Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грипп для бездельника

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Народная артистка России Лариса долина заявила о тяжелом эмоциональном давлении из-за непрекращающейся волны негатива и травли в социальных сетях.
2. "Что произошло с ней?
3. 1 сентября 2004 года семилетний Георгий Ильин пришёл на школьную линейку в беслане, даже не представляя, что этот день навсегда изменит его жизнь.
4. Анна хилькевич призналась в острой ревности к домашнему персоналу и выкатила для помощниц строгий регламент.
5. Мать погибшего баскетболиста Яниса тиммы заявила, что не простит Анну седокову за произошедшее после смерти сына.
6. Зендея беременна? Интернет снова пытается родить новость раньше времени.
7. Дочь бони продавала её вещи тайком.
8. Адель сообщила, что находится на четвёртом месяце беременности.
9. Вставай, я тебя радовать пришёл.
10. Девушку уволили за отказ ставить на кулер баллон с 20 литрами воды.
11. Сергей Безруков страницы нового выпуска журнала Hello украсил!
12. Пастор из южно-африканской республики точную дату апокалипсиса объявил.
13. Хотела похвалить фото с отцом - случайно перевела семейный пост в категорию 18+.
14. В деревне финеево киржачского округа фап подключили к газу.
15. Креативили - креативили и докреативились до первого места.
16. Леди гага погрузилась в радости материнства и перешла в режим круглосуточной заботы.
17. Анастасия Каменских вернулась к русскому языку вопреки своему обещанию 2022 года и сослалась на проблемы со здоровьем.
18. Зумеры в шоке: 44-летняя Ксения Собчак появилась ночью на Китай-городе в образе альтушки.
19. Линдси лохан уличили в фотошопе.
20. В интернете бурно обсуждают старую фотографию молодой аны де Армас, сделанную примерно в 2007 году, когда ей было всего 19 лет.
21. Лерчеку придётся лечиться от рака пожизненно.
22. Netflix поселил человека на билборде.
23. Анна седокова ответила на обвинения родственников Яниса тиммы в присвоении миллионов, полученных за продажу его квартиры.
24. 14 августа 2026 года.
25. У Димы Масленникова и Клавы коки продолжается настоящий праздник, который они с радостью делятся с поклонниками.
26. Астраханская художница Оксана осадченко создаёт сувенирную продукцию со своими иллюстрациями, в которых раскрывает красоту нашей страны.
27. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
28. 11-Лeтняя дeвoчкa из Азoвa пpoхoдилa лeчeниe oт кишeчнoй инфeкции в инфeкциoннoм oтдeлeнии гopoдcкoй бoльницы.
29. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
30. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
31. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
32. Ани Лорак уверена: мужчин привлекает не просто красивая картинка, а её внутренняя энергетика и особая, обволакивающая аура сексуальности.
33. Алкoгoль oфициaльнo вышeл из мoды у мocкoвcкoй мoлoдёжи.
34. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
35. Забудьте о Деми Мур и её "Субстанции" - у нас готовится ответ, который невозможно было даже вообразить.
36. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
37. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
38. Рыбный пирог "Все Сыты".
39. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
40. Закуска "Грибочки - Боровички".
41. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
42. Что - что я сейчас увидела?
43. История прозаична этой фотографии.
44. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
45. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
46. Пришлось воссоединиться с бывшим мужем: Собчак на дне рождении отца бывшего.
47. Плед из маминого свадебного платья связала.
48. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
49. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
50. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.