Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Эмоциональные состояния

Введение

Психосоматика — это область медицины, изучающая связь между психическими процессами и физическими заболеваниями. Психологи играют ключевую роль в диагностике и лечении психосоматических расстройств, помогая пациентам справляться с эмоциональными и психологическими факторами, которые могут усугублять физические симптомы.

Основные методы работы с психосоматикой 1. Когнитивно-поведенческие методы

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это один из самых эффективных подходов к лечению психосоматических расстройств. Основная цель КПТ — помочь пациенту выявить и изменить негативные мыслительные паттерны, которые способствуют развитию заболевания.

Введение

Психосоматика — это область медицины, изучающая связь между состоянием души и тела. Многие из нас сталкивались с ситуацией, когда стресс или нервное напряжение вызывали физические симптомы, такие как головные боли или проблемы с желудком. Именно это и есть психосоматика — взаимодействие психических процессов и физического состояния организма.

История психосоматики

Идея о том, что наше состояние души влияет на тело, существует уже тысячи лет. Древние врачи, такие как Гиппократ, замечали, что эмоциональные состояния могут влиять на физическое здоровье. Однако только в XX веке психосоматика сформировалась как отдельная научная дисциплина.

Наиболее подвержены психосоматическим заболеваниям люди, привыкшие сдерживать свои эмоции и переживания. Но бывают ситуации, когда даже самые уравновешенные и спокойные люди не справляются с эмоциями, поэтому нельзя сказать, что кто-либо полностью застрахован от психосоматических заболеваний.

— Что такое психосоматическое расстройство?

— Думаю, в самом начале нам нужно определиться с терминологией и отделить зерна от плевел. В современной психиатрии не существует понятия «психосоматическое расстройство». Сам термин «психосоматика» безнадежно дискредитирован психологами-шарлатанами, адептами альтернативной медицины и не используется в серьезной научной литературе. В актуальных классификациях психиатрических болезней мы также не найдем ни психосоматики, ни психосоматического расстройства. В большинстве случаев за этими словами прячутся обывательские домыслы, невежественное жонглирование понятиями и ненаучные спекуляции на психолого-медицинские темы.

— Но наша психика действительно влияет на тело?

Термин «психосоматика» образован соединением двух древнегреческих понятий – тело ψυχή и душа σῶμα. Психосоматическая медицина занимается изучением влияния психологических факторов на появление, течение и исход соматических (физических) болезней, взаимодействием психики и тела.

Психосоматические заболевания — это группа патологий, которые спровоцированы проблемами с нервной системой человека, при этом проявляются симптомы, схожие с заболеванием внутренних органов. Например, может проявиться желудочная диспепсия, синдром раздраженного кишечника, желудочно-кишечные расстройства, фибромиалгия и т. д.

Выделяют также соматоформные расстройства в виде ипохондрии, психогенного зуда, болей в спине, головных болей, диареи, учащенного мочеиспускания.

Последние обновления на сайте:

1. Смузи из смородины.
2. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
3. Сидни Суини утвердилась в статусе новой королевы кинопроката.
4. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
5. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
6. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
7. Смузи из ананаса и киви.
8. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
9. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
10. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
11. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
12. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
13. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
14. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
15. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
16. Татарский национальный рецепт.
17. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
18. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
19. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
20. Блинчики с сёмгой.
21. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
22. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
23. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
24. Манты. Ингредиенты: Для теста:
25. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
26. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
27. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
28. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
29. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
30. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
31. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
32. Это он сказал тебе так?
33. Мы готовим как в ресторане.
34. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
35. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
36. Ох уж, эти азиатские забавы!
37. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
38. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
39. Котлетки из крабовых палочек.
40. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
41. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
42. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
43. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
44. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
45. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
46. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
47. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
48. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
49. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
50. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.