Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Домашние тренажеры

Введение

В наши дни, когда пандемия COVID-19 оказывает влияние на все стороны нашей жизни, многие люди сталкиваются с проблемой сохранения здоровья и поддержания физической формы. Фитнес-клубы и тренажерные залы были закрыты, а спорт на открытом воздухе стал невозможен из-за ограничений на социальное расстояние. Но это не значит, что вы должны отказаться от занятий спортом. В этой статье мы рассмотрим, как вы можете заниматься фитнесом в условиях пандемии.

1. регулярные занятия фитнесом избавляют от лишних килограммов. Для того чтобы обслужить крепкие мышцы, организму требуется намного больше энергии - следовательно, тренированный человек может есть больше и не поправляться.

Последние обновления на сайте:

1. Слишком мощная страховка.
2. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
3. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
4. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
5. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
6. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
7. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
8. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
9. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
10. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
11. Мы готовим напитки в домашних условиях.
12. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
13. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
14. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
15. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
16. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
17. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
18. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
19. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
20. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
21. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
22. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
23. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
24. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
25. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
26. Сходили, блин, попугаться.
27. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
28. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
29. Ариана гранде весит 39 килограмм.
30. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
31. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
32. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
33. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
34. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
35. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
36. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
37. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
38. Я как раз роллы заказала!
39. Пражский торт. Ингредиенты:
40. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
41. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
42. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
43. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
44. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
45. Соленые огурцы за час.
46. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
47. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
48. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
49. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
50. Универсальный тренажёр для всего тела!