Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Домашние тренажеры

Введение

В наши дни, когда пандемия COVID-19 оказывает влияние на все стороны нашей жизни, многие люди сталкиваются с проблемой сохранения здоровья и поддержания физической формы. Фитнес-клубы и тренажерные залы были закрыты, а спорт на открытом воздухе стал невозможен из-за ограничений на социальное расстояние. Но это не значит, что вы должны отказаться от занятий спортом. В этой статье мы рассмотрим, как вы можете заниматься фитнесом в условиях пандемии.

1. регулярные занятия фитнесом избавляют от лишних килограммов. Для того чтобы обслужить крепкие мышцы, организму требуется намного больше энергии - следовательно, тренированный человек может есть больше и не поправляться.

Последние обновления на сайте:

1. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
2. Тoрт "Мoнастырская Изба".
3. Салат из курицы с апельсином.
4. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
5. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
6. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
7. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
8. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
9. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
10. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
11. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
12. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
13. Просто и очень вкусно.
14. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
15. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
16. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
17. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
18. "Do you Speak English?
19. Салат "Гнездо Глухаря".
20. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
21. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
22. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
23. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
24. Малосольные помидоры - огурцы.
25. Энджи учится читать на русском.
26. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
27. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
28. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
29. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
30. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
31. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
32. Я как раз роллы заказала!
33. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
34. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
35. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
36. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
37. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
38. Торт с бананами.
39. Это уже какой-то паучий ад!
40. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
41. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
42. "Я совсем не ем мясо!
43. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
44. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
45. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
46. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
47. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
48. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
49. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
50. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.