Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грипп для бездельника

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Снимок удалось воссоздать практически в точности и разница едва уловима.
2. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
3. Crylove и Xolidayboy: похожие снипеты или просто совпадение?
4. "Я всё про каждого ее ребенка знаю!
5. Английский жеребец Хьюго официально признан самым большим конем в мире: его рост в холке достиг 1, 99 метра.
6. Ей все - равно!
7. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
8. Линдси лохан уличили в фотошопе.
9. "Единая Россия" народную программу на следующую пятилетку утвердила.
10. Когда у события есть свой цвет, настроение чувствуется ещё до старта.
11. Надувной "Хэндмейд" в реанимации: зачем врачи вкладывают пациентам перчатку с физраствором.
12. 32-Летний кавалер девушку на обычную прогулку среди деревьев позвал.
13. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
14. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
15. Тяговые двигатели для московского метро во владимирской области производятся.
16. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
17. По словам эксперта воз, у мужчин с образованной и мудрой супругой вероятность скоропостижной смерти якобы на 46% ниже.
18. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
19. Песочный пирог с сочной клубничной начинкой и меренговой шапочкой!
20. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
21. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
22. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
23. На днях исполнилось 17 лет, как ушел Майкл Джексон - и в память об этом его сын выложил оч трогательное фото с подписью "мне тебя не хватает.
24. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
25. На внеочередном съезде в Москве выдвинули кандидатов в госдуму и приняли обновлённую программу экологической партии.
26. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
27. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
28. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
29. Белый праздничный торт.
30. Как пережить неудачную стрижку.
31. 17-Летняя Анна пересильд высказалась о шумихе вокруг ее отношений с 20-летним певцом Ваней Дмитриенко.
32. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
33. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
34. Маша из "Папиных Дочек" - Мирослава беременна Карпович -!
35. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
36. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
37. "Слишком Известный, Чтобы Работать в Сервисе": сын децла Антоний толмацкий живет за счет девушки.
38. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
39. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
40. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
41. Салат "на Скорую Руку".
42. Забота о здоровье с маленьких привычек начинается.
43. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
44. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
45. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
46. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
47. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
48. Никогда не поздно стать атлетом!
49. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
50. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.