Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Домашние тренажеры

Введение

В наши дни, когда пандемия COVID-19 оказывает влияние на все стороны нашей жизни, многие люди сталкиваются с проблемой сохранения здоровья и поддержания физической формы. Фитнес-клубы и тренажерные залы были закрыты, а спорт на открытом воздухе стал невозможен из-за ограничений на социальное расстояние. Но это не значит, что вы должны отказаться от занятий спортом. В этой статье мы рассмотрим, как вы можете заниматься фитнесом в условиях пандемии.

1. регулярные занятия фитнесом избавляют от лишних килограммов. Для того чтобы обслужить крепкие мышцы, организму требуется намного больше энергии - следовательно, тренированный человек может есть больше и не поправляться.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
2. Мы готовим выпечку в американском стиле.
3. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
4. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
5. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
6. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
7. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
8. Факир с сюрпризом!
9. Так выглядит настоящая любовь и верность.
10. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
11. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
12. Сочники. Состав: Для теста.
13. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
14. Говорят, стресс живёт в плечах.
15. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
16. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
17. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
18. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
19. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
20. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
21. Простой ужин. Ингредиенты:
22. Куриные шарики с овощами.
23. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
24. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
25. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
26. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
27. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
28. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
29. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
30. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
31. Солнечный смузи с медом.
32. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
33. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
34. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
35. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
36. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
37. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
38. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
39. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
40. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
41. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
42. Голые вечеринки, говорите?
43. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
44. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
45. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
46. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
47. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
48. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
49. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
50. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?