изменилась их жизнь после смены девичьих фамилий в загсе.
6. В возрасте 34 лет скончалась известная модель сахара Рэй, бывшая возлюбленная певца Джастина бибера.
7. Кейли куоко, известная по роли в "Теории Большого Взрыва", во второй раз стала матерью.
8. Хронический утренний упадок сил заставил мужчину провести домашний эксперимент и включить камеру наблюдения на всю ночь.
9. 100-Летняя американка натали грегер своими правилами долголетия поделилась.
10. Археологи напомнили о забавном средневековом артефакте из английской церкви святого Петра в уормлейтоне.
11. Креативили - креативили и докреативились до первого места.
12. Джессика альба вместе с 18-летней дочерью онор Уоррен посетила финал женского US Open в Нью-йорке.
13. Оксана акиньшина показала фигуру после четвёртых родов - и дело не только во внешности.
14. Еда, влияет на либидо: "Сексуальное" меню для него и для неё.
15. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
16. "Ошиблась с пластикой!
17. Карательная кулинария на новый уровень вышла.
18. "Наш четвертый ребенок неуправляемый.
19. Настя ивлеева впервые за почти три года стала лицом бренда.
20. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
21. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
22. "Получила Отказ в Визе": дочь Анатолия Руденко не смогла поехать во Францию.
23. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
24. Ксения собчак раскритиковала графику скандальной сказки "последний богатырь.
25. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
26. Гарик Харламов, известный комик и актер озвучивания, недавно оказался в центре внимания из-за своей работы над озвучкой мультфильма про колобка.
27. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
28. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
29. Она олимпийское золото выиграла.
30. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
31. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
32. Помните её в роли кати?
33. В сети активно обсуждают новый метод изменения лица.
34. Бразильское чудо: как выглядят взрослые дети 50-летней звезды сериала "Клон" Джованны антонелли.
35. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
36. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
37. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
38. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
39. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
40. Зернистые, пиксельные фото и знакомые лица в неровном свете - так теперь выглядят соцсети Майкла олисе.
41. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
42. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
43. Лиза моряк пригрозила желающим увести у неё Сарика андреасяна.
44. Плед из маминого свадебного платья связала.
45. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
46. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
47. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
48. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
49. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
50. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.