Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грипп для бездельника

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. "Что произошло с ней?
2. Не выпил 2 литра воды за день?
3. Дочь бони продавала её вещи тайком.
4. Певица призналась, что её внешний вид стал для неё большим стрессом.
5. Сингапурец чуандо тан, родившийся в далеком 1966 году, заставляет массово плакать от зависти пользователей по всему миру.
6. Кейли куоко, известная по роли в "Теории Большого Взрыва", во второй раз стала матерью.
7. "Перестала Прятать Живот" - 31-летняя Лиза Арзамасова ждёт третьего ребёнка от 52-летнего спортсмена Ильи авербуха.
8. "Укрощение Строптивого" - советский художественный фильм, вышедший на экраны в 1980 году.
9. Масштабная экспертиза затронула 62 бренда кормов для кошек, среди которых оказались Royal Canin, Purina, Friskies, Hill's и Sheba.
10. Хронический утренний упадок сил заставил мужчину провести домашний эксперимент и включить камеру наблюдения на всю ночь.
11. В cети завирусился диалог между арендодателем и потенциальным жильцом.
12. Хейли и Джастин бибер на страницах W Youth Magazine целуются.
13. Лиза моряк и Сарик андреасян показали, как прошла первая встреча их дочерей с новорождённым братом.
14. Оксана акиньшина показала фигуру после четвёртых родов - и дело не только во внешности.
15. Случайный человек с улицы создал эталонного киномонстра и навсегда переписал правила жанра хорроров.
16. "Ошиблась с пластикой!
17. Барри кеоган перестал выходить из дома из-за буллинга в интернете.
18. Воздушная яблочная пастила.
19. Кожа да кости!
20. Моника беллуччи рассказала о тяжёлых съёмках сцены в "Необратимости".
21. Лёшу свика официально признали отцом внебрачной дочери, что стало итогом длительного и сложного судебного процесса.
22. Мне всегда было интересно наблюдать, как меняется стиль лили - Роуз депп.
23. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
24. Слышали, что есть перед сном - это зло?
25. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
26. Наталья подольская поделилась новыми семейными фотографиями с недавнего отдыха, на которых она запечатлена вместе с близкими людьми.
27. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
28. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
29. Почему стоит их попробовать?
30. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
31. С * ксуализация в спорте всё.
32. 90% людей даже не догадываются, в каких продуктах больше всего витаминов и минералов.
33. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
34. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
35. На днях исполнилось 17 лет, как ушел Майкл Джексон - и в память об этом его сын выложил оч трогательное фото с подписью "мне тебя не хватает.
36. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
37. Кекс грушевый. Для приготовления понадобится:
38. Вокруг промо - арта гта 6 возник сильный слух - игроки узнали в главной героине Габриэлу Чикин.
39. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
40. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
41. Джейми ли Кертис отмечает 25 лет трезвости, она десять лет боролась с наркотической зависимостью.
42. Торт "Птичье Молоко".
43. Шестилетняя варя - дочка популярных блогеров коли и Марины из блога "Женат на Марине" - наконец добилась своего.
44. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
45. Плед из маминого свадебного платья связала.
46. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
47. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
48. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
49. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
50. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.