Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грипп для бездельника

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Мало кто знает, что Элизабет олсен получила роль алы Ванды максимофф не сразу.
2. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
3. Лишь в том случае, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
4. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
5. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
6. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только зрителей.
7. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
8. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
9. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
10. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
11. Недавно Памела андерсон отпраздновала 59-летие.
12. Картофель в сливках запечённый.
13. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
14. Замена колбасе - куриный рулет.
15. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
16. На матче сборной США камера показала двух девушек - и футбол отошёл на второй план.
17. Василий Вакуленко, известный как баста, признался, что уже почти 23 года живет абсолютно трезвой жизнью.
18. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
19. Торт "Птичье Молоко".
20. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
21. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
22. Джим керри ушел от рене зеллвегер к анастасии Волочковой?
23. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
24. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
25. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
26. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
27. "Однa нa вcю Жизнь": 15-лeтний мapaфoн любви Алeкceя Щepбaкoвa.
28. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
29. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
30. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
31. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
32. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
33. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
34. Анастасия миронова и её бренд снова поразили необычной рекламой.
35. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
36. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
37. Отар кушанашвили откровенно рассказал о симпатии к Настасья самбурская - но без взаимности.
38. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
39. Творожное печенье "Треугольники".
40. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
41. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
42. Цветок - венок в Австралии.
43. Пирожное из кукурузных палочек.
44. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
45. Тушенка в домашних условиях.
46. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
47. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
48. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
49. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
50. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.