Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Домашние тренажеры

Введение

В наши дни, когда пандемия COVID-19 оказывает влияние на все стороны нашей жизни, многие люди сталкиваются с проблемой сохранения здоровья и поддержания физической формы. Фитнес-клубы и тренажерные залы были закрыты, а спорт на открытом воздухе стал невозможен из-за ограничений на социальное расстояние. Но это не значит, что вы должны отказаться от занятий спортом. В этой статье мы рассмотрим, как вы можете заниматься фитнесом в условиях пандемии.

1. регулярные занятия фитнесом избавляют от лишних килограммов. Для того чтобы обслужить крепкие мышцы, организму требуется намного больше энергии - следовательно, тренированный человек может есть больше и не поправляться.

Последние обновления на сайте:

1. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
2. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
3. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
4. "Я Разочаровался в Людях" - 38-летний актёр Павел прилучный признался, что со временем его круг общения сильно сократился.
5. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
6. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
7. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
8. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
9. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
10. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
11. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
12. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
13. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
14. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
15. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
16. Это он сказал тебе так?
17. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
18. Медовик "Дамский Каприз".
19. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
20. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
21. Оладьи на кефире с зеленым луком.
22. Открытый мясной пирог.
23. Песочные рогалики с мармеладом.
24. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
25. Я как раз роллы заказала!
26. Жюльен с ветчиной и грибами.
27. Так выглядит настоящая любовь и верность.
28. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
29. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
30. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
31. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
32. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
33. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
34. "Я совсем не ем мясо!
35. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
36. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
37. Простой ужин. Ингредиенты:
38. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
39. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
40. "Я никогда бы не занял его место!
41. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
42. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
43. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
44. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
45. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
46. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
47. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
48. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
49. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
50. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.