Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Домашние тренажеры

Введение

В наши дни, когда пандемия COVID-19 оказывает влияние на все стороны нашей жизни, многие люди сталкиваются с проблемой сохранения здоровья и поддержания физической формы. Фитнес-клубы и тренажерные залы были закрыты, а спорт на открытом воздухе стал невозможен из-за ограничений на социальное расстояние. Но это не значит, что вы должны отказаться от занятий спортом. В этой статье мы рассмотрим, как вы можете заниматься фитнесом в условиях пандемии.

1. регулярные занятия фитнесом избавляют от лишних килограммов. Для того чтобы обслужить крепкие мышцы, организму требуется намного больше энергии - следовательно, тренированный человек может есть больше и не поправляться.

Последние обновления на сайте:

1. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
2. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
3. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
4. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
5. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
6. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
7. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
8. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
9. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
10. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
11. Софи лорен отметила 91-летие.
12. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
13. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
14. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
15. "Я никогда бы не занял его место!
16. Желейный торт "Фруктовый".
17. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
18. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
19. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
20. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
21. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
22. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
23. Яблочный смузи с йогуртом.
24. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
25. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
26. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
27. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
28. Творожные лепёшки на сковороде.
29. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
30. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
31. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
32. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
33. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
34. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
35. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
36. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
37. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
38. Эстетика Y2K в одежде.
39. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
40. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
41. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
42. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
43. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
44. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
45. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
46. Акция! Знакомство с мастером.
47. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
48. Драники картофельные классические.
49. Джиджи хадид для Miu Miu.
50. "Цой жив, Техник Мертв": русский бэнкси перекрыл граффити в память о рэпере на Арбате.