Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Домашние тренажеры

Введение

В наши дни, когда пандемия COVID-19 оказывает влияние на все стороны нашей жизни, многие люди сталкиваются с проблемой сохранения здоровья и поддержания физической формы. Фитнес-клубы и тренажерные залы были закрыты, а спорт на открытом воздухе стал невозможен из-за ограничений на социальное расстояние. Но это не значит, что вы должны отказаться от занятий спортом. В этой статье мы рассмотрим, как вы можете заниматься фитнесом в условиях пандемии.

1. регулярные занятия фитнесом избавляют от лишних килограммов. Для того чтобы обслужить крепкие мышцы, организму требуется намного больше энергии - следовательно, тренированный человек может есть больше и не поправляться.

Последние обновления на сайте:

1. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
2. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
3. Еженедельный план полезных смузи!
4. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
5. Смузи с апельсином.
6. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
7. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
8. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
9. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
10. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
11. Смузи со вкусом тархуна.
12. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
13. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
14. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
15. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
16. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
17. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
18. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
19. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
20. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
21. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
22. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
23. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
24. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
25. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
26. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
27. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
28. Марина зудина сделала неудачную пластику?
29. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
30. Закуска из селедки.
31. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
32. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.
33. Психосоматические расстройства: что это такое
34. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения
35. Линдси лохан просто не узнать!
36. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
37. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
38. Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать
39. Рецепт бухарского плова ОШИ - Софи.
40. Меган Фокс стала мамой в четвёртый раз - у неё родилась дочка!
41. Галина безрук снова стала мамой!
42. 29 марта в 13: 30 в экстренные службы поступило сообщение о трагическом происшествии в деревне козлово.
43. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
44. У меня (как и у половину рунета) новый Краш - Марк эйдельштейн.
45. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
46. Нoвoгoдние семейные фoтo звезды "Счастливы Вместе" Натальи Бoчкаревoй.
47. Pantone 2025: Mocha Mousse – новый цвет года, который потрясет дизайн и моду
48. Платье и брюки: модное сочетание, которое стоит попробовать
49. Vogue показали подготовку марка эйдельштейна к премии гильдии актеров США.
50. Звезда устала от выступлений, Витас удивил зрителей в Китае.