Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Домашние тренажеры

Введение

В наши дни, когда пандемия COVID-19 оказывает влияние на все стороны нашей жизни, многие люди сталкиваются с проблемой сохранения здоровья и поддержания физической формы. Фитнес-клубы и тренажерные залы были закрыты, а спорт на открытом воздухе стал невозможен из-за ограничений на социальное расстояние. Но это не значит, что вы должны отказаться от занятий спортом. В этой статье мы рассмотрим, как вы можете заниматься фитнесом в условиях пандемии.

1. регулярные занятия фитнесом избавляют от лишних килограммов. Для того чтобы обслужить крепкие мышцы, организму требуется намного больше энергии - следовательно, тренированный человек может есть больше и не поправляться.

Последние обновления на сайте:

1. Суши медленно убивают?
2. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
3. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
4. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
5. Встреча с бывшей!
6. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
7. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
8. Жюльен с ветчиной и грибами.
9. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
10. Самый быстрый торт.
11. Так выглядит настоящая любовь и верность.
12. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
13. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
14. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
15. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
16. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
17. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
18. Сын тарасова попал в больницу.
19. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
20. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
21. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
22. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
23. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
24. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
25. Яблочный смузи с йогуртом.
26. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
27. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
28. Солнечный смузи с медом.
29. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
30. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
31. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
32. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
33. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
34. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
35. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
36. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
37. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
38. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
39. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
40. Голые вечеринки, говорите?
41. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
42. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
43. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
44. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
45. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
46. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
47. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
48. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
49. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
50. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения