Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Эмоциональные состояния

Введение

Психосоматика — это область медицины, изучающая связь между психическими процессами и физическими заболеваниями. Психологи играют ключевую роль в диагностике и лечении психосоматических расстройств, помогая пациентам справляться с эмоциональными и психологическими факторами, которые могут усугублять физические симптомы.

Основные методы работы с психосоматикой 1. Когнитивно-поведенческие методы

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это один из самых эффективных подходов к лечению психосоматических расстройств. Основная цель КПТ — помочь пациенту выявить и изменить негативные мыслительные паттерны, которые способствуют развитию заболевания.

Введение

Психосоматика — это область медицины, изучающая связь между состоянием души и тела. Многие из нас сталкивались с ситуацией, когда стресс или нервное напряжение вызывали физические симптомы, такие как головные боли или проблемы с желудком. Именно это и есть психосоматика — взаимодействие психических процессов и физического состояния организма.

История психосоматики

Идея о том, что наше состояние души влияет на тело, существует уже тысячи лет. Древние врачи, такие как Гиппократ, замечали, что эмоциональные состояния могут влиять на физическое здоровье. Однако только в XX веке психосоматика сформировалась как отдельная научная дисциплина.

Наиболее подвержены психосоматическим заболеваниям люди, привыкшие сдерживать свои эмоции и переживания. Но бывают ситуации, когда даже самые уравновешенные и спокойные люди не справляются с эмоциями, поэтому нельзя сказать, что кто-либо полностью застрахован от психосоматических заболеваний.

— Что такое психосоматическое расстройство?

— Думаю, в самом начале нам нужно определиться с терминологией и отделить зерна от плевел. В современной психиатрии не существует понятия «психосоматическое расстройство». Сам термин «психосоматика» безнадежно дискредитирован психологами-шарлатанами, адептами альтернативной медицины и не используется в серьезной научной литературе. В актуальных классификациях психиатрических болезней мы также не найдем ни психосоматики, ни психосоматического расстройства. В большинстве случаев за этими словами прячутся обывательские домыслы, невежественное жонглирование понятиями и ненаучные спекуляции на психолого-медицинские темы.

— Но наша психика действительно влияет на тело?

Термин «психосоматика» образован соединением двух древнегреческих понятий – тело ψυχή и душа σῶμα. Психосоматическая медицина занимается изучением влияния психологических факторов на появление, течение и исход соматических (физических) болезней, взаимодействием психики и тела.

Психосоматические заболевания — это группа патологий, которые спровоцированы проблемами с нервной системой человека, при этом проявляются симптомы, схожие с заболеванием внутренних органов. Например, может проявиться желудочная диспепсия, синдром раздраженного кишечника, желудочно-кишечные расстройства, фибромиалгия и т. д.

Выделяют также соматоформные расстройства в виде ипохондрии, психогенного зуда, болей в спине, головных болей, диареи, учащенного мочеиспускания.

Последние обновления на сайте:

1. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
2. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
3. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
4. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
5. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
6. Торт "Монастырская Изба".
7. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
8. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
9. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
10. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
11. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
12. Вот такая вот свадьба.
13. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
14. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
15. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
16. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
17. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
18. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
19. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
20. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
21. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
22. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
23. Сделайте этот комплекс!
24. Жюльен с ветчиной и грибами.
25. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
26. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
27. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
28. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
29. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
30. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
31. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
32. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
33. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
34. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
35. Вишневый пирог из творожного теста.
36. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
37. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
38. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
39. Еженедельный план полезных смузи!
40. "Федункив - молодец!
41. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
42. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
43. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
44. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
45. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
46. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
47. Устал работать на дядю?
48. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
49. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
50. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов